3 824
订阅者
+324 小时
+197 天
+4430 天
帖子存档
3 824
Вопрос: Какое точно значение того, что Рамана говорит: «Ум падает в Сердце?» Ум покоится в сердце как сердце?
Роберт: Сердце, о котором он говорит, - это Абсолютная Реальность, Чистая Разумность. Ум вышел из Сердца и причиняет весь этот вред, заставляя вас верить, что вы от мира сего и привязаны к жизни. Когда вы возвращаетесь, ум возвращается в Сердце, в Абсолютную Реальность, откуда он пришел, потому что на самом деле ум никогда не существовал. И впредь Абсолютная Реальность снова сияет во всей своей славе и великолепии. Точно так же, как солнце в тучах. Когда тучи покрывают солнце, человек в неведении говорит, что солнца нет. Он не осознает, что солнце светит всегда, но в данный момент тучи скрывают его. И когда тучи исчезают, солнце сияет снова. Точно так же и с нами, кажется, что у нас есть сложности и проблемы, и разная ерунда происходит в наших жизнях, это все тучи, а ваше истинное Я пытается светить. Вы не позволяете ему светить, поэтому представляете, что проблемы реальные. Вы отождествляетесь со злом, негативом. Вы отождествляетесь с ложным обусловливанием. Так вы удерживаете тучи от того, чтобы они рассеялись. Как только вы развернете ваши проблемы к свету, тучи ваших проблем рассеются опять, и ваше сердце, или солнце будет сиять снова, и все разрешится.
Вы можете просто свидетельствовать ваши мысли, ничего не спрашивая, и процесс пойдет сам. Вы узнаете, что делать.
Иногда здесь мы используем кое-что, и это очень хорошо вначале, медитацию «Я есть». Вы расслабляете свое тело, делаете вдох и говорите: «Я», делаете выдох и говорите: «есть, Я-есть».
Вы можете это делать, когда просыпаетесь, когда идете, когда моете посуду, когда отдыхаете. Это делает ваш ум однонаправленным, поэтому он перестает думать. Другими словами, вы используете любой возможный метод, чтобы успокоить ваш ум. Весь секрет в том, чтобы успокоить ум. Удерживать его от думания. Удерживать его от активности.
3 824
Не думайте ни о погоде, ни о своей сегодняшней работе, ни о ваших проблемах. Ибо кто тот, кто думает обо всем этом?
Выясните, кто имеет эти проблемы? У кого есть проблемы? Выясните, кто вы есть на самом деле: «Кто я?» От вас зависит, пробудитесь ли вы от этого смертного сна.
Вы можете продолжать жить так, как вы это делаете прямо сейчас, с хорошими и плохими вещами. Таким образом, получается, что вы живете во вселенной двойственности. Это означает, что на каждое «хорошо» есть свое «плохо». На каждое «плохо» есть свое «хорошо». Это тот ложный мир, в котором вы живете.
Вы должны пробудиться к этой истине. Всегда понимайте, что вы подобны океану.
Любые мысли, идеи, верования, тело — подобны пузырям, подобны ряби на поверхности океана.
Пузыри приходят и уходят. Они появляются, существуют какое-то время и исчезают. Океан же всегда остается.
Не действуйте больше, как человеческое существо. Прекратите жалеть себя, прекратите говорить, что вы недовольны. Встаньте во весь рост.
Знайте истину о себе. Просыпайтесь и начинайте понимать, что вы не тело, что вы не думающий ум. Однако ВЫ СУЩЕСТВУЕТЕ.
Станьте свидетелем всех явлений, которые вы видите. Будьте свободны. Покой.
3 824
Счастье — это ваша истинная природа. Вы есть То.
Как вам это найти?
Обратившись внутрь. Понимая свою реальную природу. Путем пробуждения Истинного Я.
Однако сколько бы раз я ни говорил об этом, большинству из вас этот путь кажется трудным. Вы продолжаете искать снаружи. Вы продолжаете беспокоиться. Вы продолжаете глядеть вовне.
3 824
Проснувшись утром, первые несколько секунд после пробуждения вы пребываете в ладу с самими собой и с миром. Для вас никакого мира не существует. Те несколько секунд, когда вы только что открыли глаза и пребываете в промежутке между бодрствованием и сном, нет никакого «я» и вы пребываете в совершенном покое. Вы ничего не знаете о своих проблемах. Вы не имеете ни малейшего представления о мире. Но вы открываете глаза и смотрите на мир.
