Чань-буддизм, линия передачи Шифу Шэн Яня

НЕПОСТОЯНСТВО (кит. 無常 у-чан; санскр. अनित्य anitya; пали: аничча [anicca]; «бренность, непостоянство») «НЕПОСТОЯНСТВО – ЭТО ФУНДАМЕНТАЛЬНОЕ УЧЕНИЕ буддизма, которое вы можете использовать для того, чтобы настроить и усовершенствовать свой ум. Необходимо понять три аспекта непостоянства: непостоянство окружающей среды, непостоянство тела и непостоянство ума. Без продолжительной практики сложно достичь непосредственного переживания преходящей, непостоянной природы ума. Намного легче начать с понимания непостоянства окружающей среды. Постепенно мы можем прийти к пониманию непостоянной природы внешней среды, тела и ума. Окружающий мир постоянно меняется, и ваше тело меняется вместе с ним. По мере того как движется и меняется окружающая среда, ваше тело также движется и меняется. Поскольку не существует никакой постоянной, неизменной реальности во внешней среде, то ваше тело, которое представляет собой её часть, также не является постоянным и неизменным. В силу того, что тело двигается и перемещается во внешней среде, его перемещения также изменяют ваше восприятие окружающей среды. Тело претерпевает непрерывные изменения, так что когда вы испытываете физический дискомфорт или удовольствие, у этого ощущения нет постоянной природы. Спустя некоторое время оно проходит. Кроме того, физическое тело испытывает голод, жажду и другие ощущения. Все они также преходящи и тоже меняются вместе с телом. Все эти изменения проявляются в физических ощущениях и таким образом влияют на ваш ум. Понимание этого даёт вам точку входа в практику через осознание ощущения постоянных перемен вокруг вас и внутри вас. Мы очень привязаны к нашему телу, всячески лелеем его, и нам непросто от него отказаться. Однако отчетливое осознание изменчивой природы тела и неизбежности его распада может помочь нам ослабить свою привязанность к нему. Мы можем освободиться от его недостатков или ограничений; мы можем снизить степень своей зависимости от его деятельности, движений и ощущений. Очень трудно познать на опыте непостоянство ума, не практикуя тот или иной метод. Если бы наши мысли были постоянными и неизменными, мы бы не испытывали страданий, обусловленных блуждающим умом. Когда мы не в ладу с собой, мы чувствуем себя неуютно и тревожимся. В такой ситуации нам нужен способ успокоить ум, осознать, что мысли приходят и уходят без нашего участия, рождаются и угасают только для того, чтобы им на смену пришли другие. Один из методов успокоения ума – наблюдение за изменчивой природой наших мыслей. Как только вы осознаете, что ваши мысли возникают и исчезают сами по себе, они перестанут вас контролировать и управлять вашей жизнью. Ваш ум успокоится, наблюдая за ними с отстранённой осознанностью, а ваши эмоции утихнут. Если вы в состоянии наблюдать таким образом за своими мыслями, вскоре вы сможете успокоить свой ум. Прежде всего научитесь расслаблять свое тело. Начинайте с области головы, а затем мысленно запускайте волну расслабления до самых стоп. После того как вы успокоились, просто осознавайте, что ваше тело сидит здесь и сейчас, и сохраняйте эту простоту восприятия. В то же время осознавайте непостоянство окружающей среды, тела, а главное – трудноуловимое непостоянство вашего ума.» ... #непостоянство #дхарма #чань #Шифу_Шэн_Янь #Метод_без_метода Этот фрагмент из первой части книги "Метод без Метода", записи лекций Шифу Шэн Яня с семидневного ретрита. 🙏Глава целиком на нашем сайте:

