Meticulous

Kortison: Nutzen & Risiken eines mächtigen Medikaments Kortison zählt zu den bekanntesten Medikamenten der modernen Medizin & wird oft als "Wundermittel" bezeichnet. Es gehört zur Gruppe der Glukokortikoide, einer Klasse von Steroidhormonen, die in den Nebennierenrinden unseres Körpers natürlicherweise produziert werden. Kortison & seine synthetischen Derivate sind jedoch ein zweischneidiges Schwert: Während sie bei zahlreichen Erkrankungen eine lebensrettende Wirkung entfalten, birgt ihre Anwendung auch erhebliche Risiken. Was ist Kortison und wie wirkt es? Kortison ist eine inaktive Vorstufe des aktiven Hormons Kortisol, das in unserem Körper eine Schlüsselrolle spielt. Kortisol reguliert viele lebenswichtige Prozesse, darunter: 💥 Entzündungshemmung: Es dämpft überschießende Immunreaktionen. 💥 Stressbewältigung: Es sorgt dafür, dass der Körper auf Stresssituationen vorbereitet ist. 💥 Energiehaushalt: Es beeinflusst den Blutzucker- & Fettstoffwechsel. Medizinisch wird Kortison in seiner synthetischen Form eingesetzt, um Entzündungen & Immunreaktionen zu kontrollieren. Es wird als Tablette, Injektion, Salbe, Spray oder Tropfen verabreicht & ist bei folgenden Erkrankungen indiziert: 💥 Autoimmunerkrankungen: Rheuma, Lupus, Multiple Sklerose 💥 Allergien: Asthma, Heuschnupfen, anaphylaktischer Schock 💥 Hautkrankheiten: Neurodermitis, Psoriasis 💥 Organtransplantationen: Verhinderung von Abstoßungsreaktionen 💥 Akute Entzündungen: Arthritis, Sehnenscheidenentzündungen Warum ist Kortison so schädlich? Obwohl Kortison ein äußerst wirksames Medikament ist, kann es den Körper bei langfristiger Anwendung oder hoher Dosierung erheblich belasten. Dies liegt daran, dass es tief in den Hormon- & Stoffwechselhaushalt eingreift: 💥 Unterdrückung des Immunsystems: Kortison reduziert Entzündungen, indem es das Immunsystem unterdrückt. Dadurch kann es zu einer erhöhten Anfälligkeit für Infektionen kommen. 💥 Auswirkungen auf den Stoffwechsel: Gewichtszunahme: Kortison fördert die Speicherung von Fett, insbesondere im Bauchbereich. Blutzuckererhöhung: Es kann zu Diabetes führen, da es die Glukoseproduktion in der Leber steigert. 💥 Knochenschwund: Eine der gravierendsten Nebenwirkungen ist Osteoporose. Kortison hemmt den Knochenaufbau & fördert deren Abbau. 💥 Hautprobleme: Langzeitgebrauch kann zu dünner, empfindlicher Haut, Dehnungsstreifen & schlechter Wundheilung führen. 💥 Psychische Auswirkungen: Viele Betroffene berichten von Stimmungsschwankungen, Schlafstörungen & sogar Depressionen. 💥 Nebennierenschwäche: Der Körper reduziert bei längerer Kortisongabe die eigene Produktion von Kortisol. Wird Kortison abrupt abgesetzt, kann dies lebensbedrohlich sein, da die Nebennierenrinde nicht schnell genug ihre Funktion aufnimmt. Warum wird Kortison dennoch so häufig verschrieben? Die Stärke von Kortison liegt in seiner schnellen & effektiven Wirkung. Bei akuten Erkrankungen wie schweren Allergien oder lebensbedrohlichen Entzündungen darf es ja keine Alternative geben. Kortison lindert Symptome & verhindert Schäden, die durch unkontrollierte Immunreaktionen entstehen könnten. Immer mehr Mediziner & Patienten suchen nach Alternativen, insbesondere bei chronischen Erkrankungen. Dazu zählt... ...die Manuka Repair Handcream, kombiniert die besten Inhaltsstoffe der Natur, um Ihre Haut zu regenerieren & nachhaltig zu schützen – sanft, effektiv & ohne aggressive Chemie! Warum Manuka Repair Handcream? 🍯 Manuka Honig (MGO 400+): Antibakteriell, entzündungshemmend & reich an Antioxidantien. 🛡 Propolis: Unterstützt die Zellregeneration und stärkt die natürliche Hautbarriere. 💧 Shea- & Kakaobutter: Spenden intensive Feuchtigkeit & machen trockene Haut geschmeidig. ✨ Vitamin A & E: Glätten die Haut, fördern ihre Regeneration & schützen vor Umwelteinflüssen. Ihre Vorteile: ✔️ Optimale Kortison-Alternative ✔️ Beruhigt gereizte, rissige Haut ✔️ Ideal für kalte Tage oder nach häufigem Händewaschen 👉 Hier die originale Handcreme 🐝 Der Weltbienentag – bis zu 35% Rabatt + Geschenke jeden Tag! Bis zu 35% mit: BIENE26 👉 Wir feiern den Weltbienentag!

👀 Rudolf Steiner & Viren Das gesamte Zitat in seinen verschiedenen Variationen „Viren sind Ausscheidungen einer toxischen Zelle…“ stammt nicht von Rudolf Steiner. Dieses Zitat ist falsch. Rudolf Steiner hat das nicht gesagt. Es ist nur eine moderne Erfindung, Steiner hat zu seinen Lebzeiten (gest. 1925) nie über Viren im heutigen Sinne gesprochen, weil die moderne Virologie damals noch in den Kinderschuhen steckte. Er hat sich zwar kritisch zur materialistischen Keimtheorie geäußert (vor allem bei Bakterien), jedoch niemals diese konkreten Formulierungen über RNA/DNA-Stücke & toxische Zellen verwendet. ❓ Woher kommt das Zitat wirklich? Es handelt sich um eine Zitatfälschung, die vermutlich aus dem Umfeld von Terrain-Theorie-Verfechtern (Bechamp, Naessens, etc.) stammt & Steiner nachträglich untergeschoben wurde, um anthroposophische Autorität für die „Virus = Exosom“-These zu gewinnen. Das Goetheanum (offizielle anthroposophische Gesellschaft) & seriöse Steiner-Forscher haben solche Zitate bereits mehrfach als nicht authentisch zurückgewiesen. ⚠ Kurz & klar: Rudolf Steiner (1861–1925) hat nie über Viren im heutigen medizinischen Sinne gesprochen. Der Begriff „Virus“ in seiner heutigen Bedeutung (als eigenständige, nicht-zelluläre Erreger mit RNA/DNA) war zu Steiners Lebzeiten noch nicht wissenschaftlich etabliert. Die moderne Virologie begann erst später (besonders ab den 1930er/1940er Jahren). Steiner sprach hauptsächlich über Bakterien (Bacillen), „Keime“ & die Terrain-Theorie (das Milieu des Körpers ist entscheidend, nicht der Erreger allein). Viele heute kursierende Zitate wie... > „Viren sind einfach Ausscheidungen einer toxischen Zelle“ > „Viren sind Stücke von RNA oder DNA aus vergifteten Zellen“ ...stammen nicht von Rudolf Steiner. 🗣 Was Rudolf Steiner tatsächlich sagte: Krankheitserreger (Bakterien) sind nicht die eigentliche Ursache von Krankheiten, sondern treten auf, wenn der Organismus bereits geschwächt oder „disponiert“ ist. Er verglich es mit Fröschen, die nach Regen erscheinen: Die Frösche verursachen nicht den Regen. Epidemien haben nach Steiner auch psychische & mentale Komponenten. Der physische Erreger sei nur ein Auslöser. 💉 Zu Impfungen äußerte er sich ambivalent: Teilweise pragmatisch (z B. bei Pocken), teilweise kritisch, weil sie weitreichende Entwicklungen behindern könnten. Wer echte Steiner-Texte zu Krankheit & Epidemien lesen will, findet sie in den Gesamtausgaben (z.B. GA 312, GA 314) oder in der Sammlung „Viral Illness & Epidemics in the Work of Rudolf Steiner“. Dort geht es fast immer um Bakterien & die mentalen Hintergründe von Krankheit – nicht um Viren! Die "populären Steiner-Viren-Zitate“ sind fast durchweg moderne Erfindungen aus anthroposophischen Kreisen. 📱 Mehr dazu: Warum hat niemand die 100.000€ "abgegriffen"? Viren: "Terrain-Theorie" VS "Keimtheorie" Der Ansteckungsmythos Hantavirus / MPOX 📚 Lektüre von Rudolf Steiner 📚 Rudolf Steiner Gesamtausgabe Sammlung 📚 Von Viren, Ausmalbüchern & Heilpflanzen ❓ ...Was denken Sie über Viren?

