Тучка и ее облачка

REAL TALK: спроси психотерапевта всё, что давно хотел спросить, но стеснялся 🗯️ Без осуждения, без шаблонных советов и без «просто возьми себя в руки» Под этим постом вы можете задать любой вопрос врачу-психотерапевту Дарье О тревоге. О выгорании. О материнстве. Об отношениях. О сложных эмоциях. О себе. Дарья — врач-психотерапевт из Уфы, завершила ординатуру по специальности «Психотерапия» , с повышением квалификации по специальности «Психиатрия», в 2024 году и уже более 3 лет помогает людям находить выход из непростых жизненных ситуаций Но помимо профессионального опыта у неё есть и личный путь: выгорание в декрете, финансовые трудности, поиск себя после рождения ребёнка, кризис в отношениях и путь к стабильной реализации Сегодня Дарья ведёт частную практику и блог о материнстве, психическом здоровье и жизни без идеальных картинок Оставляйте свои вопросы в комментариях👇 На самые интересные и актуальные Дарья ответит лично Потому что забота о своём психологическом здоровье - это не роскошь, а основа качества жизни

Выгорание ? Устали ? Нужна поддержка или ответ на ваш вопрос ? Сегодня врач - психотерапевт ответит на все ваши комментарии под следующим постом. Для тех, кто стесняется и хочет задать анонимно , пишите в бот , все ваши вопросы будут выложены в комментарии и Дарья на них ответит http://t.me/anonaskbot?start=6admzoxdd54naqs 👇👇👇

Я испытываю страшное чувство вины от неспособности держать ритм , потому что теперь отстала настолько, что с трудом представляю , как выбраться из этой пропасти (с) Кетрин Мэй

Подборка соблазнительных , кружевных платьев как из новой фотосессии Дакоты Джонсон 🫶

Что делать утром лета ? Правильно , сдавать кровь

Утра всем . Немного доброты от сына утром. Обнял и сказал -Ты мое солнышко , мама

Сегодня выгуливаю новое платье

Не забываем про конкурс

Хорошего дня

Какой же каеф ложиться спать , когда дома чисто, белье достирывается, посуда домывается, дети сами ложатся спать, а ты после душа в чистое постельное белье, мажешься кремом, пьешь чай, смотришь фильм, рядом книга , а за окном дождь . Приятной ночи

Материнство - это когда ты только убрался и сын выливает коробку молока на пол. Когда ты стираешь, а машинка перестает отжимать . Когда у тебя куча дел , но очень болит поясница и ты все делаешь через силу и боль. Мой сегодняшний день . А ещё, когда ты пытаешься заказать очень нужное ,что закончилось , а магазин говорит " ой, время доставки закончилось ".

Как вам образ ? Летний , вечерний, можно обыграть аксессуарами

Кто доволен сегодня 😁

Утра 😁

Думала , думала и надумала .... ❤❤❤❤❤❤❤ Вы ждали , я делаю . Надоели розыгрыши где просто тык и ждёшь . Хочется движа❤ Что делаем ? Одно фото = один участник Лучшее фото конца весны , начала лета. Теплое , дождливое, солнечное , не важно . Вы , дети, животные , цветы.. принимается любое фото , самое красивое на ваш взгляд. Набираем лайки на ваши фото под этим постом. Можно приглашать друзей голосовать. Важно, все участники должны быть подписаны на канал и поставить реакцию под этим постом🩷 В следующее воскресение я выберу фотки, которые набрали больше всего лайков и устрою голосование . В финал попадут фото с самым большим количеством голосов. ❤❤❤❤ Что можно выиграть ? ❤ Сертификат на озон 500 рублей ❤ Сертификат озон 350 рублей ❤ Сертификат озон 300 рублей 🤯 Поеееехалиии Небольшое уточнение фото созданные полностью через ии или большая часть через ии не принимаются🩷

Гляньте какая коллекция появилась у zarina . Чайный клуб