Екатерина Весна

Вот эта моцарелла 18% жирности. Есть на Озоне фреш. Хлебцы тоже эти вкусные. Убираю в пакет как открою, чтобы не пересушились

Завтрак Хлебцы Кук 50 Форель малосольная 100 Авокадо 50 или( миндаль 13 шт) Молоко 1,5%-100 Овощи Перекус Творог 2%-110 Клубника 300 Обед/ ужин Гречка130 Бедро индейки 250 Масло сливочное 3 Мацарела 18%-50 Овощи

Птенцы разлетелись! Это последний раз из Ольга моя сняла

Кому интересно почитать мои руководства? Они тут! Открою продажи на неделю! Менеджер будет присылать в течение суток, наняла ее на неделю https://evesna7.ru/15guides

Сегодня откроем продажи Бохо, наконец прогрузили кизы А это наш новый проект) Полетела ! Я сегодня пчела, побежала за кружевами

Спасибо, Анастасия Наше белье и правда хит! Заказываю как раз сегодня большие размеры!!

Написала этот пост для Дзен. Я продолжаю там писать текстовые штучки. А потом вспомнила, что обещала Вам видео с океана! Ловите Я вот никак не могла понять, почему мне так счастливо в океане на Мальдивах? Вот в тот самый момент, когда я погружаюсь в океан в маске и в ластах, накрывает прям чувство счастья! И сегодня я поняла почему! В этот момент я отпускаю себя - я ни мать, ни чья то женщина, ни дочь, ни руководитель! Это просто я! Свободная я там внутри этой лазурной воды с рыбами и кораллами! И вот поэтому, наедине с собой и с Божьими творениями, наполняюсь спокойствием и счастьем. Такая маленькая я в этой бездне с огромной энергией и силой океана! Наверное многим это не отзовется из чувства страха перед акулами или скатами. Но глубина моей веры убирает мои страхи! Ведь ни один волос не упадет без ведома Господа, я это чувствую! Ведь мне надо многое еще сделать, чтобы было не стыдно предстать перед ним! P.S. Видео снято на камеру gopro . В конце видео Даша занырнула

Завтрак Сырники: творог 0%-200 Яйцо 70 Мука пшеничная 20 Сах заменитель по желанию Масло подсолнечное 5 для жарки Клубника или любая ягода 200 Греческий йогурт 2%-30 Молоко1,5%-100 Обед/ ужин Булгур 140 Цыпленок 200( без костей вес) Овощи Масло сливочное 5 Масло оливковое 5 Перекус Филе грудки индейки 170 Овощи Клубника 200( любые ягоды)

А вот тут подробнее про мифы о перепелках

Я сегодня рукожоп, уронила арбуз и он треснул Удивительно, что он спел месяц и такой сладкий Арбуз Взрыв от Партнера

А у перепелок

Суета садовая

Паста для пиццы или спагетти с базиликом на зиму! Это самый вкусный рецепт, его обожают мои дети! Ингредиенты: · томаты – 1,7 кг; · свежий базилик – 1 пучок; · сахарный песок – 50 гр; · кухонная соль – 2,5 ч. ложки; · уксус (9%) - 30 гр. С помидор снимаем кожицу, обдав их кипятком. Режем на мелкие кусочки. Выставляем порезанные помидорки на конфорку плиты, а когда томат закипит, вводим в него кухонную соль вместе с мелким сахарным песком и, уменьшив огонь продолжаем его варить 20 минут. Если делаем доя спагетти, то отправляем томаты прям в мясорубку, это полегче! Вымытый и немного просушенный пучок свежего базилика режем максимально мелко и добавляем в помидоры. Следом вливаем сюда уксус, даем провариться соусу 2 минуты. Разливаем его по стерильной банкам, укутываем на 6-7 часов Зимой просто разогреваем в сковородке соус и туда бросаем на пару минут спагетти или пене. Обожаю! Ну и сыр пармезан сверху! Блаженство! Приятного аппетита! #рецепт #своевкуснее #готовимсами #томат #готовимтомат #консервирование #домашнееконсервирование

Завтрак Яйцо 70 Масло сливочное 5 Хлебцы кукурузные 30 Сыр 16%-40 Молоко 1,5%-100 Перекус Творог 2% 100 Клубника 200 Греческий йогурт 2%-50 Обед и ужин делим пополам Говядина тушеная с овощами Говядина постная 250 Овощи ( кабачок , морковь 100, помидор, лук) Рис 100 Подсолнечное масло 5 Перекус Кефир 1%-200 Миндаль 15

Напоминаю как размер свой проверить