Екатерина Весна

Завтрак Сырники: творог 0%-200 Яйцо 70 Мука рисовая 20 Греческий йогурт 30 Сах заменитель по желанию Все смешать( выкладываем ложкой) Масло подсолнечное 5 для жарки любая ягода 200 мороженная или свежая Молоко1,5%-100( в кофе) Обед/ ужин Гречка140 Цыпленок ( бедра)200+ грудка куриная 170( без костей вес) Овощи Масло сливочное 5 Масло оливковое 5 Перекус Груша 160

Овощи пряные Продолжаем серию рецептов в аэрогриле Garlyn — удобный помощник на кухне, который помогает готовить быстро, вкусно и без лишнего масла. Ингредиенты: Баклажан 1шт Цукини 1шт Перец 1шт Помидоры черри 8 шт Крахмал 1ч.л. Паприка 1ч.л. Хмели-сунели 0.5ч.л Растительное масло 2ст.л (по желанию) Соль, перец по вкусу. Способ приготовления: Овощи помыть, обсушить, нарезать крупным кубиком, сложить в глубокую миску. Добавить все ингридиэнты в миску с овощами и перемешать. Переложить овощи в чашу аэрогриля и выбрать программу «Овощи». В середине приготовления можно слегка встряхнуть корзину для равномерной прожарки. Если нет аэрогриля, то к духовку 180° на 35-40 мин Приятного аппетита! После готовки достаточно включить режим самоочистки — аэрогриль всё сделает сам. 📦 Заказать можно по ссылке 🎁 По промокоду EVESNA — скидка 5 000 ₽ на модель Garlyn AG-1500 и –20 % на остальную технику Garlyn.

Это то самое мгновение, о котором я пишу в книге. там оно тоже стоит

Пошли читать новую главу в ВК Всех новеньких прошу подписаться! Нынче не поймешь, то блокируют телегу, то не блокируют! Там точно не потеряемся https://vk.com/e.vesna1

Сорта огорода на подоконнике. Помидоры - Маленькое чудо, Балконное чудо желтый и красный,э. Перцы Союз и Пилот Кабачок Мурзик Огурцы тоже воткнула, но не надеюсь. У меня много растений, паутинный клещ скорее всего атакует, но посмотрим пока

Ловите образ Family look мама дочка/сыночек Мои фотографии готовы. Викуля выдаст нам как только приедет с тренировки! Сделали одинаковые костюмы. Цвета самые ходовые! Не маркие) Закрыта Матильда 😂 как Вы просили. https://evesna.ru

Чем заняться на чистой кухне?? Правильно, грунтом все уляпать! Поболтушки за пересадкой

Пока так, постепенно расстояние между плиткой забьется травой, будет еще краше

https://t.me/evesnamolitva Это еще одна группа, для тех, кто молится за наших мальчиков на фронте

Наверное правильно написать свои параметры. Так удобнее будет ориентироваться. Мой рост 169, вес 58

Проголосуйте. пожалуйста 👇

Смотрите ролик, как найти материалы на канале! это просто

Завтрак Яичница: Яйцо 120 Масло сливочное 5 Молоко1,5%-100 хлебцы 40 Творожный сыр 18%-50 Перекус Прот батончик клубника 1 шт Мандарины 200 Обед/ужин Бедро индейки300 Баклажан 300 Помидор 300 Оливк масло 10 Запечь в рукаве Рис 150

Сегодня писала главу книги. Завтра она выйдет свет. Нашла одну из первых фотографий того времени! Как быстро летит время

Милоты Вам детской в ленту

А как сохранить ее без теплицы, покажу сегодня попозже. Это видео снимала в прошлом году!

Завтрак Блинчики : Мука рисовая 25 Крахмал кукурузный 25 Яйцо 120 Молоко 1,5%-300 Масло сливочное 5 Соль Перед выпеканием постоянно размешивать тесто Форель слабосол 100 Перекус Хурма 200 Обед/ ужин Макароны 100 Тунец 330( можно отдельно в виде стейка обжарить, или порезать мелко, обжарить на сковородке добавить томаты в собственном соку и добавить( можно взять любую белую рыбу не жирную, минтай, треска, хек) Сливки 10%-100 Масло оливковое 10 Масло сливочное для макарон Овощи

Добрый вечер, у Таши Муляр вышел целый фильм про нашу встречу! И обсудили личное, и погуляли по саду, и про магнолии поговорили, и про живые изгороди, гортензии, обсудили стройку. Очень получилось интересно на мой взгляд! И в конце готовим вместе вкусное блюдо! Где можно посмотреть https://t.me/tasha_mulyar_kanal/20668 Прогулка по саду осенью. Магнолии в Подмосковье, крупнолистные гортензии, стройка теплицы, курятник, дети, бизнес и много всего. И конечно вкусный рецепт! ЭТОТ ВЫПУСК НА ДРУГИХ ПЛАТФОРМАХ: YouTube https://youtu.be/MKDhCzUrolA VK https://vk.com/wall-217338014_14666 Дзен https://dzen.ru/video/watch/68ff66e073393b7ce90d6e2b RuTube https://rutube.ru/video/0d41884fdc48dd0bbe4b8af587075c68/ OK https://ok.ru/group/70000001355922/topic/158267890443666?utm_campaign=web_share