Царица

Премию Дарвина сегодня получаю я🏆 Собрала все вещи, мама их перевезла в Щербинки, а потом до меня дошло, что хозяева животных приезжают завтра. Теперь у меня челлендж аскета на сутки🙃

Решила быть полезной и записала разбор техники «собака мордой вниз»: •разводим пятки •копчик подкручиваем в потолок •пятками стремимся к полу, колени стараемся выпрямить •руками толкаем коврик от себя, перенося вес в ноги •не проваливаем грудной отдел •разводим плечи в сторону и не приклеиваем к ушам •расслабляем шею

Очень хотелось записать зарядку через трансляцию, но тг совсем плох для этого дела🥲

Вы знаете, кто это?

Епвашумать…

В это воскресенье стартует мой курс по дипам👑 За 3 тренировки мы разберем разные виды дипов, способы захода в них и выходы. Поэтому все, кому интересен этот элемент, велкам😘 2,16,23 ноября 16:00-17:30 Дк Свердлова, белый зал 1 занятие - 1000р, весь курс - 2500р Регистрация

Я: иду мыться Эти двое: мы идем мыться

Надеюсь, вопросов больше не будет😎

Я вчера уснула, выкладывая видео в инст, а сегодня проснулась без будильника в 9. И так хорошо, знаете🌸

А теперь со звуком💅

Бро, как же я тебя понимаю

Знаки от вселенной чек

Выделила 1.5 часа на ответы в чатах тг. Не хватило, чтобы решить все вопросы… Сложно быть деловой женщиной

Друзья, я рассылала весь вечер людям информацию по балу, поэтому ВСЕ СООБЩЕНИЯ за день улетели куда-то супер низко. Я завтра обязательно их найду и всем отвечу🩶