ch
Feedback
ПроЖизнь. Ольга Пропубертат

ПроЖизнь. Ольга Пропубертат

前往频道在 Telegram

Родителям подростков с любовью к подросткам. https://propubertat.ru Семья как система.

显示更多
6 192
订阅者
-524 小时
-247 天
-4830 天
帖子存档
Моя мама всегда говорила со вздохом: всё таки хорошо, что вы у меня есть А я в её словах всегда слышала сомнение

Обсудим?

Почему добрые, теплые слова так сложно говорить? Особенно близким людям. Всегда в этих словах звучит фальш🙈

Встречаем 1️⃣1️⃣ 😆🙃🥹☺️ до Нового Года 🎄 Задание 7 - Адвент «НеИдеальная семья» «Короткое письмо ребёнку» 🤩 Напишите одно
Встречаем 1️⃣1️⃣ 😆🙃🥹☺️ до Нового Года 🎄 Задание 7 - Адвент «НеИдеальная семья» «Короткое письмо ребёнку» 🤩 Напишите одно предложение ребёнку: «Я очень рада, что ты у меня есть». Можно не давать. Можно дать. Можно шепнуть. Работает в любом формате. Пишите в комментариях что из этого вышло. #адвент_Пропубертат

​​Экскурсия на курс ПроСчастьеДома? Есть один способ проходить мои обучения. Взять инструменты — фразы, схемы, приёмы. И… пропустить всё остальное. Не взять философию. Не взять отношение к себе. Не пойти в честное знакомство с собой. Не впустить идею принятия — ни себя, ни детей. А потом злиться: «Я же всё делаю правильно, почему не работает?» Я в такие моменты не спорю. Я просто знаю: психика защищается. Инструменты взять легче, чем изменить взгляд на жизнь. Но философия принятия — она догоняет. Всегда. Иногда медленно. Иногда внезапно. Если даже сейчас ваша стратегия — «дайте мне фразы и техники» — всё равно пройдите экскурсию. Попробуйте не делать. Попробуйте почувствовать. Почувствовать идею, что дети — не те, кого нужно «воспитывать», а те, с кем важно жить общую жизнь. Не сверху. Не из контроля. А из контакта и опоры. В экскурсии в ПСД (ПроСчастьеДома) есть: — эфир про заслуживание любви — глубокий разбор возрастной психологии — понятное объяснение, как реально устроена нервная система — и отдельный живой эфир со мной, Ольгой Пропубертат, только для тех, кто купит экскурсию. 💫 Новогодние праздники — идеальное время, чтобы замедлиться и погрузиться в мир принятия себя и любимых людей. Без спешки. Без «надо». По-настоящему. 💰 Стоимость экскурсии — 5000 ₽ И важное: эта сумма вычитается из стоимости курса ПСД, если вы решите идти дальше в полное обучение. Иногда одного правильного взгляда достаточно, чтобы всё начало вставать на места. Экскурсия — как раз про это.

