Level Up | Саморазвитие

👌🏼 Будьте благодарны 🖱 Если у вас есть еда, одежда, крыша и кровать, то вы богатый человек. 🖱 Если у вас есть деньги и вы можете отправиться куда угодно, то вы один из самых богатых 18% в мире. 🖱 Если вы испытываете сегодня больше здоровья, чем болезней, вы можете быть счастливее миллионов других людей. 💪 Чтобы иметь больше — будьте благодарны за то имеете уже сейчас.

❗️Признаки потери энергии Сталкивались с таким: выполняете какую-то задачу,даже не сверхсложную,но все равно жутко устаете? Это может происходить из-за расхода энергии на внутренние процессы. Когда мы теряем энергию? ⚡️ Не говорим о своих чувствах ⚡️ Придумываем худшие сценарии будущего ⚡️ Длительное сдерживание отрицательных эмоций. ⚡️ Обиды, претензии, неоправданные ожидания ⚡️ Говорим "да",когда хочется сказать "нет" ⚡️ Ссоры, длительное нахождение в конфликте. Понаблюдайте за собой несколько дней, записывая, на что вы тратите время, что вас радует, что приводит в уныние.

⚡️ Вы — предприниматель и хотите наладить системный бизнес? 6 шагов, которые требуются чтобы стать на рельсы системности: • Взгляд на бизнес со стороны • Поиск времени на развитие • Учёт ключевых показателей • Бизнес как цепочка процессов • Мотивация к действию • Базовый финансовый учёт О каждом из шагов читайте на канале 100 🍋 с Суреном Балаяном. Его автор - бизнес-наставник и серийный предприниматель с суммарным опытом - более 35 лет. Создал бизнес с помощью команды по недвижимости с вложениями 60 т.р. и заключил контрактов на 12 млн.р. Если вы хотите провести аудит системности своего бизнеса или вам интересны другие способы развития дела, воспользуйтесь возможностью личной онлайн встречи, где вы: ▶️Разберёте существующую ситуацию в бизнесе ▶️Сформулируете ожидания от бизнеса ▶️Выделите проблемные места и создадите список шагов для улучшения ситуации Перейти на канал и записаться на диагностику 👇🏻 https://t.me/+AWCZL1306OY1ZDQy

💭 Как сохранить спокойствие в любых обстоятельствах? Даже в тихой обстановке могут возникнуть ситуации, вызывающие стресс. Как избавиться? ⏺ Используйте метод счета от 1 до 10. ⏺ Отойдите на шаг назад от ситуации. Переживая дискомфорт или беспокойство, уход на свежий воздух от проблемы поможет восстановить самообладание. ⏺ Вовлекайтесь в методы осознанности. Сфокусируйтесь на настоящем моменте, наблюдая за своими мыслями и ощущениями без осуждения. Помните, что умение сохранять спокойствие — это навык, который развивается развивать через практику и саморефлексию.

Часть проблем с деньгами можно починить через секс. Потому что навыки, которые нужны для гармоничных отношений с партнером и для успешной деловой жизни, частично совпадают. А значит... ЧИТАТЬ ПРОДОЛЖЕНИЕ

Как читать людей? 3 жеста, которые нужно знать каждому. 📌 Касание лица: Если собеседник часто трогает свое лицо, это может указывать на то, что он нервничает. 📌 Защитная поза: Если человек перекрестил ноги или руки при беседе, то это признак оборонительной позиции. 📌 Игра с волосами: Часто, когда человек взволнован, он играет со своими волосами. Это непроизвольное действие говорит о нервозности.

🌟 Прокачка самоуважения - это ключ к уверенности и успеху. Повысить самоуважение поможет: 🖱 Установка и достижение целей: малые победы стимулируют уверенность. 🖱 Защита личных границ: "нет" тоже ответ. 🖱 Благодарность себе: цените свой опыт и успехи. 🖱 Снисходительность к себе: ошибки - это уроки.

🧘‍♂️ Как реагировать на чужой гнев? ✅ Манипуляция гневом - выход из себя, чтобы вынудить вас на реакцию. Эти манипуляторы используют тактический гнев. Что делать? Самое худшее — поддаться такому человеку. Ведь если у него получится, он и в будущем продолжит так поступать. Вы не должны ему этого позволять. Если манипулятор, например, продолжает кричать, уйдите. ✅ Помните, что даже в гневе вы сможете произнести свою самую лучшую речь. Но, велика вероятность того, что вы о ней будете жалеть всю жизнь.