В те первые несколько секунд абсолютно ничего беспокоит вас. Независимо от того, в чем заключалась проблема, в те первые несколько секунд ее не было.
Но вдруг «я» становится активным. И тогда вы говорите: «Я чувствую, как болят мои кости. Я чувствую, что я голоден. Я хочу позавтракать, я должен вставать и идти на работу. Я должен сделать то, я должен сделать это».
«Я» взяло на себя вашу жизнь. Это маленькое «я», это незначительное маленькое ничто взяло на себя всю вашу жизни и существование и вы следуете за ним. Как это глупо. Вы верите тому, что оно говорит и тому, что оно делает, потому что вы согласны с этим.
Вы сделали это «я» вашим Богом. Именно поэтому вы страдаете, как вы это делаете сейчас. Это единственная причина. Нет никаких других причин.
Секрет состоит в том, чтобы обнаружить, откуда взялось «я». И вы украдкой следуете за ним. Вы начинаете следовать за «я», туда, откуда оно пришло.
Итак, наступает следующее утро. Вы готовы к этому. Вы настороже. Вы знаете, что в тот момент, когда вы проснетесь, не будет никакого «я», а затем оно внезапно придет. И вы наблюдаете.
3 824
Ваша истинная природа — это чистое Осознавание. Это то, чем вы, на самом деле, являетесь, нравится вам это или нет. Да, вы - это Бог, нравится ли вам это или нет. Заботит вас это или нет, но вы есть Бог. Так что же вы собираетесь с этим делать?
Все, что вам действительно нужно сделать, - это знать, кто вы есть, знать самих себя. Не интеллектуально, не физически, а сознанием.
Если вы сознанием будете видеть себя, как Бога, то вы будете видеть всю Вселенную, как самих себя.
Все, что вы должны сделать для того, чтобы это произошло, - это ясно видеть это. Просто ясно видеть это. Не через завесу, а ясно. Когда вы ясно видите это, вы становитесь тем, что вы видите.
Поэтому помните следующее.
Номер один. Перестаньте думать. Контролируйте свой ум.
Номер два. Живите здесь и сейчас. Забудьте о прошлом, забудьте о будущем. Живите одним мгновением и будьте счастливы в это мгновение. Делайте все, что нужно для того, чтобы быть счастливыми в данный момент.
Номер три. Не судите. Никогда не судите никого и ничего. Независимо от того, как это выглядит, никогда никого не судите.
Номер четыре: Оставьте все в покое. Вы пришли на этот план существования не для того, чтобы изменить что-то или кого-то. Вы здесь не для того, чтобы исправлять что-то или кого-то. Вы здесь только для того, чтобы узнать истину и стать свободными и освобожденными.
Всегда помните эти вещи, выучите их. У вас есть много инструментов для работы. Если бы вы только могли использовать эти инструменты каждый момент вашей жизни, то вы никогда больше не были бы несчастны.
Как вы можете быть несчастны, если знаете истину? Вы были рождены не для того, чтобы страдать или иметь проблемы.
Вы не обычные люди, иначе вас бы не было здесь. В вас есть что-то особенное.
Вы готовы выйти из этого шоу, шоу материализма, шоу относительности. Выйти за пределы материализма и относительности.
Вы готовы вырваться из этой оболочки. Позвольте этому произойти.
Ум создаст самые разные ситуации для того, чтобы этого не произошло. Он покажет вам самую разную чепуху. Но теперь вы знаете, что у вас есть сила для того, чтобы изменить эти вещи, для того, чтобы повернуться от чепухи к Реальности!
Вы можете это сделать. Работайте над этим. Покой.
3 824
Один из присутствующих задает вопрос об Арджуне, Кришне и сражении.
Роберт: Поскольку Арджуна не деятель, то никто ничего не будет делать. Кажется, что он сражался, потому что это была его судьба. Арджуна вообще не хотел сражаться. Он хотел сломать свой меч. Но Кришна приказал ему идти в бой и сражаться. Это был его долг. Война была его кармой. Но он не должен был беспокоиться по поводу плодов своих действий, будет ли он убит в сражении или нет. Никто не умирает и никто не рождается. Вот что Кришна объяснил Арджуне. Он сказал Арджуне так: «Если даже ты будешь убит, ты останешься героем. Если ты будешь убит, то ты все равно будешь героем, потому что ты сражался в битве. Так что, пусть тебя не волнует, будешь ты убит или нет. Это не имеет никакого значения, потому что, на самом деле, никто не умирает. Так что, иди и сражайся». Таково было послание Кришны Арджуне.
