ПроЖизнь. Ольга Пропубертат
前往频道在 Telegram
Родителям подростков с любовью к подросткам. https://propubertat.ru Семья как система.
显示更多6 192
订阅者
-524 小时
-247 天
-4830 天
帖子存档
Моя мама всегда говорила со вздохом: всё таки хорошо, что вы у меня есть
А я в её словах всегда слышала сомнение
Почему добрые, теплые слова так сложно говорить? Особенно близким людям. Всегда в этих словах звучит фальш🙈
Встречаем 1️⃣1️⃣ 😆🙃🥹☺️ до Нового Года 🎄
Задание 7 - Адвент «НеИдеальная семья»
«Короткое письмо ребёнку»
🤩 Напишите одно предложение ребёнку:
«Я очень рада, что ты у меня есть».
Можно не давать.
Можно дать.
Можно шепнуть.
Работает в любом формате.
Пишите в комментариях что из этого вышло.
#адвент_Пропубертат
Экскурсия на курс ПроСчастьеДома?
Есть один способ проходить мои обучения.
Взять инструменты — фразы, схемы, приёмы.
И… пропустить всё остальное.
Не взять философию.
Не взять отношение к себе.
Не пойти в честное знакомство с собой.
Не впустить идею принятия — ни себя, ни детей.
А потом злиться:
«Я же всё делаю правильно, почему не работает?»
Я в такие моменты не спорю.
Я просто знаю: психика защищается.
Инструменты взять легче, чем изменить взгляд на жизнь.
Но философия принятия — она догоняет.
Всегда.
Иногда медленно. Иногда внезапно.
Если даже сейчас ваша стратегия —
«дайте мне фразы и техники» —
всё равно пройдите экскурсию.
Попробуйте не делать.
Попробуйте почувствовать.
Почувствовать идею, что
дети — не те, кого нужно «воспитывать»,
а те, с кем важно жить общую жизнь.
Не сверху. Не из контроля.
А из контакта и опоры.
В экскурсии в ПСД (ПроСчастьеДома) есть:
— эфир про заслуживание любви
— глубокий разбор возрастной психологии
— понятное объяснение, как реально устроена нервная система
— и отдельный живой эфир со мной, Ольгой Пропубертат,
только для тех, кто купит экскурсию.
💫 Новогодние праздники — идеальное время,
чтобы замедлиться и погрузиться
в мир принятия себя и любимых людей.
Без спешки. Без «надо».
По-настоящему.
💰 Стоимость экскурсии — 5000 ₽
И важное:
эта сумма вычитается из стоимости курса ПСД,
если вы решите идти дальше в полное обучение.
Иногда одного правильного взгляда
достаточно, чтобы всё начало вставать на места.
Экскурсия — как раз про это.
Про зелёную и красную ручку.
И про то, почему подростки «ломаются» не от плохого, а от отсутствия хорошего.
У Марины есть сын — Лёша, 15 лет.
Высокий, угловатый, вечно в наушниках.
Марина говорит про него:
— Нормальный он, просто ленивый и хамоватый.
Вечер.
Лёша приходит из школы, бросает рюкзак посреди коридора.
— Лёш, ну сколько можно!
— Опять ты всё раскидываешь!
— Ты вообще о ком-то кроме себя думаешь?
Это — красная ручка.
Она выскакивает автоматически.
Марина даже не злится — она «воспитывает».
А что в этот день было у Лёши?
Контрольная, где он реально старался.
Одноклассник, который публично пошутил про его прыщи.
И девочка Аня, которая не ответила на сообщение.
Но это никто не подчёркнул зелёным.
Есть ещё семья.
Папа — Игорь, мама — Света, дочь — Кира, 14 лет.
Кира взрывоопасная, умная, язвительная.
Утро.
Кира бурчит, собираясь в школу.
— Отстаньте от меня.
Света выдыхает и говорит:
— Слушай, я вижу, что тебе тяжело утром.
— Спасибо, что всё-таки встала и идёшь.
— Но со мной так разговаривать нельзя.
Это — зелёная + граница.
Не идеально.
Но живо.
Кира хлопает дверью — но вечером сама приходит на кухню.
— Мам, а можно чай?
Почему пришла?
Потому что её не перечеркнули целиком.
Красная ручка в подростковом возрасте работает как приговор.
Подросток не слышит:
«ты сейчас поступил не так».
Он слышит:
«ты — не такой».
— «Опять ты всё испортил»
— «С тобой невозможно»
— «Из тебя ничего не выйдет»
И вот он либо орёт в ответ,
либо уходит в комнату и запирается,
либо делает вид, что ему всё равно.
А зелёная ручка — это фиксация жизни.
Не абстрактное «молодец».
А очень конкретное:
— «Ты сегодня сам встал — я это вижу»
— «Ты разозлился, но не стал орать — это важно»
— «Ты сказал честно, хоть и неприятно — я ценю»
— «Ты пришёл поговорить — это непросто»
Зелёная ручка говорит:
«Ты существуешь не только как набор ошибок».
Где родители чаще всего ломаются?
🔻 Говорят хорошее только после плохого.
«Ну да, ты старался… но всё равно плохо».
Для психики подростка «но» стирает всё до него.
🔻 Считают хорошее нормой.
«Ну а что тут хвалить, так и должно быть».
Нет.
В подростковом возрасте ничего «само собой» не держится.
🔻 Боятся перехвалить.
Поверьте, подростков невозможно «перехвалить» за реальные усилия.
Зато очень легко — недокормить.
Есть ещё Саша, 16 лет.
Молчит. Ничего не рассказывает.
Отец говорит:
— Он закрытый. Характер такой.
А Сашу годами подчёркивали только красным.
За оценки.
За внешний вид.
За «не так сказал».
И однажды зелёной просто не осталось.
Подростки не растут от критики.
Они растут от ощущения:
«меня видят целиком».
Красная ручка нужна.
Но если в доме исчезает зелёная —
контакт заканчивается раньше, чем воспитание.
И тогда остаются только крики, наказания и фраза:
— Мы не понимаем, что с ним случилось.
С ним случилось то,
что его перестали подчёркивать как живого.
💛
Ольга Пропубертат
Вам понравились ответы на вопросы вчера?
Продолжать сегодня?
🔥 на пост. Будет 100 огней продолжу
1️⃣2️⃣ 😆🙃🥹☺️ до Нового Года 🎄
Задание 6 - Адвент «НеИдеальная семья»
«Неловкий семейный танец»
🤩 За 30 секунд придумайте семейный танцевальный привет.
Три движения — достаточно.
Исполняйте минимум один раз.
Получилось, или возникли трудности? Делитесь в комментариях. Кто пришлёт фото, или видео, тем +100 очков в карму 😎
#адвент_Пропубертат
Недавно узнала, что друг сына 12 лет, перелезал через балконы (с одного на другой, они рядом, это лестница подъезда) на 25-м этаже, просто так, показать как он может, кто-то из ребят снимал это на видео. Сына там не было, я узнала от бабушки мальчика, который там был. Как рассказать об этом маме этого мальчика и нужно ли мне это делать? (у бабушки контакта мамы нет, она сообщать не будет)
Что он получает от соблюдения этих правил?
И что от несоблюдения?
Что он на самом деле думает про эти правила и людей их соблюдающих?
Зачем на самом деле правила соблюдаете вы?
Как объяснить сыну, 11 лет, что правила, которые обязательны для всех (например, на уроках не надо шуметь; надо приходить вовремя, не опаздывать) надо соблюдать.
В спортивной жизни ребенок возомнил себя лучшим, как снять корону и мотивировать на труд?
