473
订阅者
无数据24 小时
+37 天
+130 天
帖子存档
Начни ЗОЖ с утра🌅🫶
💪Здоровый образ жизни — это комплекс привычек и действий, которые помогают нам сохранить и укрепить здоровье.
👀Все просто: привычка формируется довольно быстро, если выполнять одни и те же действия регулярно:
⏰соблюдение режима дня,
🧼соблюдение личной гигиены,
💤здоровый сон,
🥑здоровое питание,
🏃♀️двигательная активность,
🩺медицинская активность,
🚭отказ от вредных привычек.
🫵Начните не с 1 числа месяца, не с понедельника, а прямо с утра.
А мы Вам в этот поможем!
Рецепт здорового утра на каждый день:
✅проснуться примерно в то же, что и вчера (и в выходные тоже),
✅не тянуться за телефоном, не тратить время на гаджеты,
✅умыться, почистить зубы,
✅сделать зарядку: для бодрости на весь день,
✅выпить стакан воды,
✅позавтракать: первый прием пищи самый важный для здоровья,
📋Это далеко не все здоровые привычки, вы можете дополнить список на свой вкус.❤️
🦉«Что? Где? Когда?» — интеллектуальная игра, телевизионный вариант которой в СССР впервые вышел в эфир 4 сентября 1975 года. Её автор, Владимир Ворошилов, задумывал игру как семейную викторину, но постепенно она усложнялась и превратилась в интеллектуальное состязание.
👩🎓В школе 53 игра «Что? Где? Когда?» прошла в 6-8 классах в рамках акции "Берега мечты" регионального поофориентацилнного пооекта "Без_Отрыва". Мероприятие помогает ученикам определиться с выбором профессии, узнать больше о разных специальностях и требованиях к ним. Также школьники могут попробовать себя в роли знатоков и проверить свои знания в различных областях.
#БерегаМечты
#ярмаркапрофессий
#профориентациясош53
🚀 На внеурочном занятии "Россия - мои горизонты" в преддверии Дня Космонавтики, учащиеся говорили о профессиях и достижениях в космической области. Занятие было увлекательным и вдохновляющим, благодаря интерактивным упражнениям и интервью со специалистами, учащиеся узнали, какое количество профессионалов причастны к полётам в космос и какой это не простой и трудоёмкий процесс. А так же узнали о перспективах развития этой области и очень может быть, что в будущем мы увидем наших учеников на МКС передающих привет нашей школе👋🏻
👨🚀12 апреля в ДЕНЬ КОСМОНАВТИКИ 5 Б классе прошел тематический урок литературы, посвященный первому Полёту человека в КОСМОС 👨🚀🚀
В пподготовке урока приняли участие учитель Раиса Ивановна, советник директора по воспитанию Кристина Васильевна, библиотекарь Татьяна Евгеньевна.
Начало урока - красивая музыка А.Петрова к фильму "Укрощение огня", что привнесло в урок эмоции и впечатления. Учащиеся подготовили рисунки, поделки, читали стихи, загадки о космосе. Красочная презентация учителя познакомила детей с художественной литературой. Ребята мечтают о новых свершениях в освоении космического пространства. Они уверены, полёты на Марс будут принадлежать их поколению.
Дорогие друзья, посмотрите, как интересно отпраздновали ДЕНЬ КОСМОНАВТИКИ наши учащиеся.
В 1 «Б» класс прилетел Пришелец 👽 на летающей тарелке и украл планету Земля. Ребята прошли подготовку, получили «Удостоверения космонавтов» 👩🚀и отправились в космическое путешествие, чтобы спасти нашу планету.
⏫️Первой станцией стал «Космический русский язык»
⏫️На второй станции ребята сделали новые, более мощные и современные ракеты 🚀
⏫️Последняя станция - «Читаем как ракеты», где отгадывали загадки, читали истории про космос, фантазировали.
Самые активные ребята прочитали письмо, которое им оставил наш гость-Пришелец и смогли спасти Землю 💫🚀👽
Учащиеся 1А и 1В классов на уроке технологии смастерили космический корабль, для исследования нашей галактики, учащиеся 3 и 4 классов воплотили в своих работах все свои представления о Космосе
#творчествоучащихся53
Repost from KRD.ru
На 11 краснодарских площадках пройдет Тотальный диктант
Зарегистрироваться можно на официальном сайте акции. Проверить свой уровень грамотности и владения русским языком жители краевой столицы смогут 20 апреля в 14:00. Участие бесплатное.
Участники акции смогут написать диктант на четырёх открытых площадках. Для пропуска на выбранную площадку необходимо иметь с собой паспорт.
