Екатерина Весна
前往频道在 Telegram
Уютный канал о растениях, вкусных рецептах и загородной жизни 3 блондинок Магазин evesna.ru Вайлбериз https://www.wildberries.ru/seller/1293747 По рекламе @vesnaru Канал зарегистрирован ув 0129
显示更多📈 Telegram 频道 Екатерина Весна 的分析概览
频道 Екатерина Весна (@evesna) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 108 131 名订阅者,在 自然与动物 类别中位列第 84,并在 俄罗斯 地区排名第 4 960 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 108 131 名订阅者。
根据 01 七月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -832,过去 24 小时变化为 -28,整体触达仍然可观。
- 认证状态: 未认证
- 互动率 (ER): 平均受众互动率为 5.62%。内容发布后 24 小时内通常能获得 3.41% 的反应,占订阅者总量。
- 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 6 082 次浏览,首日通常累积 3 690 次浏览。
- 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 144。
- 主题关注点: 内容集中在 магнолия, почва, грунт, перец, корень 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
“Уютный канал о растениях, вкусных рецептах и загородной жизни 3 блондинок
Магазин evesna.ru
Вайлбериз https://www.wildberries.ru/seller/1293747
По рекламе @vesnaru
Канал зарегистрирован ув 0129”
凭借高频更新(最新数据采集于 02 七月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 自然与动物 类别中的关键影响点。
108 131
订阅者
-2824 小时
-1277 天
-83230 天
帖子存档
108 128
Завтрак
Овсяно блин:
Геркулес 50
Яйцо 60
Греческий йогурт 20
Если густо, добавить чуть воды
Соль
Выпекать на капле масла
Форель слабосоленая 50
Молоко 1,5%-100 в кофе
Обед/ ужин делим пополам
Соте:
Баклажан 300
Перец 300
Помидоры 300
Кинза, чеснок
Тушить с оливк маслом 15
Картофель 300 можно отдельно сварить или потушить
Бедро индейки 200
Перекус
Лепешка творожная:
Творог 0%-150
Мука 40
Яичный белок 100
Если густое тесто, добавить чуть воды
Соль
Кушать с медом 15 гр
Все продукты взвешиваем на весах до приготовления
Цифры это граммы
Овощи - огурцы, кабачок, редис, помидоры, салат, чеснок, лук не считаем, едим сколько хочется, но заправляем соком мандарина или лимона. А масло считаем!!!
1650Ккал Б 120 Ж 55 У 168
108 128
https://dzen.ru/evesna1
Короче, Дзен - это тусовка каких то озабоченных подростков!
ВК отдыхает просто 🤣
108 128
Любите устрицы? Шеф повар принес мне лично ♥️ Как приятно, глядишь на мужчин пялиться начну 😂😂😂
108 128
Просто невероятно счастлива, кидаю в Вас шаром счастья! Ловите!
Спасибо, что Вы с нами ♥️
108 128
Каждый раз, когда я пытаюсь бросить вести инсту, он все больше показывает, оказывается, сколько смотрит аудитории! 9 млн!?? Ерунда какая-то
108 128
Девочки, а тут есть, кто может помочь нарисовать обложку книги?? Нужен человек с опытом
108 128
Узнаете вечно довольные, несмотря ни на что, физиономии? Я в очках вечно с телефоном 😂
108 128
Завтрак:
Вафли:
Творог 0%-180
Яйцо 100
Банан 80
Мука пшен 50
Разрыхлитель 1/2 чл
Ванилин
Сах зам
Выпекать на капле масла
Кушать с медом 10
Молоко 1,5-100 в кофе
Обед/ ужин делим пополам
Голень куриное без кости 350
Рис 80
Масло слив 5
Масло оливк 10
Перекус
Манго 300
Все продукты взвешиваем на весах до приготовления
Цифры это граммы
Овощи - огурцы, кабачок, редис, помидоры, салат, чеснок, лук не считаем, едим сколько хочется, но заправляем соком мандарина или лимона. А масло считаем!!!
1650Ккал Б 120 Ж 55 У 168
108 128
Книгу читает почти 600 т человек!
Не всякий автор может похвалиться! А я вообще профан) Но комментарии конечно треш полный
108 128
Ну не могла не поставить ! Не удержалась!
Ну правда, белок у нас лучшее!!
вайлбериз
https://www.wildberries.ru/seller/1293747
озон
https://ozon.ru/t/ZZ7vr76
яндекс
https://market.yandex.ru/business--e-vesna/166012604
现已上线!2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
