Наталья #наставникИмпульс

前往频道在 Telegram

ТОП Лидер МЛМ бизнеса . Делюсь опытом Забери ПОДАРКИ https://natalyastafeeva.ru/ Криптовалюта и Команда ИМПУЛЬС💫 Трансформации тела и психики💱🧠 #сыроедение , Автономия, на 8 сутках (без еды и воды) БЕГ 16.5 км Мои контакты 📒🖊 @nataLyadtw

显示更多

俄罗斯190 559 健康生活方式6 743

2 250

订阅者

-224 小时

-187 天

-5230 天

194

帖子浏览量

~ 11624 小时

~ 14348 小时

8.62%

参与率

~ 6

每日帖子数

Ads index

beta

吸引订阅者

九月 '26

+19

在0个频道中

八月 '26

+13

在2个频道中

Get PRO

七月 '26

+404

在1个频道中

Get PRO

六月 '26

+34

在2个频道中

Get PRO

五月 '26

+20

在0个频道中

Get PRO

四月 '26

+23

在2个频道中

Get PRO

三月 '26

+37

在3个频道中

Get PRO

二月 '26

+26

在1个频道中

Get PRO

一月 '26

+39

在1个频道中

Get PRO

十二月 '25

+40

在0个频道中

Get PRO

十一月 '25

+45

在0个频道中

Get PRO

十月 '25

+15 158

在1个频道中

Get PRO

九月 '25

+41

在0个频道中

Get PRO

八月 '25

+53

在0个频道中

Get PRO

七月 '25

+603

在2个频道中

Get PRO

六月 '25

+40

在0个频道中

Get PRO

五月 '25

+38

在0个频道中

Get PRO

四月 '25

+48

在3个频道中

Get PRO

三月 '25

+995

在1个频道中

Get PRO

二月 '25

+25

在1个频道中

Get PRO

一月 '25

+1 949

在2个频道中

Get PRO

十二月 '24

+798

在2个频道中

Get PRO

十一月 '24

+31

在2个频道中

Get PRO

十月 '24

+1 596

在3个频道中

Get PRO

九月 '24

+855

在0个频道中

Get PRO

八月 '24

+1 145

在3个频道中

Get PRO

七月 '24

+895

在3个频道中

Get PRO

六月 '24

+803

在1个频道中

Get PRO

五月 '24

+1 314

在2个频道中

Get PRO

四月 '24

+69

在3个频道中

Get PRO

三月 '24

+1 740

在1个频道中

Get PRO

二月 '24

+835

在2个频道中

Get PRO

一月 '24

+1 715

在2个频道中

Get PRO

十二月 '23

+1 524

在1个频道中

Get PRO

十一月 '23

+4 433

在3个频道中

日期	订阅者增长	提及	频道
18 九月	+1
17 九月	0
16 九月	+1
15 九月	+1
14 九月	+1
13 九月	0
12 九月	0
11 九月	+1
10 九月	+2
09 九月	0
08 九月	+1
07 九月	+1
06 九月	+1
05 九月	0
04 九月	+2
03 九月	+6
02 九月	0
01 九月	+1

频道帖子

Есть простой метод борьбы с проблемaми✔️ Нельзя с проблемaми лежaть, сидеть, стоять, общaться. Особенно лежaть. Вы с проблемaми нaдевaете кроссовки, спортивную одежду, опускaете кaпюшон — проблемы нaсторaживaются. Выходите в дождь нa улицу — проблемы зaтихaют. И нaчинaете идти всё быстрее. Они не отстaют. Вы идёте ещё быстрее — однa отстaлa. Быстрее — две отстaли. Бегом — три отстaли. Четвёртaя личнaя держaлaсь до последнего. Онa и зaселa глубже других. Бегите от неё изо всех сил, клянусь, онa не удержится. Клянусь, онa умрёт рaньше. Когдa вы изнемогли окончaтельно, бегите ещё. Ещё… ещё… ещё… Вы поняли? Вы вышли с ними. А вернулись один... © Михaил Жвaнецкий

