现已上线！2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
Екатерина Весна
前往频道在 Telegram
Уютный канал о растениях, вкусных рецептах и загородной жизни 3 блондинок Магазин evesna.ru Вайлбериз https://www.wildberries.ru/seller/1293747 По рекламе @vesnaru Канал зарегистрирован ув 0129
显示更多📈 Telegram 频道 Екатерина Весна 的分析概览
频道 Екатерина Весна (@evesna) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 108 105 名订阅者，在 自然与动物 类别中位列第 84，并在 俄罗斯 地区排名第 4 954 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来，项目保持高速增长，吸引了 108 105 名订阅者。
根据 02 七月, 2026 的最新数据，频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -813，过去 24 小时变化为 -26，整体触达仍然可观。
- 认证状态： 未认证
- 互动率 (ER)： 平均受众互动率为 5.63%。内容发布后 24 小时内通常能获得 3.40% 的反应，占订阅者总量。
- 帖子覆盖： 每篇帖子平均可获得 6 088 次浏览，首日通常累积 3 681 次浏览。
- 互动与反馈： 受众积极参与，单帖平均反应数为 145。
- 主题关注点： 内容集中在 магнолия, почва, грунт, перец, корень 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台：
“Уютный канал о растениях, вкусных рецептах и загородной жизни 3 блондинок
Магазин evesna.ru
Вайлбериз https://www.wildberries.ru/seller/1293747
По рекламе @vesnaru
Канал зарегистрирован ув 0129”
凭借高频更新（最新数据采集于 03 七月, 2026），频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动，使其成为 自然与动物 类别中的关键影响点。
108 105
订阅者
-2624 小时
-1267 天
-81330 天
帖子存档
108 105
Посмотрите какая разница в росте гортензии за 5 лет. Никогда не обрезаю коротко. Только убираю соцветия и ставлю опору. Чтобы под тяжестью огромных шапок не падали ветки и не ломались.
Про подкормки много раз писала.
Шапки то огромные. Какие гортензии могут вырасти в средней полосе до 2,5 метров?
Би Хеппи, Ванила Фрейз, Лайм Лайт, Мэджикал Мунлайт, Пинки винки, Полярный медведь ( не уходит в розовый), Фантом, Фрайз мельба (уходит в ярко розовый)
Я покупала Диамантино в живую изгородь, но подозреваю, что пересорт или поставщик ошибся. Потому что она уже 2,5 метра
108 105
Розы укрываю таким образом, чтобы внутри был воздух единым плотном, сшитым из 3 полотен геотекстиля 3/10
Пока все пространство со всех сторон приоткрыто
108 105
Я никогда не обрабатываю медью хвойные растения. Вы знаете, я считаю медь крайне опасным тяжелым металлом.
Сегодня буду чистить туи потихоньку, внизу постелю ткань геотекстиль (так убирать потом легче) и почищу.
Так туя в зиму уходит чистая, накормленная за лето и не болеет
108 105
Тыквенный пирог
1 слой:
Творог 0%-400
Яйцо 60
Мука 30
Ванилин
Греч йогурт 2-%-100
Молоко 1,5%-50
Сах заменитель
2 слой:
Тыква 400
Яйцо 60
Мука 30
Цедра апельсина
Сах зам по желанию
Тыкву запечь
Каждый слой пюрировать
Форму смазать со маслом 5 гр, чередовать слои ,две ложки творожная начинка и две ложки тыквенная
Выпекать при 180 до готово
108 105
Сон - крайне важная тема для похудения и борьбы со старением!
Выключаем телефоны и другие гаджеты и ложимся спать до 23.00
Это крайне важно. Тогда картизол будет в норме, малатонин отправляется в топку лишний жир и стареть будем медленнее! И не говорите, что это невозможно! Возможно!
108 105
Розы, клубника в высоких грядках, самшит. крупнолистная гортензия, лаванда, клематис (положила прямо с опорой), пион древовидный - это то, что укрываю я.
Розмарин унесла домой
108 105
Девочки, мы 2-12 ноября в отпуске будем. я все уже обрезала и даже накинула укрытие сбоку оставив место для воздуха сбоку.
У меня стоят каркасы, вернее лежат. Воздуха там внутри прям много. ничего так не преет и не мерзнет.
108 105
Сегодня успели
1. Обрезать розы и гортензии
2. Обрезать лилии, пионы, флоксы, ирисы
3. Покрасили домик куроччек и лавочку
4. Посадили тюльпаны
Ловите маленький кусочек дня со смешнючкой
108 105
2 пачки творога рузский 18%, 2 яйца, 2 столовые ложки сахара и 3 столовые ложки муки. Перемешать, раскатать в сырники и жарить на не высоком огне
108 105
Завтрак
Хлебцы 30
Форель слаб 150
Авокадо 30
Молоко 1.5%-100 в кофе
Обед и ужин делим пополам
Пирог с капустой заливной
Капуста 400
Морковь 100
Масло подсолнечное 20
Подготовить начинку( потушить)
Тесто: мука пшен 60
Мука рисовая 60
Яйцо 100
Кефир 1%-300
Соль
Яйца смешать с кефиром, добавить муку
Половино теста вылить в форму, сверху выложить капусту и залить останками теста, посыпать кунжутом и выпекать при 180 до румяности
Треска 300
Перекус
Яблоко 200
Все продукты взвешиваем на весах до приготовления
Цифры это граммы
Овощи - огурцы, кабачок, редис, помидоры, салат, чеснок, лук не считаем, едим сколько хочется, но заправляем соком мандарина или лимона. А масло считаем!!!
1650Ккал Б 120 Ж 55 У 168
108 105
+3
Дорогие мои, по многочисленным просьбам мы отшили фартуки не только обычных, но больших размеров
Сейчас они есть на сайте evesna.ru
мой вайлбериз
https://www.wildberries.ru/seller/1293747
озон взрослый
https://www.wildberries.ru/seller/1293747