Как стать спокойнее и думать позивтинее? 🧠 Все ответы уже есть в вашей голове! А раскрыть потенциал мозга поможет микродозинг грибов — мухомора, чаги, ежовика. 🍄 Обработанные по всем правилам грибы в микродозах: ▪️ успокаивают перевозбужденные очаги мозга, ▪️ улучшают нейронные связи, ▪️ снижают общий уровень тревожности, ▪️ повышают настроение. Без синтетической химии, токсинов и всякой прочей ерунды 🚭❌ Онлайн-магазин ГрибNik — это только лучшие грибы из чистейших мест Алтая, собранные за вас и для вас! Своя лаборатория, новейшее оборудование, соблюдение всех необходимых ГОСТов. Прокачайте мозг вместе с магазином ГрибNik! 🔥🔥🔥

🧘‍♂️ Как реагировать на чужой гнев? ✅ Манипуляция гневом - выход из себя, чтобы вынудить вас на реакцию. Эти манипуляторы используют тактический гнев. Что делать? Самое худшее — поддаться такому человеку. Ведь если у него получится, он и в будущем продолжит так поступать. Вы не должны ему этого позволять. Если манипулятор, например, продолжает кричать, уйдите. ✅ Помните, что даже в гневе вы сможете произнести свою самую лучшую речь. Но, велика вероятность того, что вы о ней будете жалеть всю жизнь.

💬 Всегда задавайте вопросы Не бойтесь выразить свое любопытство, даже если оно кажется очень глупым. Ищите ответы на вопросы, которые вас интересуют. Ведь только задавая вопросы, мы можем расширять свой кругозор и развивать свой мозг. ⏺ Не бойтесь быть «не знающими», ведь именно так мы учимся и растем.

​Есть 2 сценария в жизни 1- Ты живешь по чужим сценариям, установкам, в неудовлетворенности, несправедливости и обиде. Жизнь становится круговоротом страхов, уныния, кредитов и проблем в отношениях.🤯 2- Ты прорабатываешь и убираешь ограничивающие установки, страхи и блоки и выходишь в управление своим состоянием и своей жизнью. Получать легко, просто и безопасно то, что хочешь. ❓Как выйти из страхов, неуверенности и ограничений, написать свой сценарий счастливой жизни - читай на канале Марии Брюс.⭐️ Мария Брюс - психолог (к.п.н.),имеет лицензию Министерства Образования, международные проекты (с Джо Диспенза, Далай Лама, Робин Шарма, Экхарт Толле, Дипак Чопра и др.) За 18 лет более 300 000 учеников Марии сделали свой «потолок» - «полом». Подписывайся, и получи сразу медитацию «Денежный прорыв»💰 https://t.me/mariyabruce_official

💬Принятие ответственности Познавая себя, важно научиться ответственности. Это даст возможность стать хозяином своей жизни, принимать решения и получать удовольствие от происходящих событий. Познавать себя с ответственностью – это значит наблюдать за собой и окружающими. Для этого: ⬜️Понаблюдайте, какие мысли у вас возникают чаще всего в течение дня. Например, если вы только и думаете, какие бутики посетить и что из вещей купить, то узнайте причину. Вам важно хорошо выглядеть? А может, шопинг нужен для успокоения души? ⬜️Наблюдайте за тем, что говорите, какие движения и жесты делаете. Это подчеркнет вашу грациозность или угловатость, сутулость или хождение с гордо поднятой головой. Это говорит о вашем внутреннем мире. ⬜️Наблюдайте за своей реакцией на других людей и за их реакцией на вас. Это тоже многое вам откроет.

erid: 2VtzqwCY8ZL Инфобизнес на пути к успеху подстерегают разные бухгалтерские опасности: Все сложности не страшны, если есть четкое понимание как нужно сопровождать бизнес с юридической и бухгалтерской точки зрения: ✅ Как правильно работать с образовательным патентом, чтобы не нарваться на доначисления налогов, ✅ Что делать, если вам грозит превышение лимита доходов по патенту на дополнительное образование, ✅ Кому точно не грозит проверка в этом году, а кто подлежит обязательному аудиту до конца года. На канале Инфинанс об этом и о многом другом рассказывают подробно и профессионально. Подпишитесь https://t.me/+D03ea0MCa1w1OTRi и узнайте как сделать бизнес управляемым и безопасным и увеличить доходы. Реклама. ООО "ИНФИНАНС" ИНН: 7806528751