🐝 Gelee Royale – Das „Königsgeheimnis“ aus dem Bienenstock Gelee Royale, auch „Königinnenfuttersaft“ genannt, ist eine außergewöhnliche Substanz, die von den Ammenbienen aus den Futtersaftdrüsen produziert wird. Nur die Bienenkönigin erhält ihr gesamtes Leben über diese hochkonzentrierte Nahrung – & das erklärt auch ihre beeindruckende Vitalität: Während Arbeiterinnen lediglich 5–6 Wochen leben, kann die Königin bis zu 5 Jahre alt werden. Heute weiß man, dass Gelee Royale einen einzigartigen biochemischen Cocktail darstellt, der auf vielen Ebenen im menschlichen Organismus wirkt. 🧊 Eiweiße & Peptide: ca. 12–15%; darunter besondere Eiweiße wie die Major Royal Jelly Proteins (MRJP), die antimikrobiell, antioxidativ & immunmodulierend wirken. 🧊 Lipide & Fettsäuren: 5–6%; hier sticht die 10-Hydroxy-2-Decensäure (10-HDA) hervor – eine Fettsäure, die entzündungshemmend, antiviral & antitumoral erforscht wird. 🧊 Kohlenhydrate: 10–15%; schnelle Energiequelle, ähnlich wie bei Honig. 🧊 Vitamine & Mineralstoffe: besonders reich an B-Vitaminen (B5 in höchster Konzentration, wichtig für Nerven & Stressresistenz), Vitamin A, C, D & E sowie Spurenelementen wie Eisen, Kupfer & Zink. 🧊 Acetylcholin: Ein Neurotransmitter, der direkt auf das Nervensystem wirkt – er unterstützt Gedächtnis, Lernprozesse & die Kommunikation zwischen Nervenzellen. Die besondere Mischung führt zu einer Vielzahl von Wirkungen, die sowohl in der modernen Forschung als auch in der Naturheilkunde beschrieben werden. Immunmodulation & Entzündungshemmung: ● 10-HDA hemmt proinflammatorische Zytokine → nützlich bei chronischen Entzündungen. ● Autoimmunerkrankungen & Allergien. ● Stärkt die Abwehrkräfte gegen Bakterien. Nervensystem & Psyche: ● Reich an Acetylcholin → fördert Gedächtnisleistung, Konzentration & Lernfähigkeit. ● Vitamin B5 wirkt regulierend auf die Nebennierenrinde → Stresshormone (Cortisol, Adrenalin) werden besser ausbalanciert. ● Einsatzgebiete: Burn-out, Depression, Angstzustände, Schlaflosigkeit, Demenz (z.B. Alzheimer) & nervöse Erschöpfung. Herz-Kreislauf-System: ● Positive Effekte auf den Blutdruck durch Gefäßentspannung. ● Schutz der Gefäßwände durch antioxidative Substanzen. ● Mögliche Verbesserung von Arteriosklerose-Risikoparametern. Hormonelles System: ● Gelee Royale wirkt wie ein adaptogenes Hormonregulativ. ● Bei Frauen: Unterstützung bei PMS, Wechseljahrsbeschwerden, Unfruchtbarkeit. ● Bei Männern: kann Testosteronspiegel regulieren, Libido & Spermienqualität steigern. Regeneration & Zellschutz: ● Fördert Zellteilung & Regeneration → hilfreich bei Wundheilung, Hauterkrankungen, Anti-Aging. ● Antioxidativer Schutz gegen freie Radikale → Schutz vor Krebs, Neurodegeneration & Hautalterung. Einsatzgebiete 🫣 Depression & Angst: Stabilisierung des Nervensystems durch B-Vitamine & Acetylcholin. 😓 Burn-out, Stress, Erschöpfung: reguliert Cortisol & wirkt adaptogen. 🤔 Demenz & kognitive Schwäche: neuroprotektive Effekte; Verbesserung von Lern- & Gedächtnisleistung. 🤒 Immunschwäche, Infektanfälligkeit: Immunstärkend durch 10-HDA. 🥴 Chronisch-entzündliche Erkrankungen: Arthritis, Rheuma, Darmentzündungen. 😵‍💫 Herz-Kreislauf-Erkrankungen: Blutdruckregulation, Gefäßschutz. 🥵 Hormonelle Dysbalancen: Wechseljahrsbeschwerden, Libidoverlust, Unfruchtbarkeit. 😵 Onkologie (begleitend): antitumorale, antioxidative & zellregenerative Wirkungen. 😫 Hauterkrankungen: Neurodermitis, Psoriasis, Akne – durch entzündungshemmende & regenerative Eigenschaften. Man könnte sagen: Gelee Royale ist wie eine natürliche „Königsmedizin“, die den Körper nährt, das Nervensystem stärkt & die Psyche ins Gleichgewicht bringen kann. ♡ immunologisch ♡ hormonell ♡ neurologisch ♡ psychisch Bio-Gelee-Royal aus nachhaltiger Produktion: Kapseln 👉🏼 Hier klicken! / Frisch/pur 👉🏼 Hier klicken! 🐝 Der Weltbienentag: Geschenke jeden Tag (Heute kriegen Sie die Gelée Royale Kapseln geschenkt.)! Jeder Einkauf bis zum 24.05 kommt in den Lostopf - inkl. der Chance, eine Traumreise im Wert von 5.000€ zu gewinnen. Bis zu 35%: BIENE26 👉 Wir feiern den Weltbienentag

🌍 Rundfunkbeitrag / TV-Lizenzgebühr – Stand 2026 In den meisten EU-Ländern, wo er noch existiert, ist er zwangsweise (auch ohne TV-Gerät). 🇩🇪 Deutschland - 18,36€ 🇦🇹 Österreich - 15,30 – 20,00€ + Landesabgabe 🇨🇭 Schweiz ~30–32€ - Teuerstes in Europa 🇮🇹 Italien ~6–7€ (Auf Stromrechnung) 🇮🇪 Irland ~13,30€ 🇬🇷 Griechenland ~3€ (Auf Stromrechnung) 🇭🇷 Kroatien ~10,60€ 🇵🇹 Portugal ~3€ (Auf Stromrechnung) 🇵🇱 Polen ~6,30€ 🇨🇿 Tschechien ~7,75€ (bis 2027, wird abgeschafft) Länder, die den Zwangsbeitrag bereits abgeschafft haben: Frankreich (2022), Dänemark (2022), Schweden, Finnland, Norwegen → über Steuern finanziert, Belgien, Niederlande, Luxemburg, Slowakei (2023), Ungarn, Bulgarien, Rumänien, Estland, Litauen, Malta, Zypern,.... In der EU gibt es noch ca. 10–12 Länder mit einem klassischen Zwangsrundfunkbeitrag. Deutschland & Österreich gehören zu den teuersten Ländern. Der Trend geht klar weg vom Zwangsbeitrag hin zur Finanzierung über den Staatshaushalt (Steuern). Einige Länder in Asien haben noch einen Zwangs-Rundfunkbeitrag: 🇰🇷 Südkorea → Ca. 21€ pro Jahr (Auf Stromrechnung). 🇵🇰 Pakistan → Sehr günstig (Auf Stromrechnung). 🇯🇵 Japan → Sehr strikt (NHK-Gebühr): ca.88 € pro Jahr (terrestrisch), bis 154€ mit Satellit. Wird aktiv eingetrieben, NHK ist dafür berüchtigt. Die meisten anderen asiatischen Länder (Thailand, Indonesien, Malaysia, Philippinen, Indien, China etc.) haben keinen klassischen Zwangsbeitrag mehr. 🇦🇺 Australien: Abgeschafft 1974. ABC (öffentlicher Sender) wird direkt aus dem Staatshaushalt (Steuern) finanziert. 🇺🇸 USA: Nie eingeführt. Öffentliche Sender (PBS, NPR) werden über Spenden, Sponsoring & begrenzte Steuermittel finanziert. 🇨🇦 Kanada: Nie eingeführt. CBC wird über Steuern finanziert. 🌎 Lateinamerika: Fast überall kein klassischer Zwangs-Rundfunkbeitrag. Öffentliche Sender werden meist über Werbung + Staatshaushalt finanziert. Ausnahmen sind sehr selten & meist nur minimale Abgaben. In Afrika gibt es in mehreren Ländern noch einen Zwangs-Rundfunkbeitrag (TV-Lizenz), meist pro Haushalt & oft über die Stromrechnung eingezogen: Ägypten: Ja, es gibt eine kleine Gebühr (wird über Stromrechnung eingezogen), ca. 1–2 € pro Monat. 🇯🇴 Jordanien: Eine kleine monatliche Gebühr. 🇲🇦 Marokko: Es gibt eine TV-Lizenzgebühr. 🇿🇦 Südafrika: R265 pro Jahr (~ €13–14). Wird aktiv eingetrieben. 🇬🇭 Ghana: Gebühr pro Haushalt. 🇲🇺 Mauritius: Rs 1.800 pro Jahr (~ €36), über Stromrechnung. 🇳🇦 Namibia: ältere Daten: N$ 204. 🇿🇼 Zimbabwe: Radio- & TV-Lizenzen (teilweise stark reduziert 2026). Viele afrikanische Länder haben jedoch keinen klassischen Zwangsbeitrag oder er wird kaum durchgesetzt. Der klassische Zwangs-Rundfunkbeitrag (Pflicht pro Haushalt, auch ohne Gerät) ist hauptsächlich ein europäisches Phänomen. Außerhalb Europas gibt es ihn nur noch in wenigen Ländern, vor allem Japan & Südkorea (Asien) sowie vereinzelt in Afrika (z.B. Südafrika). Die meisten Länder der Welt (USA, Kanada, Australien, Neuseeland, große Teile Asiens & Lateinamerikas) haben das System entweder nie eingeführt oder längst abgeschafft. Deutschland & Österreich gehören weltweit zu den Ländern mit den teuersten & striktesten Zwangsabgaben dieser Art. Über 30.000 Bürger haben mit dem Beitragsstopper ihre GEZ-Zahlung bereits gestoppt: 🕊 Ohne Anwalt. 🕊 Ohne Gerichtstermin. 🕊 Bei jedem Schritt durch den Support begleitet. 🕊 Inkl. allen benötigten Schreiben. Solange Sie warten, buchen sie weiter ab. 👉  Jetzt GEZ-Zahlung stoppen

