现已上线！2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
Лекторий | Интенсивы Московского Института Психоанализа
前往频道在 Telegram
Лекции, конференции, практикумы, курсы, мастер-классы Московского института психоанализа Регистрируйтесь: https://lecturehall.inpsycho.ru/
显示更多8 934
订阅者
+524 小时
+67 天
+6830 天
数据加载中...
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
六月 '26
六月 '26
+121
在1个频道中
五月 '26
+86
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+143
在3个频道中
Get PRO
三月 '26
+159
在3个频道中
Get PRO
二月 '26
+190
在3个频道中
Get PRO
一月 '26
+166
在2个频道中
Get PRO
十二月 '25
+139
在2个频道中
Get PRO
十一月 '25
+139
在2个频道中
Get PRO
十月 '25
+255
在2个频道中
Get PRO
九月 '25
+528
在7个频道中
Get PRO
八月 '25
+261
在4个频道中
Get PRO
七月 '25
+170
在1个频道中
Get PRO
六月 '25
+198
在2个频道中
Get PRO
五月 '25
+218
在5个频道中
Get PRO
四月 '25
+213
在1个频道中
Get PRO
三月 '25
+293
在4个频道中
Get PRO
二月 '25
+340
在4个频道中
Get PRO
一月 '25
+321
在4个频道中
Get PRO
十二月 '24
+168
在3个频道中
Get PRO
十一月 '24
+387
在2个频道中
Get PRO
十月 '24
+502
在2个频道中
Get PRO
九月 '24
+424
在6个频道中
Get PRO
八月 '24
+275
在6个频道中
Get PRO
七月 '24
+195
在3个频道中
Get PRO
六月 '24
+213
在3个频道中
Get PRO
五月 '24
+264
在5个频道中
Get PRO
四月 '24
+252
在3个频道中
Get PRO
三月 '24
+486
在4个频道中
Get PRO
二月 '24
+409
在2个频道中
Get PRO
一月 '24
+282
在5个频道中
Get PRO
十二月 '23
+290
在4个频道中
Get PRO
十一月 '23
+338
在4个频道中
Get PRO
十月 '23
+384
在9个频道中
Get PRO
九月 '23
+513
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+340
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+127
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+111
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+174
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+233
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+210
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+185
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+320
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+1 331
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 25 六月 | +2 | |||
| 24 六月 | +6 | |||
| 23 六月 | +4 | |||
| 22 六月 | 0 | |||
| 21 六月 | +2 | |||
| 20 六月 | +1 | |||
| 19 六月 | +5 | |||
| 18 六月 | +4 | |||
| 17 六月 | +3 | |||
| 16 六月 | +4 | |||
| 15 六月 | 0 | |||
| 14 六月 | +7 | |||
| 13 六月 | +5 | |||
| 12 六月 | +7 | |||
| 11 六月 | +4 | |||
| 10 六月 | +4 | |||
| 09 六月 | +4 | |||
| 08 六月 | +2 | |||
| 07 六月 | 0 | |||
| 06 六月 | +5 | |||
| 05 六月 | +2 | |||
| 04 六月 | +8 | |||
| 03 六月 | +26 | |||
| 02 六月 | +15 | |||
| 01 六月 | +1 |
频道帖子
🌙 Люди всегда пытались понять, что значит сон
В народной культуре сновидения воспринимались как знаки: предупреждения, предчувствия, подсказки.
😀 Но чем глубже исследователи изучали фольклорные рассказы о снах, тем яснее становилось: сон не сводится к одной формуле «если приснилось X, то будет будет Y».
В толковании важен весь сюжет: образы, их связь между собой, эмоции человека, ощущения после пробуждения и контекст его жизни.
Именно поэтому работа со сновидениями может быть такой ценной в психологической практике, потому что сон — материал, через который можно лучше понять внутренние переживания клиента 😁
Если хочется научиться работать со снами глубже и профессиональнее, завтр стартует курс «Современное толкование сновидений», где за 2 онлайн-встречи вы разберёте, как видеть явное и скрытое содержание сна, работать с образами и символами и использовать сновидения как инструмент углубления терапии.