Представляем Вашему вниманию русскую часть фильма «Наследие Мастера — 2», снятого в память о Наставнике Шэн Яне. С 1976 по 2006 год Шифу Шэн Янь путешествовал по миру, распространяя Буддадхарму и Чань. После ухода Шифу в 2009 году в конце 2010 года был выпущен фильм «Наследие Мастера» (他的身影), который глубоко тронул зрителей. Спустя двенадцать лет, в 2022 году, съемочная группа снова отправилась в путь, который начался в Европе. Целью было глубокое знакомство с теми местами, где Шифу распространял Учение, с теми людьми, которым довелось с ним встретиться. За 112 дней — столько длилась в целом работа над этим проектом — съёмочная группа проделала путь в более чем 140 000 километров. Более сотни людей в своих интервью искренне поделились глубокими эмоциями и воспоминаниями, связывающими их с Наставником. Во второй из четырнадцати серий фильма «Наследие Мастера – 2» действие происходит в России. Съёмки проходили в июне 2023 года, а архивные материалы относятся к 1998 и 2003 годам, когда Шифу посещал Санкт-Петербург и Москву. Мы горячо благодарны команде проекта за возможность оказаться в числе его участников! Это большая честь для нас. И наша благодарность ещё крепче оттого, что вместе со съёмочной группой в Россию после четырёхлетнего перерыва вновь вернулся наш драгоценный Наставник Го Син Фаши. Так, с 2023 года у нас вновь появилась возможность регулярно принимать Фаши. Бесценный дар! Русскую версию фильма подготовила наша команда переводчиков: Вадим Котиков, София Воронцова и Евгения Тарабарина. Монтаж субтитров: Алексей Власов 🙏🏻

🪷 АНОНС РЕТРИТА: 27 сентября с 10.30 до 16.30 состоится Однодневный ретрит в традиции Чань. 📍 м.Щукинская Ул.Академика Бочвара, 15 В программе: - несколько сессий медитаций сидя - медитация в ходьбе - буддийская декламация (чантинг) - беседа - совместная трапеза* Ведущий ретрита - Александр Житомирский, руководитель Школы «Уцзимэнь». Принять участие в ретрите можно и без опыта чаньской практики - все необходимые разъяснения по методам будут даваться в процессе.🙏 Участие бесплатное. Приветствуется посильный вклад в оплату аренды зала. *🍜 Для трапезы: мы приносим к столу простую еду (вегетаринскую) и личную посуду. Сбор в зале с 10:00, начало в 10:30 Подробнее узнать о формате и записаться на ретрит можно у Евгении. ❗️Кто ещё не сообщал о своём желании участвовать, пишите! ⬆️

Амитофо 🙏🏻 Завтра с 10.00 до 12.00 завершающая встреча с Янь Фа Фаши. На прошлых сессиях он давал практику, помогающую телом почувствовать, что такое расслабление, а также рассказывал о том, что такое якорь метода — совместная работа осознавания и расслабления (сознания и ощущений), способствующая погружению ума в метод. А с 8.00 до 9.15 очередная онлайн-сессия совместной практики. Будем рады всем! 🙏🏻 Общая конференция для наших онлайн мероприятий

Здравствуйте, друзья! Приглашаем вас принять участие в СОВМЕСТНОЙ ЧАНЬСКОЙ ПРАКТИКЕ! Завтра (11 сентября) и каждый четверг с 19:00 до 22:00 зал находится на м.Щукинская Для записи напишите сообщение Андрею, либо в комментарии к этому сообщению. Подушки, футоны и пледы будут на месте. Можно принести что-то к чаю. Будьте в удобной для разминки и сидения одежде. Желаем всем хорошей практики! Амитофо 🙏🏻

