Все о сексе и мужчинах
关闭频道
Сексолог-психолог. Исследую сексуальность через телесное и духовное 🧚🏻♀️, консультирую по вопросам чувствительности тела, сохранения страсти в отношениях и получения оргазмов Инстаграм marisha_filipova По вопросам личной работы @mari_getme
显示更多1 408
订阅者
无数据24 小时
+37 天
-730 天
帖子存档
Вотттт теперь я знаю. Оно сохраняется в видео файлах😁
Качество так себе. Но уже буду знать как сохранять в след раз ))) напишите кто был на эфире пожалуйста была ли тема полезной и интересной для вас ?
Кто хотел бы записаться на бесплатный разбор вашей ситуации пишите в лс «разбор»
Мои хорошие, после опросника выше хочу провести для вас ЭФИР:
«Как понять, чего ты хочешь в сексе — и научиться это просить»
Сколько раз ты думала:
«Что-то не то… но сама не понимаю, что именно»
«Хочу больше, но стыдно сказать»
«Он старается, а мне — никак…»
🤫 А ещё:
— притворяешься, что хорошо
— терпишь, когда не хочется
— не просишь, потому что «неловко»
— и вообще: «мне бы сначала самой понять, чего я хочу…»
Если откликается — тебе точно нужно Быть на эфире.
Поговорим по-честному:
• Почему мы сами не знаем, чего хотим
• Как понять своё тело, а не фантазии из порно
• Как озвучивать : не «умолять», не «намекать»
• Что мешает хотеть, возбуждаться, получать
• Как вернуть контакт с собой — и начать чувствовать
📌 Эфир будет живой, с реальными историями, примерами, вопросами из чата.
Без лекций и моралей.
📅 Дата: 27 июля (воскресенье) в телеграмм канале 20:00 по Киеву
Ставь 🔥 , что ты будешь на эфире
Букеты в Dubaimall. Я думаю , что Эмираты никогда не знали о таких букетах , пока сюда не переехали наши девушки и не стали мужчинам заявлять « ты должен мне дарить букеты» 😁😁
Отмечайте тут 👇🏻. Можно выбрать несколько вариантов.
А выберу один для эфира по результату большого кол-ва
Хочу на этой неделе провести эфир. Выбирайте тему :
1. Почему пропадает желание секса: психологические и телесные причины
2. Как понять, чего ты хочешь в сексе — и научиться это просить
3. Что мешает оргазму: контроль, тревога, стыд
4. Как говорить с мужчиной о сексе без стыда и скандала
5. Женская чувствительность: как возвращать отклик в теле
И конечно , мои прекрасные девушки, мы не только учимся радовать мужчин , но и также учимся принимать удовольствие
от них😜👅
Пересылайте вашим мужчинам )
Мужчины , на сайте
https://marina-filipova.com/#rec611888524
можно приобрести видео-курс «куни ее мечты»
Описание :
1)Анатомия строения интимной зоны женщины
2)Чувствительные зоны женских гениталий
3)Почему женщины не умеют просить о кунилингусе
4)Правила кунилингуса
5)Что важно для женщин во время всего процесса
6)Секреты женской психологии
7)Массажные техники для подготовки
7)Техника «мягкого языка»
8)Техники усиления оргазма
9)Как правильно ласкать клитор
10)Фишки, о которых не расскажет ни одна женщина
11) Работа с пальцами
12) Сквирт и как быстро довести до пика
Я редко рекламирую свой сайт и мои курсы, но часто от вас получаю запросы поэтому сегодня рекламе Быть !!!☝🏻😁
На сайте
https://marina-filipova.com
можно купить готовый курс 🍌 «феерический минет»
Описание 2х часового видео-курса с теорией и техниками :
1)Немного теории
2) Почему так важно получать удовольствие от процесса
3)Как правильно научится проявляться в оральных ласках
4)Последовательность применения техник
5)Немного анатомии строения мужского полового органа
6)Почему важно использовать лубрикант
7)Мануальные техники (техники с применением рук)
8)Массажные техники для подготовки
8)Почему важен зрительный контакт
8)Мужские секреты, о которых никто не говорит
9) Техники по замедлению его оргазма
10) Техники начиная от самой простой (для новеньких) и для более опытных девушек
11) Как довести его до множественного оргазма
12) Техника якорения
13) Техника «глубокое горло»
Ты знаешь, как ты смотришь на мужчин?
А они — знают!!!
Ты можешь молчать.
Держать дистанцию. Делать вид, что тебе никто не интересен.
Но твои глаза давно всё сказали.