Среди чтецов — заместитель главы города Илья Павлов. Он будет на площадке редакции газеты «Краснодарские известия». Также диктант будут читать Владимир Вербицкий, Надежда Шумкина, Антон Смертин, Елена Болдырева, Наталья Лукашевич, Илья Фейгенов и другие.
Подписаться на KRD.ru
Написать
Выставка детского творчества "КОСМИЧЕСКИЕ ФАНТАЗИИ"
🇷🇺💫🪐12 апреля – День космонавтики, всемирный праздник, установленный в честь первого полета человека в космос.
12 апреля 1961 года, все радиостанции Земли прерывали свои передачи, чтобы сообщить сенсационную новость – человек в космосе! Мир услышал гагаринское «Поехали», ознаменовавшее начало пилотируемой космонавтики.
🪐💫🇷🇺
Эта тема притягательна также для школьников и сейчас, ведь космос – это красота, это таинственность, новые знания и простор для фантазии.
#ГодСемьи
#Росдетцентр
#навигаторыкосмоса
📢 Какие профессии есть сегодня в космической отрасли? Ответ школьники получили на занятии «Россия – мои горизонты»! Ребята познакомились с достижениями страны в космической отрасли, а также на «ракете времени» реренеслись в прошлое, чтобы узнать больше об истории человека в космосе. Классный час был посвящён значению космической отрасли для нашей страны и её современном развитии. Ребята узнали, как много возможностей существует для развития и реализации в космической сфере.
#Россиямоигоризонты
#внеурочнаядеятельность53
А что ты знаешь о Юрии Гагарине, кроме фразы «Поехали»? 🚀
Он был не только первопроходцем в космосе, но и очень находчивым человеком 👨🚀
А как сильно ты любишь нашего космонавта? Покажи это лайком! ❤️
🇷🇺Занятие из цикла «Разговоры о важном» прошло в преддверии Дня космонавтики. С учащимися говорили о полете Юрия Гагарина и достижениях России в космической отрасли.
👨🚀Первый полёт человека в космос - это важное событие и этап в развитии науки, очередное занятие было посвящено космическим открытиям, которые совершила наша страна, о храбрых и отважных космонавтах, об их подвигах в открытом космосе и жизни на МКС. Учащиеся узнали удивительные факты о космосе, и том, что некоторые фантазии учёных стали реальностью. Космическая отрасль является перспективной и человечеству предстоит ответить ещё на множество вопросов, связанных с космосом.
#Разговорыоважном
#МАОУСОШ53
#внеурочнаядеятельность53
Repost from Евгений Наумов | глава Краснодара
Сегодня один из старейших музеев на Северном Кавказе празднует своё 120-летие! Поздравляю весь коллектив Краснодарского краевого художественного музея имени Федора Акимовича Коваленко с такой большой и красивой датой. Вы даёте жизнь настоящей современной и многофункциональной культуре. Отдельно выделю ваш Музейный дворик. Это арт-пространство под открытым небом заслуживает отдельной похвалы и благодарности!
Сейчас в музейной коллекции около 14 тысяч произведений живописи, графики, декоративно-прикладного искусства и фотографии. Желаю, чтобы эта цифра никогда не уменьшалась, а только росла! Творческих побед!
👩🚀В канун Дня КОСМОНАВТИКИ в школе 53 прошел очередной "Разговор о важном", посвященный теме «Я вижу Землю. Это так красиво!»
🇷🇺Россия - лидер в развитии космической отрасли. Полеты в космос — это результат огромного труда большого коллектива ученых, рабочих, космонавтов, которые обеспечили первенство нашей Родины в освоении космоса.
🚀В этом году отмечается 90 лет со дня рождения первого советского космонавта Ю.А.Гагарина, открывшего путь к звездам и сделавшего нашу страну лидером в области освоения космоса.
🎞Школьники просмотрели серию роликов не только о полетах в космос , но и о колоссальной подготовке перед полетом , а так же разгадали космическую загадку #Разговорыоважном
#МАОУСОШ53
#внеурочнаядеятельность53
📰📚📰Переработка макулатуры приносит огромную пользу для окружающей среды. В первую очередь это связано с тем, что для производства бумаги из макулатуры требуется гораздо меньше энергии, чем для производства бумаги из древесины. Также переработка макулатуры позволяет сократить вырубку лесов, так как деревья являются основным сырьём для производства бумаги. Кроме того, переработка макулатуры помогает уменьшить количество отходов, попадающих на свалки, что также положительно влияет на окружающую среду. Волонтеры школы приняли ак мвное участие в экологической акции "Спасём дерево!" Спасибо!
#волонтёрыШколы53
#волонтерский_отряд_сош53
#экология
Ученица 1"В" класса Воронцова Александра стала победителем в турнире по танцам Чемпионата и Первенства СТСКК (союз танцевального спорта Краснодарского края), 07.04.24г.