Вопрос: Другими словами, все просто проявление в Сознании?
Роберт: Именно. Но помните, что Арджуна не был просветленным. Кришна знал, что Арджуна не понимает этих вещей и ему приходилось объяснять ему все это. Таким образом, Кришна сказал Арджуне, чтобы тот шел и сражался, как было положено человеку, происходящему из сословия воинов. Сражаться — это был его долг. Но его не должен был интересовать результат.
В: Он должен был следовать своей дхарме, а иначе он не был бы воином. (Роберт: Да, именно).
(Один из присутствующих задает вопрос о состоянии сновидения).
Роберт: И бодрствование, и сон — это реальные состояния. Если бы вы могли только чувствовать и понимать, что прямо сейчас мы находимся в смертном сновидении. Это смертное сновидение и вся ерунда, которая происходит в этом сне, будет все время удерживать нас в состоянии этого сновидения. Вся эта глупость, борьба, гнев, вся эта ерунда, которая происходит каждый день, удерживает нас привязанными к этому смертному сновидению. Другими словами, вы видите сон. Мы будем продолжать пребывать в сновидении до тех пор, пока все не отпустим, пока не перестанем сражаться. Станьте непривязанными, затем пробудитесь и будьте свободны.
3 824
Что происходит с вами, когда вы умираете?
Ничего. Но пока что некоторые из вас не понимают этого. Вы ощущаете смерть, как угрозу. Вы чувствуете, что смерть — это нечто ужасное. Какой-то ужасный, подобный вампиру враг, который подбирается к вам, хватает вас и тянет вас в какую-то темную дыру. Конечно, большинство из нас знает, что это вовсе не смерть.
Смерть это просто переход оттуда, где вы находитесь сейчас, вот и все. В этом нет ничего плохого, в этом нет ничего хорошего. Так же, как в вашей жизни прямо сейчас. Это не хорошо, и это не плохо. Но ваше мышление делает это хорошим или плохим. Это мысли, которым вы позволяли существовать все эти годы. То, на что вы были запрограммированы все эти годы, делает вашу жизнь тем, чем она является сегодня.
Кажется, что люди умирают каждую минуту и и мы обеспокоены их смертью так, будто с нами этого не случится.
До тех пор, пока вы чувствуете, что вы человек, вы должны умирать, вы должны рождаться и вы должны продолжать этот процесс. Так зачем волноваться об этом, зачем беспокоиться по поводу этих вещей? Как только вы начинаете терять вашу «человечность», все кардинально изменяется. Ибо в той мере, в какой вы теряете свою «человечность», в той же мере вы обнаруживаете, что становитесь все свободнее и свободнее . Возможно то, что происходит с вами в мире, не слишком изменится, но вы будете видеть все это совершенно по-другому.
Вы увидите, что все разворачивается так, как надо. Вы увидите, что всё находится на своем правильном месте, испытывая именно те переживания, которые необходимы для его раскрытия.
3 824
Вопрос: У меня есть вопрос. Я много читал о нескольких людях, которые были рядом с Раманой. Простым взглядом или даже объятием... Есть история про Аннамалая. Рамана подбежал к Аннамалаю и обнял его на пару минут, и Аннамалай спонтанно стал просветленным. После этого он провел следующие тридцать восемь лет, утверждаясь в этом, Есть и другие подобные случаи. Так что, мне было бы очень интересно, если бы вы смогли немного рассказать о передаче.
Роберт: Да. Но не забывайте, что Аннамалай не был обычным человеком. Он много лет посвятил учению и поэтому был исключительным человеком. Он подготовил себя, он был очень скромен, он был наполнен смирением. Да, радость была в его сердце и он смотрел на Раману, как на божественную вселенную. Для него Рамана был вселенной. Внутри него что-то было, и когда Рамана обнял его и передал ему, таким образом, свою любовь, тогда то, что осталось, ушло и он стал просветленным. То же самое верно и для нас. Мы не отличаемся от Аннамалая. Отличие только в том, что в наших головах есть такие вещи, которое не дают нам быть собой, мы полны нашим мусором. И поэтому мы должны пройти длинный путь. Таким образом, сначала мы должны вырабатывать в себе смирение. Мы должны вырабатывать в себе любовь и покой.
