ch
Feedback

不要被骗子欺骗!Telemetrio 会找到并标记这些频道 👉 如果想查看标记,请订阅 👈

EDU Light 📚💡

EDU Light 📚💡

前往频道在 Telegram

معاً لإنارة مستقبلنا

显示更多
2 919
订阅者
无数据24 小时
-177 天
-9930 天
帖子存档
الفكرة للاغلب بالوقت الحالي انو فقد الشغف او حاسس الموضوع صعب ومش عارف ليش عم اسعى وهل رح وصل؟ مقطع من القلب الى القلب الكلل يشوفه وهذا رابطه https://youtu.be/rVAaHrtHsII?si=syhRQBe4xGsW8PsJ

شرح تفصيلي لاستخدام البلانر او متتبع العادات https://youtu.be/RIo0B8BI9FA?si=rvwarqPMhGI8-j1r

هذا فيديو شرح بسيط لكيفية الاستخدام

كيف تستخدم Habit Tracker؟ خلّي التزامك بعاداتك يصير أسهل، يوم ورا يوم. هذامتتبّع عادات شهري صممناه ليساعدك تتابع عاداتك والتزامك فيها بطريقة بسيطة وواضحة طوال الشهر. اول شي منطبعه ومنخليه قدامنا عالحيط مكان الي بتدرس فيه كرمال تبقى قبال عيونك كيف منستخدمه فكرته بتقوم على 3 مستويات: ① أهدافك الشهرية بداية الشهر، اكتب شو الأشياء الأساسية اللي بدك تحققها خلال هالشهر. مو ضروري تكون أهدافك كبيرة ومعقدة، المهم تكون واضحة وقابلة للقياس. مثلاً: خلص وحدة من مادة معيّنة. التزم بالرياضة احفظ مفردات الإنكليزي التزم بعادة دينية معيّنة ② حوّل أهدافك الشهرية لأهداف أسبوعية بعد ما تحدد أهدافك للشهر، قسّمها على الاربع أسابيع بالشهر. يعني بدل ما تقول:
«بدي خلص 4 نواسات هالشهر.»
حوّلها لشي واضح بالأسبوع:
«هالأسبوع بدي أخلص نواس.»
هيك الهدف الكبير بيصير أصغر وأسهل بالتنفيذ والمتابعة. وبقسم Weekly الموجود عاليمين، فيك تكتب أهم الأشياء اللي بدك تنجزها بكل أسبوع. ③ حوّل أهدافك اليومية لعادات هون بيجي الجزء الأهم بالمتتبّع. بالقسم الدائري، فيك تختار لحد 10 عادات بدك تلتزم فيها بشكل يومي. فيك توزّع العادات متل ما بناسبك: العادات الي كانت اسبوعية منقسمها هلق ع 7 ايام مثلا دراسة فيزياء كل يوم نص ساعة (لحتى اخر اسبوع يخلص نواس مثل ما اتفقنا ) و فيكم تحطو اكثر منشي مثل ما حكينا 📚 عادات دراسية حل مسألة رياضيات بإيدك. حل 10 أسئلة فيزياء. مراجعة درس معين. حفظ 10 كلمات إنكليزي. 🏃 عادات صحية ممارسة الرياضة. شرب كمية كافية من الماء. النوم بوقت مناسب. 🕌 عادات دينية قراءة القرآن. المحافظة على عبادة معيّنة. أي عادة دينية حابب تثبت عليها. وغيرها من العادات اللي إنت تحديداً بدك تبنيها بحياتك. ................... كيف تستخدم الجدول اليومي؟ كل صف من الصفوف الـ10 مخصص لعـادة من عاداتك. وبعد ما تكتب العادات على اليسار، بتصير تتابع التزامك فيها كل يوم من خلال الأيام الموجودة بالدائرة. ✅ أنجزت العادة؟ ضلّل الخانة بالأخضر. ❌ ما أنجزت العادة؟ ضلّل الخانة بالأحمر. وبهيك، مع مرور الأيام، رح يصير عندك صورة واضحة جداً عن التزامك. ما عاد الموضوع مجرد إحساس إنك:
«حاسس حالي ما عم التزم.»
رح تشوف التزامك قدامك بالأرقام والألوان. والأهم... لا تحاول تكون مثالي. إذا ضاع منك يوم، لا تعتبر إنك خربت الشهر كله. يوم ما التزمت فيه = خانة حمرا. اليوم اللي بعده = فرصة جديدة ترجع تكمل. الهدف من المتتبّع مو إنك تطلع كل الخانات خضرا. الهدف إنك تعرف حالك، تلاحظ وين عم تلتزم ووين عم تتراجع، وتضل تحاول تتحسن يوم بعد يوم. السعي ثم السعي. 💛 EDU Light Small habits. Big results.

