Воскресенск 24/7
前往频道在 Telegram
Официальный канал Администрации городского округа Воскресенск Московской области
显示更多3 599
订阅者
+124 小时
+87 天
+5130 天
数据加载中...
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
八月 '26
八月 '26
+83
在2个频道中
七月 '26
+59
在3个频道中
Get PRO
六月 '26
+54
在1个频道中
Get PRO
五月 '26
+33
在1个频道中
Get PRO
四月 '26
+18
在1个频道中
Get PRO
三月 '26
+47
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+72
在7个频道中
Get PRO
一月 '26
+107
在4个频道中
Get PRO
十二月 '25
+154
在4个频道中
Get PRO
十一月 '25
+199
在3个频道中
Get PRO
十月 '25
+88
在0个频道中
Get PRO
九月 '25
+2 145
在4个频道中
Get PRO
八月 '25
+62
在8个频道中
Get PRO
七月 '25
+58
在3个频道中
Get PRO
六月 '25
+129
在3个频道中
Get PRO
五月 '25
+143
在0个频道中
Get PRO
四月 '25
+2 128
在4个频道中
Get PRO
三月 '25
+87
在6个频道中
Get PRO
二月 '25
+111
在2个频道中
Get PRO
一月 '25
+143
在2个频道中
Get PRO
十二月 '24
+147
在6个频道中
Get PRO
十一月 '24
+105
在3个频道中
Get PRO
十月 '24
+166
在2个频道中
Get PRO
九月 '24
+113
在3个频道中
Get PRO
八月 '24
+142
在1个频道中
Get PRO
七月 '24
+116
在4个频道中
Get PRO
六月 '24
+171
在4个频道中
Get PRO
五月 '24
+119
在1个频道中
Get PRO
四月 '24
+169
在1个频道中
Get PRO
三月 '24
+129
在4个频道中
Get PRO
二月 '24
+62
在1个频道中
Get PRO
一月 '24
+105
在1个频道中
Get PRO
十二月 '23
+81
在2个频道中
Get PRO
十一月 '23
+397
在2个频道中
Get PRO
十月 '23
+295
在4个频道中
Get PRO
九月 '23
+47
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+110
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+119
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+695
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+89
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+51
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+81
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+51
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+46
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+45
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+133
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+51
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+59
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+39
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+82
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+1 134
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+28
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+87
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+511
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 30 八月 | 0 | |||
| 29 八月 | +2 | |||
| 28 八月 | +3 | |||
| 27 八月 | +4 | |||
| 26 八月 | +4 | |||
| 25 八月 | +3 | |||
| 24 八月 | +3 | |||
| 23 八月 | +2 | |||
| 22 八月 | +2 | |||
| 21 八月 | +4 | |||
| 20 八月 | 0 | |||
| 19 八月 | +5 | |||
| 18 八月 | +3 | |||
| 17 八月 | +3 | |||
| 16 八月 | +5 | |||
| 15 八月 | 0 | |||
| 14 八月 | +1 | |||
| 13 八月 | +7 | |||
| 12 八月 | +2 | |||
| 11 八月 | +1 | |||
| 10 八月 | 0 | |||
| 09 八月 | +1 | |||
| 08 八月 | +1 | |||
| 07 八月 | +4 | |||
| 06 八月 | +4 | |||
| 05 八月 | 0 | |||
| 04 八月 | +7 | |||
| 03 八月 | +3 | |||
| 02 八月 | +1 | |||
| 01 八月 | +8 |
频道帖子
Repost from Алексей Малкин | Воскресенск
+6
🎭В последние выходные уходящего лета дома культуры и библиотеки округа распахнули свои двери для жителей и гостей в рамках областной акции «День открытых дверей».
Для гостей всех возрастов подготовлены концертные программы, мастер-классы, экскурсии, литературные квесты и фотозоны. Каждый желающий может познакомиться с руководителями творческих коллективов, узнать о направлениях работы студий и кружков и выбрать занятие по душе. Центральной площадкой традиционно стал Дворец культуры «Химик», где представлено 20 клубных формирований — от дошкольников до людей серебряного возраста.
Лично убедился, насколько разнообразны возможности для творческой реализации в нашем округе. Уверен, что новый сезон каждый может начать как активный участник, а не просто зритель.
