Восточная Кухня
关闭频道
📈 Telegram 频道 Восточная Кухня 的分析概览
频道 Восточная Кухня 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 72 089 名订阅者,在 食品与饮料 类别中位列第 287,并在 白俄罗斯 地区排名第 25 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 72 089 名订阅者。
根据 22 十月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -673,过去 24 小时变化为 -22,整体触达仍然可观。
- 认证状态: 未认证
- 互动率 (ER): 平均受众互动率为 11.77%。内容发布后 24 小时内通常能获得 5.20% 的反应,占订阅者总量。
- 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 8 490 次浏览,首日通常累积 3 749 次浏览。
- 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 34。
- 主题关注点: 内容集中在 перец, ст.л, ч.л, чеснок, зубчик 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
“Лучший канал с рецептами.
Создатель/Реклама - @sergeydenezhkin”
凭借高频更新(最新数据采集于 23 十月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 食品与饮料 类别中的关键影响点。
72 089
订阅者
-2224 小时
-1427 天
-67330 天
帖子存档
72 076
🥩 Телячья шейка в духовке
Ингредиенты:👇
✔️ телячья шейка
✔️ оливковое масло
✔️ соль
✔️ черный перец
✔️ приправа для мяса
✔️ сушеный чеснок
✔️ лук
✔️ помидоры
✔️ чеснок
✔️ сливочное масло
Узбекская Кухня 🇺🇿
72 076
🥩 Рулет из баранины
Ингредиенты:👇
✔️ 2 кг баранины
✔️ 4 зубчика чеснока
✔️ 50 г вяленых помидоров
✔️ Половина болгарского перца
✔️ 30 г зелёного лука
Запекали, при 180 градусах, 2,5 часа
Узбекская Кухня 🇺🇿
72 076
🫓 Творожная галета с сыром и помидорами
Ингредиенты:👇
✔️ Творог 200 г
✔️ Яйцо 1 шт
✔️ Мука 200 г
✔️ Разрыхлитель 5 г
✔️ Соль щепотка
✔️ Сливочное масло 60 г
Для начинки:
✔️ Помидоры
✔️ Сыр «Фета»
✔️ Сыр твёрдый 80 г
✔️ Кунжут
✔️ Зелень
✔️ Яичный желток 1 шт
Смешиваем все ингредиенты для теста и раскатываем в тонкий пласт; Выкладываем сыр «Фета» и помидоры, посыпаем сыром и зеленью. Прижимаем плотно края к центру. Смазываем края желтком и посыпаем кунжутом; Выпекаем при 180 градусах, до румяной корочки.
Узбекская Кухня 🇺🇿
72 076
🫓 Хачапури на сковороде
Ингредиенты:👇
✔️ Яйцо 1 шт
✔️ Сыр 200 г
✔️ Молоко 200 мл
✔️ Мука 150 г
✔️ Соль 0,5 л
✔️ Сахар 0,5 л
✔️ Разрыхлитель 0,5 л
Узбекская Кухня 🇺🇿
72 076
🥩 Курица в соусе
Ингредиенты:👇
✔️ Филе бедра 4-5 шт
✔️ Лук 1 шт
✔️ Морковь 1 шт
✔️ Перец болгарский 1 шт
✔️ Сметана 20%, 2 ст.л
✔️ Горчица готовая 1 ст.л
✔️ Чеснок 1 зубчик
✔️ Мука 1 ст.л без горки
✔️ Вода
✔️ Лавровый лист, соль, перец черный молотый
Узбекская Кухня 🇺🇿
72 076
🥩 Мясной рулет на мангале
Если думаете, что уже пробовали всё на мангале, то попробуйте это . Сочный, вкусный и ароматный, за столом никто не останется равнодушным
Узбекская Кухня 🇺🇿
72 076
🥩 Хашлама… или что-то отдалённо похожее
Нежное мясо, ароматные овощи и никакой лишней воды — всё тушится в собственном соку.
Ингредиенты:👇
✔️ Лук — 350 г
✔️ Говядина — 800 г
✔️ Соль, чёрный перец, паприка — по ½ ч. л.
