БытьРодителем

🌿 «1 час без гаджетов»: простая семейная практика, которую стоит попробовать на каникулах Родители часто переживают, что летом ребёнок целыми днями сидит в телефоне, даже на прогулке 📱 Менять привычки сложно, но есть мягкий и эффективный способ — начать с себя.

Почему это работает? Дети копируют наше поведение. Если мама и папа тоже откладывают экраны, ребёнок охотнее следует примеру. А всего один час без гаджетов в день уже помогает улучшить внимание, сон и настроение — и у детей, и у взрослых.

🕒 Как устроить «1 час без гаджетов»? Договоритесь: весь час телефоны, планшеты и телевизоры — в стороне. Правило действует для всех членов семьи, включая родителей. Можно поставить таймер, убрать устройства в одну коробку или просто выключить и положить их экраном вниз — главное, чтобы они не отвлекали. Чем заняться без экранов? Вот несколько идей, которые подойдут семьям с детьми разных возрастов ⬇️ 🎲 Настольные игры всей семьёй Для школьников: «Монополия», «Квадрус», «Коварный лис», детская «Мафия», «Имаджинариум». Для дошкольников: лото, «Мемори», «Дженга». 🧭 Прогулка-приключение Превратите обычный маршрут в парк в квест: Кто найдёт больше предметов зелёного (или любого другого) цвета? Станьте «инспекторами леса»: записывайте в блокнот, сколько и каких птиц встретили. Можно заранее распечатать картинки птиц или взять с собой энциклопедию. 🍕 Кулинарный мастер-класс Возьмите простой рецепт — например, пиццу или пирожки. Распределите задания: даже малыш может помочь месить тесто или украшать блюдо. Добавьте атмосферу: включите фоновую музыку той страны, чьё блюдо готовите. Попробуйте уже в эти выходные и поделитесь, чем занялась ваша семья! 💬

🐝 Играем и развиваемся: летние группы для дошкольников На вебинаре мы разобрали, почему игра так важна для развития ребёнка. Но как сделать её действительно развивающей в жизни? Приглашаем детей в летние развивающие группы, где игра становится инструментом развития — речи, общения, самостоятельности и эмоционального интеллекта 🌎 «В гостях у сказки» (3–5 лет) 🗒 С 20 июля по понедельникам и вторникам, 10:00–12:00 В возрасте 3-5 лет дети активно познают мир через сказку, творчество и первые совместные игры. На занятиях в группе дети перевоплощаются в сказочных героев, играют в сюжетные и подвижные игры, придумывают истории и создают поделки своими руками. Каждое занятие даёт возможность ребёнку стать самостоятельнее, лучше понимать свои эмоции, развивать воображение и находить общий язык со сверстниками. ✏️ Записаться в группу «В гостях у сказки»: psy-center.mgppu.ru/letniye_skazki 🦋 «Пластилиновые истории» (5–6 лет) 🗒 С 22 июля по средам и четвергам, 10:00–12:00 Последнее дошкольное лето — самое время подготовиться к школе через игру! Дети сами придумывают сюжеты, лепят героев из пластилина и оживляют собственные истории, учатся распределять роли и договариваться в команде. Занятия помогают ребёнку справляться с трудностями без тревоги, доводить начатое до результата и увереннее чувствовать себя среди сверстников — а значит, легче адаптироваться к школе. ✏️ Записаться в группу «Пластилиновые истории»: psy-center.mgppu.ru/plastilinovye_istorii ✔️ Обе группы ведёт детский психолог и специалист по игре Мельникова Лилия Сергеевна. Она учитывает потребности каждого ребёнка, создаёт атмосферу принятия и доверия, а также даёт родителям обратную связь и рекомендации по взаимодействию с ребёнком. 🤓Программа рассчитана на 1 месяц 🏷 Стоимость занятий: 1600 руб (скидка при оплате блока занятий) 📍Адрес: Шелепихинская наб., 2А Количество мест ограничено — группы небольшие, чтобы уделить внимание каждому ребёнку. ☎ Узнать подробности и записаться можно по телефону: +7 (499) 256-60-52