Приглашаю всех жителей и гостей округа посетить наши учреждения культуры в эти выходные.
| 2 |  +6Накануне старта нового учебного года провели ежегодную конференцию педагогического актива и представителей общественности городского округа Воскресенск совместно с депутатом Госдумы РФ Никитой Чаплиным и представителем общественной организации «Союза женщин России» Асей Исаевой.
В центре внимания ключевые направления развития образования, повышение качества знаний, внедрение современных подходов в учебный процесс. Общее стремление создать для ребят максимально комфортную и мотивирующую среду для учебы. Вручили лучшим представителям профессии заслуженные награды за их нелегкий, но такой важный труд.
Также отрадно отметить, что Министерство образования Московской области представило рейтинг ТОП-100 школ региона.
🏆 В тройку лидеров вошёл наш воскресенский Лицей им. Героя Советского Союза Стрельцова П.В.
📚 Гимназия № 1 заняла 25-ю позицию.
📖 Москворецкая гимназия — 93-ю.
Искренне благодарю всех педагогов за самоотдачу, терпение и верность своему призванию. От вас зависит, каким вырастет подрастающее поколение, а значит — и наше общее будущее. | 210 |
| 3 |  СЛУЖБА ПО КОНТРАКТУ В ВООРУЖЕННЫХ СИЛАХ РФ
Большой выбор специальностей: от штурмовиков и операторов БПЛА, до специалистов ремонтных и тыловых подразделений.
🔹 3 000 000 рублей подъемных.
🔹 От 220 000 рублей ежемесячно.
🔹 Полное сопровождение.
🔹 Полная подготовка личного состава.
❗️ Гарантированное поступление на службу в соответствии с должностью и предписанием части без посреднических подразделений.
👉 Получение всех льгот, положенных участникам и семьям участников СВО.
📍 За подробной информацией обращаться в Военный комиссариат г. Воскресенск по адресу: Московская обл., г. Воскресенск, ул. Вокзальная 22/2.
☎ Телефоны: 8 (496) 442-02-05, 8 (925) 105-81-46.
📌 Или оставить заявку на сайте Военная служба по контракту - https://contract.vos-mo.ru/. | 223 |
| 4 |  +2Вместе с депутатским корпусом передали очередную партию гуманитарного груза в зону специальной военной операции.
Собрали продукты длительного хранения, необходимые лекарства, строительные инструменты, блиндажные свечи и маскировочные укрытия, сделанные руками волонтёров. Всё это крайне востребовано на передовой и поможет нашим военнослужащим в выполнении поставленных задач. Часть медикаментов направляется в военные лечебные учреждения и полевые госпитали, где врачи круглосуточно борются за жизни защитников.
За каждой отправкой стоит общая работа депутатов, волонтёров и неравнодушных жителей округа. Благодарю каждого, кто участвует в этом благородном деле, вносит посильную лепту и поддерживает наших защитников. В единстве наша сила! | 147 |
| 5 |  🚍Мы перевозим пассажиров Подмосковья уже 💯 лет. Присоединяйся к команде водителей* автобусов!
Надежная компания приглашает на работу и гарантирует:
— постоянную работу, официальное трудоустройство, стабильную зарплату
— единовременную выплату 50 000 ₽ при первом трудоустройстве или возвращении в Мострансавто после перерыва более года
— бесплатное жилье в общежитиях или компенсацию аренды до 12 000 ₽
— на дорогу домой дважды в год — до 10 000 ₽ за поездку
— отпуск до 42 календарных дней
— расширенный соцпакет
— бесплатные санатории для сотрудников 55+ и 60+
📌Приятный бонус — программа «Приведи друга», когда можно получить от 15 000 ₽ за рекомендацию, по 20 000 ₽ — за второго и каждого следующего кандидатов.
🔘 Смотрите раздел «О компании/Вакансии», пишите в Telegram-бот или звоните в Единый центр подбора персонала: *1795 или +7 (903) 161-92-91
*Обладателям категории B или C — бесплатное обучение на категорию D со стипендией 27 093 ₽
Мы в МАХ
Мострансавто | 141 |
| 6 |  +7🎉 Воскресенские «ДоМиСолькИ» триумфально выступили на международной сцене в Казани
На международной сцене в Казани триумфально выступили воспитанники детской вокальной студии «ДоМиСолькИ» Центра культуры и досуга «Москворецкий» (руководитель Юлия Махова). В столице Республики Татарстан завершился масштабный конкурс «Казанские узоры», собравший сильнейших исполнителей, и наши юные артисты вернулись домой с целым рядом престижных наград.