Хун-Жэнь, «Трактат об основах совершенствования сознания» «Сущность совершенствования на Пути заключается в осознании того, что сознание чисто по своей внутренней природе, не рождается и не умирает, лишено каких-либо различий. Собственная природа совершенна и целостна, и чистое сознание является нашим коренным учителем, превосходящим всех Будд десяти сторон света.» «Расслабьте тело, успокойте ум, не допуская возникновения каких-либо различающих мыслей. Правильно сидите, выпрямив корпус. Гармонизируйте дыхание и сосредоточьте ваше сознание таким образом, чтобы оно было ни вовне, ни внутри и не в промежутке. Делайте это тщательно и внимательно. Спокойно и пристально наблюдайте свое сознание, чтобы вы увидели, как оно движется, подобно текучей воде или подвижному миражу, не останавливаясь ни на мгновение. Узрев свое сознание, продолжайте вглядываться в него, не помещая его ни внутри, ни вовне. Делайте это спокойно и внимательно, до тех пор, пока все его колебания не прекратятся, и оно не станет стабильным и не застынет в успокоении..» Хун-Жэнь (600–674) - Пятый Чаньский Патриарх, наставник Хуэй-нэна и Шэнь-сю, ставших во главе двух направлений классического чань-буддизма. ЧИТАТЬ «ТРАКТАТ ОБ ОСНОВАХ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ СОЗНАНИЯ» «Трактат об основах совершенствования сознания» составлен в форме вопросов и ответов и был записан кем-то из последователей самого Хун-Жэня. Это уникальный источник для понимания ранней традиции буддизма школы Чань. Трактат содержит в себе изложение учения о постижении природы сознания и ценные практические наставления относительно техники медитации. (Перевод на русский - Е.А.Торчинов, 1994)

Доброго утра! Сегодня с 8:00 до 9:15 онлайн медитация, а с 10:00 до 12:00 онлайн-сессия с Янь Фа Фаши. Ссылка на Zoom: https://us02web.zoom.us/j/85933344713?pwd=dDNKUTVuTHZqSkI0QmJLMGhvOENiUT09 Конференция: 859 3334 4713 Пароль: 005402

🪷 РАСПИСАНИЕ Чаньской практики и сессий с Наставниками на СЕНТЯБРЬ: ⏺6 и 13 сентября - онлайн сессии с Янь Фа Фаши. Подробности и ссылка тут ⏺Каждый четверг 19:00-22:00 Вечерняя групповая медитация (м.Щукинская) Подробности и запись ⏺Каждую субботу 8:00-9:15 Утренняя медитация онлайн Подробности и ссылка тут ⏺27 сентября - Ежемесячный ОДНОДНЕВНЫЙ РЕТРИТ м.Щукинская с 10:30 до 16:30 Программа ретрита: - специальные разминочные упражнения - несколько сессий медитации в сидении и ходьбе - буддийская декламация (чантинг) - беседа по мотивам сессий с Наставником Го Сином - совместная трапеза Подробности и запись на ретрит - Евгения Все мероприятия открытые. Можно участвовать новичкам. Необходимые разъяснения по методам практики будут даваться в процессе. Приветствуются пожертвования в фонд сообщества - на организацию будущих мероприятий. 🙏

❗ Важное добавление в связи с вопросом Романа: членство в организации доступно всем желающим, не только москвичам. Просто для начала надо открыть организацию в конкретном регионе. В нашем случае это Москва — в связи с тем, как исторически складывались отношения Фагушань с российскими практикующими.  В дальнейшем можно будет открыть филиалы и в других городах.

Дорогая Сангха, у нас хорошие новости: мы делаем важный шаг в развитии нашего Чань-сообщества — юридически оформляем своё существование. Для начала мы планируем оформить московскую региональную общественную организацию. Все главные решения, касающиеся её деятельности, будут приниматься её членами.    Важнейшие задачи нашей деятельности остаются прежними.  Мы будем продолжать — обеспечивать и поддерживать контакт с Наставниками; — организовывать различные мероприятия с их участием;  — создавать условия для совместной практики; — развивать пространство, в котором передаётся и звучит Учение. Цели этой работы — практиковать Чань под руководством наших Наставников и поддерживать их в распространении Буддадхармы. Мы с большой радостью приглашаем присоединиться всех, кто желает участвовать в этом большом и важном деле, и просим Вас решить, готовы ли Вы к членству в формирующейся организации 🖐🏻🙏🏻 Члены Чань-сообщества — это те, кто — регулярно платит членские взносы; — участвует в управлении сообществом; — участвует в принятии сущностных решений в вопросах, касающихся его деятельности; — имеет право на членские привилегии. Разумеется, Вы можете продолжать участвовать во встречах и мероприятиях, которые мы проводим, вне зависимости от того, станете ли Вы членом сообщества. А также, по мере сил и желания, включаться в волонтёрскую деятельность и осуществлять разовые финансовые пожертвования любого размера — нам по-прежнему очень нужна ваша помощь! 🙏🏻 Мы подготовили проект устава сообщества, который будет вынесен на обсуждение собранием его членов. На собрании также определится состав учредителей организации. После этого будут оформлены и поданы документы на регистрацию организации. ❗ Мы просим сообщить о себе тех из Вас, кто хочет и готов к членству в Чань-сообществе 🖐🏻🙏🏻 Комментарием к этому сообщению или в лс Евгении.