Про зелёную и красную ручку. И про то, почему подростки «ломаются» не от плохого, а от отсутствия хорошего. У Марины есть сын
Про зелёную и красную ручку. И про то, почему подростки «ломаются» не от плохого, а от отсутствия хорошего. У Марины есть сын — Лёша, 15 лет. Высокий, угловатый, вечно в наушниках. Марина говорит про него: — Нормальный он, просто ленивый и хамоватый. Вечер. Лёша приходит из школы, бросает рюкзак посреди коридора. — Лёш, ну сколько можно! — Опять ты всё раскидываешь! — Ты вообще о ком-то кроме себя думаешь? Это — красная ручка. Она выскакивает автоматически. Марина даже не злится — она «воспитывает». А что в этот день было у Лёши? Контрольная, где он реально старался. Одноклассник, который публично пошутил про его прыщи. И девочка Аня, которая не ответила на сообщение. Но это никто не подчёркнул зелёным. Есть ещё семья. Папа — Игорь, мама — Света, дочь — Кира, 14 лет. Кира взрывоопасная, умная, язвительная. Утро. Кира бурчит, собираясь в школу. — Отстаньте от меня. Света выдыхает и говорит: — Слушай, я вижу, что тебе тяжело утром. — Спасибо, что всё-таки встала и идёшь. — Но со мной так разговаривать нельзя. Это — зелёная + граница. Не идеально. Но живо. Кира хлопает дверью — но вечером сама приходит на кухню. — Мам, а можно чай? Почему пришла? Потому что её не перечеркнули целиком. Красная ручка в подростковом возрасте работает как приговор. Подросток не слышит: «ты сейчас поступил не так». Он слышит: «ты — не такой». — «Опять ты всё испортил» — «С тобой невозможно» — «Из тебя ничего не выйдет» И вот он либо орёт в ответ, либо уходит в комнату и запирается, либо делает вид, что ему всё равно. А зелёная ручка — это фиксация жизни. Не абстрактное «молодец». А очень конкретное: — «Ты сегодня сам встал — я это вижу» — «Ты разозлился, но не стал орать — это важно» — «Ты сказал честно, хоть и неприятно — я ценю» — «Ты пришёл поговорить — это непросто» Зелёная ручка говорит: «Ты существуешь не только как набор ошибок». Где родители чаще всего ломаются? 🔻 Говорят хорошее только после плохого. «Ну да, ты старался… но всё равно плохо». Для психики подростка «но» стирает всё до него. 🔻 Считают хорошее нормой. «Ну а что тут хвалить, так и должно быть». Нет. В подростковом возрасте ничего «само собой» не держится. 🔻 Боятся перехвалить. Поверьте, подростков невозможно «перехвалить» за реальные усилия. Зато очень легко — недокормить. Есть ещё Саша, 16 лет. Молчит. Ничего не рассказывает. Отец говорит: — Он закрытый. Характер такой. А Сашу годами подчёркивали только красным. За оценки. За внешний вид. За «не так сказал». И однажды зелёной просто не осталось. Подростки не растут от критики. Они растут от ощущения: «меня видят целиком». Красная ручка нужна. Но если в доме исчезает зелёная — контакт заканчивается раньше, чем воспитание. И тогда остаются только крики, наказания и фраза: — Мы не понимаем, что с ним случилось. С ним случилось то, что его перестали подчёркивать как живого. 💛 Ольга Пропубертат

Вам понравились ответы на вопросы вчера? Продолжать сегодня? 🔥 на пост. Будет 100 огней продолжу

视频消息00:58

1️⃣2️⃣ 😆🙃🥹☺️ до Нового Года 🎄 Задание 6 - Адвент «НеИдеальная семья» «Неловкий семейный танец» 🤩 За 30 секунд придумайте
1️⃣2️⃣ 😆🙃🥹☺️ до Нового Года 🎄 Задание 6 - Адвент «НеИдеальная семья» «Неловкий семейный танец» 🤩 За 30 секунд придумайте семейный танцевальный привет. Три движения — достаточно. Исполняйте минимум один раз. Получилось, или возникли трудности? Делитесь в комментариях. Кто пришлёт фото, или видео, тем +100 очков в карму 😎 #адвент_Пропубертат

语音消息04:01

Недавно узнала, что друг сына 12 лет, перелезал через балконы (с одного на другой, они рядом, это лестница подъезда) на 25-м этаже, просто так, показать как он может, кто-то из ребят снимал это на видео. Сына там не было, я узнала от бабушки мальчика, который там был. Как рассказать об этом маме этого мальчика и нужно ли мне это делать? (у бабушки контакта мамы нет, она сообщать не будет)

语音消息04:33

От соблюдения - спокойствие родителей! Это же тоже важно!

Что он получает от соблюдения этих правил? И что от несоблюдения? Что он на самом деле думает про эти правила и людей их соблюдающих? Зачем на самом деле правила соблюдаете вы?

Как объяснить сыну, 11 лет, что правила, которые обязательны для всех (например, на уроках не надо шуметь; надо приходить вовремя, не опаздывать) надо соблюдать.

Тем временем, не останавливаемся...хоть и непросто совсем

语音消息04:22

В спортивной жизни ребенок возомнил себя лучшим, как снять корону и мотивировать на труд?

语音消息05:15