Конкурс, известный высоким профессиональным уровнем и вдохновляющей творческой атмосферой, вновь подтвердил статус Казани как города, где зажигаются новые звезды. Конкуренцию воскресенцам составили лучшие солисты и коллективы, однако уровень подготовки наших участников позволил им уверенно заявить о себе.
Высшую награду — звание лауреата I степени — завоевал Михаил Черемушкин. Его выступление стало кульминацией конкурсного вечера. Жюри отметило не только вокальное мастерство, но и артистизм исполнителя, присудив Михаилу специальный приз «За создание яркого сценического образа».
Не менее убедительными были выступления других представителей студии. Звания лауреатов II степени удостоены сразу три участницы «ДоМиСолькИ». Арина Юракова покорила жюри искренностью и глубиной образа, а также получила специальный приз «За лучший костюм». Дарья Власова была отмечена за техническое совершенство и грацию, а Анастасия Волнова — за яркую харизму и неповторимый стиль.
Достойно представили Воскресенск и лауреаты III степени: Максим Габятдинов, Вероника Янченко и Елизавета Шапорова. Их выступления подтвердили, что в студии под руководством Юлии Маховой ведется системная работа, позволяющая раскрываться каждому ребенку.
Успех на «Казанских узорах» — это закономерный результат труда педагога, юных вокалистов и их родителей. Победа коллектива на конкурсе такого уровня — значимое событие для культурной жизни городского округа Воскресенск и яркое подтверждение высокого потенциала наших исполнителей. | 163 |
| 7 |  Bonjour, Hello, Hallo, 你好! Языки, которые изучают долголеты Подмосковья 📚
С начала года 2️⃣5️⃣ тысяч участников проекта «Активное долголетие» изучают 4️⃣ иностранных языка:
🇨🇳 китайский
🇬🇧 английский,
🇫🇷 французский,
🇩🇪 немецкий.
Изучение языка — настоящая гимнастика для мозга 🧠
Когда человек знает несколько языков, мозг продолжает «держать их в памяти» одновременно. Ему приходится быстро переключаться между языками и отключать тот, который в данный момент не используется.
Каждое новое слово — это еще одна маленькая тренировка для памяти, внимания и способности переключаться.
Возраст — точно не повод ставить знания на паузу!
В проекте «Активное долголетие» можно осваивать языки, находить единомышленников, пробовать новое и открывать для себя возможности, на которые раньше не хватало времени.
👵 Никогда не поздно начать! Выбирайте язык, находите единомышленников и присоединяйтесь к dolgoletie.mosreg.ru ↖️ | 137 |
| 8 |  ✅ В деревне Золотово обновили трансформатор для котельной, артезианской скважины и пяти домов
Энергетики завершили работы по замене трансформатора в подстанции, обеспечивающей электроснабжение социальных и жилых объектов на Московской улице в деревне Золотово г.о. Воскресенск. Новое оборудование повысит стабильность подачи электроэнергии для котельной, артезианской скважины, нескольких предприятий торговли и пяти многоквартирных домов, в которых проживает более 150 человек.
В рамках программы капитального ремонта специалисты «Мособлэнерго» в конце августа обновили силовое оборудование в трансформаторной подстанции № 59Р. Вместо изношенного трансформатора установили новый, более мощный и эффективный, который снижает потери электроэнергии при передаче и требует меньше затрат на обслуживание. После монтажа энергетики Воскресенского производственного отделения компании подключили оборудование и проверили его работу.
Благодаря проведенным работам многоквартирные дома и ключевые объекты на Московской улице деревни Золотово получили стабильное электроснабжения в течение всего года.
«Мы обновили силовое оборудование подстанции №59Р в Золотово, установив трансформатор нового поколения, который передает энергию с меньшими потерями и требует меньше внимания со стороны персонала. От этой подстанции запитаны не только жилые дома, но и две ключевые системы жизнеобеспечения — котельная и скважина, а также местные предприятия торговли. Новая техника работает стабильнее старой, особенно при переменных нагрузках, что особенно важно для сельской инфраструктуры, где перепады потребления могут быть значительными. Мы провели все пусконаладочные процедуры, и объекты на Московской улице теперь имеют энергоснабжение, которое соответствует современным стандартам надежности», — отметил министр энергетики Московской области Сергей Воропанов. | 133 |
| 9 |  🌟 Парк усадьбы Кривякино приглашает на кинопоказ под открытым небом
🍿🎬 29 августа в 21:00 парк усадьбы Кривякино приглашает на кинопоказ под открытым небом на главной площади. Вы сможете посмотреть яркий, трогательный и полный приключений мультфильм «Маракуда» (2025).