⏳ Остался 1 час до начала вебинара: 14 июля в 18:00 🧩 Игра — дело серьёзное: как игры летом способствуют развитию дошкольника Подключайтесь к трансляции по ссылке: ➡️ https://vkvideo.ru/video-208017225_456239167

📌 Не пропустите: уже завтра — вебинар для родителей дошкольников 14 июля в 18:00 приглашаем на вебинар: 🧩 Игра — дело серьёзное: как игры летом способствуют развитию дошкольника Если вы хотите понять, как через игру можно поддержать развитие ребёнка этим летом, этот вебинар для вас ☺️ Эксперт: Мельникова Лилия Сергеевна — детский психолог Университетского психологического центра МГППУ 💬 Подключайтесь к трансляции в нашей группе: https://vk.ru/parentcompetence 🔜 Записаться на вебинар и задать вопрос эксперту: psy-center.mgppu.ru/vebinary

🧩 Чек-лист игр и игрушек для развития дошкольника Игра — это не просто способ занять ребёнка. За каждой игрой стоит определённый навык: речь, эмоциональный интеллект, умение договариваться. Чек-лист, который перед вами, как раз помогает сориентироваться: что у вас уже есть, а чего, возможно, не хватает для гармоничного развития. Но знать, какую игрушку купить — мало. Гораздо важнее — как именно играть, чтобы игра работала на развитие 🎯 Лето — идеальное время, чтобы мягко и без давления развить навыки логического мышления, общения и самостоятельности. Как это сделать, расскажем на вебинаре: 📅 14 июля, 18:00 Игра — дело серьёзное: как игры летом способствуют развитию дошкольника 📍 Трансляция пройдёт в группе VK: vk.com/parentcompetence ✉️ Зарегистрироваться и задать вопрос специалисту: psy-center.mgppu.ru/vebinary

📚 Каникулы с заботой о будущем: летние интенсивы для развития речи и успешной учебы Сегодня на вебинаре мы разобрали, как летом можно развить речь, мышление и мотивацию ребёнка, чтобы новый учебный год начался легче. Если вы хотите не просто получить рекомендации, а закрепить результат уже этим летом — предлагаем перейти от теории к практике. Летние интенсивы в Университетском психологическом центре МГППУ — это короткие индивидуальные программы с измеримым результатом: 2–3 недели интенсива заменяют 2,5 месяца занятий со специалистом. 🗣 «Развитие связной речи» (5–8 лет) 10 занятий с логопедом высшей квалификационной категории Для тех, кому важно научиться говорить понятно и последовательно: пересказывать, составлять рассказ, выполнять устные задания. Результат: ребенок сам выстраивает рассказ, говорит грамотно и не теряется на уроках. 🗓 3 недели по 3–4 раза в неделю или 2 недели ежедневно, есть места с 13.07 по 07.08 🎒 «Подготовка к школе» (6–7 лет) 20 занятий: педагог-психолог + логопед высшей квалификационной категории Для будущих первоклассников, чьи родители хотят быть уверены — ребенок готов к школе. Итог: улучшенные навыки чтения и письма; внимание, память и эмоциональная сфера готовы к школьной нагрузке. 🗓 2 недели ежедневно, есть места на 27.07–07.08 🎯 «Работа со школьными трудностями» (7–9 лет) 20 занятий: педагог-психолог + логопед высшей квалификационной категории Для тех, кому тяжело даются письмо и чтение, кто переживает из-за оценок и сравнений с одноклассниками. Итог: меньше ошибок при чтении и письме, больше уверенности, комфортный режим домашних заданий и учеба без тревоги. 🗓 2 недели ежедневно, есть места на 27.07–07.08 Занятия только индивидуальные, расписание подстраивается под ребенка. Успейте записаться на свободные даты 🔔 Записаться и уточнить детали: 📩 psy-center.mgppu.ru/intensivy 📞+7 499 256-60-52