🐝 Am 20. Mai ist Weltbienentag. Doch was ist das eigentlich genau & warum brauchen wir einen Weltbienentag? Der Weltbienentag wurde 2018 ins Leben gerufen. Der Tag soll auf die Wichtigkeit der Bienen aufmerksam machen, denn als Bestäuber tragen sie nicht nur zur Ernährungssicherheit, sondern auch zur Erhaltung der biologischen Vielfalt bei. Eine Welt ohne Bienen ist somit undenkbar. Trotzdem sind heute Hunderte von Wildbienenarten vom Aussterben bedroht. Auch darauf möchte der Weltbienentag aufmerksam machen. Zum Anlass des Weltbienentages haben wir einige Tipps gesammelt, wie auch Sie dazu beitragen können, Bienen zu schützen. 1⃣ Bio-Lebensmittel kaufen Bienen leiden unter den Pestiziden in der Landwirtschaft. Deshalb ist es umso wichtiger, die Bio-Landwirtschaft zu unterstützen, indem Sie Bio-Lebensmittel kaufen. Die helfen übrigens nicht nur Bienen, sie sind auch für Sie selber sehr gut. 2⃣ Keine Pestizide im Garten verwenden Denn diese töten nicht nur Schädlinge, sondern auch Nützlinge wie Bienen, Hummeln, Schmetterlinge, usw. Sie können stattdessen natürliche Mittel zur Schädlingsbekämpfung verwenden. 3⃣ Regionalen Bio-Honig & Imkerhonig kaufen Auch beim Honig gibt es große Unterschiede. Entscheiden Sie sich beim Kauf bewusst für Bio-Honig oder für Honig von Imker. Auch die wesensgemäße Haltung der Bienen ist wichtig, darum fragen Sie gezielt nach, wie die Haltung der Bienen ist. Auf günstigen Honig aus dem Supermarkt sollten Sie verzichten. Dieser kommt oft von weit her, kann aus verschiedenen gemischten tropischen Honigsorten bestehen oder sogar mit Zuckersirup gestreckt sein. 🐝 Heute ist Weltbienentag – bis zu 35% Rabatt + Geschenke jeden Tag! Ein Tag, der ganz im Zeichen unserer kleinen, fleißigen Heldinnen steht. Bienen leisten jeden Tag Großes für Natur, Artenvielfalt & unsere Umwelt. Für uns bei bedrop sind sie ohnehin das Herzstück von allem, was wir tun. Deshalb möchten wir diesen besonderen Anlass wieder gemeinsam mit Allen feiern & mit täglichen Geschenken überraschen. Unsere Weltbienentag-Deals: 🐝 Vom 20.05. - 24.05.2026 - 5 Tage wird gefeiert 🐝 Jeden Tag ein Geschenk ab 79€ Warenkorbwert Jeder Einkauf bis zum 24.05 kommt in den Lostopf - Sie haben die Chance eine Traumreise im Wert von 5.000€ zu gewinnen. Unsere Geschenke Tag für Tag: 🦷 20.05.26: Pronuka Zahnpasta (Wert: 8,90€) ✨ 21.05.26: Gelée Royale Kapseln (Wert: 18,90€) 👑 22.05.26: Royale Lotion (Wert: 24,90€) 🐝 23.05.26: Propolis Tinktur 10% (Wert: 15,90€) 🍯 24.05.26: Bee Cream (50g; Wert: 14,95€) Das Beste für Ihre Zähne als Geschenk: Heute starten wir mit unserem Tag 1 Geschenk:  Pronuka Zahnpasta. Warum die Pronuka Zahnpasta: Frischer Atem, Schmerzfreie Zähne & gesundes Zahnfleisch, Starkes, widerstandsfähiges Zahnfleisch, Beruhigtes, reizfreies Zahnfleisch, Gesundes Zahnfleisch ohne Blutungen, Stabile Zahnsubstanz & gute Mundgesundheit, Gesunde Zahnwurzeln. Bis zu 35% Rabatt mit: BIENE26 👉 Wir feiern den Weltbienentag wieder mit Euch!

💥 Zeolith – zur Entlastung der Leber durch Entgiftung des Darmtraktes durch Bindung von Quecksilber, Blei, Cadmium, Aluminium, Ammonium & Histamin Zeolith kann täglich für die ganze Familie als natürlicher Bioregulator zum Schutz der Gesundheit zur Vorbeugung & Linderung von Symptomen verwendet werden, deren Ursachen auf eine Belastung mit Schadstoffen zurückzuführen sind. Zeolith kann im Magen-Darm-Trakt wie ein Schwamm Schadstoffe binden & auf natürlichem Weg aus dem Körper ausleiten. Das unverdauliche, mit Schadstoffen beladene Zeolith wird ohne den Stoffwechsel zu belasten natürlich mit dem Stuhl über den Darm ausgeschieden. Durch die Bindung (Adsorption) von: ⚡ Schwermetallen (Quecksilber, Blei, Cadmium) ⚡ Aluminium ⚡ Ammonium ⚡ Histamin Zeolith kann zur Entlastung der Leber durch Entgiftung des Darmtraktes angewendet werden. 🔅 Zur Vorbeugung Als Prävention (Vorbeugung) bezeichnet man jede Maßnahme, die eine Beeinträchtigung der Gesundheit (Krankheit, Verletzung) verhindern oder verzögern kann bzw. weniger wahrscheinlich werden lässt. Vorbeugung ist die beste Medizin. Zeolith kann unerwünschte Schadstoffe bereits im Verdauungssystem binden noch bevor diese vom Organismus aufgenommen werden & damit helfen, Erkrankungen zu vermeiden, die im Zusammenhang mit erhöhten Schadstoffbelastungen stehen. 🔅 Zur Linderung Die Anreicherung von toxisch wirkenden Metallen wie Quecksilber, Blei, Cadmium, Aluminium & anderer Stoffe wie Ammonium & Histamin kann Ursache einer Vielzahl chronischer Erkrankungen sein. Die schadstoffbindenen & –ausleitenden Eigenschaften von Zeolith können je nach Bedarf insbesondere bei erhöhter Histaminbelastung & Histaminintoleranz wie z.B. bei Allergien, Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes, Leberfunktionsstörungen bzw. erhöhter Leberbelastung durch Ammoniumverbindungen therapeutisch bzw. therapiebegleitend genutzt werden. REGELMÄSSIGKEIT, RHYTHMUS & ANWENDUNGSZEITEN Die Regelmäßigkeit der Anwendung beeinflusst die Wirksamkeit, Unterbrechungen können diese vermindern. Finden Sie nachstehend einfach Ihre für Sie passenden Zeitfenster. Nach Dr. Karl Hecht von der Charité / Humboldt-Universität zu Berlin, empfehlen sich chronobiologisch bei der inneren Anwendung am Menschen folgende Tageszeiten: 🕕 6 – 8 Uhr 🕜 13 – 15 Uhr 🕡 18 – 20 Uhr 🕦 Für die Nachtversorgung: 22 Uhr 📱 PMA-Zeolith / Was ist Zeolith 📱 Warum Darmentgiftung oft scheitert... 🔖 Die auf PMA‑Zeolith basierende Rezeptur kann u.a. gezielt Schadstoffe im Darm binden & unterstützt gleichzeitig die Versorgung mit wichtigen Mineralstoffen. Wissenschaftlich bestätigt - für natürliche Reinigung, Vitalität & ein gestärktes Immunsystem. 🔖 Laborgeprüfte Qualität, in präklinischen & klinischen Studien wissenschaftlich untersucht – Laboranalyse Zeolith-Check (5% Rabatt: MARKUS93): 👉 Hier finden Sie das patentierte PMA-Zeolith

Bienengift, Pfefferminze, Eukalyptusöl, Rosmarin in Kombination wirkt: ♡ kühlend ♡ durchblutungsfördernd ♡ aktivierend ♡ lokal reizend/wärmend nach der Kühlphase 🐝 Bienengift (Apitoxin) enthält unter anderem: Melittin, Apamin, Enzyme & Peptide. Traditionell verwendete Einsatzgebiete: Muskelverspannungen, Gelenkbeschwerden, Sportregeneration, Rücken, Nacken, Schultern, lokale Durchblutungsförderung Wirkungen: ♡ stimulierend ♡ wärmend ♡ entzündungsmodulierend ♡ stark durchblutungsfördernd ⚠ Wichtig: Bienengift nicht anwenden bei: Bekannter Bienenallergie, Asthma mit Allergieneigung, offenen Wunden, zu empfindlicher Haut. 🌿 Pfefferminze, Hauptwirkstoff: Menthol Wirkungen: ♡ kühlend ♡ erfrischend ♡ leicht schmerzlindernd ♡ entspannend für Muskeln Oft genutzt bei: Kopfschmerzen, Muskelkater, schweren Beinen, Nackenverspannungen. 🌬 Eukalyptusöl enthält: Lineol/Eucalyptol Traditionell genutzt für: Atemwege, befreiendes Gefühl, kühlende Sporteinreibungen. Äußerlich: aktivierend, erfrischend, fördert subjektiv „freie Atmung“. 🌱 Rosmarin gilt in der Pflanzenkunde als: anregend, durchblutungsfördernd, wärmend. Wird häufig verwendet bei: Müdigkeit, Muskelpflege, Massageölen, kalten Händen/Füßen. 🐝 Wenn Bienenkraft auf Aromatherapie trifft Limitiert auf 2.500 Stück, 10% Rabatt: HayBe 🐝 Das „Wellness to go“ für Kopf, Nacken & Schultern

