PROФАЗА

Друзі! На жаль, сьогодні один з найтрагічніших ранків для України через масовану ранкову атаку. Ми виражаємо щирі співчуття усім, хто постраждав від чергового російського терору. Сподіваємося, що у вас все добре. Сьогодні без новин, без цікавинок про Новий Рік, адже розуміємо, що наше спільне бажання сьогодні пройшло крізь ще одне випробування. 🇺🇦

Вона — незмінний атрибут зимових свят. Під нею з року в рік діти шукають подарунки. Її прикрашають усією сім’єю (і розбирають лише в лютому-березні). Вона — ялинка, хоча інколи — сосна або ялиця.🎄 Але що ми про них знаємо? Авторка: @lemira_ira Дизайнер: @Body_life2020 #ботаніка

Новий рік у дорозі, опитування на порозі!🎄 Ми прагнемо робити наші активності ще цікавішими, а тому пропонуємо пройти коротке опитування. Знадобиться лише 2 хвилинки твого часу! PROФАЗА міцно-міцно обіймає кожного, хто заповнив цю анкетку і обіцяє, що наступний рік буде ще насиченішим!😍🤗 Нехай все буде біологічно!

Все колись закінчується, або як зменшити вплив свят на середовище 🍃 Друзі, зовсім скоро Новий Рік, тому тримайте трохи корисного матеріалу стосовно того, як не погіршити стан середовища, коли святкування закінчились. Новорічні вогники або гірлянди✨ Гірлянди не мають викидатися у звичайний смітник, адже легко можуть заплутатися. Натомість краще пошукати можливість, куди можна їх здати, наприклад, у господарський магазин для переробки. Мішура🎀 На жаль, така прикраса не може бути перероблена. Найкращий метод – викинути у смітник. Ще можна розглянути варіант використання більш «екологічних» декорацій, наприклад, зроблених з паперу. Їжа 😋 Харчові відходи – великий челендж для довкілля. Деякі залишки їжі можна використати і в інших стравах, як-от нарізка із сиром та ковбасою. Або роздати гостям 😉 Напишіть у коментарях, чи бажаєте другу частину 😊

Лекція вже за 10 хвилин!

Вже сьогодні о 19 приєднуйся до нашої онлайн-лекції з Анастасією Шпак та дізнавайсь про те, які методи пропонує молодь для вдосконалення сільського господарства🐄😍💓 Буде цікаво! https://us05web.zoom.us/j/7733439354?pwd=GbC1j63OCHE5f6SXMdqMf93SmPXkiL.1 Meeting ID: 773 343 9354 Passcode: profaza

Нагадуємо про реєстрацію на чудову лекцію!🤗🎄🐄

Друзі, команда PROФАЗИ вітає вас із Різдвом! Нехай у ваших домівках та серцях панує любов, надія, злагода та гармонія! Які ж свята без солодощів та шоколаду, правда? Усі чули, що шоколад може покращити настрій. Чи дійсно це так будемо розбиратися сьогодні.  Відповідь на питання «як чорний шоколад впливає на мозок» можна віднайти у дослідженні 2018 року. В експерименті зазначається, що після вживання темного шоколаду відбуваються зміни ритмів електроенцефалографії (ЕЕГ). Це також пояснює підвищення деяких когнітивних навичок після вживання шоколаду.  Уже в іншій публікації 2019 року розглядається здатність чорного шоколаду знизити рівень стресу. Показано, що рівень гострого стресу в жінок після вживання темного шоколаду (відсоток какао 85%) знизився. Водночас для молочного шоколаду не було виявлено такого ефекту. Окрім зниження стресу, шоколад може зменшувати симптоми депресії. Саме такого висновку дійшла вже інша група вчених, які вивчали взаємозв'язок між вживанням шоколаду та депресією. У цьому дослідженні брало участь понад 13 тисяч дорослих. Люди, які додавали темний шоколад до свого раціону, мали нижчі шанси прояву клінічної депресії. Проте автори наполягають на необхідності подальших досліджень задля підтвердження результатів. У подібному дослідженні 2020 року вказано, що споживання 85% чорного шоколаду не тільки покращує емоційний стан, а й має пребіотичний ефект. Іншими словами, шоколад урізноманітнює мікрофлору кишківника. Припускають, що через велику різноманітність кишкових бактерій покращується й емоційний стан людини. Отже, як вказують останні дослідження впливу шоколаду на організм людини, саме гіркий шоколад може принести позитивний ефект для ментального здоров'я людини. Але ця тема потребує детальнішого вивчення. Їжте чорний шоколад та діліться своїми емоціями в коментарях! Джерела 1 2 3 4 Авторка: @r_yulia Дизайнерка: @Olenka_Tovstyk #нейробіологія