📢 Через 1 час в 18:00 начинаем вебинар: Лето с пользой: как комплексно улучшить речь, познавательные способности и мотивацию ребёнка Подключайтесь к трансляции по ссылке: 📍https://vkvideo.ru/video-208017225_456239166?list=3248d2b96b3ad45fd4

⏰ Уже завтра: вебинар для родителей дошкольников и младших школьников 9 июля в 18:00 встречаемся на вебинаре: ☀️ Лето с пользой: как комплексно улучшить речь, познавательные способности и мотивацию ребёнка Если вы хотите использовать лето, чтобы поддержать развитие ребёнка и подойти к новому учебному году без стресса — присоединяйтесь🌿 Эксперт: Ростовцева Наталья Анатольевна — логопед высшей квалификационной категории, дефектолог Университетского психологического центра МГППУ 🖼 Трансляция будет доступна по ссылке: https://vkvideo.ru/video-208017225_456239166?list=3248d2b96b3ad45fd4 📌 Записаться на вебинар и задать вопрос эксперту: psy-center.mgppu.ru/vebinary

🌸 Игры летом: как помочь ребёнку развиваться легко и с удовольствием Многие родители сталкиваются с вопросом: во что играть с ребёнком, чтобы это было не только интересно, но и полезно? Нужно ли специально заниматься летом или достаточно «просто игр»? И правда ли, что через игру можно подготовить к школе? На самом деле игра — это ведущая деятельность дошкольника, через которую развивается речь, мышление, саморегуляция и навыки общения. Важно лишь понимать, какие игры действительно способствуют развитию и как их правильно использовать 🪄 Приглашаем на бесплатный вебинар, где поговорим о развитии ребёнка через игру и ответим на ваши вопросы. 📅 14 июля в 18:00 🧩 Игра — дело серьёзное: как игры летом способствуют развитию дошкольника На вебинаре вы узнаете: ✨ Почему игра — не просто развлечение, а главный инструмент развития дошкольника ✨ Чем отличаются игровые потребности у детей 3–5 лет и 5–6 лет ✨ Какие игры поддерживают развитие общения, самостоятельности и эмоционального интеллекта ✨ Как через игру мягко формировать навыки, необходимые для будущего обучения ✨ Как использовать летний период для гармоничного развития ребёнка без давления Эксперт: Мельникова Лилия Сергеевна — детский психолог Университетского психологического центра МГППУ Присоединяйтесь, чтобы использовать потенциал игры не случайно, а осознанно — и поддержать развитие ребёнка в комфортной летней атмосфере.

А уже 9 июля в 18:00 вы можете подключиться к вебинару «Лето с пользой: как комплексно улучшить речь, познавательные способности и мотивацию дошкольника и младшего школьника» — чтобы посмотреть на развитие ребёнка комплексно.

📍 Трансляция пройдёт в группе VK: vk.com/parentcompetence ✏ Зарегистрироваться и задать вопрос специалисту: psy-center.mgppu.ru/vebinary

📝 Чек-лист «Готов ли ребенок к школе?» Летом у родителей появляется время присмотреться к ребёнку чуть внимательнее: не только к тому, «знает ли буквы», но и к речи, мышлению, вниманию, мотивации. Этот чек‑лист поможет оценить подготовленность ребёнка и заметить сигналы, которые лучше учесть заранее — до сентября 🔔 Если: 9–12✔️— ребёнок в целом готов, летом можно укрепить сильные стороны. 5–8✔️— есть ресурсы и зоны роста, стоит присмотреться и поддержать развитие. 0–4✔️— это повод не пугаться, а спокойно разобраться и вовремя обратиться за помощью. Много знаков вопроса❓— это не повод для паники, но хороший сигнал: стоит уделить внимание проблеме сейчас, пока нет школьной нагрузки. На вебинаре «Лето с пользой» мы подробно разберём, как помочь ребёнку улучшить речь, мышление и мотивацию, и поделимся идеями для летних занятий, которые подойдут дошкольникам и младшим школьникам. 💡 Чтобы задать вопрос специалисту, заполните форму https://psy-center.mgppu.ru/vebinary#rec2437403721 и присоединяйтесь к трансляции бесплатного вебинара «Лето с пользой» 9 июля в 18:00.

