SashaCho.vvs

сначала был уверен, что не буду это делать, а вчера задумался и всё ещё думаю а может всё-таки попробовать? но как же не хочется впустую силы тратить

как же я соскучился по фотосессиям😮‍💨

с горячей водой жить вдвойне круто

сюда)

Объявляю неделю смелости. Рилс про работу с менисками снимаем? Снимаем. пишу это сюда, дабы снова не забить болт🤡

да, прикиньте, малой с нами танцевал 🥹

вай, как же хорошо сегодня потренили у Vadima Streetbassa, по ощущениям будто год не танцевал. пока вкидываю фуфлыжный дубль, потом мб нормальный запосчу а может и нет

да и как можно сомневаться в своих действиях, когда человек через месяц тренировок сообщает, что у него перестала болеть поясница?

а во-вторых классно, когда планы сбываются. в данный момент я работаю в тренажёрном зале. на бумаге я просто тренер, но по факту я занимаюсь тем, чем и хотел, то есть реабилитацией. звучит ответственно. и так уж получилось, что в моей жизни параллельно с ответственностью возникал и синдром самозванца "а могу ли я это делать? хватает ли мне знаний? может лучше подождать?", но раз я к этому пришёл, то - да. я могу это делать, мне хватает знаний, а кто-то другой может занять моё место, пока я буду ждать. это я к чему? да к тому что синдром самозванца оказывается давно проработан, лежать + сосать.

меня очень разнесло с этой фотокарточки, аж хочу её в инстаграм на основу выложить, но нужен какой-нибудь текст на японском что-нибудь типа рекламы…

та самая фотография из альбома бати:

во-вторых 👨🏾🫰🏾

Как же удобно иметь спортзал, в котором есть горячая вода🥰 это во-первых

это рил смешно, ну а что поделать, если плечи и сиськи слабые правильно, работать над ними дальше💪

100+ кг на ноги: 🥰☀️🌈 штанга на жиме лёжа: ☠️💔⚰️