Если вы прекратите слишком много думать о людях, местах и вещах, то вас тоже обнимет Мудрец или с вами случится что-то еще. В зависимости от человека, в зависимости от того, что происходит, в зависимости от обстоятельств. Нет никаких ошибок. Все находится на своем правильном месте.
Милость всегда с вами. Нет такого времени, когда бы ее не было. А вот правильно получить ее — это ваша забота. И для этого вы должны подготовить себя. И лучший способ подготовить себя, - это сохранять спокойствие и покой ума.
3 824
Ученик: Как отличить фальшивого Мудреца от настоящего?
Роберт: Ваше сердце подскажет вам. Если вы искренний преданный, то вас не должны беспокоить подобные вещи. Что-то внутри вас скажет вам, что делать и куда идти. Но если вы ложный преданный, то вы попадете к ложному Мудрецу! Подобное притягивает подобное. Поэтому вы должны честно взглянуть на себя, чтобы увидеть, что вас действительно интересует, чего вы действительно хотите. Это скажет вам многое о вас самих. И тогда вас привлечет правильный Мудрец, который сосредоточится на основе вашего бытия, Мудрец которым вы являетесь духовно, как Сознание. Вот почему я всегда говорю о том, что каждый человек находится на правильном для него месте. Нет никаких ошибок. Все находятся там, где они должны быть. Нет вообще никаких ошибок. Нет также неправильных Мудрецов. Потому что неправильный Мудрец имеет дело с неправильными людьми. Таким образом, передавая ложное учение, он делают именно то, что он должен делать. А это правильно, ибо так это и должно было быть. Так что, если вы искренни, то вы привлечете правильного Мудреца.
Это напоминает мне следующую историю. Жила когда-то одна девушка, которая была воспитана, как проститутка. Ей это не нравилось, но она не знала другой жизни. Ей было всего семнадцать - восемнадцать лет, когда она начала каждый день молить о спасении, о том, чтобы освободиться от всего этого. Она искренне хотела свободы, но по закону кармы она была рождена в семье, где все занимались проституцией. В свободные минуты она смотрела из своего окна и видела на рыночной площади, находящейся через улицу от ее дома, святого человека. Святой человек громко кричал: «Покайтесь, грешники, а иначе вы попадете в ад, возлюбите Бога». Она привыкла слушать его и говорила: «О, я хотела бы быть такой, как он, я хотела бы так любить Бога и быть похожей на этого человека». И так продолжалось всю ее жизнь. Наконец, пришло время, и она умерла. И святой человек тоже умер.
И вот, они попали на небеса, к воротам рая. К воротам подошел Бог и разрешил девушке пройти в рай. Святому же человеку он сказал: «Тебе сюда нельзя, тебе придется отправиться в ад». Святой человек спросил: «Почему? Как это так? Всю свою жизнь я восславлял Тебя, я проповедовал твои заповеди. Я говорил людям, чтобы они покаялись. А эта девушка всю свою жизнь была проституткой». И Бог сказал ему: «Ты восславлял имя Мое, но изнутри ты был развращен. Ты никогда не верил в то, что говорил. Ты просто хотел, чтобы люди следовали за тобой, ты хотел иметь последователей. А у этой девушки, несмотря на то, что она была проституткой, чистое сердце. И поэтому она никогда не возродится снова. Она уже Само-реализованная, а тебе придется вернуться снова для того, чтобы подумать об этих вещах и очистить свое сердце. И тогда ты будешь с правильными людьми».
Это касается и нас. Мы никогда не должны задавать себе вопросы о том, где мы окажемся и куда попадем. Это все зависит от того, что мы из себя представляем. То, чем вы являетесь, говорит так громко, что оно не может услышать ни слова из того, что говорите вы! Поэтому вы всегда находитесь в нужном для вас месте, именно там, где вы должны быть. Очистите себя. Погрузитесь в свой сердечный Центр. Пребывайте в безмолвии. Желайте Само-реализации «всем сердцем твоим, и всею душою твоею, и всем разумением твоим». Взывайте к Богу. И вы окажетесь рядом с правильными людьми. Все само позаботится о себе ...
