🌻~🌸весении басятки🌸~🌻
前往频道在 Telegram
330
订阅者
无数据24 小时
无数据7 天
-130 天
帖子存档
Всем привет сегодня не будет постов у меня очень большой день у меня много уроков музыкалка робототехника
Идеи, как можно отдохнуть в разных ситуациях:
🌸 Если у тебя в жизни проблемы и ты не можешь перестать думать о них: запиши на листок бумаги все свои мысли, это поможет тебе разгрузиться.
🌸 Когда ты не можешь понять тему: позвони другу, который разбирается в теме и пусть он расскажет как сам ее понял.
🌸 Если тебе не хочется никуда выходить: не выходи, дай себе отдохнуть от внешнего мира.
📎Как избавиться от привычки принимать все близко к сердцу?
🪷Будь внимательна к своим чувствам.
🪷Не стесняйся выражать свои эмоции.
🪷Не сравнивай себя с другими.
🪷Не забывай о своих достижениях.
🪷Не забывай о своих целях.