🔆 Лето с пользой: как помочь ребёнку улучшить речь, мышление и мотивацию В летний период можно мягко поддержать развитие ребёнка и заложить основу для уверенного старта в новом учебном году. Многие родители замечают: ребёнок не любит заниматься, быстро теряет интерес, говорит неуверенно, путается в объяснениях, не может сосредоточиться. Возникает тревога: «А справится ли он в школе? Не будет ли отставать?» Часто проблемы становятся заметны уже в учебном году — когда появляется стресс, снижается самооценка и пропадает желание учиться. Но предотвратить это гораздо легче заранее — в спокойной летней атмосфере. Приглашаем вас на бесплатный вебинар, где вы получите понятные практические рекомендации от эксперта. 📅 9 июля в 18:00 🎯 Лето с пользой: как комплексно улучшить речь, познавательные способности и мотивацию дошкольника и младшего школьника. На вебинаре вы узнаете: 🌱 Почему ребёнок «знает, но не может объяснить» и как развить связную речь 🌱 Как понять, действительно ли ребёнок готов к школе, а не только знает буквы 🌱 Какие сигналы указывают на будущие трудности в обучении — и как не упустить момент 🌱 Почему ребёнок теряет мотивацию и как мягко вернуть интерес к занятиям 🌱 Что можно сделать летом, чтобы сентябрь прошёл без стресса для всей семьи Эксперт: Ростовцева Наталья Анатольевна — логопед высшей квалификационной категории, дефектолог Университетского психологического центра МГППУ. Присоединяйтесь, чтобы не «догонять» проблемы осенью, а спокойно подготовить ребёнка уже сейчас. Трансляция пройдёт в нашей группе VK: vk.com/parentcompetence Зарегистрироваться и задать вопрос специалисту: 📝 psy-center.mgppu.ru/vebinary

🔆 Проект «Идём играть!» продолжается! Следующие игры уже 19 июня Психологический центр МГППУ приглашает детей и родителей в парки и открытые площадки Москвы 🌳 Играем в дворовые, народные и ролевые игры, развиваем воображение и эмоциональный интеллект вместе со студентами-волонтёрами МГППУ. 📅 Расписание игр (12:00-14:00): 19 июня — Детская площадка Мукомольный пр-д, 2А 26 июня — Парк Декабрьского восстания 3 июля — Причальный парк (Шелепихинская наб. 8) 10 июля — Парк Красногвардейские пруды Сохраняйте себе расписание и регистрируйтесь: ✏ xn----9sbkeaqwjmtuf4ipa.xn--p1ai/idyom-igrat

Поздравляем с Днём России! 🇷🇺 Этот праздник — про нашу общую историю, великую культуру и единство. Пусть в каждом сердце живёт гордость, в каждом деле сопутствует удача, а в каждом доме царит счастье и гармония 🙏 С праздником! 🎉

«Идем играть!»: как прошла первая неделя проекта ☀ С 1 по 7 июня стартовал городской волонтерско-просветительский проект «Идем играть!». Мы играли в 7 парках в разных районах Москвы, а также в Студенческом центре «Рублево» и Психологическом центре МГППУ. К нам пришли дети самых разных возрастов вместе с родителями и бабушками — игры увлекли всех участников! ⚾ Студенты-волонтеры провели для ребят народные, дворовые и подвижные игры — те самые, которые знакомы старшему поколению с детства. Дети не только веселились, но и знакомились, учились живому общению и пополняли свой «чемоданчик игр» новыми забавами. Но это только начало! Мы не прощаемся, а берем небольшую паузу. 📅 Следующая встреча — уже 19 июня. Следите за анонсами на сайте Быть-родителем.рф и в наших социальных сетях. До новых встреч! 🌳