3 824
Придет день, когда вы поймете, что вы не тело, вы не деятель, вы не ум. Вы — это Сознание...
Это тайна. Но вот что происходит с нами, с некоторыми из нас, особенно с новичками, когда мы узнаем об этом. Люди слышат, что они — это Брахман, что они — это Бог, что они — это окончательная, Абсолютная Реальность, и им нравится это. Но проходят месяцы, весь их хлам возвращается к ним и они продолжают испытывать всевозможные переживания, попадать в разные ситуации. Они могут потерять работу, потерять свою семью, лишиться всех своих денег, они проходят то через одни испытания, то через другие. Эти люди разочаровываются. Они теряют иллюзии. Они говорят: «Если я Абсолютная Реальность, то почему со мной происходят все эти вещи?».
Всё это потому, что они не знают, что они Абсолютная Реальность, они просто болтают об этом. Они говорят об этом. Они знают это лишь интеллектуально. Есть также люди, которые прочитали все книги. Около 90 процентов всех присутствующих прочитали все книги об Адвайта Веданте, написанные Нисаргадаттой и другими авторами.
Именно поэтому, если вы можете прийти сюда и действительно открыть свое Сердце, то когда мы будем говорить и проходить через это, вам будет показано, что вам нужно делать. Но если вы пришли сюда с предвзятыми идеями, догмами, со всяческой чепухой, то вам будет непросто.
Существует только одна Реальность, но есть разные пути, ведущие к Ней. Человек может выбрать путь бхакти или путь джняны. Есть много способов для того, чтобы добраться до одной и той же Реальности. Реальность только одна. Это подобно восхождению на гору. Вершина одна, но на нее ведут разные дороги. Каждый идет по другому пути. Поэтому, если вы искренни, то тот путь который вы выберете, приведет вас на вершину, приведет к единственной Реальности.
3 824
Я знаю, что некоторые из вас, выслушают эти слова, а затем вернутся домой и забудут все, что я сказал. И тогда вы снова станете мирскими людьми, и начнете думать о ваших доходах и ваших болезнях, о том, что люди вас не любят, о своей работе, которую вы ненавидите, и так далее, и так далее. Но с этого времени вы должны ловить себя на таких мыслях и тут же начинать думать о Мудреце. Как замечательно понимать эти вещи! Остальное зависит от вас. Покой.
3 824
Что мы действительно ищем?
Истинная духовность — это так непросто. Это означает изменение, полное изменение вашей точки зрения, вы будете смотреть на жизнь совершенно иначе. Большую часть времени вы будете стараться молчать. Вы будете держать ваш ум в покое, никогда не позволяя ему судить, никогда не позволяя своему ум слишком много думать на какую-то одну тему.
Вы научитесь ловить свои мысли. Когда ум начинает критиковать, тут же ловите его, прежде чем он зайдет слишком далеко.
Поймите, Бог внутри вас. Ваше реальное Я никогда не введет вас в заблуждение.
Есть нечто, называемое Само-реализацией. Если вы прикоснетесь к ней, это сделает вас счастливее, чем вы когда-то были в своей жизни. Это принесет вам глубокий покой. В вашем уме не будет никаких сомнений. Потому что вы полностью сдадите свой ум. У вас есть врожденное чувство, что реальные вы — это безграничное пространство. Что вы связаны со всем, а все связано с вами. Другими словами, вы — это не только ваше тело. Видимость вашего тела — это ложь. Видимость мира — это ложь. И вы каким-то образом чувствуете это.
Это могут чувствовать только те люди, которые практиковали духовные дисциплины и садхану в течение многих лет и многих воплощений. Если вы чувствуете это, то вы должны найти Мудреца, который прошел весь путь и испытал переживание реализации. Только такой Мудрец может повести вас вперед и привести к Само-реализации. Только Мудрец, который реализовал себя.
Вам решать, как вам найти такого человека. Когда вы найдете такого человека, вы должны без колебания довериться ему. Чтобы этот человек смог провести вас истинным путем, вам нужно абсолютно доверять ему. Если у вас есть проблемы с этим, то вы должны найти другого Мудреца. Все священные писания, все книги говорят о том, что пока человек полностью не сдаст себя Мудрецу, у него нет никаких надежд на реализацию. Разумеется в этом мире были некоторые люди, которые реализовали Истинное Я без всякой помощи. Этих людей очень мало, их совсем мало. Среднему человеку нужен Мудрец, который прошел весь путь.
