999
订阅者
无数据24 小时
-97 天
-3230 天
帖子存档
بشر عايش كلشي وملتهي بلقنوات وتفتر
احس بتعب موطبيعي محتاره ونن نطي وجهي 😂😂💗
سبب أمسح المنشورات لأن حسيت ما منها فائدة حقيقية. مرات الإنسان يشارك أجزاء من روحه وتفاصيل من قلبه، يمكن حتى يكون صدى أو تواصل مع اللي حوله. ننشر أفكار وأحلام ومشاعر نابعة من الصدق، ونتمنى أن تلقى تجاوب أو فهم، لكن بالنهاية نكتشف أن مو الكل يقدر يلتقط عمقها، أو يمكن ما يعنيهم.
مو ضعف، ولا تراجع، بس مرات نحس بخيبة، بخذلان خفي لما ما نلقى المقابل اللي يوازي مشاعرنا. نكبر ونفهم أن أحيانًا حاجتنا للكلام ما تكون بنفس حاجة الآخرين للاستماع. يمكن وصلت لمرحلة أشعر فيها إن أفضل اللحظات تستحق أن تعاش بروحي، بعيدًا عن الأضواء والتوقعات.
بالنهاية، الصدق مع نفسنا هو الأهم، والوعي وين نوجه اهتمامنا وطاقتنا. فما كانت مجرد منشورات، كانت محاولات للبوح، رسائل فيها أمل، بس بالنهاية راحت لأنها ما وجدت نفس العمق اللي كُتبت بيه."
هذا النوع من الأشخاص يكون أناني وبارد المشاعر. ما يفكر إلا بنفسه وبمصلحته، وإذا صادف كلام يجرح الناس أو يتجاوز عليهم، ما يهتم ولا يحس بالذنب. بالنسبة له كل شيء عادي، وما عنده أي مشكلة يسوي اللي يخدمه حتى لو على حساب غيره. يمشي وكأنه الدنيا تدور حوله، وما يهمه لو العالم كله ضده. المهم عنده إنه هو مرتاح وما أحد يقيد حريته أو يزعجه، حتى لو كان هذا يعني جرح أو خيبة أمل الناس اللي حوله.
عندما كان العراق يحارب داعش، أين كانت أغلب الدول العربية؟ السعودية والإمارات، رغم كل أموالهم ونفوذهم، اختاروا أن يقفوا متفرجين ولم يقدموا شيئًا يُذكر. كانوا مشغولين بمشاكلهم الخاصة ومصالحهم، تاركين العراق يواجه المعركة وحده. حتى الكويت، التي لدينا معها تاريخ طويل، لم نرَ منها سوى مساعدات بسيطة، مع أنها كان بإمكانها أن تساعدنا بشكل أكبر سواء بالمال أو بالمواقف السياسية. الأردن كذلك، رغم العلاقات القريبة، لم يكن لها دور فعّال يُذكر.
أما الدول التي وقفت حقًا إلى جانبنا، فهي تستحق كل الشكر. إيران، رغم كل الظروف، كانت في طليعة من ساعدنا، وقدمت لنا دعمًا عسكريًا ولوجستيًا كبيرًا. ولا ننسى القائد قاسم سليماني، رحمه الله، الذي كان حاضرًا في ساحات المعارك مع القوات العراقية، وأسهم في تحرير المدن من سيطرة داعش. حتى سوريا، رغم حربها الداخلية، ساعدتنا وسهلت مرور الدعم إلينا. شكرًا جزيلًا لكل من وقف معنا في وقت الشدة.
أما بقية الدول العربية؟ مصر، الجزائر، المغرب، تونس وغيرهم، كانوا غائبين تمامًا. أين كانت أصواتهم عندما كان داعش يدمر مدن العراق ويقتل أهلها؟ لماذا لم يتحركوا لدعمنا أو حتى بكلمات قوية تضغط على المجتمع الدولي لدعم العراق؟ وكأن العراق كان يحارب وحده، بينما هم كانوا يتفرجون.
واليوم، نفس هذه الدول التي لم تقف معنا، فجأة يظهرون ويصرخون من أجل غزة! أين كانت غيرتهم عندما كان العراق ينزف؟ شكرًا للدول التي دعمتنا، أما من تخلى عنا في وقت حاجتنا، فتاريخه يشهد على ذلك.
