КВИЗЗАБЕГ Уникальные спортивные события 🏃‍♂🏃‍♀

🏆 НАГРАЖДАЕМ УМНЕЙШИХ И САМЫХ БЫСТРЫХ! Поздравляем победителей Квиз-Забега! 🧠🏃‍♂️🥇 Друзья, пришло время подвести интеллектуальные итоги нашего «Квиз-Забега» 13 сентября в Мурино! Наши участники доказали: они умеют не только быстро и красиво бегать 8 километров, но и блестяще щелкать самые каверзные вопросы на ходу! —————————— 📊 ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЕ РЕКОРДЫ ДНЯ: В этот раз викторина была посвящена теме фиджитал-спорта, цифровых технологий, истории и ЗОЖ. Вопросы были непростыми, требующими логики, кругозора и настоящей эрудиции. Но результаты нас просто поразили! • 🥇 АБСОЛЮТНЫЙ РЕКОРДСМЕН: У нас появился 1 абсолютный победитель, который ответил правильно на 20 из 20 ВОПРОСОВ! Это просто феноменальная точность и знание темы! • 🥈 СЕРЕБРЯНАЯ ПЛЕЯДА ЭРУДИТОВ: Сразу 6 человек ответили правильно на 19 из 20 вопросов, уступив лидеру всего один бал! Такая плотность результатов говорит о том, насколько сильная, подкованная и осознанная аудитория собралась на нашем старте. Гордимся каждым! 👶 МАЛЕНЬКИЕ ГЕРОИ ЗАБЕГА: Отдельные аплодисменты и самые тёплые слова — нашим юным участникам! Все дети, которые преодолевали дистанцию вместе с родителями, получили свои заслуженные наградные наборы, памятные подарки и вкусные сувениры от наших партнёров! Для многих из них это был первый в жизни масштабный старт, и они справились на отлично! 🎁 Все победители и призёры получили заслуженные награды: кубки, авторские букеты от NARCISSUS, сертификаты в Охтинские Термы, Барбершоп «Шерлок», кофейню «Вредина» и сувениры от кибер-клуба MORVAX! Спасибо каждому за азарт, за стремление к знаниям и за любовь к фиджитал-спорту! 👉 Делитесь в комментариях, на сколько вопросов ответили вы? КвизЗаБег #Мурино #Победители #ФиджиталСпорт #ПраздникСпорта #ЕвгенийСучков

🌳 КВИЗ-ЗАБЕГ ОСТАВИЛ ПОСЛЕ СЕБЯ ЦЕЛУЮ АЛЛЕЮ! Друзья, наш «Квиз-Забег» — это не только спорт, движение и интеллектуальные задания. Нам важно, чтобы после каждого события оставалось что-то настоящее и полезное для города. После дистанции в 8 километров участники отправились сажать деревья — и вместе мы создали целую аллею! 🌱 Огромное спасибо каждому, кто не остановился на финише, несмотря на усталость, и присоединился к экологической акции. Посадить дерево после забега — дорогого стоит. Это показывает, что наш проект объединяет не только вокруг спорта, но и вокруг заботы о городе. Отдельно хочу поблагодарить Романа Щевелева за содействие и помощь в организации посадки деревьев. Без твоей поддержки эта акция могла бы не состояться. Спасибо за доверие, участие и реальные дела! Очень надеюсь, что «Квиз-Забег» удастся поставить на постоянную основу. Хочется проводить такие события чаще, собирать ещё больше людей, добавлять новые форматы и делать для Мурино масштабные спортивные, экологические и семейные праздники. Спасибо всем, кто был с нами. Эта аллея — общий результат и память о нашем забеге. 🌳🏃‍♂️❤️

