Катя Ток⚡️
前往频道在 Telegram
Здесь моя жизнь, мысли, мечты и цели. Станем друзьями и обсудим все проблемы этого мира По сотрудничеству @pr_ermakova Ссылка РКН: https://www.gosuslugi.ru/snet/676c98ac6aa9672b961fe431
显示更多📈 Telegram 频道 Катя Ток⚡️ 的分析概览
频道 Катя Ток⚡️ (@ermakovaa_21) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 24 353 名订阅者,在 博客 类别中位列第 1 642,并在 俄罗斯 地区排名第 27 284 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 24 353 名订阅者。
根据 09 七月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -229,过去 24 小时变化为 -7,整体触达仍然可观。
- 认证状态: 未认证
- 互动率 (ER): 平均受众互动率为 21.15%。内容发布后 24 小时内通常能获得 11.29% 的反应,占订阅者总量。
- 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 5 153 次浏览,首日通常累积 2 750 次浏览。
- 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 231。
- 主题关注点: 内容集中在 вайб, доп, кайфуйтеееее, напиши, нейрофотосессии 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
“Здесь моя жизнь, мысли, мечты и цели. Станем друзьями и обсудим все проблемы этого мира
По сотрудничеству @pr_ermakova
Ссылка РКН: https://www.gosuslugi.ru/snet/676c98ac6aa9672b961fe431”
凭借高频更新(最新数据采集于 10 七月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 博客 类别中的关键影响点。
24 353
订阅者
-724 小时
+967 天
-22930 天
帖子存档
24 359
А вы давно срали в одиночестве чтобы никто не долбился в дверь?
Я закрываю дверь в ванну, сажусь на унитаз громко выдыхая.. но уже через несколько секунд кто то начинает дергать ручку… «мам.. а где моя панда? а когда придут мои посылки?» или «Дашуля моё полотенце случайно не в твоей ванной?» Мое тело привычно напрягается.. Там за дверью мир который атакует меня, захватывает.. и я не могу противостоять этому захвату. Я обречено смотрю в одну точку сидя на унитазе, затем встаю, надеваю трусы и поворачиваю замок в двери которая дала мне несколько секунд физического покоя, выйдя за которую я отдам свое тело и психику на растерзание моей любимой семье
Самое ужасное в семейной жизни для женщины это постоянное покушение и атака на её автономию.. физическую, эмоциональную без легального права защитить себя от этой атаки Я поняла как сильно я заебалась от того что находясь дома, даже за закрытой дверью и муж и дочь требуют моей вовлеченности, как будто если я дома - то в меня можно без разрешения сливать все подряд без разбора
Мы женщины и так ориентированы на поглощение тревоги близких.. а ещё и социальные, патриархальные конструкции вдалбливают с рождения, что место женщины в семье, и мысль о нормальном желании автономии, одиночества - вызывает в самой женщине сильную тревогу, активирует вину. И чтобы справится с этой виной за такие похабные мысли - женщина наказывает себя выбирая довольно изощренные методы.. типа ещё отверженней отдавать себя и служить семье, разворачивая естественную злость, которая поднимается когда кто то без конца атакует нашу автономию - на себя.
Я знаю что многие женщины живут в конфликте - когда хочется послать нахер свое семейство но вместо этого надо заставлять себя включаться и реагировать на них.
Это конфликт автономии и привязанности
У абсолютного большинства женщин не было условий для корректного формирования ранних границ Self.. а это переживание себя как существующего, целостного и живого субъекта Мы выросли в отсутствии приватного пространства, в вынужденной хронической гипердоступности В таких условиях формируется ложное Я, которое имеет право быть- только через обслуживание среды. Мы хотим и боимся сепарации, потому что она становится угрозой утраты любви
Я сама попадаю переодически в этот конфликт До 30 лет я не знала что имею право на автономию, что имею право защищать свою территорию шля нахер тех кто вторгается без разрешения.