Уже через 30 минут встречаемся на прямом эфире важной лекции от психологов МГППУ: 🕐 13:00 — Как выбрать мягкий образовательный маршрут для ребёнка? Подключайтесь к трансляции по ссылке: ✔️ https://vkvideo.ru/video-208017225_456239163?list=f00599700d9c3cc4b2

С Днём защиты детей! 🎉🌞 Пусть у каждого ребёнка будет беззаботное и бесконечно счастливое детство! Лето только началось — пусть оно будет наполнено улыбками, солнцем и чудесами. Присоединяйтесь к проекту "Идём играть!" и приходите играть с нами в парки Москвы и на площадки МГППУ с 1 по 7 июня 🌺 Расписание и регистрация: ✔️https://xn----9sbkeaqwjmtuf4ipa.xn--p1ai/idyom-igrat

Лекции для родителей 2 июня: приходите или подключайтесь к прямому эфиру! 📢 В рамках Городского волонтёрско-просветительского проекта «Идем играть!» 2 июня, в День открытых дверей в Психологическом центре МГППУ, пройдут открытые лекции для родителей в очном и онлайн формате: 🗒 11:00 — Как понять, что ребенку нужна поддержка — и что с этим делать? На лекции разберём: 💚 какие изменения в поведении и эмоциях ребёнка — норма, а какие — сигнал тревоги; 💚 как правильно отреагировать на истерики, агрессию или потерю интереса к учебе; 💚 как понять ребёнка и выбрать правильную стратегию поддержки. Лектор — Прудникова Марианна Георгиевна, клинический психолог, руководитель Университетского многопрофильного психологического центра МГППУ. 🗒 12:00 — Как выбрать мягкий образовательный маршрут для ребенка в соответствии с его потребностями? На лекции разберём: 💚 как определить индивидуальные потребности и особенности вашего ребёнка; 💚 какие форматы дошкольного и школьного образования существуют и какие возможности они открывают для ребёнка; 💚 как выбрать подходящий путь и не навредить желанием «сделать лучше». Лектор — Жегульская Юлия Сергеевна, клинический психолог Университетского многопрофильного психологического центра МГППУ. Варианты участия: 📌 Очно: Шелепихинская наб., 2А (по предварительной регистрации). 🖥 Онлайн: Трансляция в нашей группе Вконтакте. Регистрация: xn----9sbkeaqwjmtuf4ipa.xn--p1ai/idyom-igrat

Лекции для родителей 2 июня: приходите или подключайтесь к прямому эфиру! 📢 В рамках Городского волонтёрско-просветительского проекта «Идем играть!» 2 июня, в День открытых дверей в Психологическом центре МГППУ, пройдут открытые лекции для родителей в очном и онлайн формате: 🗒 11:00 — Как понять, что ребенку нужна поддержка — и что с этим делать? На лекции разберём: 💚 какие изменения в поведении и эмоциях ребёнка — норма, а какие — сигнал тревоги; 💚 как правильно отреагировать на истерики, агрессию или потерю интереса к учебе; 💚 как понять ребёнка и выбрать правильную стратегию поддержки. Лектор — Прудникова Марианна Георгиевна, клинический психолог, руководитель Университетского многопрофильного психологического центра МГППУ. 🗒 12:00 — Как выбрать мягкий образовательный маршрут для ребенка в соответствии с его потребностями? На лекции разберём: 💚 как определить индивидуальные потребности и особенности вашего ребёнка; 💚 какие форматы дошкольного и школьного образования существуют и какие возможности они открывают для ребёнка; 💚 как выбрать подходящий путь и не навредить желанием «сделать лучше». Лектор — Жегульская Юлия Сергеевна, клинический психолог Университетского многопрофильного психологического центра МГППУ. Варианты участия: 📌 Очно: Шелепихинская наб., 2А (по предварительной регистрации). 🖥  Онлайн: Трансляция в нашей группе Вконтакте. Регистрация: xn----9sbkeaqwjmtuf4ipa.xn--p1ai/idyom-igrat