Мудрец это человек, который вышел за пределы вечности, за пределы вопросов, за пределы того, кто наблюдает и за пределы наблюдаемого, за пределы всех явлений.
Когда вы найдете существо, испытавшее переживание Истинного Я, вы должны научиться любить его, любить его целиком и полностью, абсолютно.
Вы можете видеть человека в Мудреце. Но Мудрец, без тени сомнения, понимает, что нет никакого человека. Поэтому, любя Истинное Я, вы любите Мудреца. Любя Мудреца, вы любите свое Истинное Я, это одно и то же. Мудрец есть ни что иное, как ваше реальное Я. Мудрец - это вы! Но вы не знаете этого, вы не верите в это, вы не испытываете переживания этого. Поэтому вы думаете, что Мудрец — это человек, место или вещь. Следовательно, все, что вы можете делать, - это любить Мудреца. Одного этого будет достаточно.
Для многих из вас любить вообще трудно. Когда вы думаете о любви, то думаете о человеческой любви. И вы думаете о разочарованиях и печали. Но когда вы любите Мудреца, - это совершенно другое, совсем другое. Но если вы начнете любить Мудреца, то вы сразу же почувствуете внутреннее блаженство. Вы почувствуете радость и счастье.
Вы думаете, что вы делаете успехи, но затем что-то происходит, что-то приводит вас в гнев, что-то расстраивает вас. И вы чувствуете, что растеряли все ваши достижения и вы снова оказываетесь ни с чем. И вы запутываетесь и задаете себе разные вопросы.
Вы забыли одну вещь: любить Мудреца, как самого себя.
Оглянитесь на вашу собственную практику и вы увидите, что это правда: любить по-настоящему, любить всем сердцем, любить всей душой.
Вы больше никогда не будете одни: ни когда вы спите, ни когда вы бодрствуете, ни когда вы работаете! Любовь всегда будет с вами.
Но это, опять же, только для тех людей, которые в своей жизни прошли через очень многие духовные переживания которые имеют представление, о чем я говорю. Вы не можете притащить сюда человека с улицы и рассказать ему то, о чем я говорю сегодня вечером. Он будет смеяться вам в лицо и продолжит делать то, к чему привык.
3 824
Вы позволяете своему уму играть с вами в игры. Говорить вам, что вы мужчина или женщина. Что вы должны что-то делать, должны накапливать имущество. Вы сравниваете себя с людьми, которые находятся рядом с вами, и вы строите собственную жизнь.
Когда вы узнаете, что жизнь устроена не так, как вам бы хотелось, тогда вы приходите в расстройство. Но та жизнь, о которой я говорю, подобна движущемуся изображению, которое существует лишь некоторое время, а затем исчезает. И вы оглядываетесь на свою жизнь, и вы видите, что потратили впустую так много времени, пытаясь что-то улучшить, пытаясь судить людей, места и вещи, пытаясь сделать так, чтобы все было по-вашему. Все это означает, что вы будете счастливы только тогда, когда какие-то вещи будут происходить так, как вы считаете нужным. А когда, наконец, это происходит, оказывается, что вы или совершенно не рады, или счастливы на какое-то время, а затем снова становитесь несчастными. Вы тратите свое время на то, что постоянно что-то ищете, что-то читаете, пытаетесь открыть новые тайны. Все это пустая трата времени.
Ничего не происходит. Ничего, на самом деле, не случается. Станьте частью «ничего». Сейчас вы — это часть чего-то. Это что-то должно измениться. Все, что доступно нашим чувствам, должно измениться. Не позволяйте вашему уму думать об этих вещах. Не позволяйте вашему уму различать хорошее и плохое, правильное и неправильное.
То, что я говорю, заставляет вас думать примерно так: «Ну, и как же я тогда должен жить? Вы говорите, что мы ничего не должны делать? Мы не должны реагировать. Мы не должны возникать в мире. Мы не должны думать. Мы не должны ничего создавать. Тогда почему я здесь?»
Почему вы здесь? Что заставляет вас думать, что вы находитесь здесь?
Выясните это. Разве вы действительно находитесь здесь? Кто находится здесь и кто вы? Что вы такое? Некий организм, который имеет какую-то свою жизнь и который все эти годы борется за выживание.