متتبع العادات.pdf5.52 MB

🚨🚨🚨 دليل كامل لكيفية دراسة الرياضيات بكل تفاصيلها بيتضمن مشاكل الطلاب كلها وكل شي بعيقك كطالب حل هي المشاكل بالترتيب كل المبادئ الي لازم تلتزم فيها لتضمن المادة خطوات دراسة المادة بالتفصيل كيف نتعامل مع الكثافة الضخمة بالكتاب وكيف توازن مع باقي المواد و كيف أدرس المصادر دليل كاامل متكامل لحتى يكون مرجع قوي الك و يحللك مشاكلك بالرياضيات من الجذور https://youtu.be/M99xvjUHnsY?si=w22wiq4ztQodrtZj

base.apk185.64 MB

تطبيق فورست مفعل الميزات كرمال الي بحب يدرس بمودورو

الي ناجح وبدو يعيد ضروري جدااات تفهم هذا الكلام ولو سمحتو ابعثوه لكل رفقاتكم لا تخلو حدى يعيد وهو ما بيعرف هي المعلومة https://www.instagram.com/reel/DcOwcQTSavQ/?igsh=MWNrd3B2MzE0MW90Yg==&igsi=MWNrd3B2MzE0MW90Yg==

photo content

صرت سامع حكي كثير لهيك مهم تفهمو هالكم كلمة جميعا 🔴النقطة الأولى أول شي صديقي الطالب هي علاماتك الك يعني أنت الوحيد الي بتعرف كيف أجت وكم مرة تعبت وكم مرة قلت رح وقف وما عاد فيني كفي و كفيت فما تخلي حدى يهز من كيانك بالنتيجة شو ما كانت بحكم تجربتنا و قربنا منكم أوقات وقت نسمع ظروف البعض منكم نتوجع مثلنا مثلكم ونسأل حالنا عنجد هذ الانسان كيف قادر يستحمل كل ها وهوي بهيك عمر بكفيك فخر انك استمريت رغم كل شي حتى وصلت لهون ف شو ما كانت نتيجتك انت تعبت فيها وشي الله مقدرلك ياه 🔴نقطة ثانية #الأهل صديقي أهلك اذا زعلو منك على علامتك فهو مش لانهم خايفين عتعبهم مثل ما قالولك لأنو بدهم ياك أحسن حدى بالدنيا و لو شو ما عملت حابين الك الأفضل فما تتحسس من كلامهم و أفهم مغزاهم الحقيقي للزعل و ركز على التعويض الصح كرمالك وكرمالهم وصب كل طاقتك بانك تكون صح بالسابق ناس عملت بسبب شعور سيء حولته لحافز واصرار عالنجاح باي مجال 🔴النقطة الثالثة #المجتمع المجتمع شيلك منه لأن لو شو ما تعمل رح يحكي رح يحكي انت ركز على هدفك و ما عليك منه 🤗❤ تعبت كل السنة وبتساهل النجاح ولا تفكر الدينا بتوقف عشي شو ما صار موفقين وان شاء الله منفرحلكم بأفضل العلامات ❤❤👑 #EDU_Light #لؤي_ابو_منذر

