Простір твого зростання: можливості, гранти, стипендії, новини

​​ʼʼДжулі і Джуліяʼʼ– натхненна історія про жінок, які змінюють своє життя через пристрасть #movieжіночаліга Це теплий і життєствердний фільм, що переплітає дві реальні історії, розділені півстоліттям, але об’єднані любов’ю до кулінарії — і до себе Джулія Чайлд — американка, яка у 1950-х відкриває для себе французьку кухню й вирішує навчитися готувати по-справжньому. Вона вперта, смілива, не боїться помилятися та руйнує стереотипи. Її шлях — це історія про те, як талант і віра в себе здатні змінити кулінарний світ Юлія Пауелл — молода жінка з Нью-Йорка у 2000-х, яка почувається загубленою в роботі та житті. Щоб не втратити себе, вона бере за виклик — зварити 524 рецепти з книги Джулії Чайлд за 365 днів. Кулінарія стає для неї не просто хобі, а способом відкрити в собі силу, витримку і творчість Це фільм про те, як жінки можуть надихати одна одну, навіть не знаючи про це. Про те, що шлях до себе — іноді через кухню, терпіння, сміх та віру в те, що життя може бути смачнішим ʼʼДжулі і Джуліяʼʼ— ніжна, веселка й глибока кіноробота, яка нагадує: знайди свою пристрасть — і вона знайде тебе 💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​"Ми вам віримо" — в Україні створили міні-фільм про роботу поліції з постраждалими від сексуального насильства під час війни #гарячіnews В Україні презентували відеопроєкт "Ми вам віримо", у якому правоохоронці розповідають про свою роботу з людьми, що пережили сексуальне насильство, пов’язане з конфліктом (СНПК). Ініціаторами проєкту стали ЮрФем та ООН Жінки; вони прагнуть зруйнувати бар’єр недовіри та показати: за “справами” — реальні люди, яким потрібна підтримка Як підкреслюють автори/ки, сексуальне насильство під час війни — одна з найменш видимих, але водночас найтравматичніших проблем. За офіційними даними, на кінець листопада 2025 зафіксовано 385 випадків СНПК; водночас оцінюється, що реальна кількість може бути в 10–20 разів більшою У відео розповідається, що мета не лише зібрати докази, а й почути людину, проявити емпатію та допомогти пережити страх і стигму. Проєкт покликаний нагадати постраждалим: звернутися за допомогою — це нормально, і їм повірять 💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Дебатна олімпіада #твояможливість ▫️Мета: надати молоді простір для інтелектуальних дискусій, розвитку критичного мислення, навичок аргументації й ораторства через участь у дебатах на актуальні світові теми ▫️Що очікує на учасників/ць: - динамічні дебати у британському форматі про ідеї, які рідко обговорюють у повсякденному житті - справжній інтелектуальний двобій між командами, що випробує твою логіку, позицію та вміння переконувати - нові знайомства та обговорення, що допомагають по-новому поглянути на світ ▫️Для кого: - для молоді, яку цікавлять геополітика, ідеології, суспільні зміни - для тих, хто прагне прокачати критичне мислення та ораторську майстерність ▫️Внесок: 150 грн ▫️Коли: 13 грудня з 10:30 до 19:30 ▫️Де: м. Київ, на базі університету неподалік від центру Києва 💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

"Ми вам віримо" — в Україні створили міні-фільм про роботу поліції з постраждалими від сексуального насильства під час війни #гарячіnews В Україні презентували відеопроєкт "Ми вам віримо", у якому правоохоронці розповідають про свою роботу з людьми, що пережили сексуальне насильство, пов’язане з конфліктом (СНПК). Ініціаторами проєкту стали ЮрФем та ООН Жінки; вони прагнуть зруйнувати бар’єр недовіри та показати: за “справами” — реальні люди, яким потрібна підтримка Як підкреслюють автори/ки, сексуальне насильство під час війни — одна з найменш видимих, але водночас найтравматичніших проблем. За офіційними даними, на кінець листопада 2025 зафіксовано 385 випадків СНПК; водночас оцінюється, що реальна кількість може бути в 10–20 разів більшою У відео розповідається, що мета не лише зібрати докази, а й почути людину, проявити емпатію та допомогти пережити страх і стигму Читати детальніше 💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