3 824
Наблюдайте, как разворачивается жизнь. Смотрите, как жизнь делает свое дело. Иногда она что-то делает с вами, но вам нужно это только наблюдать.
Никогда не теряйте себя в ситуациях материального мира. Никогда не позволяйте относительному миру диктовать вам, заставлять вас думать, будто что-то так, а что-то эдак.
Когда вы смотрите на какую-то ситуацию, никогда не оценивайте ее.
В течение многих лет вам промывали мозги и программировали ваш ум так, чтобы вы оценивали то, что видите.
Вы не сможете сделать этого. Это происходит от ложного воображения. Вы смотрите и решаете, что правильно, а что нет, что должно быть сделано, а что нет, вы смотрите, что происходит. Все это ложные суждения.
Ловите себя, когда видите, будто что-то неправильно. Вы должны видеть только добро, только совершенство, только любовь и покой. Откажитесь признавать что-либо другое.
Жизнь на этом земном плане оказывается очень короткой. То, что вы называете вашей жизнью, в масштабах вечности всего лишь секунда. Другими словами, вы сегодня здесь, а завтра вас уже нет. Вот как это видится.
Вы наблюдаете кинофильм, вы смотрите его, но что-то внутри говорит вам, что вы — это не фильм. Но вы по-прежнему смотрите фильм, вы наслаждаетесь им, вы плачете и смеетесь над тем, что происходит в фильме, но вы — это не фильм. То же самое и с жизнью.
3 824
Мы не пытаемся успокоить ум, мы пытаемся достичь внутреннего безмолвия.
Сам по себе ум не может молчать. Ум — это связка мыслей.
Когда ВЫ УМОЛКАЕТЕ, ум замедляется. Вам нужно просто пребывать в безмолвии.
Забудьте об уме.
И если вы действительно умолкнете, то увидите, что у вас с самого начала никогда не было ума.
Вы будете без ума.
Если вы будете делать это достаточно часто, придет день, когда вы станете полностью свободным и поймете, что я имею в виду, когда говорю: «Вы не рождались, вы - нирвана, пустота».
3 824
Мы должны сидеть здесь и много раз говорить об этом.
Если вы сделаете свой ум тихим и спокойным, тогда не будет с чем отождествляться, и вы станете свободными. Вы не становитесь свободными, вы пробуждаетесь к свободе, которой вы уже являетесь.
То, что я говорю, зависит от того, с кем я говорю, от того, кто задает вопрос. Некоторым людям придется сделать все возможное для того, чтобы уничтожить ум. Другим людям достаточно будет какое-то время пребывать в покое, и ум исчезнет сам по себе. Все люди разные. У каждого свое состояние ума.
Тот, кто считает, что он имеет ум, должен уничтожить его. Но нечего уничтожать тому, кто знает, что ума вообще никогда не было.
3 824
Пока у вас есть эти мысли, у вас никогда не будет покоя и счастья ⚡
Некоторые люди до сих пор считают, что если им удастся добиться изменений к лучшему, то они будут счастливы, что они будут иметь больше возможностей для того, чтобы учиться, медитировать и думать.
О, я знаю, что вы можете сказать: «Если бы вы только зашли ко мне домой и посмотрели, что там происходит. Посмотрите на то, что происходит на моей работе, и вы поймете, почему я не могу быть свободен».
Вы несете чушь и глупости. Вы так себя чувствуете, потому что реагируете на обстоятельства.
Оставьте все в покое. Что бы ни происходило, это не имеет абсолютно ничего общего с вами, если вы не отождествляете себя с этим.
Все люди кажутся разными. Ибо каждый является продуктом тех переживаний, через которые он прошел. Это привычные шаблоны, которые сделали вас тем, что вы представляете собой сегодня.
Вы - это продукт ваших родители и среды, которая вас окружала, школ, в которых вы учились, и церквей, которые вы посещали. Всё это каким-то определенным образом промыло вам мозги и вот вы сидите здесь и смотрите на меня.
Что происходит в вашем уме прямо сейчас? Каким мыслям вы позволяете проходить через вас?
Обратите внимание, что большинство из вас не может усидеть на месте даже минуту без того, чтобы мысли не проходили через ваш ум. Верно?