📂 Turbokrebs durch Mobilfunk – Bericht der Ärztezeitung Ein sehr unerwartetes & erstaunliches Ergebnis, erreicht heute die wissenschaftliche Öffentlichkeit. Die private Jakobs-Universität, welche unter anderem von Vodafone mit finanziert wird, veröffentlicht eine vom Bundesamt für Strahlenschutz in Auftrag gegebene Krebsstudie. Leiter dieses Projekts ist der pro Mobilfunk eingestellten Prof. Lerchl, der in der Ärztezeitung wie folgt zitiert wird: “Unsere Studie zeigt, dass Mobilfunkfelder die Ausbreitung vorhandener Tumore verstärken.” Verharmlosend räumt er noch mit ein, daß die betroffenen Probanden ja von Geburt an mit Mobilfunk bestrahlt wurden. Verschweigt jedoch, daß viele Kinder ja heute genauso schon beginnend im Mutterleib durch die 24/7 Bestrahlung der Mobilfunkanlagen, von Beginn ihres Lebens “dauerbelastet” sind. Ebenso fehlt für bereits erkranke, Alte & vorbelastete Menschen, ein gesetzlicher Schutz, wie die Chefin des Bundesamtes für Strahlenschutz einräumt. ⚠ Weitere Infos über Prof. Lerchels misslungene Kampagne die EU finanziert REFLEX Studie, welche Erbgutschäden durch Mobilfunkstrahlung nachgewiesen hat, als “unglaubwürdig” darzustellen & seine verlorenen Gerichtsprozesse: Prof. Lerchels 🇨🇭 Schweizer Rückversicherer Swiss Re stuft Elektromagnetische Felder als hohes Risiko für die Allgemeinbevölkerung ein Seit Jahren ist bekannt, daß keine Versicherung der Welt einen Mobilfunknetzbetreiber oder einen Handyhersteller wegen gesundheitlichen Schäden, welche durch ihre Produkte entstehen, versichert. Doch stuft der Schweizer Rückversicherer Swiss RE, in seinem “Sonar-Report” die unvorhersehbaren Folgen der Elektromagnetischen Felder als „hoch“ ein. Dabei wird explizit auf die Entscheidung der Weltgesundheitsorganisation (WHO) hingewiesen, welche bereits im Jahr 2011 Funkstrahlung in die Liste der krebserregenden Stoffe aufgenommen hat. Demnach wird von internationalen Versicherungskonzernen, das Risiko der Mobilfunkstrahlung auf das gleiche Niveau wie z.B. radioaktive Strahlung gestellt. Auch kein Betreiber von Atomkraftwerken kann die gesundheitliche Folgen seiner Technik versichern. Schon eine interessante Konstellation, bedenkt man dabei, dass kein Fahrzeug & sei es nur ein kleiner Anhänger, in den Straßenverkehr gebracht werden darf, wenn dafür keine rechtsgültige Versicherung vorliegt. ❓ Wieso dürfen dann Großkonzerne Techniken betreiben, die in der Lage sind ganze Völker zu schädigen, ohne dass der einzelne Betroffene je eine Möglichkeit hat seinen entstandenen Schaden erstatten zu bekommen? Denn eines ist klar, bei den Rechtsformen AG, GmbH & Co. KG etc. ist das vorhandene Eigenkapital schnell aufgebraucht & die Firmen melden im Schadensfall Konkurs an. 🔖 Weitere Studien zur Mobilfunkthematik 📌 Quelle: 1 / 2 / 3 📱 Das Deutsche Ärzteblatt im Dienste der Mobilfunkindustrie Sachverhalte die wirklich helfen, die sind meist eher Glückssache. Nicht bei Volksgesundheit Alpha-Energie! Sie testen vorher alles & dies ausgiebig. Schlafstörungen sind das Unvermögen, Frieden zu finden oder ungelöste Konflikte in Ruhe zu lassen. 😴 Endlich wieder gesunden, angenehmen, ruhigen & vorallem erholsamen, tiefen Schlaf 👉🏼 Dort entlang geht es zur günstigen - da einfach gehaltenen & dennoch bahnbrechenden Schlafplatz- Harmonisierungsplatte von Alpha-Energie ⚠️ Was Alpha-Energie allerdings direkt noch empfiehlt, dass ist zum Einen eine weitaus kleinere „Platte" für den Funkfernsprecher, das Modem oder sonstige Strahlungsquellen. Selbige reduziert via Entstörung respektive Umfrequentierung NACHWEISBAR, die von dort ausgehende Belastung, dies selbstverständlich OHNE die Verbindung einzuschränken. ‼️ Besonders in Zeiten von 5G, eine essentielle Sache! ✅ Kein Verbrauchsprodukt 12% Code mit "Meticulous" 👉 Die Schlafplatz-Harmonisierungsplatte 👉 Der Entstörungs-Aufkleber

⚡ Die Renaissance der Zellresonanz: Georges Lakhovsky & der Multiwave-Oszillator Manchmal durchzieht Geschichte die Gegenwart wie ein funkelnder Strom – & genau so lässt sich die faszinierende Wiederbelebung des Multiwave-Oszillators beschreiben. Georges Lakhovsky, ein visionärer Forscher des frühen 20. Jahrhunderts, legte die Grundlage für eine bahnbrechende Entdeckung: die Fähigkeit, biologische Systeme durch gezielte Resonanzfrequenzen zu stärken. In enger Verbindung mit den bahnbrechenden Arbeiten Nikola Teslas über Hochfrequenz- & Hochspannungstechnologie schuf Lakhovsky ein Instrument, das zur Unterstützung & Optimierung der Zellresonanz diente – den Multiwave-Oszillator (MWO). ⚡ Ein Blick in die Vergangenheit – Entstehung & Entwicklung Georges Lakhovsky, ein französischer Ingenieur & Wissenschaftler russischer Herkunft, stellte Anfang des 20. Jahrhunderts die Hypothese auf, dass jede lebende Zelle eine Art Schwingkreis darstellt. Durch spezifische elektromagnetische Schwingungen könne man Zellen positiv beeinflussen & damit ihre natürliche Funktionalität stärken. Mit der Unterstützung von Nikola Teslas innovativer Arbeit über Hochfrequenzen erschuf er den Multiwave-Oszillator – ein Gerät, das durch die Erzeugung eines breitgefächerten elektromagnetischen Spektrums Resonanzschwingungen anregte & die Gesundheit & Vitalität biologischer Systeme förderte. ⚡ Der Multiwave-Oszillator – Funktionsweise & Anwendungsgebiete Der Multiwave-Oszillator ist mehr als nur ein Relikt vergangener Tage; er wurde für moderne Anwendungen optimiert & bleibt ein beeindruckendes Beispiel für technologische & wissenschaftliche Innovation. Er nutzt ein komplexes System, das 220-Volt-Strom in eine erstaunliche Hochspannung von bis zu 120.000 Volt umwandelt – & das alles bei einem sicheren Stromfluss von lediglich 0,1 mA. Die Tesla-Spule & die Funkenstrecke, beide Herzstücke des MWO, erzeugen ein kraftvolles Energiefeld, das durch die speziell abgestimmten Lakhovsky-Antennen ausgestrahlt wird. ⚡ Nutzen für Pflanzen & Tiere – Ein natürliches Gleichgewicht finden Der Multiwave-Oszillator hat in der Pflanzen- & Tierwelt bereits verblüffende Resultate gezeigt. In der Pflanzenzucht können durch gezielte Anwendung des MWOs Wachstum & Vitalität gefördert werden. Pflanzen, die in der Nähe des erzeugten Energiefelds gedeihen, weisen häufig eine stärkere Zellstruktur, robustere Wurzeln & eine verbesserte Widerstandsfähigkeit gegen äußere Einflüsse auf. Die Resonanzfrequenzen wirken wie ein unsichtbarer Wachstumsbooster, der die natürliche Energie der Pflanzen optimiert. Auch in der Tierhaltung hat der MWO beeindruckende Erfolge erzielt. Die Frequenzen des Oszillators unterstützen die Zellregeneration & fördern das allgemeine Wohlbefinden der Tiere. Ob bei Haustieren oder landwirtschaftlichen Nutztieren – die positive Wirkung des MWOs auf das energetische Gleichgewicht des Körpers ist spürbar. Die gezielte Anwendung des Multiwave-Oszillators kann Stress reduzieren, das Immunsystem stärken & den Stoffwechsel fördern. ⚡ Die Gegenwart trifft auf die Vergangenheit Der Multiwave-Oszillator verbindet die wissenschaftlichen Erkenntnisse der Vergangenheit mit modernen Technologien & Anwendungen. Er bietet nicht nur eine Verbesserung des Gleichgewichts, sondern unterstützt auch die natürliche Resonanzfähigkeit biologischer Systeme. Pflanzen wachsen stärker, Tiere leben gesünder & selbst in der Optimierung von Räumen wird eine neue Form der Harmonie & Stabilität geschaffen. Mehr dazu hier: 📱 Das Themenfeld der Frequenztherapie 10% purer Rabatt: "hayharmony" 👉 Pure Harmony

