Екатерина Весна

Я с 6 утра в дороге) Мчу , поездка будет вкусной)

Встречайте новинку недели Костюмы и гортензии - моя любовь Бамбук 4 цвета, тенсель черный, шелк в капюшоне https://evesna.ru/costum

Завтрак Хлебцы 50 Творожный сыр 18%-30 Форель слаб 50 Молоко 1,5% -100 Перекус Арбуз 300 Обед/ ужин Мясо по французски: Индейка 400 Картофель 500 Греч йогурт 50 Сыр 17%-50 Помидоры Масло оливковое 5 для салата

Грибам и грибнице нет никакой разницы как вы их собираете. — То, что люди подразумевают под грибами, — это плодовые тела, которые находятся на поверхности. Они нужны для того, чтобы споры разлетелись по воздуху и гриб распространился. А само вегетативное тело гриба находится в субстрате, под землей. Гриб на самом деле может и на гектар простираться, — рассказал миколог Центрального сибирского ботанического сада СО РАН Вячеслав Власенко. — Если взять и просто собрать плодовое тело, то причинить вред грибу, который находится на глубине 40–60 сантиметров, вы не сможете.

Поболтаем? Ох устала я сегодня! с 5 утра на ногах, но обещала поговорить о депрессии

Искала фото для книги, вспомнила наш ролик веселый Март 2021 года, вернулись из отпуска мы уже в весну с первыми листьями.

Вы еще не подписаны в ВК? Книга там есть

💓Вот уже 6 лет свой уход я доверяю только Vogue Gallery Только здесь я уверена в качестве и оригинальности косметики. А сегодня у магазина День рождения – 12 лет! 🥳В честь праздника ребята выпустили подарочный набор с моими любимыми баночками: 🌿Корейский ТРЕНД 2025 - сыворотка с микроиглами VT Cosmetics. Стимулирует выработку коллагена и омолаживает, сужает поры и разглаживает рельеф. 🌿Впечатляющий лифтинг уже после 1 применения - альгинатная маска PERFECT4U. 🌿Базовая база для каждой, кто хочет видеть свою кожу здоровой и молодой - восстанавливающая линейка из 3х средств от PERFECT4U: пенка, смывающая дочиста макияж и высококонцентрированные сыворотка с кремом.   ❤️‍🔥И все это в стильной и качественной брендированной косметичке PERFECT4U!  🥳В честь 12го Дня Рождения Vogue Gallery: 🎂Набор PERFECT4U и микроиглы от VT в брендовой косметичке с праздничной скидкой 45%  🎂Промокод VESNA больше обычного и даёт дополнительную скидку 12% весь сентябрь! С ним набор еще выгоднее! **Промокод действует на всё, кроме товаров недели, даже на товары из распродажи. Оставляю Вам ссылку на праздничное предложение👇 https://vogue-gallery.ru/katalog/?product_status=on_sale&utm_source=e.vesna&utm_campaign=telegram&erid=2W5zFHw8MWg

Кто скучал по утреннему приветствию Вики, ловите Встала в 6, написала главу книги, отправила корректору править ляпы орфографические) Побежала смотреть, мне тут подарки прислали!! Ох, интересно

Завтрак Хлебцы 50 Горбуша гор копчения( можно консерву, только в собственном соку) Рикотта 25 Размять вилкой рыбу добавить рикотту, намазать на хлебцы, можно по желанию помидор сверху Молоко 1,5-100 Перекус Хлебцы 50 Филе грудки ( в вакууме)50, или самим запечь грудку( это вес готового продукта) Сыр 15%-30 Помидорка Сделать бутерброды Молоко 1,5%-100 Перекус Творожок мягкий 0,1%-100+ никтарин 120+ греческий йогурт 2%-150 ,5 шт миндаля Обед/ ужин Булгур 95 Индейка бедро 150 Масло слив 10 Масло оливк 10 Страчателла 50, помидоры Руккола Любые овощи

На самом деле я очень люблю готовить на углях. Когда мы только переехали в дом на кухне не было еще мебели и плиты. Был чайник, мультиварка. А мне хотелось вкусненького. Чего я только на мангале на бацала) Надо мне Вам поснимать побольше любимых штучек на углях До сих пор вспоминаю свои первые походы в лес в юности, когда мы с первым мужем с голодные 90 е считали роскошью сардельки с хлебом на мангале! Это было божественно

Если боитесь лягушку, не смотрите! Болтливая у нас попалась. В саду ей сделаем

Сегодня бродили по бурелому. Детокс день. Все мокрые, в лесу жарко, комарья толпы Кофту не снять, загрызут . Очень надеюсь, что похудела. Грибов набрали два ведра.