هو شعور ثقيل يأخذ منّا طاقتنا وقوتنا النفسية، ويخلينا نحس إن ماكو حل أو أمل باللي جاي. هو لحظة ضعف نمر بيها، ومرات يجي بعد فشل مستمر أو بعد خذلان من ناس كنا معتمدين عليهم. بس الحقيقة، اليأس مو دائم. هو حالة مؤقتة، مثل الغيمة اللي تمر وراها يرجع يشرق النور.
أكثر شي صعب باليأس هو الإحساس بالعجز، الإحساس إن الحلول بعيدة والخيارات قليلة. بس الحقيقة اللي مرات ننسى نركز عليها هي إنّه حتى خلال أصعب لحظات اليأس، دايماً يكون هناك طريق. الطريق ما يكون واضح من أول نظرة، ولا سهل نوصله، بس موجود.
المهم هو شلون نتعامل ويا هذا الشعور. مرات لازم نسمح لأنفسنا نحس باليأس ونواجهه، لأن تجاهله ما راح يحله. لكن بنفس الوقت، نحتاج نذكر نفسنا إن الحياة تستمر، وإن الألم جزء من الرحلة، مو نهايتها.
أكو مقولة مشهورة تقول. "اليأس هو ظلمة الليل، لكن النهار لابد يطلع". فمهما كان الشعور عميق، تذكر إن الأمل مثل شمس مخفية وراح تطلع بعد العاصفة
حسن نصر الله، اسم محفور بالذاكرة بفضل هيبته وثباته. هذا الرجل اللي، رغم كل الظروف الصعبة والتحديات الكبيرة، ظل واقف مثل الجبل وما هزته العواصف. نصر الله كان معروف بحكمته وحنكته السياسية، وكل قراراته كانت محسوبة بدقة. لما يحجي، كلمته تلامس القلوب لأنه يدافع عن مبادئه وكرامة شعبه بصدق وإخلاص.
مو بس قوته العسكرية اللي تميزه، بل قدرته على جمع الناس حول قضيته، ووقف بوجه أعداءه بشجاعة، مخلي الناس تحس بالأمان بوجوده. كان رمز للمقاومة الحقيقية، سواء لما دافع عن لبنان أو عن القضية الفلسطينية، وكأنه يعتبر كل قضية عادلة قضيته الشخصية.
ورغم كل الضغوطات، بقى ثابت بمواقفه وما تأثر بالرياح السياسية اللي تتغير من وقت لآخر. شجاعة نصر الله وصبره خلاه قائد ينحكى عنه بكل احترام، لأنه ما كان يتلون ولا يغير مواقفه.
اليوم، نطلب من الله أن يرحمه ويغفر له، وأن يجعل مثواه الجنة. اللهم اجعل حسن نصر الله من أهل الفردوس الأعلى، مع النبيين والصديقين والشهداء. اللهم اغفر له وارحمه، وأكرم نزله ووسع مدخله. اللهم ثبته عند السؤال وجازه خير الجزاء على ما قدمه لشعبه وأمته.
إنا لله وإنا إليه راجعون، ونسأل الله أن يلهم أهله ومحبيه الصبر والسلوان، وأن يعوض الأمة بفقده خيراً.
الوهواس يعني حالة تفكير مفرط، يعني مثلاً لما تظل تفكر بفكرة معينة بشكل مستمر وما تگدر تطلع منها. تخيل لو عندك فكرة تدور براسك، مثل القلق من المستقبل أو فكرة سلبية عن نفسك.
أحيانًا تصير مهووس بفكرة معينة، وتصير هالفكرة مسيطرة على كل تفكيرك، وهذا يخليك تعاني من القلق والتوتر. يعني، بدل ما تركز على الأمور الثانية، كل اهتمامك يكون في هالشي.
وهذا النوع من التفكير ممكن يأثر على صحتك النفسية ويخليك تحس بالتعب. علاقتك مع الناس ممكن تتأثر لأنك تكون مشغول بالأفكار هذي. وعموماً، لما تفكر كثير، يصير صعب عليك تركز في شغلك أو دراستك.
نصيحتي لك، إذا حسيت نفسك عالق بأفكار سلبية أو مفرطة، حاول تفتح لنفسك مجال للتفكير الإيجابي. جرب تسترخي أو تكلم مع أحد تثق به، ولا تتردد في طلب المساعدة إذا كنت محتاجها. صحتك النفسية مهمة، فلا تهملها