А также не забываем про скидку -25% на все видеокурсы до конца недели по промокоду ПЯТНИЦА
| 2 |  +1💻Курсы недели в Лектории
На этой неделе стартует 2 курса, которые подойдут как психологам, так и тем, кому просто интересно разобраться в себе
🌸 Современное толкование сновидений
24.06.2026
🌸 Тренинг по ассертивному поведению: как защищать свои границы, не нарушая чужих
29.06.2026
А также не забываем про скидку -25% на все видеокурсы до конца недели по промокоду ПЯТНИЦА | 510 |
| 3 |  — 25% на обучение? Надо брать!
Лучшие времена наступили: на этой неделе на все видеокурсы Лектория действует скидка 25%.
Видеокурсы можно проходить в своём темпе: хоть после работы, хоть в выходные.
Что можно найти в каталоге:
🔥 курсы про частную практику и личный бренд
🔥 EMDR, арт-терапию, коучинг и другие методы
🔥 темы про тревогу, отношения, самопонимание и внутреннюю устойчивость
🔥 лекции от преподавателей МИП, которых вы уже знаете
🩷Промокод: ПЯТНИЦА
🩷 Скидка действует до 28 июня
В общем, можно наконец-то не просто сохранить курс «на потом», а действительно его пройти.
❤️ Выбирайте свой курс на сайте | 604 |
| 4 |  😟 Что делать, если кажется, что проблема огромная, но сил решать ее нет?
В ОРКТ — ориентированной на решение краткосрочной терапии — есть простая техника шкалирования.
Она помогает выйти из черно-белого мышления и увидеть, где вы сейчас и какой маленький шаг может сдвинуть ситуацию c мертвой точки.
Попробуйте задать себе вопрос:
По шкале от 0 до 10, где 0 — “совсем не справляюсь”, а 10 — “полностью справляюсь”, где я сейчас?
Допустим, ответ: 3.
Дальше важно не ругать себя за то, что это не 8 и не 10, а спросить:
🌸 Почему не 0?
🌸 Что уже помогает мне быть на 3?
🌸 Какие мои действия, люди, привычки или решения удерживают меня здесь?
🌸 Что должно измениться, чтобы стало хотя бы 3,5 или 4?
💬 Сохраните эту технику — она может пригодиться в работе с собой и клиентами. | 897 |
| 5 | ❤️ Мы давно выросли, живем отдельно, сами принимаем решения, нобывает, что внутри всё равно звучат знакомые родительские установки
Тема родительских отношений остается одной из самых частых, и важно научиться работать с теми внутренними процессами, которые продолжают влиять на человека здесь и сейчас.
16 июня в ❤️❤️❤️ пройдут практические мастерские «Техники в работе с родительскими отношениями» — очный формат глубинной психологической работы в мини-группах.
На мастерских участники:
❤️ исследуют родительские долженствования
❤️ разберут техники работы с внутренними диалогами
❤️ познакомятся с подходами к восстановлению внутреннего ресурса через образ родителя
❤️ Ведущий мастерской — Денис Александрович Булидоров, семейный и клинический психолог, провокативный гипнотерапевт.
❤️ 16 июня, 12:30–15:30
❤️ Кутузовский проспект, 34 стр. 14
❤️ Для студентов МИП действует промокод на скидку 10% — STUDENT1606
❤️ Зарегистрироваться | 789 |
| 6 |  +1❤️ Курсы недели в Лектории!
На этой неделе у нас запускаются два курса. Рекомендуем обратить внимание на оба 👇
🤍 Сексология для психологов
16 июня
🤍 Ориентированная на решение краткосрочная терапия. Вводный курс
18 июня | 739 |
| 7 | Теперь посчитайте, каких ответов у вас вышло больше.
Больше А) — вы умеете за себя постоять.
И делаете это, кажется, без надрыва. Можете сказать «нет», можете попросить, можете не согласиться — и небо не падает на землю. Но «умею за себя постоять в кафе» и «умею в разговоре, где на кону отношения или работа» — это, как вы наверняка знаете, две очень разные истории. Вот в этих сложных, дорогих вам отношениях навык обычно проседает.
Больше Б) — вы из тех, кто чаще уступит, чем поспорит.
Вам важно сохранить отношения и не создавать неловкость, и часто вы делаете это за свой счет. Со стороны это выглядит как мягкость и удобство. Изнутри нередко копится усталость и тихое ощущение, что вас как будто не очень-то учитывают. Сказать «нет» спокойно и без чувства, будто вы кого-то предали, — это навык, и ему можно научиться.
Больше В) — вы говорите свое, но как бы в обход.