Wahres Wunder: Kokoswasser als Infusion! ❓ Kokoswasser als Infusion? ❗ Das kann doch nicht sein! ❓ Wie soll das denn funktionieren? Waren Sie schon einmal Blutspenden? Ich bisher noch nicht. Nicht selten kam mir früher der Gedanke, durch Blutspende etwas für meine Mitmenschen tun zu wollen. Die Kokosnuss zeigt uns jedoch, dass sich selbst bei einem solch gravierendem Problem wie einem Blutverlust die Natur wieder einmal wahre Wunder in sich birgt. 🌴 Die tropische Palme trägt ihren Namen aus dem altgriechischen Wort "kókkos", was „Kern“ oder „Beere“ bedeutet & trägt nur zwischen dem 26. Grad südlicher bzw. nördlicher Breite. Bei der Nuss handelt es sich natürlich nicht um eine Beere, sondern um eine Steinfrucht. Ihre ursprüngliche Heimat ist unbekannt, da Kokosfrüchte Tausende von Kilometern im Meer treiben & an Land gespült wieder keimen können. Das Wasser der Frucht befindet sich im Hohlraum der Kokosnuss & kann bei jungen Früchten bis zu einem ganzen Liter betragen! Dieses Wasser wird mit der Reife der Kokosnuss jedoch weniger. Frisch geerntete Früchte enthalten mehr Wasser als schon länger gelagerte Nüsse. In den Anbauländern wird dies oft als Streetfood verkauft, um den Flüssigkeitsbedarf zu decken. Quellwasser ist hier eine Seltenheit. Das Wasser enthält keinerlei Fettanteil. 🥥 Die Kokosmilch hingegen enthält einen Fettgehalt von bis zu 25% & entsteht aus der Pressung des Fruchtfleisches. 🩸 Kokoswasser & Blutplasma Vor allem interessant ist der hohe Anteil an Kalium im Kokoswasser, welcher bei einem Glas bei circa 66-700mg entspricht & somit ein Drittel des Tagesbedarfs abdeckt. Nicht nur für Sportler ist dieser Mikronährstoff wichtig, da dieser u.a. den Blutdruck kontrollieren kann. Für den Menschen unverzichtbar, womit sich die positiven Eigenschaften des Kokoswasser wohl selbst erklären: 🧪 Calcium (z.B. Erregung Nerv- & Muskelzellen) 🧪 Magnesium (z.B. Muskelkontraktion) 🧪 Kalium (Wasser- & Elektrolythaushalt) Durch die isotone Eigenschaft (gleiche bzw. sehr ähnliche Zusammensetzung wie Blut) kann Kokoswasser vor einer Dehydrierung schützen. "Isotonisch“ bedeutet: Das Verhältnis von Nährstoffen zur Flüssigkeit entspricht in etwa dem des menschlichen Blutes. In äussersten Notfällen wurde daher in den Tropen das Kokoswasser auch schon als Blutserumersatz verwendet. ⚠ Durch die sehr ähnliche Zusammensetzung wie die des menschlichen Blutes wurde im 2.Weltkrieg auch das Kokoswasser als Infusion benutzt. Das Wasser ist nämlich die einzigste sterile Flüssigkeit der Natur, da durch die geschlossene Schale keinerlei Bakterien o.ä. eindringen können. 🥥 So erkennen Sie eine reife Nuss Der Schütteltest! Wenn sich in der Kokosnuss noch viel Kokoswasser befindet, können Sie sich sicher sein, dass diese meist auch reif ist. Bei Früchten mir weniger Fruchtwasser kann es schon etwas von innen ausgetrocknet sein. 🍌 Das Nusswasser ist von Natur aus isotonisch & nicht wie manche Sportlergetränke aus irgendwelchen chemischen Inhaltsstoffen zusammengemischt & hat zudem weitaus mehr Kalium als die beliebte Banane. 📌 Quellen 📱 Mehr über Kokosöl, das "flüssige Gold" der Tropen! 📱 Kokosöl als Zahnpasta: 3 Varianten zum selbermachen 📱 Die Kokospalme, der Baum der alles bietet was man zum leben braucht 📱 Kokosöl Mundhygiene Studien & Hautpflege Anwendung 📱 Die Wahrheit über Fluorid & Triclosan! 📱 Das Ölziehen/Ölkur (Ayurveda) 📱 Das Ölziehen (Dr. Fedor Karach) 📱 Ein uraltes Naturheilmittel: HEILERDE Sie finden natürliches Kokoswasser, wie etwa 100 % reines Premium Bio-Kokoswasser aus erntefrischen Bio-Kokosnüssen in der "bio-apo" unter dem Suchbegriff "Kokoswasser". 👉 bio-apo: Naturheilkunde-Apotheke

⚠️ Wie Sie Cortisol vermeiden können! Viele Menschen merken heute, dass etwas nicht mehr stimmt... 🍽 Sie essen, als würde Ihnen jemand gleich den Teller wegnehmen... 📱 Sie greifen zum Handy, als wäre jeder Ton ein Notfallanruf... ⏰ Sie werden geweckt, als wäre es ein Feueralarm... 🚗 Sie regen sich im Verkehr auf, ohne dass es schneller geht... 🪜 Sie machen 3 Dinge gleichzeitig & brauchen am Ende länger, als wenn Sie sie der Reihe nach gemacht hätten. Obwohl nichts davon wirklich dringend war.... Das Nervensystem ist den ganzen Tag im Alarmmodus! ⌛ Genau dieser Daueralarm schüttet massiv Cortisol aus. Das Stresshormon, das kurzfristig Leben retten soll. Dauerhaft jedoch Ihr System still von innen auffrisst. Geschwächtes Immunsystem, Bauchfett, das nicht weggeht, Gereiztheit, Hormonelles Ungleichgewicht, Schlechter Schlaf, Verlangsamter Stoffwechsel, usw.... Vieles davon können Sie selbst regulieren: 🍝 Langsamer essen 📲 Push Benachrichtigungen ausschalten 📲 Ohne Handy aufstehen 🚙 Im Verkehr gelassen bleiben 🌳 Im Wald spazieren gehen, um runterzukommen Das alles hilft. Es gibt eine zweite Belastung. Eine, die auch dann auf Sie wirkt, wenn Sie alles richtig machen. Denn Ihr Alltag ist voll mit Belastungen, die niemand mehr benennt.  Satellitennetzwerke, die rund um die Uhr über Ihnen senden. Elektroautos mit Hochstromleitungen direkt unter dem Fahrersitz. Smart Meter (digitale Stromzähler, die in kurzen Intervallen funken) in Ihrem Keller. Wasseradern unter Ihrem Bett. Erdstrahlen unter Ihrem Esstisch. Dauerbrummen von Geräten, das Sie schon gar nicht mehr hören. Experten nennen es ganz es klar, diese Welt basiert auf Frequenzen, das Problem ist nicht, dass es Frequenzen gibt, das Problem ist, welche heute überwiegen. Was Sie tun können, ist, Ihrem Körper einen Schutz zu geben Direkt über dem Thymuspunkt, einem zentralen Ort des Immunsystems. 12% Code "Meticulous": 👉 AE® Anhänger 👉 Schlafplatz-Harmonisierungsplatte

🦴 Wie man Knorpel auf natürliche Weise regeneriert & Knochen stärkt Knorpel – das unscheinbare, doch unverzichtbare Gewebe, das unsere Gelenke schützt, Bewegungen abfedert & Schmerzen lindert – steht oft erst im Fokus, wenn es schmerzt. Dabei ist es hochkomplex: Knorpel enthält keine Blutgefäße, wird also ausschließlich über Diffusion mit Nährstoffen versorgt. Entsprechend anspruchsvoll ist seine Regeneration – jedoch nicht unmöglich. Die Kraft zur Erneuerung liegt in uns & Pflanzen können diesen Prozess aktiv unterstützen. Das folgende Kräuterrezept, das auf eine Mischung aus Minze, Thymian, Rosmarin & Salbei setzt, bietet mehr als nur Linderung – es kann, bei konsequenter Anwendung & in Verbindung mit einer nährstoffreichen Ernährung, einen nachhaltigen Beitrag zur Knorpelregeneration & Knochengesundheit leisten. 🍃 Minze (Mentha) Minze wirkt entzündungshemmend durch ihren Hauptwirkstoff Menthol. Man weiß, dass Menthol über den TRPM8-Ionenkanal wirkt, Schmerzen moduliert & die Durchblutung fördert – beides entscheidend, um knorpelversorgende Strukturen zu aktivieren. Außerdem wirkt Minze krampflösend & unterstützt die Resorption anderer Pflanzenstoffe im Darm. 🍃 Thymian (Thymus vulgaris) Thymian enthält Thymol & Carvacrol – 2 starke antioxidative & antimikrobielle Substanzen. Diese schützen Zellen vor oxidativem Stress, einer Hauptursache für Gewebezerfall. Thymian wirkt außerdem immunmodulierend, was wichtig ist, da chronische Gelenkprobleme oft eine stille Entzündung als Hintergrund haben. 🌱 Rosmarin (Rosmarinus officinalis) Ein Klassiker der durchblutungsfördernden Pflanzen. Rosmarin aktiviert durch seine Inhaltsstoffe Carnosol & Rosmarinsäure antioxidative Schutzsysteme wie Glutathion-Peroxidase & Superoxiddismutase. Diese Systeme sind entscheidend für Zellschutz & Regeneration. Zudem fördert Rosmarin die Neubildung von Zellen & regt die Leber zur Entgiftung an. 🍂 Salbei (Salvia officinalis) Salbei ist reich an Polyphenolen, insbesondere an Rosmarinsäure – die entzündungshemmend, schmerzlindernd & knorpelschützend wirkt. Er stabilisiert Bindegewebe & wirkt hormonregulierend, was insbesondere bei Frauen in den Wechseljahren wichtig ist – einer Phase, in der die Knochen- & Knorpelmasse oft rapide abnimmt. Zubereitung: • 1 Liter Wasser aufkochen, je 1 Esslöffel Minze, Thymian, Rosmarin & Salbei hinzugeben, • 10 Minuten sachte köcheln, • danach 15 Minuten zugedeckt ziehen lassen, • abseihen & über den Tag verteilt trinken. Anwendung: Täglich 2–3 Tassen warm genießen. Optimal auf nüchternen Magen oder vor dem Schlafengehen. 🦴 Die durchblutungsfördernden Pflanzenstoffe verbessern die Mikrozirkulation in den Gelenkkapseln – eine Grundvoraussetzung für die Knorpelernährung. 🦴 Die antientzündlichen Verbindungen reduzieren den degenerativen Abbau. 🦴 Die antioxidative Wirkung schützt vor freien Radikalen, die maßgeblich an Knorpelverschleiß beteiligt sind. 🦴 Die basenbildende Wirkung entlastet die Nieren & hilft, säurebedingte Gelenkbeschwerden zu lindern. Ergänzend: Was Knorpel wirklich nährt ● Silizium (z.B. aus Ackerschachtelhalm oder Kieselerde) – stimuliert Kollagenbildung. ● Schwefelverbindungen (z.B. MSM oder aus Zwiebeln) – wichtig für Gelenkflüssigkeit. ● Vitamin C – essenziell für die Kollagensynthese. ● Omega-3-Fettsäuren – entzündungshemmend & knorpelschützend. ● Bewegung – sanft, regelmäßig & achtsam – aktiviert den Knorpelstoffwechsel. Fein abgestimmter MikroVeda LIFE Bio Mikroorganismen Komplex Kräuterferment mit Minze, Thymian, Rosmarin & Salbei in Bioqualität. Der natürliche Beitrag zum Aufbau & Pflege Ihres Mikrobioms. 🥄 Einnahmeempfehlung: Täglich bis zu 25 ml (2 EL) vor oder zwischen den Mahlzeiten, pur oder in Getränk eingerührt. Inhaltsstoffe: 25 ml Fermentierter Kräuter- & Pflanzenextrakt entsprechen ungefähr 2,5 Milliarden Keime, bzw. 2,5 x 10 hoch 9 KbE (Kolonie bildende Einheiten), Reishi / Ling Zhi 2,5 mg (Glänzender Lackporling, Ganoderma lucidum) & Traubenkernmehl 2,5 mg (enthält OPC). Auf ausgewählte Mittel 15% Rabatt: "Kraftvoll" 👉 MIKROVEDA LIFE Mikroorganismen-Komplex-Ferment

