Катя Ток⚡️
前往频道在 Telegram
Здесь моя жизнь, мысли, мечты и цели. Станем друзьями и обсудим все проблемы этого мира По сотрудничеству @pr_ermakova Ссылка РКН: https://www.gosuslugi.ru/snet/676c98ac6aa9672b961fe431
显示更多📈 Telegram 频道 Катя Ток⚡️ 的分析概览
频道 Катя Ток⚡️ (@ermakovaa_21) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 24 341 名订阅者，在 博客 类别中位列第 1 643，并在 俄罗斯 地区排名第 27 267 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来，项目保持高速增长，吸引了 24 341 名订阅者。
根据 11 七月, 2026 的最新数据，频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -202，过去 24 小时变化为 -6，整体触达仍然可观。
- 认证状态： 未认证
- 互动率 (ER)： 平均受众互动率为 21.44%。内容发布后 24 小时内通常能获得 11.33% 的反应，占订阅者总量。
- 帖子覆盖： 每篇帖子平均可获得 5 222 次浏览，首日通常累积 2 759 次浏览。
- 互动与反馈： 受众积极参与，单帖平均反应数为 243。
- 主题关注点： 内容集中在 вайб, доп, кайфуйтеееее, напиши, нейрофотосессии 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台：
“Здесь моя жизнь, мысли, мечты и цели. Станем друзьями и обсудим все проблемы этого мира
По сотрудничеству @pr_ermakova
Ссылка РКН: https://www.gosuslugi.ru/snet/676c98ac6aa9672b961fe431”
凭借高频更新（最新数据采集于 12 七月, 2026），频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动，使其成为 博客 类别中的关键影响点。
24 341
订阅者
-624 小时
+557 天
-20230 天
帖子存档
24 344
Вайб моих ближайших вечеров)
Сегодня купила картина по номерам, поэтому вопросы типа что мне сегодня поделать вечером в ближайшее время не возникнут. Ну а мой режим все также налажен, никаких бессонниц, переживаний и тд нет, чему я бесконечно рада
Поэтому иду мыться и ложиться спать, всех крепко обнимаю 🫂
24 344
Доброе утро ❤️
Почти 8 минут скакалки, 1000 прыжков. Мне кажется я и в первый день могла прыгнуть их, но интерес был именно на повышение
Сейчас завтракаю и в 12 мчу на танцы, всем хорошего дня 🫶
24 344
Коротко о нашем вайбе на 8 марта🤡
Съездила в гости к Гули, про болтали часа 4, подгадали на мою будущую любовь, там крч ее нет, только с карьерой и деньгами все супер будет😹
Чисто по девечьи поужинали и вот я уже мчусь домой спать
Считаю гештальт по домашней обстановке закрыт, можно жить спокойно
24 344
+1
Когда мне скучно я иду в зал
Когда чувствую, что начинается бардак в голове, иду в зал
Когда есть вариант побыть дома и посмотреть сериал, я выбираю идти в зал
Сейчас стало очень много свободного времени, поэтому получается что практически каждый день какая-то физ активность
Сейчас захожу домой, а часов в 11 пойду спать, поздравите меня, я всю неделю ложусь спать раньше 12)
24 344
+1
Доброе утро ☀️
Сегодня скакалка была в 8 утра, потому что в 9 я уже сижу на фгтс (по русски говоря лампочка) и жду своей очереди
Немного сложно было прыгать так рано утром, но в целом 800 раз быстро напрыгала
24 344
+1
Ну что за продуктив😹
На самом деле ходили в зал втроем и каким-то образом сделали только по 2 упражнения, но наигрались в теннис и классно поболтали🫢🫶
24 344
Всем привет)
Уже размялась с утра, постепенно увеличиваю количество прыжков, сегодня практически без остановок сделала 600
Дальше по планам поснимать и вечером в зал
24 344
А не, подруга-врач говорит, что это не аппендицит, но называет ее менее страшные органы 😹
24 344
+2
Всем доброе утро)
Теплые вечера близко, поэтому утром вспомнила про скакалку и решила постепенно ее снова внедрять в свою жизнь. Летом с легкостью прыгала 1000, сегодня с трудом сделала 500, но думаю, что скоро вернусь к прежнему результату
По классике каша на завтрак и больше планов на день придумать не могу. В зал идти нет смысла, потому что болят мышцы, все мои девочки в делах, дома сидеть нельзя, это прямой путь к апатии😹
Из-за этого немного грущу все утро, но успокаиваю себя тем, что вечером могу сходить на растяжку
Как ваши дела? Какие планы на день?
24 344
Вот это доброе утро)
Сегодня проснулась в 9 и минут 5 соображала, куда мне нужно ехать утром😹
На самом деле ходить на танцы в первой половине дня очень классно, тело просыпается, классный заряд на день, хорошее настроение
Кст, всех с праздником, настроение испечь блины, поэтому доедаю банан и завожу тесто, не удивляйтесь, сама в шоке 😹
24 344
+2
Пересмотрела свои архивные видео с танцев и поняла, как завтра буду погибать
Не танцевала примерно с лета 🫢
