آموزش روانشناسی/بهاره نادری

📚 از صفر تا روانشناسی اگه به روانشناسی، رشد فردی، کتاب‌های تأثیرگذار و پادکست‌های توسعه فردی علاقه داری، این کانال مال توئه! اینجا هر روز با یه جمله از کتاب‌های خوب و معرفی اون ها ، یه ایده برای زندگی بهتر و توسعه فردی ، و گاهی هم معرفی پادکست‌های مفید، همراهت هستیم. 🔹 توی این کانال قراره از تجربه‌های شخصی تا مفاهیم عمیق روانشناسی رو به زبان ساده مرور کنیم. 👇 اگه دوست داری تو این مسیر همراه مون باشی،و عضوی از خونواده کوچیکمون باشی کافیه از طریق این لینک در تلگرام به ما بپیوندی https://t.me/psylogyynadialog منتظرت هستیم. 🌱🍓

سلام و عرض ادب خدمت شما دوست عزیز لطفا به پرسشنامه زیر که جهت تکمیل تحقیق میباشد پاسخ دهید. لازم به ذکر است که پاسخ سوالات کاملا محرمانه و صرفا برای اهداف پژوهشی مورد استفاده قرار می گیرد https://survey.porsline.ir/s/L8BJt3cT پیشاپیش از اینکه وقت گرانبهایتان را صرف پاسخ صادقانه به این پرسشنامه مینمایید کمال تشکر را دارم.

دوستان عزیزم 💚 می‌دونم این روزها همه‌مون درگیر کار، درس و دغدغه‌های خودمون هستیم و شاید فرصت انجام کار اضافه نداشته باشیم. 🥹 اما واقعاً ازتون یه خواهش دارم. این پرسشنامه بخشی از یک پژوهش دانشگاهی در دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی هست و برای تکمیل پژوهش، زمان محدودی در اختیار داریم. مشارکت شما واقعاً می‌تونه کمک بزرگی به پیشبرد این تحقیق باشه. 🎁 به پاس قدردانی از همراهی شما، در پایان بین شرکت‌کنندگان ۵ جایزه ۴۰۰ هزار تومانی به قید قرعه اهدا خواهد شد. 📩 اگر پرسشنامه را تکمیل کردید و مایل به شرکت در قرعه‌کشی هستید، لطفاً پس از اتمام پرسشنامه ، اسکرین شات نهایی را به آیدی تلگرام @reyhaneh_farahi ارسال کنید تا نام شما در فهرست قرعه‌کشی ثبت شود. لینک پرسشنامه خدمتتون : https://survey.porsline.ir/s/WWrBd1uJ از لطف و همراهی ارزشمندتون صمیمانه سپاسگزارم. 🌿💚

دوستان عزیزم 💚 می‌دونم این روزها همه‌مون درگیر کار، درس و دغدغه‌های خودمون هستیم و شاید فرصت انجام کار اضافه نداشته باشیم. 🥹 اما واقعاً ازتون یه خواهش دارم. این پرسشنامه بخشی از یک پژوهش دانشگاهی در دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی هست و برای تکمیل پژوهش، زمان محدودی در اختیار داریم. مشارکت شما واقعاً می‌تونه کمک بزرگی به پیشبرد این تحقیق باشه. 🎁 به پاس قدردانی از همراهی شما، در پایان بین شرکت‌کنندگان ۵ جایزه ۴۰۰ هزار تومانی به قید قرعه اهدا خواهد شد. 📩 اگر پرسشنامه را تکمیل کردید و مایل به شرکت در قرعه‌کشی هستید، لطفاً پس از اتمام پرسشنامه ، اسکرین شات نهایی را به آیدی تلگرام @reyhaneh_farahi ارسال کنید تا نام شما در فهرست قرعه‌کشی ثبت شود. لینک پرسشنامه خدمتتون : https://survey.porsline.ir/s/WWrBd1uJ از لطف و همراهی ارزشمندتون صمیمانه سپاسگزارم. 🌿💚

