sKATErix

ссылка для заказа с последнего видео👇 https://www.instagram.com/2loop_fs?igsi=MWlnZ3NlcjZjYng1bw==

давайте попробуем воскресить тик ток🙏 https://www.tiktok.com/@figure.skaterix?_r=1&_t=ZP-999NC26wxDz

у меня уже зависимость от этой вариации волчка… без шуток

❄️✨✨✨❄️

какие в этом году соревнования? в разных городах, у тебя есть список?

❄️не знаю, буду ли вообще ездить( ❄️✨✨✨❄️

у тебя какая скакалка?

❄️рандом с вб за 200 рублей ❄️✨✨✨❄️

привет, мне очень нравится смотреть твои влоги, очень интересно. можешь почаще снимать?

❄️если хотите, то могу) просто летом у меня не прям интересная жизнь и особо показывать было нечего ❄️✨✨✨❄️

Привет, хотела бы спросить сколько платишь за поход на тренировки, и куда лучше пойти, чтобы научиться проф фк

❄️тренировки у нас бесплатные, т.к. числимся в дюсш и оплачивает государство чтобы научиться проф фк надо идти в 3 года в секцию) ❄️✨✨✨❄️

привет, какие прыжки прыгаешь?

❄️все одинарные, почти выучила двойной сальхов ❄️✨✨✨❄️

когда следующий лед??

❄️хожу когда есть, к сожалению, сейчас редко ставят(( ❄️✨✨✨❄️

какие двойные ты хочешь выучить?

❄️в идеале конечно все, но первые очередные сальхов и ритт, флип может ❄️✨✨✨❄️

как научиться делать гидроблейд?

❄️могу снять на видео, если надо, там на самом деле все довольно просто ❄️✨✨✨❄️

скажи, как улучшить скольжение

❄️просто много стоять на коньках, не срезать заходы, сделать вместо двух беговых 3-4 и больше, раскатывать тройки и другие повороты ❄️✨✨✨❄️

как вы набрали столько подписчиков в тгк?сколько раз не пробовала никто не подписывался

❄️время, только время.. я веду канал больше двух лет и за такой срок это, к сожалению, очень слабый результат🥲 ✍️пост обновляется

короче, решила распределить контент с этих выходных на всю неделю, чтобы долго не пропадать)

некий comeback происходит.. в целом, учитывая, что не прыгала его около 5-ти месяцев на льду, довольно не плохо🤷‍♀️

4/4, просто лучшие!! какие отрывы баллов😍

🩶🩶🩶🩶🩶 🩶🩶🩶🩶 за последние несколько дней😍

✨человек паук – человек паук.. обожаю!

✨сходили с никой на мастер-класс по гончарному делу, очень крутой опыт!! всем советую попробовать🌹

✨дршкааа❤️

завтра лёд, надеюсь на контент🤞🏻

какие у нас талантливые юниоры🥹🥹 я в восторге!!

боже мой, этот сезон обещает быть супер интересным, я в таком предвкушении😍😍

🤍🤍🔘🤍🤍 на втором массовом опять стерла все ноги, поэтому особо ничего не делала(( хорошо, что вращения отработала на первом 💜комб, почти восстановила, осталось только над либелой чуть потрудиться и будет отлично! потом буду усложнять 💜как и говорила, ОБРАТНЫЙ ВОЛЧОК!! как так, не знаю🤷‍♀️ но я очень рада, плюс баллы конечно же, а это не может не радовать) 💜попытка повторить легендарную боковую Камилы😍 обожаю ее вариацию и вот, попробовала повторить 💜аксель, с ним всё супер, но из-за мозолей не получалось идеально выезжать( но по технике всё ок и слава богу🙄 #тренировка

делюсь упражнением, которое всегда спасает меня, когда вращения на правой теряю.. вращение цапелька на правой, нужно прям прочувствовать точку вращения потом винт идет вообще идеально, без каких либо проблем! даже больше скажу, благодаря этому упражнению восстановила волчок на правой (больше года не делала из-за травмы) пробуйте!!

главный сувенир с турции😍😍 мои порвались, поэтому решила обновиться) на выходных наконец-то пойду на лёд!!🤍

уже почти дома💔🌴

🤩🤩

☀️🐚🌊

всем привет!! пока ненадолго, как вы поняли, пропадаю( после отпуска планирую возвращаться в форму полностью, до конца вкатать программу, возможно, что-то поменять или добавить..🫢

🌊🌊

вчера прогулялись по екб, сегодня уже в другом, более интересном месте..💆🏽‍♀️ обидно всё таки, что на массовые не попала в выходные(

вчера нас не пустили в ледовый из-за угрозы БПЛА, поэтому мы пол часа страдали фигней на палящем солнце) две недели без льда теперь💔