Чтобы уютно устроиться и занять лучшее место, приходите пораньше, за 10–15 минут до начала.
🌌 Берите с собой пледы, подушки и хорошую компанию. Ждем вас! До встречи в Кривякино | 148 |
| 10 |  🔵 Приглашаем принять участие в конкурсе «Лучший работодатель Подмосковья по созданию условий для здорового образа жизни и прохождения диспансеризации сотрудниками»
Хронические неинфекционные заболевания являются одним из основных факторов снижения трудовых ресурсов. Для снижения негативного влияния неинфекционных заболеваний в рабочих коллективах необходимо внедрять корпоративные программы укрепления здоровья. Эффективная профилактика заболеваний требует взаимодействия работодателей, сотрудников, органов власти, медицинских организаций и других секторов.
Конкурс проводится с целью выявления среди работодателей Подмосковья лучших практик в области продвижения здорового образа жизни.
С информацией о Конкурсе можно ознакомиться
на сайте Московской областной Думы:
https://www.mosoblduma.ru/Zakoni/Zakoni_Moskovskoj_oblasti/da1d3255-0cb0-4bb4-aa05-130e360ff4b2.
Желающие могут направить конкурсные материалы (анкету) для участия до 18 сентября 2026 года.
Также обращаем Ваше внимание на следующие аспекты конкурса:
минимальный набор требований – для участия необходимо направить заполненную анкету на электронный адрес zdravmod@yandex.ru (направление дополнительных материалов приветствуется, но не являться обязательным);
в конкурсе учитывается именно прохождение сотрудниками предприятий диспансеризации и профилактических медицинских осмотров, проводимых в соответствии с порядком, утвержденным Приказом Министерства здравоохранения РФ от 27.04.2021 № 404н;
победителям конкурса вручаются Почетные грамоты Московской областной Думы и сувенирно-подарочная продукция Московской областной Думы. | 178 |
| 11 |  +1Как голосовать онлайн на собрании собственников❓
У жителей есть возможность участвовать в электронном голосовании общего собрания через приложение «Госуслуги.Дом».
ОСС позволяет решить важные вопросы: текущий и капитальный ремонты; благоустройство придомовой территории; изменения в перечне услуг и многое другое.
✅ Возможности приложения:
-оплачивать счета за ЖКУ без комиссии;
-отправлять заявки в управляющую компанию;
-общаться с соседями в официальных чатах дома;
-следить за графиком капремонта и отчётностью УК;
-заказывать поверку счётчиков воды;
-участвовать в общих собраниях собственников онлайн.
Как подключиться❓
Скачайте приложение «Госуслуги.Дом» в одном из магазинов приложений: Google Play, App Store, RuStore, AppGallery.
Войдите через учетную запись Госуслуг. | 143 |
| 12 |  🏥 Доля телемедицинских консультаций в Подмосковье выросла в 2 раза
📺 Онлайн-приемы позволяют пациентам получать необходимую медицинскую помощь дистанционно — без посещения поликлиники. Во время телемединской консультации врач может скорректировать лечение, проконсультировать по результатам обследований и диспансеризации, закрыть больничный лист или продлить электронный рецепт на льготное лекарство.
«С начала этого года в Подмосковье проведено более 3,3 млн телемедицинских консультаций. Их доля в общей структуре обращений за медицинской помощью выросла в 2 раза по сравнению с аналогичным периодом прошлого года. Увеличивать число онлайн-консультаций позволяет развитие телемедицинской службы: сегодня в регионе работают уже 16 центров телемедицины», — рассказал заместитель Председателя Правительства Московской области — министр здравоохранения Московской области Максим Забелин.
Чаще всего жители обращаются к врачу онлайн повторно по поводу имеющегося заболевания — на такие консультации приходится свыше 35% всех телемедицинских обращений. Еще 28% связано с закрытием больничных листов. Кроме того, в 10% случаев пациенты дистанционно продлевают рецепты на льготные лекарственные препараты.