🧠⚡️ ЧТО ПРОИСХОДИТ С МОЗГОМ НА БЕГУ: почему кроссовки разгоняют идеи лучше кофе? Замечали: сидишь за компом два часа — мыслей ноль. Пробежал в лёгком темпе 20 минут — и в голове щёлкает готовое решение сложной задачи! Это не мистика, а чистая физиология. Вот что происходит с мозгом во время бега: 1. 🫁 Кислородный буст: При лёгком беге приток насыщенной кислородом крови к мозгу вырастает на 20–30%. Префронтальная кора (отвечающая за логику и креатив) выходит из спящего режима и начинает соображать в разы быстрее. 2. 🧬 Белок BDNF («удобрение для нейронов»): Во время движения мозг активно строит новые нейронные связи. То, что раньше не сходилось в одну картину, на бегу складывается в чёткий пазл. 3. 🔇 Отключение внутреннего критика: Монотонный шаг приглушает тревожность, сомнения и рутину. Голова очищается, освобождая место для свежих идей. Именно поэтому «Квиз-Забег» заходит так мощно: в движении мозг работает острее, азарт зашкаливает, а правильные ответы находятся на лету! 💡 Зависла задача? Не сиди на диване. Надевай кроссовки, пробеги 3–4 км в кайф — и мозг выдаст решение сам! 🚀🏃‍♂️🧠🔥

🏃‍♀️🧠 ЧТО ЗНАЧИТ БЫТЬ ПЕЙСЕРОМ «КВИЗ-ЗАБЕГА»? На фотографии кажется, что всё просто: участники подбежали к остановке, достали телефоны и отвечают на вопрос. Но за этой сценой — большая ответственность и напряжённая работа пейсера. Пейсер — это не просто человек, который бежит впереди группы. Он задаёт темп, поддерживает участников, следит, чтобы никто не отстал и чтобы команда двигалась по маршруту безопасно. На каждой остановке нужно успеть: • встретить участников и собрать внимание команды; • объяснить задание и задать вопрос; • говорить чётко и достаточно громко; • следить за тембром и интонацией, чтобы тебя услышали все; • убедиться, что участники открыли нужный раздел в телефоне; • помочь разобраться с ответом и техническими моментами; • контролировать время и движение группы; • сохранять спокойствие, даже когда вокруг много людей, эмоций и шума. Пейсер одновременно остаётся ведущим, навигатором, мотиватором и связующим звеном между организаторами и участниками. За каждым вопросом на трассе — волнение: всё ли услышали, правильно ли поняли, успели ли ответить, никто ли не потерялся. Но именно в этом и есть особая атмосфера «Квиз-Забега». Ты не просто ведёшь людей по дистанции — ты помогаешь им прожить каждый километр, почувствовать азарт, включить голову и дойти до финиша одной командой. Быть пейсером — значит держать темп, внимание и настроение группы. И делать так, чтобы участники бежали не только ногами, но и с улыбкой. 🏃‍♂️📱✨

Ловите видео с КвизЗаБега

🔥 КВИЗ-ЗАБЕГ В МУРИНО СОСТОЯЛСЯ! 🏃‍♂️🏆 Друзья, спасибо каждому, кто помог сделать этот спортивный праздник реальностью! Благодаря нашей команде, партнёрам и участникам мы пробежали дистанцию, проверили знания, получили яркие эмоции и ещё раз убедились: вместе можно многое. ❤️ ОГРОМНОЕ СПАСИБО КОМАНДЕ: • Кристине Юдичевой и Ольге Калайтан — за помощь и поддержку на дистанции; • Екатерине Савицкой — за участие и спортивный настрой; • Инне Николаевой — за энергичную разминку; • DJ Евгению — за музыку, звук и атмосферу; • Виктору Логинову и Александру Попову — за фотографии и живые кадры; • всем организаторам и технической группе — за монтаж зон, перенос реквизита, безопасность и работу на маршруте. 🤝 СПАСИБО ПАРТНЁРАМ: • партии «Новые люди» — за поддержку спортивного события; • депутату Мурино Роману Щевелёву — за поддержку и содействие в организации. • ТРК «Небо» — за предоставленную парковку для стартового городка; • «Джудос Шаверма» — за угощение участников; • кофейне «Вредина» — за горячий кофе на старте и маршруте; • компании «Росинка» — за воду и напитки; • VR-арене Warpoint — за поддержку и помощь; • студии джампинга KrisFit — за активность на дистанции; • Верёвочному парку и Охтинскому термальному комплексу — за локацию и подарки победителям; • цветочному салону NARCISSUS — за букеты и подарки; • барбершопу «Шерлок» — за призы; • студии «Фитнес Квартира» — за заботу о восстановлении; • компьютерным клубам MORVAX — за подарки участникам; • Российскому Красному Кресту — за безопасность и профессиональную помощь; • проекту Павла Кобяка «Сел и поехал» — за книги; И, конечно, отдельное спасибо всем участникам! Вы пришли, бежали, поддерживали друг друга и создали ту атмосферу, ради которой существует «Квиз-Забег». Для меня этот проект — не просто мероприятие. Это труд, любовь, память и люди, которые каждый раз становятся его частью. Спасибо, что были с нами! ❤️🏃‍♂️🧠🏆