В сентябре в школе «Уцзимэнь» начнутся занятия в новых группах по нескольким направлениям: — Тайцзи цюань — Шаолинь Ланьшань цюань — Яншэн цигун — ушу для детей — китайская каллиграфия Общее расписание И ниже — краткое представление каждой из групп: Тайцзи цюань, сложное и утончённое боевое искусство, в настоящее время практикуется в основном как оздоровительная дисциплина. Но перед этой группой будет стоять задача не только раскрыть и реализовать оздоровительный потенциал Тайцзи, но и освоить его прикладные аспекты. Шаолинь Ланьшань цюань — это южная школа «внешнего» ушу. Традиционная методика движения от освоения и наработки базовой техники — через парную отработку — к необусловленной свободной работе. По-настоящему прикладная школа. Яншэн цигун — это внутренняя работа, направленная на питание жизненности, то есть укрепление здоровья как телесного, так и психического. После освоения общей базы и комплексов цигун группа приступит к изучению Тайцзи цюань в формате оздоровительной практики. В детской группе по ушу мы ждём ребят от 6 до 12 лет. Программу составляет материал традиционных внешних школ ушу, а методика адаптирована под задачи и потребности возраста. Занятия ушу способствуют гармоничному физическому и психическому развитию детей. Каллиграфия — это выдающееся явление в мире высокой китайской культуры. Шуфа-письмо, изначально прикладной инструмент, «взломавший» рамки утилитарности, — это совершенный в своей пластической красоте абстрактный язык. Постижение его — чистое эстетическое наслаждение и вместе с тем серьёзная духовная практика и дисциплина. Видео про школу «Уцзимэнь» работы талантливого режиссёра и нашего друга Марии Харитоновой 🙏🏻

В 1998 году состоялся разговор между Шифу Шэн Янем и руководителем школы «Уцзимэнь» Александром Житомирским. Говорили о взаимосвязи практики Чань и изучения традиционных китайских искусств — ушу и каллиграфии. Саша поделился своим наблюдением о том, что через предварительное знакомство с традиционными искусствами Китая европейцы достаточно естественно приходят к практике Чань. Шифу ответил, что это, разумеется, так: практика ушу и каллиграфии поддерживают и дополняют чаньскую практику. В центре внимания как Чань, так и искусств китайской традиции, находится одна и та же «вещь» — тело и сердце-ум практикующего. *На первой фотографии - Александр Житомирский и Шифу Шэн Янь (Москва, 2003) Вторая - это кадр из фильма о Шифу. На третьей фотографии Саша в процессе письма (2023) 佛 (фо) - Будда 禪心 (чань синь) - "Созерцание сердца-ума" или "Сердце-ум Чань" Ниже публикация из канала школы «Уцзимэнь» с приглашением к занятиям:

Друзья, мы рады сообщить, что уже со следующей недели мы возобновляем очные встречи еженедельной группы чаньской практики: 🪷 Каждый ЧЕТВЕРГ с 19:00 до 22:00 В программе: - Восемь форм Чань в движении - Сидячая медитация - Медитация в ходьбе - Декламация Сутры Сердца - Чтение отрывка из книги Шифу Шэн Яня "Метод без метода" - Чаепитие и обсуждение Приглашаем присоединяться к участию! Это хорошее благотворное пространство для поддержания практики и возможность опоры на Сангху. Все необходимые инструкции по практике будут даваться в процессе. Встречи проходят в дружественной атмосфере в зале на м.Щукинская: 📍 ул.Академика Бочвара, 15 Участие открытое и безоплатное. Приветствуются добровольные взносы в Фонд Сообщества. Чтобы записаться на вечернюю медитацию и узнать подробности - пишите Андрею. 🙏