✅ Записаться на телемедицинскую консультацию можно через:
приложение «Добродел:Телемедицина»,
-чат-бот Денис в мессенджере «МАХ»,
-региональный портал Госуслуг «Здоровье». | 137 |
| 13 |  +3🔹 Руководитель медиацентра Воскресенского колледжа провела мастер‑класс по основам мобильной фотографии
Представитель Воскресенского колледжа провела мастер-класс «Невредные советы для долголетов: основы мобильной фотографии» для участников любительского объединения «Время жить». Мероприятие прошло в рамках программы губернатора Московской области «Активное долголетие».
Мастер-класс организовала руководитель медиацентра Воскресенского колледжа, член Союза журналистов России Татьяна Колганова.
Она поделилась с участниками секретами создания идеального селфи, рассказав о том, как выбрать лучший ракурс, правильно выставить свет и чувствовать себя уверенно перед камерой.
Завершилось мероприятие фотосессией на свежем воздухе, где участницы смогли применить полученные знания на практике.
В колледже отметили, что такие мероприятия способствуют не только развитию творческих навыков у пожилых людей, но и укреплению социальной активности. | 162 |
| 14 |  +1🌳 Парки Воскресенска приглашают детей и взрослых на спортивные и познавательные мероприятия с 31 августа по 6 сентября.
Подробности читайте в афишах.
#ЛетовПодмосковье | 132 |
| 15 |  ⚡️Железная дорога – зона повышенной опасности!
🙏🏻 Призываем граждан быть бдительными, находясь вблизи объектов ЖД транспорта, беречь свою жизнь и предупреждать об угрозах окружающих.
👉 МЕРЫ БЕЗОПАСНОСТИ НА ЖЕЛЕЗНОЙ ДОРОГЕ: Не находитесь в непосредственной близости от железной дороги в наушниках!
🚨 Переходя через пути, будьте предельно внимательны и осторожны.
🚊 Помните, что машинист, заметив человека на путях, не может остановить состав мгновенно – длина тормозного пути поезда составляет около 1000 метров.
❗Опасно залезать на вагоны: рабочее напряжение контактной сети равно 27 тысячам вольт. При приближении к проводам на расстояние меньше, чем 2 метра, может возникнуть электрическая дуга между телом человека и проводом, и человек получает электротравму, которая почти всегда приводит к смертельному исходу.
‼️ Ни в коем случае не подлезайте под стоящим поездом и через сцепку вагонов. Состав может тронуться в любой момент, что практически неминуемо приведет к тяжелым травмам. | 134 |
| 16 |  🏥Воскресенская больница приглашает на работу врачей и медицинских сестер
Вакансии ГБУЗ Московской области «Воскресенская больница»:
врач-терапевт участковый,
врач-педиатр участковый,
врач- гастроэнтеролог,
врач-эндокринолог,
врач-анестезиолог-реаниматолог,
врач-оториноларинголог,
врач-офтальмолог,
врач-травматолог-ортопед,
врач общей практики,
врач- рентгенолог.
🔹Условия:
Оформление по Трудовому кодексу, полный социальный пакет.
Компенсация аренды жилья 20 000 руб.
Доплата молодым специалистам 15 000 руб.
Возможность участия в программе Социальная и Бюджетная ипотека.
Выделение земельных участков под ИЖС.
Помощь в устройстве детей в детские сады и школы.
медицинская сестра процедурная взрослая и детская поликлиника,
медицинская сестра,
медицинская сестра Центра здоровья,
медицинская сестра палатная(постовая).
🔹Условия:
Оформление по Трудовому кодексу, полный социальный пакет.
Компенсация аренды жилья 20 000 руб.
Доплата молодым специалистам 7000 руб./мес.
Возможность участия в программе Социальная ипотека и Бюджетная ипотека.
Помощь в устройстве детей в детские сады и школы.
☎️За дополнительной информацией обращаться в отдел кадров Воскресенской больницы: тел. 8-903-003-06-85, эл.почта: ok.vprb@yandex.ru | 179 |
| 17 | Как голосовать онлайн на собрании собственников❓
У жителей есть возможность участвовать в электронном голосовании общего собрания через приложение «Госуслуги.Дом».
ОСС позволяет решить важные вопросы: текущий и капитальный ремонты; благоустройство придомовой территории; изменения в перечне услуг и многое другое.
✅ Возможности приложения:
-оплачивать счета за ЖКУ без комиссии;
-отправлять заявки в управляющую компанию;
-общаться с соседями в официальных чатах дома;
-следить за графиком капремонта и отчётностью УК;
-заказывать поверку счётчиков воды;
-участвовать в общих собраниях собственников онлайн.