2	Человек заново родился 😉	95
3	Баня 🔥 Такую калоритную раритетную баньку еще поискать нужно😁 П. Супсех , около Анапы . От базы отдыха СПОРТ . Банщик раскочегарил ее минимум до 100 градусов , когда зашел проверить температуру ( термометр не висит ) , сказал ОЙ 😁перегрел . Я думала сжарюсь . Парилась по Славиной технологии ( Тимошенко ) 12 парилок , помле 2й парилки купель с 12 погружениями с головой . И так каждый раз после каждой парилки . То есть более 100 погружений . В последней купели задержки лыхания при погружении	91
4	sticker.webp	116
5	🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩 Я любимое дитя Вселенной . Все и всегда работает в мою пользу. Щелкаем пальцами 🤩🫰 #аффирмация	117
6	Твой рост - МИНУС как минимум 110 - ТВОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ВЕС Все сверх этого - застойная вода и жир .	132
7	Денежный 🔠🔠🔠🔠🔠🔠 в KANTE🪐 Пассивный доход 🔠 старт от 100 $ 🔠0.8 % / сутки автоматом на личный кошелек или автоматом в реинвест , по желанию 🔠старт от 5000$ 🔠примерно 1.42 % / сутки Активный доход 🔠5 % с 1ой линии 🔠1-10 % доход от дохода, до 50 линий 🔠ранговый бонус , в сумме 200 000 % Добро пожаловать в команду ⚡ Пиши мне @nataLyadtw , помогу с запуском , сделаем все комфортно и быстро . Занимай место в бинаре 😉 Презентация 13 минут Деньги и успех любят скорость, бедность любит нерешительность✅	137
8	МАКС , спасибо за такую красотищу 🥹	142
9	没有文字...	137
10	Леночке 67 !!!!!! Лет . На соревнованиях они с мужем ДЕЛАЮТ молодежь. Потрясающие 🔥	166
11	Туда прибежала 1я , обратно 2я . Теперь можно и потанцевать )	152
12	+2 Совсем забыла , я ж анализы сдала , дочка попросила сдать ферритин. Ну я до кучи и B12, глюкозу и железо сдала ) Все в норме , если бы не дочка и не сдавала бы , потому как референсные значения могут быть истиной в первой инстанции разве что для обычноеда) А еще до кучи) сдала биохимический анализ , где немного завышены были пару показателей из -за большой физической нагрузки . Я сдавала во время своего челленджа 21день /21 км) Еще делала гигиену зубов и стоматолог сказал , что по деснам у меня все отлично с витаминами ) 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 3 г не ем мясо , 1.5 рыбу и морепродукты . 9 месяцев я веган ( без животного белка ). Сейчас у меня на 90 % сыроедение , фруктоедение , соки В 2025г примерно 1 /3 года я провела в практиках Естества , чистые дни ( без еды и воды ) . С постоянными хорошими физическими нагрузками . Плюсом регулярные антипаразитарные чистки и холодная вода (купаюсь в море круглый год ) БАДЫ не ем ( это не рекомендация , у меня так )	185
13	A'Gun - Hip Hop Nonstop (hitmo.net).mp3	182
14	Молочку кушаете, пьете ? Она еще не сказала , что сыр это котик , казеИН. Поэтому от него очень трудно отказаться ( я тяжело с него спрыгивала)	208
15	Стартуем в новую УСПЕШНУЮ и СЧАСТЛИВУЮ неделю ✔️✊	177
16	https://t.me/klima13/3975	174
17	+1 #Импульс #отчет #ДЕНЬ21 🤩🤩🤩🤩🤩 Бег , полумарафон, 21,17 км 🤩🤩🤩🤩🤩 ❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️ Получила новый интересный опыт - как это - бегать полумарафон 21 день без перерывов , двигаясь на сыроедном топливе . Вселенная надо мной явно любит прикалываться - оказывается сегодня мое любимое число 🤩🤩( трансформации) , я не подгадывала , само все получилось 😅 Благодарю всех, кто бегал со мной 💜 и всех ,кто просто поддерживал ! Не всегда было просто , иногда приходилось действовать по Гоггинсу )) Я еще не закончила ! В процессе этих трех недель залечилась коленка , но появилась новая задачка на другой ноге ( я если честно, вообще не знаю ,как я со своими плоско-вальгусными ногами и шишками бегаю , какие силы меня тащут 😆) Космический день ! Слава , все готово, у меня получилось . БЛАГОДАРЮ ❤️	192
18	Ой #ржунемогуи	191
19	Ну надо же как интересно...я еще и умудрилась вчера прибежать 8й среди девушек (после спортсменок) с не совсем здоровой ногой...чудеса да и только 😱🤪	184
20	#Япрактикую #НатальяСтафеева #калистеника #сыроедение 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🌟🤩🤩 НЕДЕЛЬНЫЙ ОТЧЕТ 🤩СЛАВная зарядка ( вакуум,наклоны 100, повороты 100, скрутки 100 , на пресс 100) 🤩Дыхательная практика с махами 4/48 100 альпинист 10 -20 отжиманий Тайсона 1 день пропустила 06.09 Велосипед 5км Бег 21,15 км , полумарафон Питание: Сыроедное + цз/хлебцы и рж гренки с чесноком ( веганский костыль "похрустин")- утром увидела свой косяк на лице 😁 Как с бодуна народ встает припухший , так я встаю с подсоленой веганки ...🤪 07.09 Велосипед 6 км Бег 21.15 км , полумарафон Питание: Сыроедное, как обычно , ничего нового )) 08.09 Бег 21.13 км , полумарафон Питание: Сл фрукты , ягоды, орехи , семечки ,кокосовые сливки , горький шоколад 09.09 Бег 22 км , полумарафон Велосипед 5 км Здоровая спина +МФР #restretch 1 час Питание: Сл фрукты , ягоды, орехи , семечки ,кокосовые сливки , горький шоколад + костыль ( веганский протеиновый десерт 30гр) 10.09 Бег 21.15 км , полумарафон Питание сыроедное 11.09 Бег 21.16км , полумарафон Питание: Сладкие фрукты, финики , орехи ,семечки 12.09 Бег 21.13км , подумарафон Питание: Сыроедение +цельнозерн/хлебцы Ежедневно: Сон на твердом без подушки Холодный душ Пс : Сейчас я на финишной прямой по своему личному челленджу ( завтра отчитаюсь ) Поэтому в последнии дни минимум физики , кроме бега , даже в море купаться под ступени не хожу ( берегу ножки ) ПОДАРКИ для вашего развития🤩	186

查看所有帖子

Наталья #наставникИмпульс

数据加载中...

数据加载中...

数据加载中...