✔️ Чеснок — 20 г
✔️ Помидоры — 400 г
✔️ Перец Палермо — 400 г
✔️ Картошка — 600 г
✔️ Зелень (укроп, петрушка) — 20 г
✔️ Острый перец — 2 стручка
✔️ Сливочное масло — по вкусу
Все ингредиенты нарезаю крупно, укладываю слоями, солю по вкусу, накрываю крышкой и ставлю на самый слабый огонь на 2–3 часа.
Воду добавлять не нужно — овощи выделят сок, и всё медленно протушится до идеальной мягкости.
Узбекская Кухня 🇺🇿
72 076
🍔 Говядина с подливой
Ингредиенты:👇
✔️ говядина – 500 г
✔️ лук – 1 шт
✔️ вода – чтобы покрывала мясо
✔️ приправа к мясу, паприка, чеснок сушёный, перец чёрный и соль – по вкусу
✔️ сливочное масло – 50-70 г
Узбекская Кухня 🇺🇿
72 076
🍔 Лапша с курицей и овощами
Ингредиенты:👇
На 4 порций:
✔️ Лук 1 шт
✔️ Сладкий перец 1 шт
✔️ Капуста 150 г
✔️ Куриная грудка 250 г
✔️ Кукурузный крахмал 1 ст.л
✔️ Вода 40 мл
✔️ Лапша 200 г
✔️ Зелёный лук по желанию
✔️ Оливковое или подсолнечное масло для жарки
Маринад:
✔️ Соевый соус 60 мл
✔️ Чеснок 1 зубчик
✔️ Имбирь 1 ч.л
Из овощей сюда ещё хорошо подойдут брокколи, цветная капуста, пекинская капуста сладкие перчики, можно попробовать цукини
Узбекская Кухня 🇺🇿
72 076
🐟 Рыба в кляре
Ингредиенты:👇
✔️ Филе рыбы (судака, трески, тилапии)
✔️ Соль, специи, оливковое масло.
Для кляра:
✔️ 2 яйца
✔️ 2 столовые ложки сметаны
✔️ 100 мл воды
✔️ Соль по вкусу
✔️ 5 ст.л. муки с горкой
Приготовление:
Филе рыбу солим, перчим. Для кляра смешиваем яйца, сметану, воду, соль и муку, все хорошо перемешиваем. Затем на сковородке разогреваем растительное масло, кусочки рыбы опускаем в кляр, а после выкладываем на сковородку. Обжариваем до золотистой корочки, с двух сторон. Готовую рыбу выкладываем на бумажные полотенца или салфетки.
Узбекская Кухня 🇺🇿
72 076
😀😀😀😀😀😀😀😀😀
⚡️ПОСЛЕДНИЙ РАЗ ПРИГЛАШАЕМ ВАС В ЗАКРЫТЫЙ КАНАЛ!
Добрые Открыточки - это канал, где каждый найдет идеальную открытку для любого случая!
😀😀😀😀😀😀😀😀😀
Скорее вступайте,ведь предложение действует 24часа👇
72 076
🥟 Самса "Тюльпан"
Ингредиенты:👇
✔️ Мука 450г.
✔️ Сливочное масло 200г.
✔️ Сметана 200г.
✔️ Разрыхлитель 1чл.
✔️ Соль 0, 5чл.
Для начинки:
✔️ Фарш 400г.
✔️ Лук 1(200 г)
✔️ Соль, перец, паприка
Украшение:
✔️ Желток, мак
Приготовление:
Для теста к муке добавляем соль, разрыхлитель, сливочное масло и перетираем в крошку. Добавляем сметану и замешиваем мягкое тесто. Делим тесто на 18 частей, сформировываем шарики и накрываем. Для начинки соединяем фарш, лук, соль, черный перец и паприку. Тесто раскатываем в тонкий круг, делаем надрез, выкладываем начинку и формируем самсу как на видео. Смазываем желтком, посыпаем маком и выпекаем при 180 градусах 35 минут.
Узбекская Кухня 🇺🇿
72 076
🧀 Сырные шарики
Ингредиенты:👇
✔️ 200 г сыра
✔️ 2 яйца
✔️ щепотка соли
✔️ 30 г муки
✔️ 50 г панировочных сухарей
✔️ растительное масло для фритюра
Сыр натираем на мелкой тёрке. Белки отделяем от желтков.