Как подключиться❓
Скачайте приложение «Госуслуги.Дом» в одном из магазинов приложений: Google Play, App Store, RuStore, AppGallery.
Войдите через учетную запись Госуслуг. | 40 |
| 18 |  +3Навестил ещё трёх будущих первоклассников и вручил им школьные рюкзаки. Эта губернаторская акция ежегодно проходит во всех муниципалитетах Подмосковья и помогает семьям, оказавшимся в сложной ситуации, подготовить ребёнка к школе. Мера поддержки осуществляется в проактивном (беззаявительном) порядке. Всего в нашем округе рюкзаки получат 53 первоклассника.
Елизавета — старшая из детей в многодетной семье, в этом году она идёт в первый класс. Для неё рюкзак, собранный с заботой, — это не просто подарок, а реальная помощь и уверенность в том, что она придёт на линейку с полным набором необходимых принадлежностей.
Близнецы Елизавета и Руслан тоже готовятся стать первоклассниками. Их отец — герой, участник СВО, погиб, защищая Родину. Поэтому для меня было особенно важно лично пожать им руки и пожелать удачи. Ребята искренне обрадовались подаркам и сказали, что очень ждут 1 сентября.
Пусть День знаний станет для них настоящим праздником, а школьные годы — временем больших открытий. В добрый путь! | 181 |
| 19 |  В городском округе Воскресенск 28 августа возможны плановые отключения электроэнергии
«Мособлэнерго» информирует о возможных плановых отключениях электроэнергии. На энергообъектах, обслуживаемых компанией, будут проводиться технические работы для повышения надежности электроснабжения потребителей.
Для обеспечения безопасного выполнения работ отключение электричества планируется:
28.08.2026 (09:00-15:00) г. о. Воскресенск, г. Белоозерский , Кленовая ул. д. 81-112 Тихая ул. д.83-119. Опиловка.
Приносим извинения за доставленные неудобства!
По вопросам отключений и качества электроснабжения обращаться на «Горячую линию» АО «Мособлэнерго» по телефону 8(495) 99-500-99. | 192 |
| 20 |  Чек‑лист для родителя: как подготовиться к новому учебному году вам и ребенку
До 1 сентября остается совсем немного — самое время спокойно подготовиться к новому учебному году. Чтобы ничего не упустить и не поддаться предшкольному стрессу, собрали для вас практичный чек‑лист!
🍁 Верните режим сна заранее. Понемногу сдвигайте время отхода ко сну и подъема (на 15–30 минут в день). Так ребенку будет проще вставать к началу уроков без стресса.
🍁 Снижайте экранное время плавно. Урезайте время в гаджетах небольшими шагами и предлагайте альтернативы: настольные игры, прогулки, чтение. Это помогает мозгу переключиться на учебный ритм.
🍁 Пройдите маршрут до школы. Если ребенок идет в новую школу или в 1 класс, сходите вместе, посмотрите вход, раздевалку, столовую. Знакомое пространство сильно снижает тревожность.
🍁 Соберите все вместе с ребенком. Составьте список покупок (форма, рюкзак, тетради, канцелярия) и пусть он сам выберет пару вещей — так появляется чувство причастности и ответственности.
🍁 Организуйте рабочее место. Стол и стул по росту, хорошее освещение, минимум отвлекающих предметов. Добавьте 1–2 личные детали, чтобы место нравилось ребенку.
🍁 Настройте систему хранения и доступы. Подпишите папки и тетради, разложите канцелярию, заранее проверьте вход в электронный дневник или школьный портал.
🍁 Обсудите расписание и ожидания. Для подростка особенно важно видеть «картину дня», чтобы не чувствовать, что все навалилось разом.
🍁 Поддержите эмоционально и создайте ритуалы. Поговорите о страхах без обесценивания, придумайте «школьные ритуалы» (чашка чая утром, прогулка после уроков), составьте «радостный список» из 3–5 вещей, которые ребенку нравятся в школе.
🍁 Оформите один выходной, чтобы не пропустить линейку. Минтруд напомнил, что родители могут взять один день отпуска (в счет ежегодного оплачиваемого отпуска или за свой счет) специально для линейки 1 сентября.
Пусть старт учебного года будет спокойным и радостным! | 165 |
