2 721
订阅者
-124 小时
-127 天
-1030 天
帖子存档
2 721
يؤثر الصوت على الإنسان بشكل مباشر وشامل، إذ لا يقتصر أثره على الحاسة السمعية فحسب، بل يمتد ليشمل الاستجابات البيولوجية، والنفسية، والعقلية، والسلوكية.
1. التأثير البيولوجي والفيزيولوجي
الجهاز العصبي والهرمونات: الأصوات المفاجئة أو الحادة تتسبب في إفراز هرمونات التوتر مثل الكورتيزول والأدرينالين، بينما تسهم الأصوات الهادئة الطبيعية في تنشيط الجهاز العصبي اللمساوي (الباراسمبثاوي) وتخفيض هذه الهرمونات.
الوظائف الحيوية: تؤثر الإيقاعات الصوتية والنغمات على معدل ضربات القلب، وضغط الدم، ووتيرة التنفس.
جودة النوم: الضوضاء الخفية في الخفية تؤدي إلى اضطراب مراحل النوم العميق وتزيد من الإجهاد البدني المزمن.
2. التأثير النفسي والعاطفي
الحالة المزاجية: الموسيقى والأصوات الهادئة مثل صبيب الماء أو صوت المطر تحفز إفراز الدوبامين والسيروتونين، مما يحسن المزاج ويقلل القلق.
الذاكرة والمشاعر: يرتبط السمع بشكل وثيق باللوزة الدماغية (المسؤولة عن العواطف)، حيث يمكن لصوت معين أن يستحضر ذكريات قديمة أو مشاعر عاطفية قوية في لحظات.
3. التأثير الإدراكي والعقلي
التركيز والإنتاجية: الضوضاء العالية أو الأصوات غير المنتظمة تشتت الانتباه وتقلل القدرة على الاستيعاب وتزيد من نسب الأخطاء أثناء العمل أو الدراسة.
الضوضاء البيضاء والوردية: تساعد بعض الترددات المنتظمة على حجب المشتتات الخارجية وتحسين التركيز الذهني.
4. التأثير السلوكي
الأصوات المحيطة تحفز تصرفات معينة دون وعي؛ فالأصوات السريعة والمزعجة قد تزيد من التوتر والعدوانية أو الاستعجال، بينما تشجع الأصوات الموزونة على الاسترخاء والمهل.
2 721
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
بنات او ولد موجود خط من الخالص سياره صغيره.
التحب تتواصل وياي وادزلها الرقم.
@doraali5
2 721
🌷 /
Not everything you see on the internet is real; most of it is merely appearance, devoid of substance.
2 721
وأهم نقطه نركز عليها بالنصائح ويا المريض نفهمه انه النت جاي يضره ماجاي ينفعه ولا يكثر شغله ولا يجعله إنسان صالح أكثر من غيره.
هو ضرر لا أكثر.
فائدته تنحصر بالعمل والدراسه وجزء بسيط للترفيه.
2 721
ارتداء نظارات لحمايه العين
تحديد الهدف من فتح الهاتف عمل ام ترفيه.
ساعه خاليه من الهاتف خلال اليوم
استخدام الدفتر بدل الهاتف لبعض الامور
العيش في الواقع أكثر من الخيال
2 721
من الامور الصحيه لاستخدام الهاتف /
فلترة المحتوى
تحديد وقت الشاشة
تجنب الفخ الإخباري
الحركة المستمرة
ممارسة الهوايات البعيدة عن الشاشات
تجنب التصفح قبل النوم
2 721
🤔 /هل هذه الصوره حقيقه في مفهوم الطب والصيدله ؟
حقيقه بل وأعمق.
أصبحت الشاشات هي أساس لكل إمور الحياه وهذا نوع من الإدمان غير المباشر والذي يحتاج لتغير كبير.
صباحا وليلا الاجهزه مفتوحه بلا قيود.
ليشاهد الإنسان فيها السي والمفيد وهذا يولد أمراض كثيره منها أمراض القلب والنفسيه والسكر والنوم وإلى آخره....
الصوره معبره جدا.
حيث أصبحت الهواتف المحمولة صديقه كبيره للإنسان وسجنا له لا يستطيع العيش من دونه.
وهذا تنبيه هام جدا للاطباء والصيادله لحل هذه المشكله قبل غيرهم باعتبارهم أصحاب المسوؤليه والوعي.
عليهم بالوعي والبحث واقناع الشخص المريض بذلك لتركه 💚.
2 721
ألف مبروك النجاح حبايب تستاهلون كل خير.
الحمدلله كم بالفضلِ أكرمني ..
وفوق كل الذي أرجوه أعطاني".
💌🌿❤️
