298
订阅者
-124 小时
-27 天
无数据30 天
帖子存档
В общем придумала себе новое задание:
Делать 50 отжиманий в день, стоять в планке 20 минут
Если что это не за раз, а в принципе в день нужно столько
Ахахахах вот мне эта инструкторша щас сказала:
"Вы как приходите по воскресеньям постоянно следите за мной 🙄"
У меня всё стабильно
В воскресенье каток, троллинг инструктора, поугарать над Верой
Repost from GIFTS BATTLE
Быстрый розыгрыш на 3 ëлки
Условия:
❗️ТОЛЬКО ПОДПИСКА❗️
ИТОГИ в среду в 21:00 по мск
Быстрый розыгрыш на 3 ëлки
Условия:
❗️ТОЛЬКО ПОДПИСКА❗️
ИТОГИ в среду в 21:00 по мск
Пишу это сообщение в тгк
Хочу сказать, что это уже второй по счету год, в котором почти нет ничего хорошего. Но немного интересного конечно случилось. Закончила 1 курс, съездила в лагерь "Чудолесье", съездила в деревню (самый лучший период в этом году), записала на студии первую песню. Хочу сказать спасибо людям, которые были рядом со мной в этом ужасном для меня году. Так же спасибо людям, которые ушли из моей жизни.
Мне без вас сейчас так хорошо.
Много пролито слез в этом году. Я не буду говорить из-за кого или из-за чего. На то есть свои причины.
мои лучшие периоды за этот год.
1. Поездка в деревню. Место, где я забываю о всех моих проблемах.
Сидеть на качеле в 12 часов ночи, ездить к родственникам, ходить к человеку, которому я рассказываю всё, что случилось у меня за этот год. Я говорю, а она слушает...
Ездить к любимому брату Кириллу и к Даришке. Только когда к ним приезжаю, уезжать от них не хочется. Уж сильно я их люблю.
Любимая двоюродная сестра Ника с моей племяшкой Васькой. Одна встреча в год играет большую роль в моей жизни. Люблю их.
2. Это всего лишь один день в году. 09.12.25. День,когда мне написал мой брат. У нас не было друга у друга юзов, чтобы написать друг другу. Но как он мне написал, мне стало спокойнее на душе.
3. Дни,когда я знакомились с новыми людьми. Именно под конец года поменяла круг общения. Появились люди, с которыми даже не думала что познакомлюсь.
4. Период, когда приезжал с СВО.
Самые лучшие люди, которые поддерживали меня в этом году это Паша, папа, Жанна. Люди, которые на протяжении года всегда понимали мои проблемы и разбирали их вместе со мной.
Я не знаю что ожидать от 2026 года...но мне хочется верить, что это будет лучший год за мои последние 2 года.
Всех с наступающим новым годом
现已上线!2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