Weekly Progress Reports 1405- INEU4s

Weekly Progress Reports 1405- INEU4s

رفرنس ها : همهٔ مقالات و مرورها در ژورنال‌های علمی سطح بالا به چاپ رسیده‌اند: · مطالعه کاهش بازآرایی وزنه‌های سیناپسی در پیری: "Dendritic Spines of Layer 5 Pyramidal Neurons of the Aging Somatosensory Cortex Exhibit Reduced Volumetric Remodeling". منتشر شده در The Journal of Neuroscience (دسامبر ۲۰۲۴). این پژوهش اولین شواهد از تغییرات پویایی حجمی ستون‌های دندریتی در پیری سالم را ارائه می‌دهد. · مرور تغییرات انعطاف‌پذیری وابسته به سن: "Turning back time: Aging plasticity and its rejuvenation". منتشر شده در Current Opinion in Neurobiology (۲۰۲۵). به بررسی تغییرات انعطاف‌پذیری مرتبط با سن در قشرهای حسی می‌پردازد. · مطالعه عادت‌پذیری ترانسکریپتومی به استرس مکرر: "Distinct mechanisms of transcriptomic habituation to repeated stress in the mouse hippocampus". منتشر شده در Nature Communications (دسامبر ۲۰۲۵). نشان می‌دهد که پاسخ ژنی به استرس مکرر در هیپوکامپ موش دچار "خوگیری" می‌شود. · مطالعه نقش سیگنال‌دهی اینترفرون در استرس مزمن: "Microglial type I interferon signaling mediates chronic stress-induced synapse loss and social behavior deficits". منتشر شده در Molecular Psychiatry (۲۰۲۴). نشان می‌دهد که سیگنال‌دهی اینترفرون نوع یک در میکروگلیا، نقص‌های رفتاری ناشی از استرس مزمن را میانجی‌گری می‌کند. · مرور نقش BDNF در افسردگی: "Late-onset major depressive disorder: exploring the therapeutic potential of enhancing cerebral brain-derived neurotrophic factor expression through targeted microRNA delivery". منتشر شده در Translational Psychiatry (سپتامبر ۲۰۲۴). به کاهش BDNF در افسردگی و ارتباط آن با نقص انعطاف‌پذیری و نوروالتهاب می‌پردازد. · مطالعه بیومارکرهای BDNF در افسردگی: مقاله‌ای در International Journal of Neuropsychopharmacology که شواهد in vivo برای فرضیهٔ انعطاف‌پذیری در افسردگی با اندازه‌گیری BDNF در وزیکول‌های خارج‌سلولی مشتق از آستروسیت ارائه داده است. · مطالعه اثر محرومیت از خواب بر سیناپس‌ها: "Sleep need driven oscillation of glutamate synaptic phenotype". منتشر شده در eLife (فوریه ۲۰۲۵). نشان می‌دهد که محرومیت از خواب، تعداد سیناپس‌های عملکردی را افزایش و سیناپس‌های خاموش را کاهش می‌دهد. همچنین اشاره به فرضیه هومئوستاز سیناپسی و متاآنالیز در ژورنال Sleep، و نیز مداخلات غیردارویی و مقاله‌ای در Cell، همگی بر اساس یافته‌های معتبر و پذیرفته‌شده در این حوزه هستند.

خیلی خوشحالم خیلی........🥲🥺❤️

برای پروسه پایان نامه از اولین لحظه و مراحلش براتون پادکست آماده میکنم طی چند روز فعلا صبر کردم چون خودم هم دارم این مراحل رو طی میکنم و در حال کسب اطلاعات و آزمون خطا هستم ولی تا مرحله پروپوزال نویسی فعلا که خودم هم همین مرحله هستم پادکستش رو آپلود میکنم ......... Is loading............

الان که واحد های تئوریم تموم شد و دیگه هیچ کلاس و امتحانی ندارم می‌خوام شروع کنم تایم برای ریسرچ و مقاله نویسی اختصاص بدم و در کنارش پایان نامه رو هم جلو ببرم و در واقع میتونم بگم پیش به سوی ساختن رزومه قوی با ریسرچ و مقالات اگه بخوام رو راست باشم من خودم شخصاً نمی‌خوام ایران دکتری بخونم و می‌خوام یعنی خیلی دوست دارم و علاقه دارم که برای مقطع دکتری فاند بگیرم................. خلاصه از این لحظه این پروسه شروع شد و زمانی که به نتایج خوبی برسه اینجا با شما هم به اشتراک میذارم 😁

بالاخره تموم شد من تمام واحد هام رو ترم سه تموم کردم و حتی پایان نامه هم ترم سه داشتم که دیگه دیدم به خاطر قطعی اینترنت و جنگ و نبودن استاد راهنما وقتم تلف میشه مجبور شدم حذف کنم و باید ترم مهر فقط چهار واحد پایان نامه رو انتخاب واحد کنم و یکی دو هفته آینده هم پروپوزال رو دیگه باید تحویل بدم 🥲🥴

بلاخره تموم شد من تمام واحد هام رو ترم سه تموم کردم و حتی پایان نامه هم ترم سه داشتم که دیگه دیدم به خاطر قطعی اینترنت و جنگ و نبودن استاد راهنما وقتم تلف میشه مجبور شدم حذف کنم و باید ترم مهر فقط چهار واحد پایان نامه رو انتخاب واحد کنم و یکی دو هفته آینده هم پروپوزال رو دیگه باید تحویل بدم 🥲🥴