جميع_أسئلة_دورات_العربي_حتـى_2025_بوت_مكتبتي.pdf25.27 MB

بالنسبة لدراسة الفيزياء والقسم الي قلت عنه بالفيديو بتتقسم ل 3 فئات من الطلاب 1 طلاب بدهم شغل وبدهم مراجعة لانو ناسيين 2طلاب ما بين بين نص نص 3طلاب متمكنة ........ القسم الاول الطلاب الناسين بلشو بالمادة من 27الشهر او 28كحد اقصى برنامجك 👇 اذا بدأت من 27 27/5 نواس مرن+فتل 28/5 ثقلي مركب وبسيط +نسبية 29/5 مغناطيسية + فعل الحقل 30/5 التحريض 31/5 دارات مهتزة + بداية التيار المتناوب 1/6 التيار المتناوب والمحولات 2/6 أمواج عرضية وطولية + سوائل 3/6 الكتورنيات وفلكية 4/6 دورااات ونماذج 5/6 دورات ونماذج ملاحظة جلسة متابعة الامتحان الي رح اعملكم ياها رح تكون ب 3/6 لعلمك كيف تستغل كل شي بالامتحان لصالحك ولعلمك كيف تشتغل بيومين 4و5 الشهر رقم التسجيل واتساب 0964699143⁩ ........ القسم الثاني نص نص 29 النواسات كلهم 30 سوائل نسبية امواح 31 مغناطيسية و فعل حقل 1 تحريض ودارات مهتزة 2 متناوب ومحولات 3الكترونيات وفلكية 4دورااات ونماذج 5دورات ونماذج ملاحظة جلسة متابعة الامتحان الي رح اعملكم ياها رح تكون ب 3/6 لعلمك كيف تستغل كل شي بالامتحان لصالحك ولعلمك كيف تشتغل بيومين 4و5 الشهر رقم التسجيل عالواتساب مراسلة ⁨0964699143⁩ ....... القسم الثالث المتمكن 31/5نواسات سوائل نسبية 1/6 مغناطيسية كل الوحدة 3دروس 2/6 كهرباء كل الوحدة 3دروس 3/6امواج و الكتورنيات وفلكية 4/6دورات ونماذج 5/6دورات ونماذج ملاحظة جلسة متابعة الامتحان الي رح اعملكم ياها رح تكون ب 3/6 لعلمك كيف تستغل كل شي بالامتحان لصالحك ولعلمك كيف تشتغل بيومين 4و5 الشهر رقم التسجيل عالواتساب مراسلة ⁨0964699143⁩

هذي سلالم التصحيح الي حكيت عنها بغروبات الواتساب مهمة جدااااااا لكل المواد ولكل السنين (اعتمدو على سلالم السنين الاخيرة والحديثة)

دورات_البكالوريا_الكاملة_الملف_الوزاري_2023_سوريانا_التعليمية_9.pdf264.82 MB

قصة الطالب حسن طالب معيد رسب اول سنة واكتأب بالسنة الثانية وما بدأ دراسة لقبل 90 يوم فقط من الامتحان القصة كاملة و بلسان حسن صارت مووجودة عالقناة ❤️👌🏻 مقطع بيستاهل وقتك باذن الله👐🏻❤️ https://youtu.be/V_htRdt_hcE?si=8DMXJO_5EmeMJ2vT

انهاء المنهاج كامل ب رقم 2 شباب صبايا رقم 1 رح تكون لقسم من المنهاج جنب مدراسكم

مساء الخير رح اعملكم شي ساعدكم و الزمكم بنفس الوقت نفس ما عملنا للطلاب المتفضية لهيك بدي شوف ك احصائية كم ساعة بتقدرو تفرغو باليوم لحتى شوف شو بقدر حطلكم من المنهاج و ننجز اكبر كم هلق بقي من بكرة فقط 91 يوم للامتحان 😮‍💨😮‍💨 لهيك رح حاول اعمل مجموعتين فقط بصراحة اكثر ما بقدر لهيك 1️⃣ف جماعة ال3 ساعات رح تحاولو تشدو حالكم ليصرو 4 وجماعة ال5 ساعات بتدرسو معنا على نظام ال4 ساعات و و بتكفو لحالكم (هي رح تكون للي مسجلين مدرسة او معهد او 2 سوا بس بيقدرو يفرغو هال4 معنا ) ورح يكون هدفها انهاء *قسم* من المواد جنب المعهد او المدرسة (مادة او 2 بشكل نهائي ) انجازها بسيط بس ثابت و مستمر رح يكون نتيجتها ممتازة للطلاب الي مجبورة عالدوام وما رح تكون بتضغطكم رح يكون في اساتذة عم تاشرف على انجازكم ومفرغة وقتها الكم حتى نتاكد انك تلتزم وما تتخاذل لهيك رح تكون مأجورة 💲التكلفة رح تكون بسيطة جدا 2️⃣لجماعة الاكثر من 5 ساعات يعني 6 وفوق هي رح تكون متابعة اشمل من رقم 1 و رح ننجز فيها الضعف تقريبا لانو معنا وقت اكبر بكل يوم رح يكون هدفها *انهاء* المنهاج كامل بشكل مكثف ب 90 يوم الي ضلو يعني نعتبره انقطاع من هلق (دراستنا للمنهاج رح تكون شاملة بس مكثفة ) لانو رح ندرسه كله 💲 التكلفة رح تكون اعلى بشي بسيط لانو الوقت الي رح يفرغوه المشرفين رح يكون اكبر و استفادتك انت ضعف رقم 1 مراسلة ⁨0964699143⁩ واتساب