Как вкусно приготовить кабачок! Этот рецепт на завтрак- идеально! Киш со шпинатом и кабачком! Вкусно, просто и полезно! Ингредиенты. Для теста: Мука 250гр Яйцо 1шт Масло сливочное (размегченное)150гр Разрызлитель 7гр Соль 0.5ч.л Сахар 1ст.л Для начинки: Шпинат молодой 1 уп. Кабачок 350гр очищенный Яйцо 4шт Масло для обжарки сливочное 50-60гр Соль, перец по вкусу Сыр(Ваш любимый) 200гр Способ приготовления: Для теста: все ингредиенты смешиваем и замешиваем. Тесто кладём в пакет и отправляем холодильник. Пока тесто отдыхает, делаем начинку. В разогретую сковородку кладем масло, потом кабачок и немного обжариваем 5 мин. Туда же отправляем шпинат и тушим 10мин, солим, перчим. В отдельную миску разбиваем яйца и взбиваем. Смешиваем взбитые яйца и овощи. Натираем сыр. Достаем тесто и аккуратно распределяем по противеню. Делаем так же из теста бортики(см.видео) В тесто заливаем начинку, посыпаем сыром. Отправляем в духовку 180° на 25 мин. Приятного аппетита!

Завтрак Яичница Яйцо 60 Яичный белок 100 Помидоры Масло 5( любое) Хлебцы 50 Молоко 1,5%-100 Перекус Яблоко 250 Творог 0%-140 Обед/ ужин Макароны 100( масло сливочное 5) Котлеты: Грудка куриная 200 Яйцо 60 Кабачок Жарить на 10 г масла

Детей и внуков отправили учиться, а почему бы на поучиться и нам! 15 сентября стартуют наши 2 базовых флагманских курса. 1. Ландшафтный дизайн Ну как пропустить осенние скидки на растения? Искушению трудно не поддаться. Этот курс для всех, кто хочет грамотно спланировать сад с учетом всех особенностей инсоляции, розы ветров, грунтовых вод. Сложные сады с перепадами высоты, неудачная форма сада, сад теневой в лесу! Мы научимся добиться максимального результата от любой совершенно истории. Стилистика сада, все модные тенденции, инженерные сети - все это будет на курсе. Потрясающие мастер классы по розам, по топиарной стрижке. Нейросети в ландшафтном дизайне. Вы сэкономите на этом курсе кучу денег, воспользовавшись моими рекомендациями по растениям! 2. Курс по дизайну интерьера: Изучай, твори, воплощай! Хотите сделать свой дом стильным и уютным, не прибегая к помощи дизайнеров? Это курс для вас! 👩‍🎨 Для кого этот курс? - Для тех, кто любит учиться и хочет понять мир дизайна. - Для желающих работать и общаться с дизайнерами на одном языке. - Для начинающих, которые хотят превратить хобби в профессию. 📚 Что вас ждет? - Модуль 1: СТИЛИ В ИНТЕРЬЕРЕ — изучите современные стили и их принципы. - Модуль 2: КОЛОРИСТИКА — научитесь создавать палитры и коллажи. - Модуль 3: ЭРГОНОМИКА и ЗОНИРОВАНИЕ — основы планировки и работы в 3D. - Модуль 4: ЧЕРТИМ в ArchiCad — практические навыки в проектировании. - Модуль 5: БЮДЖЕТ ПРОЕКТА — расчет бюджета и выбор материалов. - Модуль 6: Выбор строительной бригады и авторский надзор — как избежать ошибок. 🔍 Подробные видео-лекции, домашние задания и обратная связь! Не упустите шанс освоить новые навыки и вдохновиться на собственные проекты! Ждём вас уже сейчас. 🚀 👇👇👇 http://lezard-vesna.ru

Если среди Вас кудесницы, которые плетут качели, отзовитесь, пожалуйста