🌍 Weltweit existieren über 24.000 Heilpflanzen, die in der heutigen Medizin (absichtlich) viel zu wenig Beachtung erfahren. Die Natur ist voller Medizin. Asthma: Huflattich, Spitzwegerich, Thymian Appetitlosigkeit: Enzian Augenentzündung: Kamille, Fenchel Augenränder: 1 TL Tomatensaft + 1 TL Zitronensaft + 1/2 TL Kurkuma + etwas Mehl Blase: Zitronengras, Petersilie, Brunnenkresse, Preiselbeeren Blutung stoppen: Cayenne Pfeffer, Portulak Blutreinigung: Löwenzahn, Brennnessel, Wacholder, Stiefmütterchen Blutverdünnung: Zwiebeln, Knoblauch Blähungen: Kümmel, Fenchel, Anis, Schafgarbe Bronchitis: Anis, Fenchel, Huflattich, Thymian Darmkrämpfe: Gänsefingerkraut, Kamille Diabetes: Bohne, Hafer, Heidelbeerblätter Durchfall: Heidelbeeren, schwarzer Tee Durchblutung: Zitronengras , Cayenne Pfeffer Entzündung: Kamille, Salbei Erkältung: Chili, Salbei, Berg-Tee, Huflattich, Spitzwegerich Erregung: Lavendel, Hopfen, Baldrian Fieber: Holunder, Hagebutte, Bitterklee, Linde Fett: Schnittlauch, Bärlauch, Dill, Kresse Grippe: Holunder, Lungenkraut, Linde Gelenkschmerzen: Quecke, Birke, Lein Haarausfall: Rosmarin, Brennnessel, Birke, Klettenwurzel Herzschwäche: Rosmarin, Schafgarbe, Weissdorn Heiserkeit, Huflattich, Spitzwegerich, Salbei Infektion: Salbei Insektenstich: Melisse, Salbei Ischias: Johanniskraut, Lavendel, Heublumensack Kreislauf: Rosmarin, Weissdorn, Mistel, Schafgarbe Keuchhusten: Thymian, Huflattich Krebs: Cannabis, Kurkuma, Katzenkralle, Mutterkraut, Weizengras, Wermut, Schafampfer, Schwarzkümmelöl Leberleiden: Löwenzahn, Pfefferminz, Wemut, Enzian Leibschmerzen: Kamille, Pfefferminze Magenschleimhautentzündung: Kamille, Leinsamen, echte Lakritze Mandelentzündung: Salbei, Huflattich, Zinnkraut Migräne: Melisse, Baldrian, Lavendel, Pfefferminz Nervosität: Baldrian, Hopfen, Melisse Nervenschwäche: Johanniskraut Nierenleiden: Birke, Hafer Linde, Brennnessel Ohrenleiden: Lavendel, Melisse Rachenentzündung: Kamille, Salbei Rheuma: Birke, Bohne, Quecke, Brennnessel Schlaflosigkeit: Baldrian, Hopfen, Lavendel Sodbrennen: Kamille, Wermut, Leinsamen Schwäche: Schafgarbe, Rosmarin, Weissdorn Übelkeit: Enzian, Melisse Verdauungsstörung: Enzian, Rosmarin, Heidelbeere, Mariendistel Verstopfung: Leinsamen, Faulbaumrinde Zahnschmerzen: Nelke, Wilder Lattich ♻ Pflanzen können uns vor Krankheiten bewahren. Augen: Safran, Karotten Gehirn: Walnüsse, Cocosöl, Weihrauch, Mandeln Blut: Löwenzahn, Artischocken, Zitronen, Safran, Portulak Mund: Olivenöl, Cocosöl, Zimt, Natron, Zitrone, Honig, Birkenzucker Leber: Artischocken, Avocado, Petersilie, Grapefruit, Brunnenkresse Lunge: Lorbeerblatt, Salbei, Minze, Nachtkerzen Herz: Cayenne Pfeffer, Apfel, Mandeln, Olivenöl Magen: Weizengras, Preiselbeeren ,Minze, Salbei Nerven: Äpfel, Minze, Cacao Nieren: Petersilie, Brunnenkresse, Portulak Nägel: Sesam, Zimt Haut: Sesam, Cocosöl, Olivenöl, Agranöl Immunsystem: TeeBaumÖl, Schwarzkümmel, Knoblauch Gurgeltee: Salbei, Kamille Zahnpflege: Kurkuma + Kokosöl + Natron 👀 Heilen uns Pflanzen durch ihre bloße Anwesenheit? Blicken wir auf einige Schwingungsfrequenzen. Rose: 320 MHz Cannabis: 220-280 Mhz Goldenes Gras: 181 MHz Weihrauch: 147 MHz Lavendel: 118 MHz Rainfarn: 105 MHz Gänseblümchen: 105 MHz Melisse: 102 MHz Wacholder: 98 MHz Zitrusfrüchte: 91 MHz Angelica: 85 MHz Basilikum: 52 MHz ❤ Kraftwerke der Natur für das Herz! Kakao: Antioxidantien, Flavonoiden, Herzgesundheit, Blutdruckregulierung Reishi: kann den Herzrhythmus ausgleichen & das Immunsystem stärken Ginseng: Stressabbau, blutverdünnend, Schutz vor Herzinfarkt Ingwer: Entzündungshemmend, durchblutungsfördernd, beugt Herzerkrankungen vor Zimt: Reguliert Blutzuckerspiegel & Cholesterinwerte Rosmarin: Durchblutung, Blutdruckregulierung 🔥 Verbrennen Sie Lorbeerblätter - erzeugen Sie Harmonie. Wir müssen es nur nutzen. 🍃 Im Pflanzen Kraft Werk finden Sie Kräuter, Superfoods & Adaptogene für Kraft, Energie & Lebensfreude. Sparen Sie 10% auf alle Dancing-Shiva-Brand-Naturheilmittel mit: "KRAFTVOLL10" 👉 Viel Freude beim Stöbern & Entdecken im Dancing Shiva Pflanzen Kraft Werk