💬 Как развить харизму? 🌟 Большое зеркало Встаньте перед зеркалом и разговаривайте с воображаемой аудиторией, поддерживая зрительный контакт со своим отражением. 🌟 Умные цели Быть уверенным можно только в целях и задачах, в которые вы сами верите — записывайте их и ведите учет. 🌟 Идеальный оратор Посмотрите видео с любым харизматичным человеком. Повторите его речь и запишите себя на видео или на диктофон.

Три минуты на правду ▶️ Оглянитесь, и на минутку задумайтесь, а так ли вы живёте? - Почему, за рулем, мимо проезжающей дорогой машины не Вы? - Почему, проезжая дорогой ресторан, зайти и приятно провести время не получается? - Почему, дорогие и уютные дома, только на картинках, а в реале серые и унылые многоэтажки? Оглянулись? Разве Вы не достойны жить, так как мечтаете? Хотите и дальше тратить бесценное время? ⛔️ А теперь минута прошла, и у вас есть две минуты чтобы зайти в канал Данила, где он бесплатно, делится советами: - как вылезти из финансового рабства и изменить свою жизнь без вложений! Изменить жизнь за три минуты? Легко 💬 Срочно проверяем в канале: https://t.me/+B6hZmt1YWbgwZGRi

⚡️ Какие качества делают человека привлекательным? ❕ Чувство юмора. В любой ситуации важно уметь расслабиться, посмеяться и идти вперед. ❕ Цель в жизни. Страсть к жизни заряжает энтузиазмом. ❕ Решительность. Решительные люди делают то, что им кажется правильным, и не переживают из-за этого.

Как со своими знаниями стать премиальным экспертом и продавать услуги за 1 млн без запутанных стратегий? Мозг неспроста шепчет, что это доступно лишь избранным. Ведь за плечами - менталитет и воспитание, основанное на запретах и ограничениях. Канал спикера Сколково и бизнес-коуча миллионеров Ольги Жгенти расскажет вам: — как выйти в высшую лигу специалистов и зарабатывать от 1🍋 в месяц — как избавиться от ловушек мышления, которые мешают расти — какие рабочие инструменты приведут к финансовому скачку Если вы застряли на одном уровне дохода, подписывайтесь ➡️ Мышление и Деньги, чтобы подняться фундаментально выше. Реклама,ИП Жгенти О.А. ОГРНИП: 319774600177362 erid:2Ranyn92BwN

✅ Как создать план для достижения своих целей? ⏺ Определите свои цели: Первый шаг - ясное определение того, что вы хотите достичь. Будьте конкретны и избегайте общих формулировок. ⏺ Разбейте на этапы: Разделите свою большую цель на более маленькие этапы или задачи. Это поможет сделать ваш план более управляемым и достижимым. ⏺ Установите конкретные сроки: Важно определить временные рамки для каждого этапа и цели в целом. ⏺ Создайте план действий: Теперь, когда вы знаете свои цели, этапы и сроки, составьте подробный план действий. Опишите, какие шаги вы будете предпринимать для достижения каждого этапа. ⏺ Оцените и корректируйте: Регулярно оценивайте свой прогресс и делайте корректировки в плане, если это необходимо. Если что-то не работает, не бойтесь вносить изменения и адаптировать свой план. Не забывайте, что эффективный план действий - это всего лишь инструмент, который требует вашего участия и настойчивости! 🌟

​Как построить здоровые и счастливые отношения с мужчиной? Меня зовут Алина - астролог, специалист по любовной совместимости в парах, составлю по дате его рождения подробную инструкцию по идеальным отношениям с мужчиной. ✔️Почему отношения с ним не складываются? ✔️Как начать делать верные шаги в направлении партнера? ✔️Как построить здоровые отношения с подходящим именно тебе мужчиной? Показываю на своем канале конкретные шаги к действию: -какой подход нужен к этому мужчине -что ему нравится -каких женщин он выбирает -как создать именно с ним семью Переходите в канал и забирайте ценную информацию.