"Я не вірю у невдачі. Немає жодної невдачі, якщо ви отримали насолоду в процесі", - Опра Вінфрі #цитатадня Опра Вінфрі — американська ведуча, акторка, продюсерка, журналістка, письменниця, подкастерка, мотиваційна ораторка, підприємиця, філантропка та феміністка, амбасадорка освіти дівчат, активістка прав дітей, бореться з розбещенням неповнолітніх 💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Молодіжний обмін у Нідерландах "Improve ArtAbility" #твояможливість ▫️Мета: - посприяти підвищенню мотивації та залученню молоді до різних соціальних та громадських проєктів, а також надати нові навички та знання - познайомити молодь з навчальними підходами, використовуючи арт-практики та практики неформальної освіти, що ґрунтуються на правах людини, демократії, інклюзії та відчутті щастя з метою півищення обізнаності молоді ▫️Для кого: - вмотивованих осіб, волонтерів/ок від 16 років - учасників/ць з хорошим рівнем володіння англійською мовою - кандидатів/ок з готовністю взяти участь у підготовці до проекту поширювати його результати після обміну, шляхом проведення локального воркшопу та розміщення дописів в соцмережах - громадян/ок з попереднім досвідом та/або бажанням розвиватися в темі проєкту ▫️Де: м.Бант, Нідерланди Дедлайн: 14 грудня 2025 💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

Соціологічне опитування "Становище молоді на ринку праці України" #рекомендації Знаєш на власному досвіді як важко знайти роботу? Офіційна високооплачувана робота в Україні це міф чи реальність? ▫️Мета: опитування проводиться в наукових цілях з метою дослідження молодіжного ринку праці України. Опитування повністю анонімне ▫️Для кого: молоді віком від 15 до 34, які постійно проживають на территорії України ▫️Час: 10 хвилин ▫️Де: онлайн Деталі

​​Інформаційно-просвітницький захід "СЕКС едукація" #твояможливість ▫️Мета: допомогти учасникам/цям краще зрозуміти себе, своє тіло та побудувати здорові, усвідомлені стосунки ▫️Під час заходу учасники/ці дізнаються про: - сексуальне здоров’я та як воно впливає на фізичне здоров'я - те, як говорити про безпеку та відповідальність без стигми й сорому - особисті межі а також, як отримувати й давати добровільну та усвідомлену згоду - чесне, відкрите спілкування у стосунках ▫️Коли: 10 грудня 2025, 15:30 за Києвом ▫️Де: м.Київ, Україна 💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

В Австралії діти до 16 не зможуть створювати акаунти в соцмережах, а їхні наявні сторінки будуть деактивовані або видалені #важливоnews Уряд заявляє, що ця заборона спрямована на зменшення "тиску та ризиків", яким можуть піддаватися діти в соціальних мережах. Це перша у світі подібна політика, яка має велику підтримку серед багатьох батьків Опитування показало, що сім із десяти підлітків/инь стикалися зі шкідливим контентом та небезпечною поведінкою. Сюди увійшли матеріали мізогінного змісту, відеозаписи бійок, а також контент, що заохочує розлади харчової поведінки та самогубство Читати детальніше 💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Відкрита дискусія "Geopolitics of the Global South: New Power Dynamics" #рекомендації ▫️Теми дискусії: - зрушення у глобальній політичній архітектурі - роль країн Глобального Півдня у формуванні нових балансів сили - конкуренція за ресурси та вплив - як ці процеси змінюють міжнародну систему та можливості для офіційного Києва ▫️Спікери/ки: – Олена Борділовська, докторка політичних наук, завідувачка Відділу нових викликів Центру зовнішньополітичних досліджень НІСД, понад 20 років викладала в ІМВ КНУ ім. Шевченка — Ілія Куса, аналітик з міжнародних відносин — Андрій Рудик, доктор філософії у галузі соціальних та поведінкових наук, політолог, військовослужбовець ЗСУ ▫️Коли: 10 грудня 2025, о 17:00 за Києвом ▫️Де: м.Київ, Українсько-данський молодіжний дім Захід організовано командою Rising Leaders for the Future за підтримки Українсько-данського молодіжного дому

Бути лесбійкою простіше? Що таке гетеропесимізм і чому жінкам соромно мати хлопців #mustreadпередсном Наприкінці жовтня у Vogue вийшла колонка журналістки Шанте Джозеф під провокативною назвою "Мати хлопця зараз соромно?" У тексті змальовується тренд на приховування своїх партнерів у соцмережах, що, на думку авторки, є свідченням певного зсуву у сприйнятті гетеростосунків. Мовляв, люди не хочуть бачити контент інфлюенсерок з їхніми хлопцями й відчувають до них певну відразу, а блогерки своєю чергою не хочуть видаватися схибленими на своїх партнерах Текст викликав неабияку реакцію й уже став невеличким культурним феноменом. А ще він підсвітив для широкого кола читачів/ок термін "гетерофаталізм". У тексті він згадується побіжно, однак водночас декларує, що гетерофаталізм – це ера, у якій ми зараз живемо. Згадка цього слова важлива, адже цей феномен охоплює більше симптомів кризи гетеросексуальності Читати детальніше 💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Інтерактивний квест "Кібербезпека - твоя суперсила онлайн" #твояможливість ▫️Мета: допомогти кожному/ій краще розпізнавати небезпеки онлайн-середовища та різноманітні загрози ▫️Що отримають учасники/ці: чотири інтерактивні історії, які можна проходити в будь-якому порядку, щоб у безпечному форматі перевірити свої знання дізнатися про типові онлайн-пастки та навчитися розпізнавати ситуації, що можуть становити небезпеку 💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