🪷 Завтра суббота, мы проводим совместную Чаньскую практику с 8:00 до 9:15 - восемь медитационных упражнений - сидячая медитация Почитать подробности об онлайн формате можно здесь 🙏 Ссылка для подключения: https://us02web.zoom.us/j/85933344713?pwd=dDNKUTVuTHZqSkI0QmJLMGhvOENiUT09 Конференция: 859 3334 4713 Пароль: 005402

Из книги “Метод без метода” – наставления Шифу Шэн Яня на семидневном ретрите. РАССЛАБЛЕНИЕ УМА И ТЕЛА Чтобы начать практику, нужно сделать всего две вещи: расслабить тело и расслабить ум. Прежде всего, убедитесь, что всё ваше тело полностью расслаблено. Далее «расслабьте» своё отношение и настроение; убедитесь, что в ваших мыслях, вашем подходе [к окружающему миру] и в вашем настрое присутствует легкость. Это расслабление – основа успеха в практике Безмолвного Озарения. Теперь я бы хотел, чтобы вы попытались расслабить свои тело и ум. Я буду направлять вас по мере того, как мы будем одну за другой расслаблять различные области нашего тела. Для начала давайте примем удобную позу на подушке для медитации. Начнём с головы. Пожалуйста, убедитесь, что все её области расслаблены. Расслабьте лицо; снимите напряжение в области глаз. Получилось? Продолжайте двигаться вниз, чтобы расслабить щёки; ещё ниже, к шее и плечам. Затем грудная клетка, спина, которая должна быть прямой и расслабленной. Убедитесь, что мышцы живота расслаблены, – это очень важно. После выполнения этих упражнений контактировать с подушкой и полом должны только три точки – ягодицы и оба колена. Только три эти точки должны принимать ваш вес и осуществлять контакт с поверхностью, в то время как всё ваше тело расслабляется с головы до пят. Все остальные части тела должны быть полностью расслаблены. Если после выполнения этих упражнений вы расслабились не полностью, пожалуйста, повторите их самостоятельно. Начиная с макушки, расслабляйте тело последовательно до самых стоп. Мысленно проходите сверху вниз по своему телу часть за частью и расслабляйте каждую область; проделайте это столько раз, сколько понадобится для того, чтобы вы почувствовали полное расслабление. ПРИСТУПАЕМ К ПРАКТИКЕ БЕЗМОЛВНОГО ОЗАРЕНИЯ После того как вы расслабили тело, почувствуйте, как его вес «перетёк» вниз. А теперь просто осознавайте себя сидящими и направьте всю свою осознанность на ваше тело, сидящее здесь. Если вы расслаблены и сосредоточили своё внимание на себе, просто сидящем здесь, вы уже начали практику Безмолвного Озарения. Однако это только начало.. ПРОСТО СИДЕНИЕ Если вы ясно осознаете, что вы расслаблены, или же вы побуждаете себя расслабиться, это уже само по себе является методом. Этот процесс постепенно расширится до ясности и осознания, что вы просто сидите. Это не просто проверка частей вашего тела – это также осознавание через ощущение присутствия вашего тела, сидящего здесь. В этом и состоит смысл «просто сидения». В «просто сидении» вы сохраняете своё осознание на цельном ощущении вашего тела, сидящего здесь. Оставайтесь с этой цельной осознанностью; не отвлекайтесь на какие-то отдельные детали. Осознавание тех или иных частей тела – это практика осознанности, но мы с вами сейчас практикуем не осознанность; мы практикуем Безмолвное Озарение. Также помните, что вы не практикуете осознавание дыхания. Дыхание – это, конечно, тоже ощущение, но это лишь часть целокупного ощущения вашего тела. Вы практикуете осознание всего тела, просто сидящего здесь, со всем набором его ощущений, как единого целого. Не попадайтесь на крючок этих столь разных ощущений. Поддерживайте лишь цельность ощущения вашего тела, которое просто сидит. Невозможно осознавать каждую часть тела, сидящего здесь; просто осознавайте те части, которые оказывают воздействие на ваши органы чувств. Не нужно пытаться осознавать те части тела, которых вы не ощущаете, например внутренние органы. Просто воспринимайте всё тело как целое. Суть в том, чтобы постоянно поддерживать знание и осознание цельности вашего тела. ... (в посте опубликованы отрывки, фрагмент целиком можно прочитать на нашем сайте - Подход к Безмолвному Озарению)

