БОЙОВА✙КОНОПЛЯ

У кента після полігону ліве вухо болить, шумить, клацає вже третій день. Порадьте що робити Колись я капав капельки і ваткою затуляв щоб менше шуму було та бруд не попадав, але не памʼятаю які капельки

Сила починається з середини. Внутрішня опора є проявом сили. Ми гартуємо силу за принципом «у здоровому тілі — здоровий дух», але часто сприймаємо це лише у площині фізичного загартовування, оминаючи фактор ментального здоров’я. «Я вистою. Мені все під силу. Я ж мужик. А що подумають побратими, коли я розповім про свої емоції? Про свій стан? Про свій страх?» Ні. Не буду. Це накопичується разом із втомою та стає рутиною, яка беззвучно насідає важким комом на ментальні «плечі». Ти можеш навіть не помітити, наскільки виснажився. А іноді про це говорять зовсім непомітні речі: постійна втома, проблеми зі сном, дратівливість, втрата інтересу до того, що раніше приносило задоволення, замкнутість, байдужість, труднощі з концентрацією, відчуття безнадії або думки на кшталт «краще б мене не було». Про це не прийнято говорити у переважно чоловічому середовищі. Правильно. Про це потрібно говорити. Це не прийнято показувати. Правильно. Це потрібно бачити. Усі способи «забаранитись у армії», які ми показували у минулих серіях, часто беруть початок саме з проблем із ментальним здоров’ям. Небойові втрати також є частиною цієї реальності, і однією з причин може бути депресія. Відчувати безсилля — нормально. Просити про допомогу — нормально. Говорити про це — нормально. Говори.

Будемо з ними домовлятись?

Служба в новому підрозділі поглинула мене повністю🙈 Армія ТВ зняла репортаж про наш батальйон і трошки зачепили мою нову посаду🙂 Подивіться як буде час: https://youtu.be/PUNTCHjUcIs?si=LK3MdYmh6jCg0bde Також можете підписатись на наш батальйон в одну із соц мереж Інстаграм: https://www.instagram.com/bbs_roland_fan Facebook: https://www.facebook.com/share/1JUfgRmZB7/?mibextid=wwXIfr TikTok: https://www.tiktok.com/@bbs_roland_fan YouTube: https://youtube.com/@bbs_roland

Рятувати життя, то вам не спортом займатись, тут треба здоровʼя мати🫡🦅🦅🦅

Подивіться це інтерв’ю, дуже цікаво! https://youtu.be/BIFUlAhokR0?si=gAMVt92eSbC9IA_2

Моєму підрозділу передали автомобілі але геть не новенькі, в машини треба вбухати нормально гривнів і нашої ротної каси на все не вистачає🤷‍♂️ Прошу вас підтримати нас трошки: МоноБанка: https://send.monobank.ua/jar/otnxpq7kX КарткаБанки: 4874100025726301 Дякую🤍

Підкиньте контакти ремонту ПНБ

З днем незалежності козацтво🫡 Поборемо!

Я не знав що так можна 😱

Тебе запрошено на дружню донацію крові ❤️ Будемо разом поповнювати стратегічний запас крові та допомагати тим, хто цього потребує найбільше! Цього разу мобільний хаб «Теплокровні» від ПУМБ і Mastercard разом із професійною командою медиків Чернігівського обласного центру крові чекатиме на тебе тут: 📅 29 серпня, субота 📍 TheCake АренаСіті 🕒 09:00–14:00 ☕️ А після донації запрошуємо відновити сили: кава та смаколик від TheCake. А якщо захочеться підкріпитися більш ґрунтовно, у TheCake можна додатково замовити спеціальний сніданок — поживний, насичений білком і вітаміном C, саме те після доброї справи ❤️ ☝️ Перш ніж реєструватися, перевір, чи немає в тебе тимчасових або абсолютних протипоказань до донорства на сайті ДонорUA. Твоє здоровʼя так само важливе, як і допомога іншим. 🔗 А тепер переходь за посиланням та обирай зручний час А партнер Укрнафта забезпечить якісне паливо для хабу. Вже чекаємо на твою посмішку та теплі обійми 🫂❤️

Побратим звільнився з однієї частини вчора і сьогодні має зайти в іншу частину, але за цей короткий проміжок він встиг зламати ключицю 🤦‍♂️ Не знає, як йому зараз діяти, бо він нічийний, а лікар каже лягати на операцію. Є знавці військово-медичної бюрократії?

Третій день болить лікоть, просто болить і все, ниюча така біль. Думав потягнув мʼяз чи вдарився об ліжко коли спав. Аж сьогодні ранком згадую що маю уламок в лікті який не дістали. Чи може почати хвилювати уламок якому вже 2 роки?

І сміх і гріх)

❗️Терміновий пошук донорів крові Біла Церква❗️ Необхідні групи: 1+ Дата : 17 серпня Якщо ви можете стати донором «+» в коментарі, а ми відповімо. Памʼятайте, ваша кров - ціна життя.

Коли ми кидаємо заявки для отримання майна на бат щоб позиції працювали на результат так на нас хер кладуть і всіляко морозять. А як відео не сподобалось, так аж ген штаб поставив раком усіх нижче стоячих🤦‍♂️ Боротись з москалями ❌ Боротись з відосами ✅

Ох і прилетіло мені сьогодні за публікацію відео, безобідне зовсім, всім сподобалось, за пів дня 800 тисяч переглядів а прям з ген штабу сказали видалити🤦‍♂️

На камеру знімав, відісплюсь і подивлюсь що можна показати. Возив Костю https://www.instagram.com/libkos на наші позиції познімати як хлопці живуть і працюють. Трохи хвилювався за нього) Але все чітко, фарт ще є🦾

Ідея для відео написана кровʼю! Якщо ти вирішив(-ла) зафіксувати турнікет стяжками, значить тобі: 1. Забракло часу на підготовку. 2. Забракло підсумків для турнікетів. 3. Забракло мізків, щоб усвідомити наслідки. Тому ще раз нагадуємо: • Підготуй турнікет завчасно — розпакуй і переведи його в «бойовий» стан. • Дотримуйся правила «4+1»: чотири турнікети на спорядженні + один в аптечці. • Не фіксуй турнікети стяжками. Вони мають вийматися одним рухом. А коли підготовка зроблена правильно, усе зводиться до одного — чи можна довіряти своєму турнікету. Саме тому ми обираємо турнікети SICH — українського виробника, продукція якого пройшла випробування часом і війною. sich.tourniquet — надійні не лише в роботі, а й у співпраці. Дякуємо за надані 100 турнікетів для нашого батальйону!