现已上线！2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
Yourmotivation_♡
关闭频道
◇ Твоя мотивація 🕊 ◇ Створюй найкращу версію себе разом з нами! ☞ Співпраця ‐ @r1inna6
显示更多2 424
订阅者
-224 小时
-67 天
-3430 天
数据加载中...
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
六月 '26
六月 '26
+1
在0个频道中
五月 '26
+2
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+25
在33个频道中
Get PRO
三月 '26
+20
在36个频道中
Get PRO
二月 '26
+44
在36个频道中
Get PRO
一月 '26
+40
在35个频道中
Get PRO
十二月 '25
+2
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+24
在34个频道中
Get PRO
十月 '25
+5
在0个频道中
Get PRO
九月 '25
+94
在49个频道中
Get PRO
八月 '25
+1
在0个频道中
Get PRO
七月 '25
+23
在32个频道中
Get PRO
六月 '25
+39
在49个频道中
Get PRO
五月 '25
+60
在45个频道中
Get PRO
四月 '25
+52
在34个频道中
Get PRO
三月 '25
+84
在40个频道中
Get PRO
二月 '25
+78
在58个频道中
Get PRO
一月 '25
+155
在64个频道中
Get PRO
十二月 '24
+69
在40个频道中
Get PRO
十一月 '24
+124
在65个频道中
Get PRO
十月 '24
+150
在57个频道中
Get PRO
九月 '24
+163
在57个频道中
Get PRO
八月 '24
+237
在79个频道中
Get PRO
七月 '24
+126
在60个频道中
Get PRO
六月 '24
+150
在62个频道中
Get PRO
五月 '24
+197
在78个频道中
Get PRO
四月 '24
+250
在82个频道中
Get PRO
三月 '24
+281
在92个频道中
Get PRO
二月 '24
+214
在78个频道中
Get PRO
一月 '24
+326
在96个频道中
Get PRO
十二月 '23
+190
在54个频道中
Get PRO
十一月 '23
+236
在83个频道中
Get PRO
十月 '23
+314
在84个频道中
Get PRO
九月 '23
+339
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+499
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+582
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+408
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+271
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+203
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+414
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 08 六月 | 0 | |||
| 07 六月 | 0 | |||
| 06 六月 | +1 | |||
| 05 六月 | 0 | |||
| 04 六月 | 0 | |||
| 03 六月 | 0 | |||
| 02 六月 | 0 | |||
| 01 六月 | 0 |
频道帖子
| 2 |  没有文字... | 862 |
| 3 |  +2"Мене не лякає те, що я одна. Мене лякає те, що я свідомо всіх відштовхую"
Іноді самотність виглядає як вибір, але насправді це захисна реакція. Коли ми відштовхуємо людей, часто за цим стоїть страх бути вразливою, незрозумілою або знову пораненою. Важливо не звинувачувати себе, а помітити цей механізм. Спробуй запитати себе: від чого я себе захищаю? Маленькі кроки довіри починаються з безпечних людей і чесних розмов. Не потрібно одразу відкриватися всім. Достатньо дозволити хоча б одній людині бути поруч. Якщо відчуття посилюється, корисно говорити про це з психологом або близькою людиною. Відносини будуються поступово, і ти маєш право на підтримку, навіть якщо зараз тобі важко її приймати. Це нормально і це проходить. | 905 |
| 4 | Живи навіть якщо все навколо проти тебе. радій дрібницям і не думай про погане. завжди пам'ятай про те, що всі твої старання не марні | 741 |
| 5 | на випадок, якщо тобі зараз важко:
ти маєш право втомитися, але не маєш права здаватися. бо все, що ти зараз переживаєш, це не кінець, а підготовка
до кращого етапу життя💗 | 847 |
| 6 |  Якщо ти чекатимеш ідеального дня - чекатимеш вічно. Не бійся почати, навіть у дощовий день ☔ | 1 059 |
| 7 |  没有文字... | 856 |
| 8 |  没有文字... | 795 |
| 9 |  没有文字... | 720 |
| 10 |  +3Відновити спокій і світло в собі — це процес, який потребує уваги до власного стану. Психологія пояснює, що емоційне виснаження часто виникає через перевантаження, постійні думки та внутрішній тиск. Варто дозволити собі паузу, прислухатись до себе, чесно визнати свої переживання. Невеликі щоденні дії, турбота про себе та щирість до власних почуттів допомагають повернути рівновагу, ясність і внутрішнє тепло. | 1 005 |
| 11 |  没有文字... | 1 058 |