Близько 245 000 людей в Україні живуть з ВІЛ #цифрадня В Україні триває одна з найбільших епідемій ВІЛ у Європі. За даними з опитування благодійної організації "TEENERGIZER", з ВІЛ живе близько 245 000 людей, і приблизно 90 000 із них досі не знають про свій статус Найбільшу кількість нових випадків фіксують серед людей віком 30–49 років (67,3%), при цьому чоловіки становлять 63,6% нових діагнозів ▫️За 9 місяців було: - зареєстровано 1 091 000 тестувань - виявлено 6 106 нових випадків - знайдено 22 нові діагнози щодня 💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

Онлайн-тренінг для жінок "Емоційна грамотність: як розпізнавати і проживати емоції" #твояможливість ▫️Мета: допомогти учасницям, що постраждали від війни розвинути знання, навички і професійні можливості ▫️Учасниці матимуть можливість дізнатися про те, як: - розуміти власні емоції та керувати реакціями - застосовувати емоційну грамотність у роботі й повсякденному житті ▫️Експертка заходу - Анастасія Горбачова: психологиня й клінічна спеціалістка із досвідом практичної діяльності у зоні проведення АТО ▫️Коли: 4 грудня 2025, 19:00 за Києвом Реєстрація 💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

"Єдині люди, які ніколи не терплять невдач — це ті, хто не підіймається на велику висоту». #невтрачайmotivation Невдача є невід'ємною частиною шляху до успіху. Вона вчить нас бути наполегливими, гнучкими і знаходити нові шляхи вирішення проблем. Кожна помилка – це можливість дізнатися щось нове і стати сильнішими. Тільки ті, хто має сміливість ризикувати і прагнути більшого, можуть досягти справжніх вершин Отже, не бійтеся падати, бо кожен крок уперед наближає вас до мети 💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

Почав переходити на веганство або просто хочеш додати більше рослинних продуктів у свій раціон? Ці додатки допоможуть зробити це легко, усвідомлено та без стресу! #твійhelper 📲 Dr. Greger’s Daily Dozen Цей застосунок дозволяє відстежувати порції бобових, фруктів, зелені та інших категорій, рекомендованих лікарем Майклом Ґреґером. Зручні чеклісти, нуль підрахунку калорій - просто відмічай те, що вже з’їв, і рухайся до здоровішого раціону Play Store App Store 📲 HappyCow - Vegan Food Near You (платний) HappyCow показує веганські та вегетаріанські ресторани, кафе й магазини поруч із тобою. Є відгуки, фото, меню та фільтри - ідеально для міста, подорожей і щоденного вибору Play Store App Store 📲 Forks Meal Planner Застосунок дає готові тижневі плани, прості веганські рецепти та автоматичні списки покупок. Можна підлаштовувати меню під себе й швидко замінювати страви! Play Store App Store 💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

Акція проти гендерно зумовленого насильства "Я Вірю Їй" #твояможливість ▫️Мета: - поширювати думку про протидію гендерно зумовленого насильства - підтримати постраждалих жінок - нести світло про довіру, досвід і стійкість ▫️Коли: 8 грудня 2025, о 18:00 за Києвом ▫️Де: м.Львів, Україна Деталі 💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

Англійський клуб оштрафували через сексистські вигуки на адресу арбітрки #гарячіnews Футбольний клуб Hemel Hempstead Town із Національної ліги Південь отримав штраф після інциденту з уболівальниками. Під час матчу з St Albans City у квітні фанати скандували сексистські вигуки на адресу арбітрки Стейсі Пірсон Образи пролунали після того, як Пірсон показала жовту картку приблизно на 45-й хвилині. За даними Футбольної асоціації Англії, уболівальники вигукували "back to the kitchen, you're going back to the kitchen" - що в перекладі означає "повернися на кухню" У вересні Незалежна регуляторна комісія Футбольної асоціації встановила, що клуб не забезпечив недопущення образливої та принизливої поведінки уболівальників. Інцидент визнали разовим - він не повторювався. Попри це, Hemel Hempstead Town визнали винним і призначили штраф у 750 фунтів Читати детальніше 💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

"Звичка допомагає нам відшліфовувати наші старання, рухає нас далі. Звичка - це наше натхнення, яке стало щоденною практикою" #невтрачайmotivation Звичка — це не рутина, а опора, яка тримає нас на шляху, коли зникає мотивація. Вона допомагає перетворити порив на результат, а мрію — на звичне діло. Бо справжній прогрес народжується не з вибухів натхнення, а з послідовних кроків щодня 💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"