❣️Ваша Наташа❣️марафон стройности⚡️

Запись тренировки для плоского животика по ссылке https://vk.ru/video-107187358_456239582

В понедельник 10:00 (ЕКБ) 8:00(МСК) заходите в прямой эфир клуба ➡️ https://vk.ru/ximmashclub тема: Почему МОТИВАЦИЯ- это ГОСТЬ, а ДИСЦИПЛИНА- это ХОЗЯИН ‼️ Спикер: Сергей Карасёв, основатель сети студий правильного питания 🌱 нутрициолог 🍽️ тренер по боксу 🥊 Ставьте будильник ⏰ чтобы не пропустить 🤗

ПРЯМЫЕ ЭФИРЫ в нашей группе https://vk.ru/ximmashclub по будням в 10:00 (Екатеринбург) Наши ведущие консультанты подготовили лучшую летнюю программу для вас 🤗 По понедельникам вы получите максимум МОТИВАЦИИ и ответы на вопросы ПРО ЦЕЛИ, ДИСЦИПЛИНУ, ВЫЗОВЫ САМОМУ СЕБЕ 🚀 По вторникам вас ждет НУТРИЦИОЛОГИЯ ПРОСТЫМИ СЛОВАМИ, фишки от наших консультантов, которые помогли уже сотням людей за 10 лет работы клуба, мы любим делится знаниями и инструментами 🤝 По средам мы с вами потренируемся легко и просто для пользы тела, никаких сверхъестественных упражнений, понятные и проверенные тренировки 💪 По четвергам готовьтесь вдохновляться и поддерживать участников марафона, ведь вы услышите их живые истории, отзывы, как мы справляемся с трудностями и доходим до результатов, которыми можно гордиться ❤️ По пятницам мы готовим для вас и с вами вкусные полезные блюда, ингредиенты будут известны заранее, вы сможете готовить одновременно, задавать вопросы и делиться тем, что у вас получиться 🧑🏼‍🍳 Следите за анонсами и поставьте уведомления 🔔

Обратите внимание ‼️ даже мужчинам ничего в лицо не надо колоть при снижении веса 😁

идеальные скулы, необвисшие веки и хороший овал лица делаются НА КУХНЕ, а не уколами и подтяжками 🤷🏼‍♀️ Лицо стоит кормить 🥗 а не колоть 💉 И это не просто фразы, это прожитый мой опыт и опыт тех, кто доверил свое питание нам 🤗

Дорогие мои ❤️ С огромной благодарностью сообщаю, что еще 17 новеньких на замере и мы сделали 💯 за июнь 🚀🚀🚀 Это невероятно, я такое не проделывала 6 лет и вы очень сильно помогли, кто людьми, кто поддержкой ❤️❤️❤️ Спасибо 🙌

Дорогие мои ❤️ С огромной благодарностью сообщаю, что еще 17 новеньких на замере и мы сделали 💯 за июнь 🚀🚀🚀 Это невероятно, я такое не проделывала 6 лет и вы очень сильно помогли, кто людьми, кто поддержкой ❤️❤️❤️ Спасибо 🙌

Ловите #утренняязарядка с легкой растяжкой 🙌 Сделаете - напишите отзыв и пожелания ❤️ Мы будем больше снимать активностей для вашего легкого и красивого ЗОЖ 🌸 P.S. на втором видео в карусели напиток для здоровья связок, суставов и красоты из шейкера нашей ведущей 💗

Провели сегодня фит, несмотря на дождь ☔️ Есть запись в ВК https://vk.ru/wall-107187358_2202 Пишите комментарии. Мы будем снимать еще 🤗 А кто рядом - приходите и сможете по пятницам заниматься в отличной компании ❤️

Провели сегодня фит, несмотря на дождь ☔️ Есть запись в ВК https://vk.ru/wall-107187358_2202 Пишите комментарии. Мы будем снимать еще 🤗 А кто рядом - приходите и сможете по пятницам заниматься в отличной компании ❤️

Друзья, вы наверное в курсе, но вдруг пропустили или не разобрались 🤗 В июне мы запускаем сразу несколько активных проектов: ✅ШКОЛА ПИТАНИЯ в клубе, это - ЛУЧШИЙ ВЫБОР ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА И ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ РАЗОБРАТЬСЯ С ПИТАНИЕМ 🍽️ еженедельно по средам в 19:00 🕖 Это группа со стартом и выпускным 16 августа, с проверками дневников, конкурсом снижения веса и 20 важными темами о питании и образе жизни, которые сразу применим на практике ☝️ ✅БИЗНЕС КУРС КОНСУЛЬТАНТОВ, для тех, кто хочет научиться вести людей к результатам, набрать команду, усилить знания сертификатом и получать доход💰 по понедельникам 19:00 🕖 ✅МАРАФОН СТРОЙНОСТИ ОНЛАЙН С ЧЕЛЛЕНДЖАМИ КРАСОТЫ, АКТИВНОСТИ 🤗 мы усилили его интерактивом, чтобы вовлекать всех в процесс, где в игре мы меняемся в лучшую сторону ❤️ Чтобы понять, что вам нужнее сейчас - просите меня @parikozhka

Ловите зарядку от наших консультантов 🙌 Просыпаемся активно

Римма -28кг 💃🏼 И самый крутой рывок сделала именно на ШКОЛЕ ПИТАНИЯ, где методом дневника нашли привычки и ошибки в питании, которые особо не приметны 🤗 Вкусно и прекрасно дошли до цели 🎯 Поддержите ❤️ работу над собой нашей Риммочки и если сами хотите перемен в жизни- добро пожаловать на нашу ШКОЛУ ПИТАНИЯ с 3 июня 🙌

Марина -25кг в клубе 💃🏼💃🏼💃🏼 Знакомим вас с героями нашего любимого проекта ШКОЛА ПИТАНИЯ 🙋🏼‍♀️ почему любимого? Потому что ЭТО РЕАЛЬНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ 💯 который остается с вами, благодаря знаниям, навыкам дневника и разборами с консультантом 🧑🏼‍💼 А еще - это СУПЕР МОТИВАЦИЯ выпускным и призами 🥇🥈🥉 новая ШКОЛА ПИТАНИЯ стартует 3 июня ✅ по средам в 19:00 запишитесь и приходите добиваться цели 🎯

Наш ответ ПОЧЕМУ МЫ ЗА ЗОЖ И СПОРТ 🤗

Сегодня Команда ГЕРБАЛАЙФ пробежала за Екатеринбург 🚀🚀🚀 Красивые 🔥 Активные 🔥 Заряженные 🔥 Гордимся нашей КОМАНДОЙ МЕЧТЫ 🙌

Всем четверговой корицей ☕️