Soufygaydenko

И одна рука, на второй фотке фокуса нет, но мне всё равно нравится💘

Стойка шпагат которую вы просили❤️🧡💛

Я стараюсь максимально переключиться и не думать об этом. Плюс, советую всегда как можно меньше сидеть в телефоне до сна.

У тебя новое анонимное сообщение! Как ты засыпаешь перед соревнованиями? Это же страшно( ↩️ Свайпни для ответа.

Наверно пока не буду выкладывать кольцо, это первое выступление,будут фотки. А полотна, сделаю нарезку и выставлю❣️

У тебя новое анонимное сообщение! соло!если хочешь можешь два выступления ↩️ Свайпни для ответа.

Я их уже не читаю, раньше я не знала, что есть приложения и делала это сама.

У тебя новое анонимное сообщение! каким приложением пользуешься,чтобы подсчитывать калории ? ↩️ Свайпни для ответа.

Ахах минимальный вес как родилась наверно) За последний год,37 кг Я не придерживалась конкретных диет,просто тренировки и раньше подсчёт калорий.

У тебя новое анонимное сообщение! какой самый минимальный вес у тебя был? и как ты худела ? ↩️ Свайпни для ответа.

Я их не пью,максимум был рыбий жир и водоросли vertera для поддержания иммунитета.

У тебя новое анонимное сообщение! Какие витамины пьешь? ↩️ Свайпни для ответа.

Просто сидя с выпрямленными коленями сокращать стопы и делать подъёмы на полупальцы)

У тебя новое анонимное сообщение! Какие упражнения можешь посоветовать на сокращение стопы? Подойдёт для виса именно на стопе, а не на пятке? ↩️ Свайпни для ответа.

Почти нет)