Iraqi memes | كروب الدردشة (العائلة )

تلعبون

الجزر غني بالألياف، كما أنه يساعد في تحسين عمل الجهاز الهضمي والحفاظ على البكتيريا الجيدة سليمة في المعدة والتي تساعد في عملية الهضم. ~~~~~~~~~

مسائوو

فِيهَا أَنْهَارٌ مِنْ مَاءٍ غَيْرِ آَسِنٍ وَأَنْهَارٌ مِنْ لَبَنٍ لَمْ يَتَغَيَّرْ طَعْمُهُ وَأَنْهَارٌ مِنْ خَمْرٍ لَذَّةٍ لِلشَّارِبِينَ وَأَنْهَارٌ مِنْ عَسَلٍ مُصَفًّى

‏يجب تناول ملعقة عسل صغيرة كل صباح أو تحلية المشروبات الدافئة به لمقاومة الفيروسات وتقليل حدوث الإصابة بأمراض الشتاء مثل الانفلونزا والسعال. ~~~~~~~~~

مساء اللللخير عليكم

💔😔

محتاجين نبجي ؟

مساء الخير

❌ بيداء الحسني 👈 ⭕ ?

صباح كمل 🥲

فزت 🙈🙈

❌ بيداء الحسني 👈 ⭕ ?

فزت بس نت يلطش

❌ بيداء الحسني 👈 ⭕ ?

تلعبون؟

#تورم او #نتوء_قاعدة_إصبع_القدم_الكبير يحدث نتيجة ميلان الاصبع الكبير باتجاه الإصبع الثاني للقدم. وفي كثير من الحالات تكون هناك زيادة في سماكة الجلد والأنسجة بجانب المفصل، وقد تكون ملتهبة مما تسبب التورم والألم. 🔵 #ماهي_أسباب_تورم_قاعدة_إصبع_القدم_الكبير؟ • -في أغلب الحالات تكون الأسباب غير واضحة / قد يكون هناك جانب وراثي / التهاب المفاصل / التهاب الروماتويدي. • -لبس الأحذية الضيقة. 🔵 #ماهو_علاج_تورم_قاعدة_الإصبع_الكبير_للقدم؟ • -اختيار الأحذية المريحة / التقليل من لبس الكعب العالي. • -في حال وجود ألم، استخدم المسكنات ⬅️ البندول / البروفين. • -العملية الجراحية ⬅️ لتخفيف الأعراض ( الالتهابات المتكررة) والألم وليس فقط لتحسين مظهر القدم. المصدر: NICE CKS 2016

#تورم او #نتوء_قاعدة_إصبع_القدم_الكبير يحدث نتيجة ميلان الاصبع الكبير باتجاه الإصبع الثاني للقدم. وفي كثير من الحالات تكون هناك زيادة في سماكة الجلد والأنسجة بجانب المفصل، وقد تكون ملتهبة مما تسبب التورم والألم. 🔵 #ماهي_أسباب_تورم_قاعدة_إصبع_القدم_الكبير؟ • -في أغلب الحالات تكون الأسباب غير واضحة / قد يكون هناك جانب وراثي / التهاب المفاصل / التهاب الروماتويدي. • -لبس الأحذية الضيقة. 🔵 #ماهو_علاج_تورم_قاعدة_الإصبع_الكبير_للقدم؟ • -اختيار الأحذية المريحة / التقليل من لبس الكعب العالي. • -في حال وجود ألم، استخدم المسكنات ⬅️ البندول / البروفين. • -العملية الجراحية ⬅️ لتخفيف الأعراض ( الالتهابات المتكررة) والألم وليس فقط لتحسين مظهر القدم. المصدر: NICE CKS 2016