​​Сума його простих множників дорівнює 40 (або 36, якщо рахувати різні). Добуток його (ненульових) цифр дорівнює 16, а сума — 8. Квадратний корінь приблизно 44,9888875168. Так, з нами все добре, а мова йде про число 2024! Невже ви забули, що скоро Новий Рік?  Не лякайтесь, з математикою на сьогодні все (хоча ніколи не завадить знання крутих фактів про числа!). А от зворотній відлік до 2024 року — розпочато! 🚀 Тих, хто святкує, вітаємо з Різдвом Христовим! З UTS ми всі прагнемо розгадувати таємниці Всесвіту, але навіть наші улюблені лабораторні халати потребують перерви, щоб трохи підбадьоритися... Збирайтеся разом, друзі-ентузіасти науки, адже настав час насолоджуватися не лише таємницями космосу, а й магією різдвяних вогнів і теплом дружби! Наука, як і UTS, — це не лише про атоми та молекули; це про дружбу та зв’язки, які не піддаються гравітації. Незалежно від того, чи ви любитель науки, чи просто цінуєте пости на горячі теми, приділіть час до цього Нового року, щоб оцінити неймовірну спільноту, яку ми створили разом. Позначте свого партнера по лабораторії, подякуйте своєму другу-психологу, і давайте підіймемо келихи за дружбу, міцнішу за хімічний зв’язок! Ось вам 2024 рік, наповнений новими відкриттями, сміхом і спільними моментами, які роблять світ трохи яскравішим! Наука може бути нашою пристрастю, але саме ті зв’язки, які ми встановили, роблять її справді надзвичайною. Вітаємо з наукою дружби та пригодами, які чекають у наступному році! Назавжди ваша, команда УТС 💛

Привіт-привіт! А ми до тебе з різдвяним подарунком — цікавою лекцією!🎄🎁 Якщо тобі подобається прикладна біологія, то ми маємо дещо круте для тебе! Нумо разом відкривати цікаві аспекти наукової роботи "Підвищення імунітету телят в умовах сучасних технологій виробництва" та заглиблюватись у сільське господарство. У нас буде можливість послухати чудову спікерку — Анастасію Шпак, студентку 1 курсу ОП "Біологія та біохімія" ННЦ "Інститут біології та медицини" КНУ імені Тараса Шевченка, а також випускницю Київської Малої академії наук учнівської молоді. Анастасія розповість нам про свою роботу-дослідження в Малій академії наук, за яку отримала стипендію Президента України. Де? Zoom. Коли? 27 грудня о 19:00. Реєстрація на зустріч тут! Нехай все буде біологічно!

Чекаємо усіх на лекції!!! Вже починаємо!

Вже сьогодні о 17 ми поринемо у світ бактеріального мистецтва разом з Вікторією Васильченко Посилання: https://us04web.zoom.us/j/6401751111?pwd=mJgK3DQaSKTVAFggr7pFwbgGAWOuwd.1&omn=74045665768 Ідентифікатор: 640 175 1111 Код: 1