Я росла с двумя старшими братьями в 33 квадратных метрах. Ни о каком приватном пространстве не было и речи. Когда я мылась, кто то обязательно долбился в дверь. Когда я просите закрывалась в туалете чтобы побыть хоть там в одиночестве и покакать спокойненько - за мной могли подглядывать в щелку, выключать свет. Это пиздец. Спала я - будучи и ребёнком и подростком в проходной комнате.
Я всегда была доступна для взглядов, касаний, разговоров. Мое тело адаптировалось и защищало меня хроническим напряжением, которое я сейчас в 39 понемногу учусь расслаблять. Я научилась мыться и какать за минутки. Божжее все о чем я мечтала это иметь свой маленький уголочек куда никто не сможет зайти.
В моем детстве у меня не было такого права. Всегда всегда кто то врывался без стука. Даже сейчас.. когда мы строим огромную виллу - я для себя маленькой добавила в дизайн проект маленькую комнатку с отдельным входом, куда я буду уходить и закрываться там.
О такой комнатке мечтала я маленькая. Это мой себе подарок
Сама идея остаться в одиночестве одновременно желанная и в то же время угрожающая Быть навсегда изгнанной из стаи
Сейчас, в своей семье я продолжаю решать этот конфликт. Как я могу остаться одна при этом сохранив связь?
Вот например... даже если я закрылась в спальне, мне нужно выйти за водичкой или едой - а там Дарина, которая увидев меня тут же тулит мне какую то поделку, обрушивает на меня миллиард задач, историй, вопросов и требует ответов на них.
На этом моменте мои 30 минут одиночества проведенного в спальне уже обнулились.
24 359
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что хотите просто побыть одной?
Не развестись, не сбежать от семьи, а хотя бы спокойно сходить в туалет, выпить кофе или полежать в тишине без вопросов и просьб. И тут же накрывает чувство вины
Очень сильный текст про то, почему многим женщинам так сложно разрешить себе автономию даже в собственной семье:
24 359
+2
Я собирала ее пол года 🫢
Мне на Новый год мама Тимы подарила алмазную картину, собрать которую можно по своему фото, но я не думала, что это будет так сложно
Картина очень символичная, наши отношения начались именно после поездки, где мы сделали эту фотографию📸
У нас кстати через 13 дней наш первый год, не верю, что время так быстро летит
24 359
+1
Все девочки, хана
До свадьбы меня 3-х месяцев, а мне разонравилась фото зона, которую мы утвердили с декоратором
Мне теперь нравится совсем другое, нервно жду ответ декоратора и надеюсь она скажет, что ок и мы все переделаем)
24 359
+2
Намыла свою девочку 🏎️
Все эти дни в городе был дождь, поэтому особого смысла не было, но наконец-то погода стабилизируется
24 359
+1
А все помнят, что я могу выгладить прилично, а не только в домашней одежде и без макияжа?😹🫢
Идем выгуливаться и есть шашлык, всем хорошего дня)
24 359
+1
Доброго денечка
Я все так же тренируюсь на коврике по утрам, не каждый день, но регулярноДобавила теперь к тренировке на спину еще и тренировку на пресс, но пока это очень тяжко, потому что мышцы вообще не проработаны У нас наконец-то лето, поэтому сегодня мы идем красивые гулять 🐝
24 359
+1
☀️Лето наступило! Уже можно расслабиться и не думать об учебе
только если ты не выпускник…
