Душевная команда IThub 🖤

👤Осень — время, когда хочется просто остановиться и услышать себя. Мы собрали четыре фильма, которые психологи называют «лекарством от усталости»: 🔵«Крамер против Крамера» (1979) 🔵«Ещё вчера» (1991) 🔵«Малышка на миллион» (2004) 🔵 «Легенда о волках» (2020)

Смотреть фильмы в одиночку — это классно. Но вместе — ещё лучше! Для этого и существует Киноклуб.

🤩Смотрим классные фильмы, пьем чай и отдыхаем. Когда? Где? 💫13 ноября, 15:30 💫Тульская, холл 1 этажа Если хочешь прийти - ставь реакцию 🌟

🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩‼️ Сегодня 31 октября, а это значит мы можем подвести итоги месяца!🌸 Октябрь выдался насыщенным с первых дней, ведь в коледже прошёл посвят первых курсов!🤩

Ребята со всех кафедр собрались в корпусе на тульской, посетили выставку комьюнити и здорово провели время! А так же произнесли клятву студента🤩

С 08.10 по 10.10 прошла школа волонтёра!🤩

Корпус ВДНХ с теплотой встретил наших будущих волонтеров! За время школы ребята завели новых друзей, познакомились с разными направлениями волонтерства и узнали много нового🤩

11.10 прошёл Family weekend!🤎

17 семей и более 45 человек провели выходной вместе с IThub! Это было круто и невероятно‼️

23.10 стартовал первый кинофестиваль короткометражного студенческого кино ПРОба!🤩

На кинофестивале были мастерклассы от звёздных спикеров, просмотр конкурсных фильмов, которые участники присылали со всех уголков страны, а так же уйма веселья и позновательной информации!

30.10 награждение участников кинофестиваля ПРОба!♥️

Участники получили награды за снятые ими фильмы, а так же незабываемый опыт в этой сфере!

31.10 Тыквенный пир 🤎

Ребята пришли в ужасающих образах и обменивались конфетами, а так же хорошим нарстроением 🤩

Темнота. Вместе. Кино #доммонстр на наших экранах

От МЫ к Я... Как пройти путь сепарации и сохранить отношения? Об этому будет наша традиционная Живая встреча 🟢 09 ноября (воскресенье) в 12:00 📍 Тульская, холл, 1 этаж В интерактивном формате семинара погрузимся в вопросы:

🤩что важно знать подростку о сепарации 🤩на что обратить внимание родителю 🤩как прожить этот период семье и др.

Взаимодействие в семье в действительности влияет на наше отношения с другими. Поэтому для подростков - это вклад в свои будущие отношения, для родителей - вклад в будущее своих детей. Можно приходить как вместе семьей, так и индивидуально. Откликается? Проходите регистрацию ниже ↩️ ➡️Зарегистрироваться ⬅️ Если возникли вопросы, пишите @i_nikulova - Ирина

🎃 КиноВечер уже сегодня! Друзья, готовьтесь к уютному вечеру! Уже сегодня, 30 октября в 16:00, приглашаем всех студентов на просмотр фильма в тёплой компании.

Ждём вас по адресу: Тульская, Холл 1 этажа.

Будет всё для идеальной атмосферы: согревающий чай, хрустящий попкорн и душевное общение. 🎃 Приходи — это отличный шанс отдохнуть и зарядиться хорошим настроением! Зови друзей — будет весело! 🎃

😉 Уют - это…

…Открытая мистическая вечерняя встреча, на которую может попасть каждый!

Вы окажетесь в приятной компании, посмотрите атмосферный фильм, сможете поучаствовать в активностях до просмотра и обсудить этот фильм в кругу единомышленников. 🤓Где? Тульская, холл 1 этажа 🤓Когда? 30 октября 16:00 - Welcome-зона 16:30 - Старт сеанса Для ещё более уютной атмосфере для всех будет чай и попкорн Пишите, какие фильмы вы бы хотели посмотреть!

(Важно соблюдать тематику - фильм должен быть связан с мистикой, сверхъестественным, нести в себе атмосферу тайны и загадочности, но без крови, насилия и пр. - соблюдаем цензуру)

Возможно самый популярный вариант окажется на экране 🎃

😉 Уют - это… …Открытая мистическая вечерняя встреча, на которую может попасть каждый! Вы окажетесь в приятной компании, посмотрите атмосферный фильм, сможете поучаствовать в активностях до просмотра и обсудить этот фильм в кругу единомышленников. 🤓Где? Тульская, холл 1 этажа 🤓Когда? 30 ноября 16:00 - Welcome-зона 16:30 - Старт сеанса Для ещё более уютной атмосфере для всех будет чай и попкорн Пишите, какие фильмы вы бы хотели посмотреть! (Важно соблюдать тематику - фильм должен быть связан с мистикой, сверхъестественным, нести в себе атмосферу тайны и загадочности, но без крови, насилия и пр. - соблюдаем цензуру) Возможно самый популярный вариант окажется на экране 🎃