Nur Sie, Ihre Augen & ein neuer Blickwinkel! Haben Sie manchmal das Gefühl, Ihre Augen sind müde, angespannt oder Sie sehen nicht mehr so klar wie früher? 👁 Übung 1: Palming Eine klassische Entspannung aus der Norbekov-Methode. Durch sanftes Abdecken Ihrer Augen mit den Händen können Sie zur Ruhe kommen & Ihre Augen bewusster wahrnehmen. 👁 Übung 2: Perspektivwechsel Ihr Sehen aus einem anderen Blickwinkel erleben. Schauen Sie sich das Video an, Ihre Augen werden es Ihnen danken. Geballtes Wissen über unsere Sehkraft: 👁 Augen: komplementäre & wenig bekannte Therapieansätze 👁 DAS NORBEKOV AUGENTRAINING 👁 Leber & Augen 👁 Sehen ist Bewegung 👁 Augenübungen ohne Brille & ohne Kontaktlinsen 👁 So geht: Palmieren / Palming 👁 Augentraining & Nährstoffversorgung 👁 Chronische Augenerkrankungen 👁 Augentraining für eine verbesserte Sehkraft 👁 Augentraining nach der Norbekov Methode 👁 Taurin 👁 EUPHRASIA OFFICINALIS D12 – DAS HOMÖOPATHISCHE AUGENMITTEL 👁 Bindehautentzündung (Konjunktivitis) 👁 Augenentzündungen 👁 Der 2. Halswirbel ist für die Sehschärfe verantwortlich 👁 Wenn das Auge brennt: Die Regenbogenhautentzündung 👁 Homöopathie für die Augen 👁 Lutein – Der Schlüssel zu gesunden Augen & scharfem Sehen? 👁 Die Augenformen 👁 Vorteile & Nachteile von Blaulicht 👁 Ein Blick in das Sehvermögen 👁 Eine interdisziplinäre Betrachtung: Lichtempfindlichkeit (Photophobie) 👁 Glaukom 👁 AMD, Uveitis, trockene Augen 👁 Ein Blick auf die Landkarte des Körpers: Das Auge 👁 Akanthamöben-Keratitis 👁 Entzündung Rechtes Auge & Linkes Auge 👁 Die Darm-Augen-Achse 👁 Plötzliche Kurzsichtigkeit 👁 Makuladegeneration 📚 Gesunde Augen = Bessere Sehkraft 🐴 Mirzakarim Norbekov: „Eselsweisheit“ 👩‍🏫 5-Tage-Kurs: "Gesund, glücklich & ohne Brille"  👓 Brillenanpassung im Augentraining 📮 Feedbacks der Norbekov-Methode Augen für besseres Sehen wecken – wie funktioniert das? Sie können die weltbekannte Norbekov Methode live, interaktiv & KOSTENLOS ausprobieren: am Schnuppertag des Webinars "Gesund, glücklich & ohne Brille" 📅 am 16.05.2026 um 09:00 Uhr ⏰ ca 2,5 Stunden mit Pausen 💻 online per Zoom 👱🏻‍♀️ mit Carina Simons Es warten TOP-Übungen mit freundlichem Austausch in Echtzeit: ✅ Verstehen Sie die Ursachen von schlechtem Sehen ✅ Lernen Sie 5 Schritte zum Leben ohne Brille kennen ✅ Machen Sie 4 ganzheitliche Übungen für Ihre Augen & allgemeine Gesundheit ✅ Erhalten Sie Motivation, Ihr Leben in die Hand zu nehmen ✅ Stellen Sie alle Ihre Fragen direkt an die Trainerin & erhalten Antworten Jetzt anmelden & entdecken & nicht vergessen: Wir verlosen einen Platz im Seminar „Gesund, glücklich & ohne Brille“! 👉 Die Norbekov Methode Schnuppertag

📱 Googeln Sie „Krebs“ – & seine Verbindung zu Parasiten! Googeln Sie Ihre Krankheit & ihren Zusammenhang mit Parasiten! WENN SIE DAS NÄCHSTE MAL SCHWEINEFLEISCH ODER FISCH ESSEN, GIEßEN SIE PEPSI DARÜBER & SIE WERDEN FAST SOFORT HERAUSKRIECHEN. ANZEICHEN FÜR PARASITEN • Juckreiz am After • Bettnässen • Zähneknirschen • Dunkle Augenringe • Unruhiger Schlaf • Magenprobleme • Sprachverzögerung Wenn Sie Darmparasiten haben, ist das ein Zeichen dafür, dass Ihr Immunsystem nicht richtig funktioniert, sie werden jedoch bei der Behandlung von Gesundheitsproblemen oft übersehen oder nicht diagnostiziert. Parasiten vermehren sich schnell, rauben Ihnen Nährstoffe & produzieren giftige Abfallstoffe. Ungefähr 50% der Menschen sind Träger von Parasiten. Bis zu 80% der Menschen mit chemischer & metallischer Toxizität sowie Menschen mit IBS & SIFO haben Parasiten. Es gibt über 100 verschiedene Arten von Parasiten, die in menschlichen Wirten leben. Sie lassen sich in 4 Kategorien einteilen: • Protozoen – mikroskopisch kleine Einzeller – z.B. Giardia, Cryptosporidium, Toxoplasma gondii usw. • Spulwürmer & Hakenwürmer – z. B. Hakenwürmer, Madenwürmer – verbreitet in wärmeren Klimazonen • Bandwürmer – häufig in Rindfleisch, Fisch & Schweinefleisch. Es handelt sich um lange, flache, bandförmige Lebewesen, die sich mit ihrem Kopf an der Darmwand festsetzen & insbesondere Vitamin B12 & Folsäure stehlen • Egel – blattförmige Plattwürmer, die Ihren Magen-Darm-Trakt, Ihr Blut, Ihre Leber oder Ihre Lunge befallen können. Schwarzkümmelöl gegen Parasiten: ➡ Anwendung zur Prävention gegen Parasiten Teil 1 ▶ Anwendung zur Prävention gegen Parasiten Teil 2 ➡ Anwendung zur Prävention gegen Parasiten Teil 3 10% Gutscheincode: haynigela 👉 Premiumqualität: Nigela Schwarzkümmelöl

Heben Sie Ihr Kinn an. Drehen Sie Ihren Kopf langsam nach rechts. Jetzt nach links. Noch einmal nach rechts & nach links. Senken Sie ihn. ❓ Hören Sie das Knacken in Ihrem Nacken? Die meisten von uns ignorieren dieses Geräusch, doch es könnte ein wichtiger Hinweis für Ihre Gesundheit sein. Vielleicht haben Sie schon von der Verbindung zwischen Nacken & Sehen gehört. Jetzt haben Sie die Chance zu erfahren, wie das funktioniert & was Sie tun können, um Ihren Nacken & Ihr Sehvermögen aktiv zu unterstützen. ❓ Was verbirgt sich also hinter diesem Knacken? Das Knacken im Nacken ist mehr als nur ein Geräusch. Es kann auf Gasbläschen in den Gelenken, Muskelverspannungen, Osteochondrose oder eine gestörte Blutzirkulation hinweisen. Diese Probleme haben direkten Einfluss auf Ihr Sehvermögen! Ihre Nackenmuskeln könnten die Blutzufuhr zu Ihren Augen blockieren. Probleme im Nacken können Symptome wie „fliegende Mücken“ vor den Augen oder schlechteres Sehen im Dämmerlicht verursachen. Doch das ist nur der Anfang! ❓ Warum ein gesunder Nacken die Grundlage für gutes Sehen ist? Ein lockerer Nacken fördert den Blutfluss zu unseren Augen & unterstützt so die Sehkraft. Wenn der Nacken entspannt ist, fühlt man sich insgesamt vitaler & ausgeglichener. Der Zusammenhang zwischen Nacken & Augen ist ein wichtiges Thema bei unserem kostenlosen Schnuppertag – viele Teilnehmer sind überrascht, wie deutlich sie diesen Zusammenhang selbst spüren können. Erleben Sie es selbst am kostenlosen Schnuppertag des Webinars „Gesund, glücklich & ohne Brille“ nach der Norbekov Methode mit Carina Simons, am 16.05.2026 um 9:00 Uhr Am kostenlosen Schnuppertag am 16.05.2026 um 09:00 Uhr arbeiten wir mit praktischen Übungen, um den  Nacken zu lockern & die Gesundheit unserer Augen zu fördern. Sie werden überrascht sein, wie wohltuend die gezielte Übungen für den Nacken & das Sehvermögen sind. Jetzt anmelden & entdecken, wie man den Nacken & die Augen aktiv unterstützen kann! Nicht vergessen: Wir verlosen einen Platz im Seminar „Gesund, glücklich & ohne Brille“! 👉 Die Norbekov Methode Schnuppertag 👀 Der 10-Sekunden-Check für Sie: Halten Sie Ihre Daumen ca. 20 cm vor Ihr Gesicht & fixieren Sie den Nagel. Schauen Sie dann schnell in die Ferne (z.B. aus dem Fenster). ❓ Wie schnell wird das Bild scharf? ❓ Spüren Sie eine leichte Verzögerung? Wenn es einen Moment dauert, arbeiten Ihre Augenmuskeln oft im „Sparmodus“. 👀 Reaktivieren Sie Ihre Augen!