Усім привіт, це продовження рубрики #генетикастаті! У минулому дописі ми розповідали про порушення формування статі на генетичному рівні на прикладі жінки із синдромом Сваєра. Сьогодні ж опишемо подібний синдром у чоловіків, а саме: синдром Де Ля Шапеля. Якщо у жінки із синдромом Сваєра каріотип 44+XY, то у чоловіка — 44+XX. Уперше стан був описаний Альбертом де ля Шапелем у 1964 році, завдяки якому і отримав свою назву. Частота появи: 1-9:100000 (у середньому 1:20000). У більшості пацієнтів стан спричинений транслокацією невеликого фрагмента Y-хромосоми (включно з SRY) на X (зазвичай коротке плече) або іншу хромосому внаслідок порушення мейозу в батька.  Якщо ж нема гена SRY, то справа може бути або в участі регуляторних генів (SOX3, SOX9), розташованих у Х-хромосомі чи аутосомах, або в прихованих лініях клітин, у яких є цей ген. Такі чоловіки значно нижчі, ніж здорові (у середньому 160 см), але розгляньмо це на прикладі SRY-позитивних, що мають ген SRY, та SRY-негативних, у яких гену SRY не виявляється. SRY-позитивні (80-90%) зазвичай є нормальними, і після статевого дозрівання мають низький зріст, нормальне лобкове волосся та розмір статевого члена, але маленькі яєчка, гінекомастію та безпліддя, пов’язане з азооспермією. Також є дані про неопущені яєчка та гіпоспадію — геніталії, проміжні між чоловічими та жіночими, — але це трапляється рідше. Особи із відсутністю SRY (10-20%) зазвичай мають при народженні гіпоспадію та неопущені яєчка. Серед довгострокових ускладнень, спричинених чоловічим гіпогонадизмом: – низьке лібідо; – еректильна дисфункція; – зниження прояву вторинних статевих ознак; – остеопенію та депресію. Зазвичай особи із цим синдромом ідентифікують себе чоловіками. Основою лікування є замісна терапія тестостероном для корекції гормонального дисбалансу, запобігання гінекомастії та стимулювання розвитку вторинних чоловічих статевих ознак. У деяких випадках може бути розглянута редукційна мамопластика. Як висновок можемо сказати: для розвитку статі важливі певні гени. Якщо ж через мутації змінюється чи зникає експресія — це може призвести до неприємних, а іноді небезпечних наслідків. Сподіваємося, цей допис був вам цікавий! До зустрічі у наступному році! Автор: @euchromatin Дизайнер-ка @ulya_karalus Джерела #генетикастаті

Шановні підписники!🙋‍♀️ 📌Запрошуємо вас на онлайн-лекцію "Бактеріальне мистецтво - від зародження до сучасності". Ця зустріч дозволить вам поглибити знання про світ бактерій! Спікерка Васильченко Вікторія — студентка Національного фармацевтичного університету, а також Голова наукового та інтелектуального сектору НФаУ. Під час лекції ви дізнаєтесь про еволюцію бактеріального мистецтва від його зародження до сьогодення🔬 Коли? 22 грудня о 17:00 Де? Zoom. Не пропустіть цю можливість! Реєструйтеся за посиланням та приєднуйтеся до нашої неймовірної онлайн-подорожі🧫 З нетерпінням чекаємо на вас!❣️

How often do you find yourself talking to yourself? It's a common habit during waking hours, and there's a growing recognition of the effectiveness of positive self-talk in boosting self-confidence and managing negative emotions. Those who excel at positive self-talk are believed to possess higher levels of confidence, motivation, and productivity.   Self-talk serves important functions like thinking, problem-solving, and emotional expression, as highlighted in research. Studies show it's a common part of conscious experiences, emphasizing its crucial role in our mental processes.   There are two types of self-talk: positive self-talk, which involves cultivating affirming and supportive thoughts learned through practice, and, on the flip side, rumination, a form of negative self-talk where individuals replay distressing thoughts or events repeatedly in their minds. While it's natural to think through problems, excessive rumination can lead to the amplification of small issues and contribute to feelings of depression or anxiety. This highlights how negative thoughts, when dwelled upon, can become self-defeating and detrimental to one's mental well-being.   The left inferior frontal gyrus (LIFG), especially in Broca's area, plays a key role in the performance of simple covert autotraining tasks. These attempts have been studied using PET and fMRI. Damage to the LIFG or disruption of its functioning using methods such as repetitive transcranial magnetic stimulation (rTMS) led to problems with self-hypnosis. Future studies may explore various forms of self-talk and their distinct neural correlates in natural environments using portable brain activity measuring devices.     boosting self-confidence — making yourself feel more sure and positive about what you can do by thinking good thoughts about yourself conscious experiences — the thoughts and feelings you are aware of, with self-talk being a part of these thoughts crucial role — how important self-talk is in how we think and express our emotions cultivating affirming — growing positive and supportive thoughts by practicing things like saying good things to yourself lead to — means that one thing can make another thing happen, like thinking too much about bad stuff making you feel more sad or worried disruption — when something gets in the way and messes up a process, like when a specific part of the brain is disturbed, affecting how you talk to yourself     Resourses 1 2 3 Author: @moldavananna Designer: @Olenka_Tovstyk #engфаза