🎉 Идём играть! Присоединяйтесь к открытым играм по всей Москве Психологический центр МГППУ запускает городской волонтёрско-просветительский проект «Идем играть!», посвящённый развитию игровой культуры. Игра — это универсальный язык детства! В процессе игры развиваются воображение, мышление, речь, коммуникативные навыки и эмоциональный интеллект — всё, что помогает ребёнку раскрыть свой потенциал 🚀 На открытых площадках Москвы дошкольники и младшие школьники смогут поиграть в дворовые, народные и ролевые игры, а родители — вспомнить игры своего детства. Играть с детьми будут волонтёры-студенты Московского государственного психолого-педагогического университета, прошедшие специальную подготовку. 📅 Расписание: 1 июня, 15:00–18:00 — Московский Зоопарк 1 июня, 15:00–18:00 — Воронцовский парк 2 июня, 11:00–13:00 — День открытых дверей в Психологическом центре МГППУ 3 июня, 15:00–17:00 — Пресненский детский парк 4 июня, 11:00–13:00 — Парк декабрьского восстания 5 июня, 12:00–14:00 — Студенческий центр Рублево 6 июня, 12:00–14:00 — Красногвардейские пруды 7 июня, 12:00–15:00 — ВДНХ, павильон №44 📎 Полная программа и регистрация: Идём играть!

🧩 Как организовать развивающее пространство для дошкольника? 6 зон, которые должны быть в детской Родители часто сталкиваются с проблемой: игрушек много, но интерес ребенка быстро угасает, а самостоятельная игра остается редкой и хаотичной. Причина часто кроется не в самих игрушках, а в организации пространства💡 Какие зоны помогут создать развивающую среду? 🧸 1. Полки для игрушек Уровневые открытые полки, где игрушки разложены по темам (речь, логика, мелкая моторика). Зачем: ребенок учится сортировать предметы и может самостоятельно выбирать игрушки. 🎨 2. Уголок творчества Место, где можно рисовать, лепить, конструировать. Бумага, карандаши, пластилин и конструктор должны быть в открытом доступе. Зачем: стимулирует выражение эмоций, навыки стрессоустойчивости, развитие фантазии. ⚽ 3. Спортивный мини-уголок Шведская стенка, коврик, балансир или просто скакалка с мячом. Зачем: выплеск энергии, развитие ловкости, крупной моторики и интереса к подвижным играм. 🎭 4. Пространство для сюжетно-ролевой игры Кукольный домик, мини-кухня, мастерская, игрушечный магазин. Зачем: возможность примерить разные социальные роли, развитие речи и навыков общения. 📚 5. Книжный уголок Отдельное место с книгами, интерактивными пособиями, аудиопроигрывателем, а также кресло или пуфик для комфортного чтения. Зачем: возможность самостоятельного выбора, развитие речи, кругозора и познавательного интереса. 🧹 6. Зона для развития бытовых навыков На кухне — маленький фартук, безопасный нож и своя посуда. В комнате — тряпочка, маленький веник и совок. Зачем: стимулирует интерес к бытовым задачам (повторить то, что делает мама/папа), воспитывает самостоятельность. Важно! Даже лучшая игровая комната не заменит живого общения. Играйте вместе с ребёнком, обсуждайте игровые сюжеты — это укрепляет доверие и делает сам процесс игры эмоционально насыщенным. Сохраните себе и попробуйте добавить хотя бы один новый элемент в игровое пространство — наблюдать за тем, как ребенок с интересом погружается в игру, бесценно! ❤ Информацию для вас подготовила Прудникова Марианна Георгиевна, клинический психолог, монтессори-педагог, специалист в области детско-родительских отношений.