🎟️ ТВОЙ ЦВЕТ И ТВОЙ ПЕЙСЕР: Браслеты-проходки на Квиз-Забеге! 🏃‍♂️🏃‍♀️✨ Друзья, важное напоминание по завтрашней регистрации! На стойке регистрации у ТРК «Небо» каждый участник получит свой персональный браслет-проходку. Этот браслет определяет вашу волну на дистанции и служит пропуском ко всем бонусам и подаркам! Запоминайте цвета своих команд: • 🟡 ЖЁЛТЫЙ БРАСЛЕТ — для тех, кто бежит в волне с актрисой театра и кино, каскадёром Кристиной Юдичевой! • 🟢 ЗЕЛЁНЫЙ БРАСЛЕТ — для тех, кто бежит в волне с КМС и вице-чемпионкой Европы по фитнес-бикини Екатериной Савицкой! • 🔴 КРАСНЫЙ БРАСЛЕТ — для тех, кто бежит в волне с топ-тренером и мастером групповых программ Инной Николаевой! Приходите вовремя на регистрацию (с 09:00 до 11:30), забирайте свой браслет и занимайте место в любимой команде! Встретимся завтра на старте! 🚀🟡🟢🔴🏆🔥

📸 Друзья, какой же масштабный праздник без сочных, профессиональных и живых фотографий? Мы хотим, чтобы этот день остался в вашей памяти на 1000%, поэтому за визуальную магию нашего события будут отвечать сразу ДВА ТОПОВЫХ ФОТОГРАФА! 📷 НАША ФОТО-КОМАНДА 13 СЕНТЯБРЯ: 1. Виктор Логинов — наш проверенный, всеми любимый фотограф, которого вы отлично знаете по прошлым стартам! Виктор мастерски ловит лучший ракурс и передаёт ту самую настоящую душевность нашего движения. 👉 Канал Виктора: @Victorstalks 2. Александр Игоревич Попов — наш мощный форсаж! С Александром мы совсем недавно плечом к плечу гребли и побеждали в одной лодке на соревнованиях «Дракон» на Озере Долгом. Человека знаю в деле, проверен на прочность водой и командной работой, поэтому рекомендую лично на все 100%! 👉 Канал Александра: @alexpphoto 🚴‍♂️ КАК РАБОТАЮТ РЕБЯТА: Чтобы успеть запечатлеть абсолютно все 3 волны участников на 8-километровой дистанции, Виктор и Александр вооружились электросамокатами и будут курсировать по самым жарким чекпоинтам трассы! Так что готовьте свои самые сочные спортивные аутфиты, улыбки и победные позы на бегу — ни одна ваша эмоция и ни один финиш не останутся без внимания! 👉 Наш Telegram-канал: @begom_gor 📲 Связь с организатором: @zhenyalife777 Мурино, встретимся 13 сентября у ТРК «Небо»! 📸🚀🏃‍♂️🏆🔥

Сегодня провели встречу со всеми нашими звёздными ведущими и пейсерами. Лично показал стартовую зону у ТРК «Небо», детально разобрали весь 8-километровый маршрут, проговорили логистику и все тонкости работы на пит-стопах и чекпоинтах. Всё скоординировано до мелочей — старт будет максимально комфортным, безопасным и драйвовым для всех! От всей души хочу сказать ОГРОМНОЕ СПАСИБО каждому, кто вкладывает свои силы, душу и время в организацию этого праздника! Я прекрасно знаю, насколько у каждого из вас сейчас бешеный, плотный график. Найти время, приехать, лично погрузиться во все нюансы и отработать на 100% — это показатель настоящего профессионализма и искренней любви к нашему общему делу. Горжусь работать с такой командой!