Мой совет — 8/10-классники,не откладывайте подготовку к экзаменам, а просто начинайте готовиться в 100балльном репетиторе по всем предметам к ЕГЭ/ОГЭ👣💯Только там можно получить БЕСПЛАТНУЮ ЛЕТНЮЮ ШКОЛУ по всем предметам 🌸Если впереди ЕГЭ гум/соц: Русский, Общество с Валентинычем, Общество с Настей, История, Английский язык, Литература, География физ/мат: Математика с Ильичом, МатемАня профиль, МатемАня база, Информатика, Физика хим/био: Био с Ксюшей, Био с Марком, Био с Мариной, Химия с Катей 🌸Если впереди ОГЭ Русский, Математика с Абидуби, Математика с Артёмом, Общество с Настей, Физика, Химия с Вадимом, Химия с Олей, Биология , Литература, Информатика, Английский язык , История 💗больше инфы об экзаменах → 100Б
ЗАКРЫТЫЙ КЛУБ
для 8-классников —
СЮДА
для 10-классников —
СЮДА
24 359
+1
Сначала в зал, потом за шашлычком 😻
Обожаю наш вайб, когда мы целый день вместе, обсудили всех и все, простите, если кому-то икается)
24 359
Мы сегодня ворвались на концерт любимой местной группы 🎸
Раньше мы часто такие «сабантуи» устраивали, но сейчас нам почти 25 и в десять вечера хочется быть дома, потому что ноги устали и поясница заболела 😹
Но мы все еще такие же зажигалки)
24 359
+1
Поехала на полотна🤸
Я вчера впервые за долгое время легла спать в 12. И сегодня чувствую себя очень заряжено, так что очередной подтверждение того, что сон это основа нашей продуктивности
Сегодня насыщенный денек будет, всех целую 💋
24 359
+1
Пришла на встречу, наверное только возможность заработать 💸 бумажные может меня вытащить сейчас из дома 😹
Предложили провести выпускной в детском модельном агентстве, и хотя я сейчас в этой сфере не работаю, иногда на хорошие предложения соглашаюсь, чисто тряхнуть стариной)
24 359
Вика открыла доступ к интенсиву только на 24 часа, не упустите свою возможность, оставляйте комментарий под её постом!
24 359
Зачем люди выставляют видео, где они едят шаурму
Я теперь так хочу шаурму, не могу, наверное она мне сегодня приснится 😹
24 359
выпускницы, это знак для вас 🤍
если честно, я вообще не завидую тем, кто сейчас заканчивает школу или универ…
потому что дальше начинается самое страшное: «а что делать теперь?»
идти работать за 30-40к?
искать себя еще несколько лет?
снова просить деньги у родителей?
моя подруга Вика создала агентство контент-продюсеров, берет девочек без опыта и учит писать рилсы для блогеров и зарабатывать на этом 😭🙏🏼
в универе нас учат всему, кроме того, как реально начать зарабатывать, поэтому сейчас у нее идет бесплатный интенсив, где можно попробовать профессию и заработать первые деньги еще во время обучения, а уже после работать на удаленке и перестать просить деньги у родителей на каждую хотелку!!
если ты заканчиваешь учебу и понимаешь, что не хочешь провести следующие годы на нелюбимой работе — возможно, это именно тот шанс, который ты искала)
самое классное, что к вике приходят девочки вообще без опыта, а через пару месяцев уже работают с блогерами и получают свои первые деньги (некоторые за 2 месяца выходят уже на 100-150к)
Вика согласилась открыть доступ для моих подписчиков на 24 часов, пиши под её постом — «интенсив» и забирай уроки 🤍
https://t.me/vfilevameow/1879
24 359
+1
Как же он красиво ухаживает 😻
У нас кст скоро будет год отношений, даже не верится, что время так быстро идет, через 3 месяца уже будем мужем и женой 🥹
24 359
+1
Мне дети показали маленьких крысок 😲
У меня на районе уже есть свои маленькие друзья, вот сегодня с ними мышей кормила 😹
24 359
+1
Друзья, у меня какая-то осенняя хандра 🥺
Почему осенняя, потому что на улице холод собачий и каждый день идет дождь
Простите меня все кто смотрит ТТ, ни серия выйдет только завтра, мне стыдно, что я сегодня не сняла, но я правда вообще не в ресурсе
Сейчас иду спать, чтобы восстановить режим и завтра с новыми силами ❤️