На сегодняшней онлайн-сессии Янь Фа Фаши поделился с группой методами работы по развитию телесной осознанности, практикуемыми в Фагушань. Запись можно посмотреть здесь. Первая встреча из трех была посвящена расслаблению: как мы понимаем расслабление? На примере нескольких упражнений мы учились переходить от концепций в уме о расслаблении к прямому осознаванию расслабления через наблюдение изменяющихся ощущений в теле. Всем, кто был на онлайн-сессии и тем, кто будет смотреть в записи - приглашаем делиться в комментариях своими впечатлениями и открытиями. 🙏 Следующая встреча с Янь Фа Фаши запланирована на 6 сентября.

«Лодка скользит по воде, не оставляя следов. Птица летит в небе, не отбрасывая тени.» (с) Шифу Шэн Янь Расписание на завтра, субботу 23 августа: 8:00-9:15 совместная онлайн практика 10:00-12:00 онлайн-сессия с Янь Фа Фаши (см.пост выше) Ссылка на Zoom Конференция: 859 3334 4713 Пароль: 005402

Амитофо, дорогие друзья. Вот послание от Достопочтенного Янь Фа Фаши, который будет вести три ближайшие сессии московской группы — 23 августа, 6 и 13 сентября: «Амитофо! Доброго дня всем! Меня зовут Янь Фа Фаши, и я буду заменять Достопочтенного Го Сина Фаши на следующих трёх онлайн-сессиях. Я из Гонконга, и потому считаю, что встреча разных культур может каждому дать особенный опыт. Это похоже вот на что: у всех есть общий пункт назначения, но попасть туда можно разными способами, есть выбор. Некоторые, например, предпочитают скорость и прямолинейность, поэтому выбирают полёт на самолёте. Другим по душе более расслабленный и естественный опыт, поэтому они выбирают путешествие на лодке. Конечно, для того, чтобы отправиться как в полёт, так и в плавание, нужно, чтобы условий оказалось достаточно. На следующих трёх онлайн-сессиях я постараюсь поделиться с вами тем, как накопить достаточно условий, чтобы выбрать ваш собственный способ перемещения, будь то самолёт, лодка или путешествие пешком. Буду благодарен всем, кто присоедится ко мне на этом пути духовной практики. Давайте учиться друг у друга. Увидимся на следующих трёх онлайн-сессиях.» * Первые пять фотографий с самим Янь Фа Фаши, остальные - это фото, которые он сделал.