Сказать прямо кажется слишком рискованным, поэтому напряжение находит обходные дороги: намёки, сарказм, отложенные отказы, внутренние монологи постфактум. Так устаешь сильнее всего. За это не ответственен «вредный характер», а старый-старый страх: скажу прямо — и все развалится. Хотя обычно ровно наоборот: именно от недосказанности и разваливается.
Если вы понимаете, что не во всех жизненных ситуациях получается вовремя отказать, и это приносит дискомфорт, значит, навык говорить «нет» вам стоит прокачать глубже.
✅ У Лектория есть курс как раз про это — «Тренинг по ассертивному поведению: как защищать свои границы, не нарушая чужих». 🤝 вебинаров, на которых разбирают, как говорить «нет», как просить, как реагировать на критику и обесценивание — и сразу отрабатывают это на своих ситуациях. | 978 |
| 8 | 7. Кто-то в разговоре обесценивает ваше мнение. Вы: | 606 |
| 9 | 6. Вас зовут на важную, но необязательную встречу, на которую идти не хочется. Вы: | 582 |
| 10 | 5. Вы хотите, чтобы партнер чаще брал на себя быт. Вы: | 569 |
| 11 | 4. Вам сделали замечание, которое кажется несправедливым. Вы: | 567 |
| 12 | 3. На работе вам приписали чужую ошибку при всех. Вы: | 530 |
| 13 | 2. Друг в третий раз просит занять денег, а вы не хотите. Вы: | 555 |
| 14 | 1. Вам принесли в кафе не то, что вы заказывали. Вы: | 664 |
| 15 | 😡 Насколько вы умеете отстаивать свое?
Ассертивность — это умение говорить «нет», просить, не соглашаться и при этом не превращаться ни в того, кто давит, ни в того, кого продавливают. Звучит просто, но на самом деле это навык, в котором спотыкаются даже очень умные и осознанные люди.
Давайте проверим, насколько вы ассертивны? Ниже семь ситуаций, выберите вариант, который ближе всего к вашей реальной реакции.
А позже мы дадим четкую расшифровку теста. | 694 |
| 16 | Теперь посчитайте, каких ответов у вас вышло больше.
Больше А) — вы умеете за себя постоять.
И делаете это, кажется, без надрыва. Можете сказать «нет», можете попросить, можете не согласиться — и небо не падает на землю. Но «умею за себя постоять в кафе» и «умею в разговоре, где на кону отношения или работа» — это, как вы наверняка знаете, две очень разные истории. Вот в этих сложных, дорогих вам отношениях навык обычно проседает.
Больше Б) — вы из тех, кто чаще уступит, чем поспорит.
Вам важно сохранить отношения и не создавать неловкость, и часто вы делаете это за свой счет. Со стороны это выглядит как мягкость и удобство. Изнутри нередко копится усталость и тихое ощущение, что вас как будто не очень-то учитывают. Сказать «нет» спокойно и без чувства, будто вы кого-то предали, — это навык, и ему можно научиться.
Больше В) — вы говорите свое, но как бы в обход.
Сказать прямо кажется слишком рискованным, поэтому напряжение находит обходные дороги: намёки, сарказм, отложенные отказы, внутренние монологи постфактум. Так устаешь сильнее всего. За это не ответственен «вредный характер», а старый-старый страх: скажу прямо — и все развалится. Хотя обычно ровно наоборот: именно от недосказанности и разваливается.
Если вы понимаете, что не во всех жизненных ситуациях получается вовремя отказать, и это приносит дискомфорт, значит, навык говорить «нет» вам стоит прокачать глубже.
✅ У Лектория есть курс как раз про это — «Тренинг по ассертивному поведению: как защищать свои границы, не нарушая чужих». 🤝 вебинаров, на которых разбирают, как говорить «нет», как просить, как реагировать на критику и обесценивание — и сразу отрабатывают это на своих ситуациях. | 1 |
| 17 | 7. Кто-то в разговоре обесценивает ваше мнение. Вы: | 1 |
| 18 | 6. Вас зовут на важную, но необязательную встречу, на которую идти не хочется. Вы: | 1 |
| 19 | 5. Вы хотите, чтобы партнер чаще брал на себя быт. Вы: | 1 |
| 20 | 4. Вам сделали замечание, которое кажется несправедливым. Вы: | 1 |
