现已上线！2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
181
订阅者
-124 小时
-27 天
+130 天
帖子存档
مدت زیادی گذشت تا فهمیدم که افسردگی درونی همیشه همرامه،یعنی هر جایی که باشم بالاخره یقمو میگیره و منو میچسبونه به دیوار و منو میبره تو خودم؛هیچ راهِ فراری نیست.
دوست داشتن به هیچ دردی نمیخوره اگه درک کردن، فهمیدن، مهم بودن، صداقت داشتن، توجه و احترام نباشه.
ما بیش از اندازه قوی بودیم، به کسی تکیه نمی دادیم با کسی از دردهایمان نمی گفتیم و از کسی کمک نمی خواستیم ، ما به قیمت همین قوی بودن، از پا در آمدیم، قوی بودن را برای ما بد تعریف کرده بودند .
نزار قبانی خیلی قشنگ میگه:
خودت باش حتی اگر نظر کسی را جلب نکردی
همین کافی است که از خودت راضی باشی،
زمانی که به خودت اعتماد داشته باشی زیبا ترینی...🌱