مساء الخير كيفكم جميعاً صار في كثار منكم مستفسر كرمال ورشة الرياضيات والله اني ناوي اعملكم ياها🤌🏻 بس قلت شغلة اسبوعين لحتى تستقرو بسبب اعادة وضغط عطلة الربيع والوراثة والعضوية وكذا ولكن في منكم قلي انو عم يدرس رياضيات (او ناوي يدرس رياضيات بالعطلة هلق بس مش عارف يقسمها ابدا ) لهيك رح اعملكم ياها هلق وبالاخص للطلاب الي ناوية تشتغل ع رياضيات وتخلص من همها بهالفترة . طيب... 1️⃣1شو هيي الورشة الخاصة بالرياضيات🤔 2️⃣ليش مأجورة🤔 . الورشة هيي ورشة عبارة عن جلسة اونلاين منحكي فيها وبشرحلكم فيها و قادرين تسألوني وجاوبكم عن اي شي بخص المادة ك دراستها وتقسيمها.. لانو رح كون قدامكم فيديو .. و رح اشرح كل شي على سبوورة قلم وررقة يعني كل شي شرح قدامكم واضح . طيب شو محاورها؟؟؟ 1. اكبر الاخطاء والمشاكل الي بعانو منها الطلاب وبسببها بيخسرو علامات ومو طالب و2 .... لا ... 90% من الطلاب بتكون الرياضيات عائق قدامها بسبب كثير اخطاء 2. كيف مندرس المنهاج حرف حرف وبنص الوقت الي بيتسهلكو غيرنا و عالفاصي 3. كيف ننظم الافكار عالورق لتتنظم براسنا ونتذكرها فورا 4. كيف نلخص المادة تلخيص صح (بعلمكم تعملو 14 ورقة ل 14 وحدة بينعادو معكم بنص الوقت الي بياخذهم غيركم وهو متشتت) 5. منحكي بالضبط عن العلامة كيف بتروح وكيف الطالب بسكر المادة لو اشتغل صح وكيف بتروح العلامة لطالب وهو مش حاسس 6. شرح املثة واقعية لكل فكرة منحكيها بالورقة والقلم 7. وبجاوب عكل اسئلتكم لانو رح يكون في فقرة اسئلة بتقدرو تحكو وتسألو شو مبدكم ...... 2️⃣طيب لييش مأجورة؟؟ 1. لانها شي مفيد جداً الكم وقييم 2. عن تجربة مع كثييير طلاب سابقا اي شي مجاني ما بيتعامل معو بجدية او بحزم وبيعتبرو شي نصيحة عابرة 3. صح رح تدفع عليها ولكن رح توفر عليك ملاييين بالمراكز الي بروحو عليها الطلاب كل السنة واخر شي بينظربو رياضيات وفي منكم هلق خلص فصل اول وبعدو مش تاقن شي بالمادة وهذا اقرب مثال لكثار منكم 4. شي بياخذ مني تحظير وتعب واخذ مني سنين واني طوره ونفذه مع طلاب لاتأكد انو اكبر فائدة ممكن بأقصر وقت وبأفضل استراتيجية لنلخص من كبر المادة واخيررررا ( اول طالبين بنفذو كل الي بجلسة وبيبعثولي كيف قسمو وحدى كاملة و نضموها ولخصوها نفس ما اني بحكي رح يرجعلهم ثمن الجلسة بشكل كاامل ) لاكثر طالبين ملتزمين ومنظيمن الافكار صح✊🏻 وبالتوفيق للجميع🌚 الي بدو يسجل يتواصل مع رقم المكتب ويحجز 👇🏻👇🏻 +963 964 699 143 الجلسة اونلاين بث مباشر على تلجرام والدفع حصرا شام كاش وحسب العدد بحددلكم الموعد باقرب وقت