Золотыми медалями в категории соло (8-9 лет) отмечены два танца девочки.🥇🥇🏆 Поздравляем и желаем новых спортивных побед
#дополнительноеобразование
🔬 Хочешь реализовать себя в науке и проявить свои таланты?
Лови подборку премий и конкурсов для учёных от Минобрнауки РФ.
Выбирай понравившееся событие по ссылке: https://vk.cc/cw4WCJ
🙌 Ставь лайк и делись постом с друзьями.
9 апреля учащиеся 5 «В» класса школы № 53 посетили мероприятие в библиотеке № 38 по теме «История возникновения денег». Школьники узнали, что такое деньги, познакомились с историей их появления, рассуждали, для чего они нужны. Ребята смогли поучаствовать в викторине «Финансовая тема в сказках: деньги, торговля», посмотрели познавательный видео-урок «Как появились деньги?», познакомились с тем, как можно расплачиваться без использования наличных денег, как эффективно и безопасно пользоваться банковскими услугами. Библиотекарь провел с пятиклассниками деловую игру «Путешествие в мир денежной системы», из которой школьники узнали о валютах разных стран мира. Ребята с большим удовольствием принимали активное участие в играх и викторинах. В завершение школьникам раздали буклеты по финансовой грамотности. Мероприятие выдалось очень увлекательным и интересным.
#финансоваяграмотность
#библиотечныйуроксош53
☀️ Каждое лето кубанские здравницы посещают более 350 тысяч ребят!
🏖️ Чтобы места хватило всем, губернатор Краснодарского края Вениамин Кондратьев распорядился выделить 100 млн рублей на создание дополнительных мест в детских лагерях.
Подробности читайте по ссылке 👉 https://t.me/kondratyevvi/7013
А в какой лагерь вы хотели бы отправить своего ребёнка? Пишите в комментариях!
💻 Кубанские школьники могут принять участие во Всероссийском «Турнире Технологических Сборных», который состоится в «Сириусе».
📌 К участию в турнире, который пройдёт с 13 по 19 мая, приглашаются команды с 5 по 11 класс со всей России.
Каких навыков ждут от ребят-участников:
🔹 Программирование мобильных роботов
🔹 Создание простых исполнительных механизмов
🔹 Создание 3D моделей в САПР
🔹 Создание чертежей для лазерной резки
🔹 Знание элементарной электротехники, принципов коммутации устройств
🔹 Создание устройства на базе контроллера Arduino
💡 Подать заявку можно на портале Робофинист, а файл с достижениями команды отправить на почту организаторов до 22 апреля включительно.
✅ Отбор команд проводится с 22 по 28 апреля. Подробную информацию о турнире можно узнать тут https://siriuslyceum.ru/
В школе 53 прошлоюи очереднве занятияв,рамках внеурочной деятельности "Разговоры о важном" на тему: «Я вижу Землю!Это так красиво»
В ходе занятия ребята расширили свои знания о космонавтике,ую узнали о людях,коюю которые совершали полеты в космос. Были просмотрены фрагменты фильмов, решены интерактивные задания.
Также школьники участвовали в викторине, делились фактами о космосе и первом полете в космос, а самые активные получили звездочки. В завершении пришли к выводу: исследование космоса помогает понять, как возникла наша вселенная и жизнь на планете Земля. Россия – лидер в развитии космической отрасли: первый спутник, первый космонавт, первый выход в открытый космос, первая женщина-космонавт...
Полёты в космос – это результат огромного труда большого коллектива учёных, рабочих, космонавтов, которые обеспечили первенство нашей Родины в освоении космоса.
#внеурочнаядеятельность53
В школе 53 стартовала защита индивидуальных итоговых проектов учащимися 9 классов. Многие работы выполнены на высоком уровне, подобран интересный материал, проведены исследования, анкетирование и опросы.
Наибольший интерес вызвали работы по темам:
⚽️Футбол. Любимая команда - футбольный клуб Краснодар
🧴Создание экологически чистого косметического продукта
🎨Дизайн и технология росписи ткани акриловыми красками
🎮 Профессии будущего
🎨Городецкая роспись по дереву
🌸Южная Корея-популярная страна. Корейская культура.
🌿Экология Карасунских озер
🖌Роспись матрешки
🐕Уход за породистыми собаками
🖌Комикс. Создание истории в картинке.
🤩Искусство манипуляции людьми
🗣Общение подростков в сети Интернет
⛰️Загадки древнего Египта
😉Переходный возраст и его психологические особенности
🔫Макет пистолета-пулемёта 91 "Кедр"
📰Влияние рекламы на сознание человека
🦷Стоматологическая туризм