Добавляем к белкам соль и взбиваем до пиков. Добавляем сыр, муку и тщательно перемешиваем до однородной массы. Формируем шарики и обваливаем в панировочных сухарях.
Хорошо разогреваем масло (температура должна быть не менее 130 градусов) и обжариваем в нем наши шарики до золотистого цвета (по 2-3 минутки).
Достаем и выкладываем на бумажное полотенце, чтобы стёк лишний жир.
Узбекская Кухня 🇺🇿
72 076
🫓 Пицца-оладьи
Ингредиенты:👇
✔️ Куриное филе, отварное или запеченное 120гр
✔️ Яйца 2шт
✔️ Кефир 120гр
✔️ Мука овсяная 120гр
✔️ Сыр 80гр
✔️ Помидор 90гр
✔️ Разрыхлитель 1/2ч.л
✔️ Соль щепотка
Узбекская Кухня 🇺🇿
72 076
🫓 Маринованная пп грудка в лаваше
Ингредиенты:👇
✔️ Куриные грудки 2 шт
✔️ Помидор
✔️ Треть кабачка
✔️ Шарик моцареллы
✔️ Лаваш 2 шт
Для маринада:
✔️ Соевый соус 2 ст.л
✔️ Сметана 10%, 2 ст.л
✔️ Зубчик чеснока
Узбекская Кухня 🇺🇿
72 076
🥩 Телятина на углях. Вкуснейший рецепт мяса в фольге!
Ингредиенты:👇
✔️ Телятина (желательно на кости)
✔️ Лук 5шт
✔️ Соль и перец
✔️ Фольга
Укладываем мясо бережно в фольгу и на угли, сверху просыпаем углями и оставляем минут на 40!
Узбекская Кухня 🇺🇿
72 076
🥩 Фаршированная курочка
Ингредиенты:👇
✔️ куриные окорочка - 4 шт
✔️ шампиньоны - 200 гр
✔️ лук - 1 шт
✔️ морковь - 1 шт
✔️ майонез - 2 ст. л
✔️ чеснок - 4 зубчика
✔️ зеленый лук
✔️ соль, перец, специи - по вкусу
Узбекская Кухня 🇺🇿
72 076
🥧 Рецепт очень вкусных шоколадных кексов
Ингредиенты:👇
✔️ Пшеничная мука - 200 гр.
✔️ Сахар - 100 гр.
✔️ Сливочное масло - 100 гр.
✔️ Шоколад - 100 гр.
✔️ Яйца - 3 шт.
✔️ Разрыхлитель - 1 ч.л.
✔️ Соль - 1/4 ч.л.
Приготовление:
Размягченное сливочное масло растираем с сахаром до побеления массы (растворения сахара). Добавляем яйца и тщательно взбиваем. В полученную массу просеиваем муку, добавляем разрыхлитель и соль, все перемешиваем до однородности. Добавляем кусочки шоколада перемешиваем. Раскладываем по формочкам и ставим в разогретую до 180 градусов духовку на 20-25 минут. Готовность проверяем зубочисткой.
Узбекская Кухня 🇺🇿
👉 Мы в MAX
72 076
🥩 Рецепт запеканки с мясом
Ингредиенты:👇
✔️ Картофель 4-5 шт
✔️ Филе куриное 300 гр
✔️ Грибы 300 гр
✔️ Сыр 100 гр
✔️ Яйца 3 шт
✔️ Соль, специи
✔️ Греческий йогурт или сметана 200 гр
Картофель варим. Обжариваем на сильном огне филе, дальше добавляем грибы, обжариваем до испарения жидкости. Солим, добавляем специи. Для заливки смешиваем яйца, греческий йогурт, соль, специи.
Вареный картофель разминаем стаканом по форме. Смазываем оливковым маслом, солим, добавляем специи. Запекаем при 180°С, 15 мин. Дальше выкладываем курицу с грибами, заливаем смесью, посыпаем сыром и запекаем при 180°С, 35-40 мин. После запекания даем немного остыть.
Узбекская Кухня 🇺🇿
👉 Мы в MAX