Все совершенно - так, как оно есть, в данный момент (Вторая часть онлайн-сессии с Фаши, в продолжении размышлений о том, как менять свое отношение в ситуациях, когда нам кто-то или что-то не нравится) Шифу Шэн Янь в лекциях по Шурангаме-сутре говорил о том, что если вам кто-то не нравится - попробуйте ему улыбнуться, попробуйте действовать противоположным образом по отношению к тому, как вам хотелось бы действовать. Это правда не просто. Если вы видите кого-то, кто вам не нравится, улыбнуться ему сразу - нелегко. Поэтому можно начать работать с его образом в своей памяти, в своём сознании, можно сначала попытаться улыбнуться этому образу в своем уме, или же, попробовать вспомнить какие-то пять хороших черт и качеств этого человека. Вопрос от участницы: Есть одна сложность, в случае, когда ты не нравишься сам себе. Например, чувство отвращения, напряжение - оно вызывается в адрес собственного образа. Может быть, у Фаши есть что по этому прокомментировать? Го Син Фаши: Если возникает такой вопрос, то я бы спросил, а как вы определяете “я”? Что такое ваше “я”? Участница: В таких случаях немного неловко формулировать, но бывает такое, что какое-то собственное поведение вызывает неприятные чувства, кажется, что ты с чем-то мог бы справиться лучше, или проявить себя лучше. То есть, когда какие-то действия или, какая-то собственная реакция не нравится. Даже в процессе таких вещей, как медитация, это может быть: “я бы сегодня мог получше помедитировать, а получилось похуже..” То есть, обычно, это относится к каким-то действиям, либо к каким-то внешним проявлениям.. Но это и правда хороший вопрос! Потому что, кто же тогда тот, кому не нравится? Ответ Го Сина Фаши: Фаши советует помнить о том, что такое наша Истинная Природа. Наше истинное “я” - это Природа Будды. И если вы чувствуете, что вы в какой-то ситуации могли поступить лучше, или повести себя лучше, скорее всего, это действительно так. Потому что Природа Будды имеет в себе большой потенциал к проявлению самых разных функций, свойств и характеристик. Но когда у вас возникает эта мысль, независимо от того, думаете ли вы, что ваше поведение было хорошим или плохим по отношению к другим людям, надо помнить, что на самом деле нет ни вас, как отдельной личности, как “я”, ни других. И при этом вы, всё-таки, можете использовать это своё тело для того, чтобы совершать различные действия, проявлять различные функции. Но вы должны помнить, что в каждый момент времени, в каждую секунду всё это совершенно - так, как оно есть, в данный момент. Вы сами есть Природа Будды. В этом смысле Природа Будды подобна золоту: независимо от того, какую форму оно принимает, это всё равно золото. Поэтому, как бы вы себя ни вели, это всё равно Природа Будды. Если вы посмотрите на то, как ведут себя младенцы, которые ещё не умеют ходить и только ползают, они же, на самом деле, не задаются вопросом “Ну почему же я всё время ползаю, и до сих пор не научился ходить?” У них ведь даже ползать не очень-то хорошо получается, и они часто падают, но они никогда не задаются вопросом “Почему я до сих пор не хожу?” (Смеется) Задумывались ли вы когда-нибудь над этим? Вопрос от другой участницы: Иногда бывают ситуации, когда тебе чего-то действительно очень хочется достигнуть, [...] но ты понимаешь, что на самом деле ты страдаешь от этого желания. Но в другой момент ты весь переполняешься мыслью о том, чтобы это желание было исполнено. Я понимаю, что желание такой силы и разделение на “я” и “не я” - это корень проблемы. Тем не менее, подобные ситуации таких сильных желаний возникают, и в этот момент я забываю обо всём, что говорил Наставник. Как быть в таких ситуациях? Го Син Фаши: Есть следующие рекомендации на случай, когда чего-то очень сильно хочется и очень жаждешь что-то получить. Например, если вам очень сильно хочется выпить кофе в данный конкретный момент, попробуйте расслабить всё тело, ничего не делать, не двигаться. ... 🖐 Продолжение статьи - на нашем сайте... 🙏 #Го_Син_Фаши #чань #шурангама_сутра

🪷 РАСПИСАНИЕ ОНЛАЙН-ВСТРЕЧ Пока Го Син Фаши будет в США, Москвскую Чаньскую группу подхватят его доверенные лица. Даты субботних онлайн-сессий с Наставниками: ⏺23 августа, 6 и 13 сентября сессии будет проводить Янь Фа Фаши (演發法師) , наставления будут даваться на английском языке + перевод на русский. ⏺4 и 11 октября будет вести Янь Цзинь Фаши (演勁法師), наставления будут на китайском языке с двойным переводом (на английский, затем на русский) Время: с 10:00 до 12:00 Наставники поделятся своим личным опытом и мудростью, и проведут для нас практику осознанного движения, направленную медитацию, беседы о Дхарме и сессии ответов на вопросы. Благодарим за эту возможность воспринимать Дхарму!🙏 ⏺Каждую субботу с 8:00 до 9:15 совместная онлайн практика: - восемь форм Чань в движении - сидячая медитация Присоединяться к онлайн-мероприятиям можно всем желающим, записываться не нужно. Постоянная ссылка: https://us02web.zoom.us/j/85933344713?pwd=dDNKUTVuTHZqSkI0QmJLMGhvOENiUT09 Конференция: 859 3334 4713 Пароль: 005402