👀 Во взгляде читается больше, чем в любой анкете:
— «я обижена на всех вас»
— «я боюсь, что меня не выберут»
— «я не достойна, чтобы меня хотели»
— «я всё сама»
или…
— «я в удовольствии от себя — и мне хорошо, даже когда ты просто рядом».
Взгляд — это первая честная реплика тела.
💋 Флирт глазами — это не про “игру”
Это про то, насколько ты в контакте с собой.
Ты можешь носить мини, но в глазах будет:
«не смотри, я себя стесняюсь».
Можешь быть в джинсах и хвосте, но глядя на тебя, мужчина почувствует:
«я вкусная, я знаю, кто я — и мне не нужно одобрение».
То есть…
Ты ещё не сказала ни слова, а твоя энергия уже сказала всё.
А теперь честно:
Как ты смотришь на мужчин?
С презрением?
С обидой?
С ожиданием, что “опять не тот”?
С отсутствием интереса?
С включённой игрой «ну давай, удиви»?
Важность мужской внешности
Внешность мужчины совсем не важна для девушки, если он адекватен, хорошо зарабатывает, смешно шутит и относится к ней, как к королеве 👸🏼
Ведь внешность — это просто оболочка. Главное — душа, интеллект, харизма.
Ну и чтобы зубы ровные были, желательно пресс и рост больше 180 ☝🏻😆😆
История про мужчину с автопарком и предложением на 20 тыс дирхам/5000$
💍 «Ты не такая, как все. Хочу взять тебя на содержание… За 5000$ в месяц. И с душой».
Мы сидели в ресторане.
Он — с дорогими часами и ощущением собственной важности.
Рассказывал про бизнес, автопарк, друзей в полиции, недвижимости в Дубае.
И вдруг говорит:
— У тебя такое чистое лицо…
— Ты добрая.
— Такая светлая, женственная…
— Не хочу, чтобы ты работала.
— Хочу взять тебя на содержание.
Пауза. Я смотрю. Он продолжает:
— Могу выделять 20 тысяч дирхам в месяц.
— Это с душой, не подумай. Я не из тех.
Для справки: 20 000 дирхам — это примерно 5000 долларов.
В Дубае, где ужин в хорошем ресторане может стоить от 500$ .
А ещё — он заехал на Ламборгини и только что хвастался новым Патек.
И у него даже не дрогнул голос, когда он это произнёс.
Он реально считал, что предлагает мне жизнь мечты🤦🏼♀️😵💫😆
Они «уважительно» делают предложение:
💸 Купить твою жизнь.
💸 Купить твоё тело.
💸 Купить твою искренность .
Но по цене «кофе с круассаном» в месяц.
И главное — искренне уверен, что это сделка века. Что женщина должна сказать «да», поблагодарить и забыть о своих желаниях, целях, талантах и планах.
Почему это ловушка?
Потому что такие «доброжелательные спонсоры» часто прикрывают деньгами:
— внутреннюю пустоту,
— желание контролировать,
— страх перед сильной женщиной,
— детское представление о любви, где всё можно получить «за подарок».
Они ищут не партнёршу, а безмолвную благодарную девочку.
А как только ты покажешь характер — «всё, я в тебе разочаровался».
Настоящая щедрость — это не «подсадить на содержание»,
а услышать твои желания, ценности и быть рядом с твоей силой, а не против неё.
Не всё покупается. Особенно — за копейки!!!😆😆
«Секс в долгую: почему через 3 года многие женщины перестают хотеть?”
Ты любишь его. Уважение — есть.
Он не стал хуже.
Но влечение будто выдохлось.
Знакомо?
Ты не одна.
🧪 Что говорит наука?
💡 В 2020 году журнал The Journal of Sexual Medicine опубликовал исследование:
65% женщин спустя 3 года в отношениях испытывают снижение сексуального влечения.
Причина — не «в нём». Не в быте, не в весе, не в белье.
А в гормональной адаптации и отсутствии контакта с телом и собой.
Что происходит?
⬇ Гормон новизны (дофамин) снижается. Организм больше не на пике возбуждения от нового объекта.
•Снижается тестостерон — он тоже влияет на желание.
• Женщина устаёт. Погружается в роль “мамы, хозяйки, жены” и отдаляется от своей чувственной природы.
Тело “замирает”.
В голове — список дел.Про желание — забывают. Или боятся признаться, что его нет.
💡 Что с этим делать?
Вот 3 вещи, которые возвращают сексуальность — без изнурительных усилий:
1. Сенсорные практики без секса
Каждый день — на 5 минут.
Просто касайся себя в душе, втирая масло. Танцуй в тишине.
Важно: не с целью завестись. А чтобы быть с собой.
Это оживляет тело.
2. Говори о своих фантазиях
Даже если не воплощаешь.