(Молчание)
Вы понимаете, о чем я говорю? Есть мысли, которые постоянно проходят через ваш ум. Эти мысли никогда не покидают вас. Они с вами все время.
Не имеет никакого значения, хорошие это мысли или плохие. Это вообще не имеет никакого значения.
Если бы вы только могли запомнить: для того, чтобы найти истинное счастье и реальный покой, вы должны избавиться от своих мыслей.
Первое, что вы должны сделать для того, чтобы избавиться от ума, - это понять его природу.
Вы не можете остановить мысли, находясь с ними в конфликте.
Никаких конфликтов.
Под конфликтом я снова имею в виду следующее: не пытайтесь воздействовать на свои мысли, стараясь остановить их насильно.
Если вы наблюдаете свои мысли, если вы смотрите на свои мысли, но не реагируете на них, то находитесь на правильном пути.
Просто наблюдайте.
Независимо от того, насколько ужасным будет то, что вы увидите, оставьте это в покое, отдыхайте в безмолвии.
Ваше тело будет продолжать делать то, что оно должно делать.
3 824
Причиной проблем является ум. Ум говорит вам: «Я должен заплатить в этом месяце за аренду, люди не любят меня, что-то где-то идет неправильно».
И вы думаете об этом, и это не пускает вас к вашему высшему благу. Именно подобные мысли не дают вам испытать переживание вашего Истинного Я.
Медитация «Я есть», которую мы здесь используем, делает ваш ум однонаправленным. Она удерживает от других мыслей и фокусирует на «Я есть», которое является вашим Истинным Я.
Я-мысль вообще не вступает в игру. Я- мысль вступает в игру, когда вы прерываете медитацию «Я есть». Например, вы выполняете медитацию «Я есть» и внезапно начинаете думать о своей проблеме. Это я-мысль, потому что это я думаю о проблеме. Я думаю о ситуации. Это называется я-мысль. Но вам нужно продолжать медитацию «Я есть», «Я-есть» - это ваше Истинное Я.
Это имя Бога.
Когда вы практикуете медитацию «Я есть», вы призываете Абсолютную Реальность, чистое Осознавание.
Как вы это делаете? Вы расслабляетесь с помощью дыхания. Вы вдыхаете и говорите «я», вы выдыхаете и говорите «есть».
Вы можете наблюдать за своим дыханием и делать «я-есть» медитацию вместе с дыханием.
Сядьте, чтобы вам было удобно. Вы можете закрыть глаза, чтобы устранить помехи. Наберитесь хорошего ощущения в себе, расслабьте свое тело.
Осознайте свое дыхание.
Слушайте свое дыхание.
Наблюдайте свои чувства, наблюдайте свои мысли.
Не пытайтесь ничего изменить, просто наблюдайте.
Задайте себе вопрос: «Кто наблюдатель? Кто наблюдает? Хорошо, это я».
Теперь, следуя ритму своего дыхания, на вдохе скажите: «Я», - на выдохе скажите: «Есть».
Вдохните и скажите: «Я», - выдохните и скажите: «Есть».
Если вы потерялись в своих мыслях, как только вы словили себя на этом, возвращайтесь к своему дыханию. Не унывайте. Не выгоняйте насильно свои мысли, игнорируйте их и возвращайтесь к наблюдению за вашим дыханием.
Продолжайте делать это.
«Я» - на вдохе, «есть» - на выдохе.
Снова, если ваш ум блуждает, не злитесь на себя, просто мягко возвращайтесь к «я-есть» и игнорируйте свои мысли.
...
Чистое Осознавание – это Я ЕСТЬ.
Я ЕСТЬ ведет вас к чистому Осознаванию.
Вы можете начать с «Я есть», и потом быть в безмолвии.
Вы будете просто испытывать безмолвие.
Это безмолвие есть нирвана, пустота. Это ничто. Это Ничто, о котором я говорил.
Вы будете просто сидеть в безмолвии.
Сознание, чистое Осознавание, «Я есть», Абсолютная Реальность - всё это одно и то же. Это чистое состояние, на которое мир и вселенная не оказывают никакого влияния. Это субстрат всего сущего. Называйте это, как вам удобно. Не имеет никакого значения, какое вы дадите ему имя. Это то, что вы чувствуете. Слова, на самом деле, не так важны. Те, кто чувствуют окончательную Реальность, никак Ее не называют.
(долгая тишина)
现已上线!2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