Как не потеряться ❓ С начала учёбы уже прошло почти 2 месяца. Получилось не потеряться в море новой информации? Перед тобой сейчас много всего нового и от этого можно легко почувствовать себя маленьким корабликом, который вот-вот потеряет курс. Давай вместе все разберем по полочкам 1️⃣Составь карту своего плавания: Планирование 2️⃣Собери свой навигационный набор: Работа с информацией 3️⃣Не забудь про береговую охрану: Поддержка себя 💜Береги себя и свое внутреннее мореплавателя. У тебя все получится.

Когда терапия и мемы встречаются🥰 #мемыпсихологов

Пора включать экраны 🎃

Осень раскрасила мир в рыжие краски, а по вечерам так и тянет зажечь свечи, укутаться в плед и смотреть кино с лёгкой дрожью в коленках… Это пора таинственности, пора «Тыквенного вечера»

🎃 Вскоре пройдёт встреча всех любителей поймать эту атмосферу и поднять себе настроение. Мы предлагаем провести этот вечер вместе, чтобы было не так тревожно в этот беспокойный вечер… Приготовьтесь к просмотру одной очень атмосферной истории - мы подготовили кое-что особенное для настоящих ценителей осеннего настроения 🎃 А какую таинственную историю выбрали бы вы для такого вечера? 🎃 Ждём всех желающих 30 октября! 🎃

🍂Мы хотим стать ближе к вам и чаще публиковать живой контент И для этого нам нужна ваша помощь🍂. Будем очень благодарны, если вы поделитесь с нами вашим голосами🍂 https://t.me/boost/soulteamithub

Сегодня мы попросили Елизавету Троян (менеджера по развитию студентов) и Викторию Дунец (главу Волонтёрского центра) рассказать о том, что важно в саморазвитии, на их взгляд💭 Елизавета:

⭕️Самопознание — только так можно знать, куда развиваться ⭕️Удовольствие — позитивная мотивация рулит, важно поддерживать себя и хвалить за успех ⭕️Комьюнити — развиваться с кем-то, кто с тобой в одном направлении, проще, чем в одиночку

Виктория:

⭕️Постоянство — небольшими шагами уверенно к мечте ⭕️Иметь цель и разделить ее на задачи — чтобы понимать, как и куда двигаться (когда цель становится реальной) ⭕️Анализ/рефлексия — анализ промежуточных результатов позволяет проявлять гибкость в построении своего маршрута

А что думаете вы? Что самое важное в саморазвитии?❤️

#COZYDAY вошел в чаты и сердца Вы супер, конечно! Спасибо за ваши образы 🔥🔥🔥 А кто еще с нами? Кидайте фото в комментарии и подсывайте хэштегом плошадку #Тульская #ВДНХ #Дмитровская

🎀 Что, если понедельник может быть самым уютным днём недели? 🌟20 октября мы проверим это на практике — в нашем колледже пройдёт COZY DAY! 🐱 Забудь про строгие наряды и холодные коридоры — в этот день мы превращаемся в клуб любителей уюта и тепла ! ❤️ Приходи в пижаме со штанами, мягком свитере, пледе или тёплых тапочках — чем уютнее, тем лучше! ☕️ Можно взять с собой мягкую игрушку, какао или просто хорошее настроение ☕️ Так что, если ты давно мечтал провести день в колледже, не расставаясь с пледом — это твой шанс! 20 октября — встречаемся в пижамах и с улыбками ⬅️

Благодарим всех, кто отправлял свои вопросы и был с нами в эфире 💚 Запись опубликуем в течение пары дней

▶️ МЫ В ЭФИРЕ Под этим постом можно писать вопросы и уточнения про технические неполадки

Встречаемся здесь в прямом эфире уже через 10 минут 🗓️

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 🍂🍂🍂🍂 🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂 🔤16 октября в 17:00 🔤 Душевный разговор с психологом 🔤в формате вопрос-ответ 🔤 Спикер 🍂 Виталий Телегин

Вопросы могут быть о жизни, дилеммах, развитии своего потенциала и навыков, сложностях или, например как решить конкретные ситуации через инструменты психологии.

Телеграм канал Душевной команды⭐️ Можно написать вопрос заранее по ссылке (им будет отдаваться приоритет в эфире), также можно что-то задать на самой встрече 😋

🔤🔤🔤🔤🔤 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 Мероприятие, которое проводится ежегодно и каждый раз всё ярче и веселее ⭐️ Каждый, кто хотел найти новые знакомства, возможности и навыки, может приобрести это в волонтёрстве 🫶 Делимся с вами фотографиями и ждём ваш контент с мероприятия в комментариях