Фантазии — это топливо желания.
Молчание — его выключатель.
3. Возвращай “свою женщину”
Если ты растворилась в роли “жены/мамы/работника” — ты выключаешь свою эротичность.
Напоминай себе, кто ты вне всех ролей.
Ты — не функция. Ты — энергия.
А инстаграм уже рассказывала, но многим удобнее телеграм
💥 Меня застукали с другим — за 10 минут до свидания. И я не почувствовала вины.
Я спускаюсь с этажа — красивая, яркая, иду на свидание.
Впереди кино, третье свидание с мужчиной. Вроде бы всё нормально.
Но у входа вижу другого.
Такого, от которого идёт спокойная сила.
Типаж «уверенный, при деньгах, взрослый, не мальчик по ощущениям».
Он улыбнулся — и я тоже.
Обменялись парой фраз. И уже чувствуется: интерес есть.
Живём в одном доме. Немного флирта — и я вспоминаю: “Стоп, я ведь сейчас иду на встречу!”
Прощаюсь и иду в кино.
Тот, с кем свидание, сразу спрашивает:
— А это кто был?
— Ты о чём? 🤷♀️
— Ладно. Потом поговорим.
Мы сидим в кино, а у меня внутри мысль:
А почему, собственно, я должна чувствовать себя виноватой? Мы даже не пара. Почему он ведёт себя так, будто я ему что-то должна?
Он начал высказывать претензии.
Я спокойно, с достоинством, говорю:
— Ты называешь себя уверенным мужчиной?
— Тогда почему ты сравниваешь себя с другим?
— Ты мне никто, чтобы устраивать допрос.
— Это просто сосед. Просто разговор.
Он:
— Но ты бы ему номер оставила!
Я:
— Жаль, что ты видишь во мне кого-то, кто готов предать за первый взгляд.
— Уважение к себе — вот основа отношений. А не контроль.
Он замолчал. А потом сказал:
— Я не знаю, что происходит. Но меня к тебе очень тянет.
— Если бы не тянуло, я бы ушёл из кино.
— Но ты меня раздеваешь словами.
А я даже не прикасалась.
Понимаешь, дорогая,
📍Ты не обязана быть «удобной» и «молчаливой», лишь бы понравиться.
📍Ты не должна объясняться за свою красоту, живость, лёгкий флирт.
📍Ты имеешь право выбирать, кто рядом с тобой. И не быть «на крючке» у того, кто ещё сам не понял — ты ему кто.
И если ты сейчас тоже в ситуации, где мужчина качает границы —
пиши «разбор» в лс (@mari_getme) и я отправлю урок на эту тему
Генетика говорили они 👍🏻😆
Научите меня так прокачать тело и пресс «генетикой»
Привлекательность глазами мужчин: почему некоторые женщины остаются в памяти надолго?”
почему мужчин тянет к тем, кто не нуждается, но не отталкивает?!
🧠 В 2023 году в журнале «Evolutionary Psychology» вышло исследование, где мужчин просили описать женщин, которых они не могли забыть — 78% ответили: «у неё была своя жизнь и она не цеплялась».
💭 Почему одни женщины — как вспышка, а другие — остаются в памяти навсегда?
Когда мужчины вспоминают «ту самую» — это не всегда про внешность. Это про состояние.
Она могла быть:
— Не самой красивой в комнате
— Не самой доступной
— Но почему-то не выходила из головы.
И вот почему.
🔍 Исследование, которое многое объясняет:
🧠 В 2023 году в журнале Evolutionary Psychology опубликовали исследование:
Мужчин попросили описать женщин, которых они не могли забыть.
📊 78% (!) ответили:
«У неё была своя жизнь. Она не цеплялась. Была как будто рядом — но свободна».
Это называется феномен “непохожести”.
Такие женщины не играют в недоступность.
Они реально наполнены. С ними интересно — и не тревожно.
Почему это работает?
• 🧠 Психика мужчины реагирует на “отсутствие голода”. Когда женщина не липнет, не дышит в спину — мозг мужчины активирует охотничий интерес.
-Она сама себе дом. Не ждет, что её кто-то “возьмёт в свою жизнь”.
-Она остаётся в памяти, потому что была собой, а не отражением его ожиданий.
❓Мини-опрос для тебя:
Скажи честно — ты сейчас:
а) живёшь свою жизнь и радуешься ей (независимо от мужчин)
б) зависаешь в ожидании: напишет/не напишет, позвонит/не позвонит
в) скачешь между этими состояниями
Напиши в комменте свою букву — а я расскажу, как можно перейти в более устойчивое, лёгкое и привлекательное состояние❤️
现已上线!2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