🍽 So machen Sie Ihre Ernährung effektiver: Vermeiden Sie diese Lebensmittelkombinationen Sie achten auf gesunde Ernährung, fühlen sich trotzdem oft müde, aufgebläht oder energielos? Manche Lebensmittelkombinationen, die wir täglich essen, können die Nährstoffaufnahme verringern oder die Verdauung belasten. Mit kleinen, gezielten Anpassungen können Sie Ihre Mahlzeiten effektiver gestalten, ohne auf Genuss zu verzichten. Schauen wir uns einige Beispiele an & wie Sie sie verbessern können. 🧀 Spinat mit Käse: Spinat enthält Oxalsäure, die sich mit Kalzium aus Käse verbindet & dessen Aufnahme hemmt. Bei übermäßigem Konsum kann dies das Risiko für Nierensteine erhöhen. Kombinieren Sie Spinat stattdessen mit Zitronensaft, um die Oxalsäure zu neutralisieren, oder wählen Sie Feta, der weniger Kalzium bindet. 🍅 Tomaten & Gurken: Gurken enthalten Ascorbinase, ein Enzym, das Vitamin C aus Tomaten abbaut. Der Verlust ist oft minimal, für maximalen Nährwert kombinieren Sie Tomaten jedoch mit Paprika, Olivenöl oder Avocado – das macht den Salat noch geschmackvoller. 🥤 Smoothies, Milch mit Zitrusfrüchten oder Ananas: Diese scheinbar leckere Mischung hat es in sich. Die enthaltene Säure lässt Milch gerinnen & reizt empfindliche Mägen, wodurch Verdauungsprobleme wie Blähungen oder Magenschmerzen entstehen. Smoothies mit pflanzlicher Milch, wie Mandel- oder Hafermilch & Bananen sind eine verträglichere Alternative. 🥃 Party-Kombination aus Alkohol & Energy Drinks: Während Alkohol entspannt & müde macht, sorgt Koffein für Wachheit. Ihr Gehirn erhält widersprüchliche Signale, sodass Sie Alkohol deutlich unterschätzen. Das Risiko, sich ernsthaft zu schaden, wächst enorm. Greifen Sie zu Wasser oder isotonischen Getränken, um Ihren Körper zu schonen. 🍔 Der Burger: Fleisch kombiniert mit Brot fordert Ihren Magen extrem heraus. Fleisch benötigt viel Magensäure & eine lange Verdauung, während Brot ein eher basisches Milieu bevorzugt. Beides zusammen zwingt Ihren Magen in einen anstrengenden Kampf – Sie fühlen sich träge, aufgebläht & energielos. Essen Sie Fleisch mit gedünstetem Gemüse oder nehmen Sie Brot als separate Beilage. ☕ Kaffee zu eisenhaltigen Lebensmitteln: Kaffee enthält Gerbsäuren, die verhindern, dass Ihr Körper Eisen aus Fleisch, Hülsenfrüchten oder Haferflocken aufnehmen kann. Besonders problematisch bei Eisenmangel. Trinken Sie Kaffee eine Stunde vor oder nach solchen Mahlzeiten. 🍎 Frisches Obst nach der Hauptmahlzeit: Obst verdaut Ihr Körper normalerweise sehr schnell. Wird Obst aber mit einer schweren Mahlzeit gegessen, beginnt es zu gären, was unangenehme Blähungen & Verdauungsprobleme verursacht. Essen Sie Obst als Snack zwischendurch. 🍷 Linsen & Rotwein: Der Genuss von Rotwein zu Linsengerichten hemmt durch die Tannine im Wein die Eiweißaufnahme aus den Hülsenfrüchten. Was lecker wirkt, reduziert effektiv die Nährstoffausbeute Ihrer Mahlzeit. 🥝 Joghurt & stark säurehaltige Früchte wie Kiwi oder Orangen: Die Säure dieser Früchte führt dazu, dass Joghurt gerinnt, was wiederum Ihre Verdauung belastet & Magenbeschwerden auslösen kann. Die Effekte hängen von Menge, Häufigkeit & individueller Verdauung ab. Testen Sie, wie Ihr Körper reagiert & experimentieren Sie mit Alternativen. Kleine Änderungen, wie das bewusste Kombinieren von Lebensmitteln oder das Trennen von Obst & Hauptmahlzeiten, können Ihr Wohlbefinden deutlich steigern. 🍯 Heilen mit Manuka-Honig 🏋 Abnehmen: So kann es Ihr Leben verbessern 🩸 Blut reinigen, abnehmen & entschlacken mit der Grossen Klette 🍄 Maitake: Der Schlankheitspilz & sein Potenzial zum Abnehmen 👉🏼 Echter Manuka Honig (10% Code: HayBe) Mein tägliches 5-Minuten-Protokoll für mehr Energie — ohne Kaffee. Jeden Morgen. Wasser aufsetzen, eine Scheibe frischen Ingwer, eine Prise Kurkuma, ein Stück Zimt — & ein Teelöffel Manuka-Honig wenn der Tee auf unter 40 Grad abgekühlt ist. Das klingt simpel & das ist es auch. 🫚 Ingwer wärmt & regt den Stoffwechsel an. 🍂 Kurkuma wirkt entzündungshemmend. 🪵 Zimt reguliert den Blutzucker. 🍯 Manuka-Honig liefert natürliche Enzyme & antibakterielle Wirkstoffe.

🍃 Salbeitee — kaum jemand kennt seine volle Wirkung. Die meisten kennen Salbei nur bei Halsschmerzen. Doch Salbei ist weit mehr als das. Er wirkt antibakteriell, schweißhemmend, entzündungshemmend — & wird in der Naturheilkunde seit Jahrhunderten auch bei Verdauungsproblemen, bei Wechseljahresbeschwerden & zur Unterstützung der Leber eingesetzt. ❗ Wichtig: Salbeitee sollte nicht täglich & nicht über längere Zeit getrunken werden — er ist ein Medizintee, kein Alltagsgetränk. Doch gezielt eingesetzt ist er eines der kraftvollsten Dinge die die Pflanzenwelt zu bieten hat. ♡ Salbei ist ein starkes Antiseptikum & wirkt entzündungshemmend & wundheilend. Salbeitee wird daher häufig bei Halsschmerzen, Infektionen der oberen Atemwege, Mundgeschwüren & Entzündungen im Mund- & Rachenraum eingesetzt. ♡ Salbei ist ein bewährtes Mittel gegen Entzündungen im Mund. Eine Spülung mit Salbeitee oder das Auflegen von Salbeiblättern auf die betroffenen Stellen kann helfen. Salbei unterstützt auch die Verdauungsbalance. ♡ Salbei hilft bei übermäßigem Schwitzen. Salbei wird oft als Mittel gegen starkes Schwitzen eingesetzt. Es enthält Tannine, die eine adstringierende Wirkung auf die Haut haben & die Schweißproduktion hemmen können. Salbeitee oder Salbeitropfen können innerlich eingenommen oder als äußerliche Anwendung in Form von Bädern oder Kompressen verwendet werden. ♡ Salbei ist reich an Polyphenolen, insbesondere an Rosmarinsäure – die entzündungshemmend, schmerzlindernd & knorpelschützend wirkt. Er stabilisiert Bindegewebe & wirkt hormonregulierend, was insbesondere bei Frauen in den Wechseljahren wichtig ist – einer Phase, in der die Knochen- & Knorpelmasse oft rapide abnimmt. Salbei (Salvia officinalis) git bei/für: ○ Entzündung ○ Erkältung ○ Heiserkeit ○ Infektionen ○ Insektenstichen ○ Rachenentzündung ○ Lunge ○ Magen 🍃 Salbei-Extrakt mit schneller Freisetzung

❓ 3 Mahlzeiten am Tag? Dies ist wahrscheinlich eine der größten Lügen, die jemals in unseren Gewohnheiten verankert sind. Unser Körper, erschöpft, bettelt um eine Pause. Fasten ist keine vorübergehender Mode, sondern eine alte Praxis. Vor Kühlschränken & Ein-Klick-Lieferungen aß der Mensch nicht dreimal täglich. Die Fastenzeiten waren natürlich, von der Umwelt aufgezwungen & unser Organismus hat sich angepasst, um sie nicht nur zu überleben, sondern zu gedeihen. Niemals zu fasten bedeutet: ● Fettleibigkeit wird zur Norm... ● Diabetes breitet sich aus wie eine Pulverspur... ● Krebszellen wachsen frei aus... ● Chronische Entzündung setzt sich hinterhältig ein... ❓ Doch wie funktioniert Fasten? Es ist in Wirklichkeit einfach: Es geht darum, für eine gewisse Zeit nichts zu essen, so dass der Körper sich ausruhen & regenerieren kann. Das Insulin nimmt ab, der Stoffwechsel passt sich an & unser Körper beginnt, seine Reserven zu „konsumieren“, einschließlich des angesammelten Fetts. Hier sind 5 wichtige Vorteile des Fastens, die die Wissenschaft bewiesen hat: 1⃣ Autophagie: Der Körper entfernt beschädigte Zellen & konzentriert sich auf die Reparatur & Erstellung neuer Zellen. 2⃣ Hormonregulierung: Insulin-, Wachstumshormon- & andere Schlüsselregulatoren für Stoffwechsel & Muskelmasse optimieren sich. 3⃣ Verbesserung der Darmgesundheit: Die Symptome von Blähungen, Entzündungen & Darmdurchlässigkeit nehmen ab. 4⃣ Fettabbau: Der Körper wechselt von der Zuckerverbrennung zur Fettverbrennung, was zu einer natürlichen Gewichtsreduktion führt. 5⃣ Bessere Regulierung des Blutzuckers: Die Insulinempfindlichkeit verbessert sich & senkt das Risiko für Typ-2-Diabetes deutlich. Hier sind 2 tolle Methoden: 🍽 Intervallfasten (ideal für Anfänger): 16/8-Methode: 16 Stunden Fasten, 8 Stunden zum Essen. Methode 5:2: 5 Tage normale Ernährung, 2 Tage Kalorienbeschränkung. 🍽 Das verlängerte Fasten: 36 Stunden bis mehrere Tage, falls nötig unter Aufsicht. Natürlich können Sie Wasser, Kräutertees, schwarzer Kaffee trinken. Jedoch kein Zucker, keine Milch. Fasten ist kein Trend, sondern eine biologische Wahrheit, die unsere moderne Gesellschaft unter den Exzessen gelöscht hat. ❗ Die Lebensmittelindustrie will uns abhängig machen. ❗ Die Pharmaindustrie will wissen, dass wir krank sind. Gesundheit ist nicht nur das, was man isst – oder was man nicht isst. Stress, Schlaf, Stille: All das trägt zum echten Wohlbefinden bei. 🦋 Meticulous