𝐓𝐫𝐨𝐩𝐨𝐒𝐩𝐚𝐜𝐞 𝐰𝐢𝐭𝐡 𝐑𝐲𝐮𝐑𝐲𝐮 ☁︎

အခုခေတ်စားနေတဲ့ eat your skincareဆိုပြီး ခါကြက်ဥတွေသောက်နေကြတာကိုသိတယ်ဟုတ် ... ဒါပေမဲ့ ‌blenderမရှိ နေ့တိုင်းခါကြက်ဥမရ လို့ မသောက်ဖြစ်တဲ့RyuRyuရဲ့အလှလေးတွေ FAMEကထုတ်တဲ့ Nature A Carotenoid Complex သောက်ကြည့်ဖို့ အကြံပေးပါတယ် အခုသောက်ကြည့်နေတာ တစ်ဘူးပဲကုန်သေးတယ် ၊ ရူရူကမျက်စိအတွက်သောက်တာပါ စာပိုလုပ်ရတာမို့ မျက်ရိုးကိုက်သက်သာအောင် ဒါပေမဲ့ နည်းနည်းတော့ အသားအရေညစ်တာသက်သာသလိုပဲ အညွှန်းမှာတော့ teenager ကအစ သောက်လို့ရတယ်ပြောပေမဲ့ under 15မို့ အသက် တအားငယ်ရင် ၊ ရောဂါအခံရှိရင် ဆေးဆိုင်/နီးစပ်ရာဆရာဝန် ကိုတော့သေချာလေးမေးကြည့်စေချင်တယ် ရမရ သူက Vitamin Aပါလို့ အဓိကကမျက်စိအားကောင်းတယ်။ skin hair ကောင်းတယ်တဲ့ ပြီးကျသားဥအိမ် ရေအိတ်တည်တာမျိုးလည်း မဖြစ်အောင်သောက်လို့ရပါတယ်တဲ့ရှင် Collagenမဟုတ်ပါဘူးနော်( မလိုပဲမသောက်ပါနဲ့ ကော်လဂျင်တွေကို ကွိသွားလိမ့်မယ်🥲) Ps : @Gurllyoung G12ရောက်တော့မှာမို့လို့ ဖုန်းမရပါဘူး စာဘက်မှာလည်းအများကြီးအာရုံစိုက်ချင်ပါတယ် အဲ့ကြောင့် ဘယ်သူ့မှစာမပြန်ဖြစ်ပါဘူးရယ် ၊ ပိုစ့်တွေတော့အကုန်နီးပါးပြန်တင်ပေးထားတယ်နော်🩵