Екатерина Весна

😀😀😀😀 Завтрак Оладушки кабачковые с сыром: Кабачок 200(отжатый) Яйцо 60 Мука 20 Сыр 16%-30 Масло 5 подсолн для жарки Молоко 1,5%-100( для кофе) Кушать с форелью маслос 100 Творожный сыр 18%-50 Порцию можно разделить на два приема Перекус Творог 5%-60 Груша 300 Прот батончик клубника1/2 Обед/ ужин Макароны 110 Форель 200 Сливки 10%-50 Овощи Все продукты взвешиваем на весах до приготовления Цифры это граммы Овощи - огурцы, кабачок, редис, помидоры, салат, чеснок, лук не считаем, едим сколько хочется, но заправляем соком мандарина или лимона. А масло считаем!!! 1650Ккал Б 120 Ж 55 У 168 #evesnaменю Всё меню дублирую на канале MAX Подпишитесь, чтобы не теряться

Река Медисон - глубокий фильм о любви и потерях. Есть на Rutube. А вот фильм Пришлите помощь так интересно начинался и отвратительно закончился. Брррр

Любите ароматный чай? Посейте монарду. Она бывает с разными запахами и очень вкусно ее добавлять в чай вечером. Аромат монарды успокаивает нервную систему, помогает при тревоге, бессоннице, эмоциональном перенапряжении.

Вчера положила еще яйцо в инкубатоо. Это будут небольшие курочки породы антверпен. Уж больно они мне понравились . И красивые, и несутся хорошо и очень аккуратные. Яйцо всегда чистое с ними. Они правда летают хорошо, поэтому я иногда бегала за забором ловила их, а так идеальная курочка

Этот уход спас мои волосы🌿 Баночки для волос я тоже беру в Вог Гэлери. Мой любимчик - бренд MASIL - премиальный уход за адекватную цену. Сейчас у меня в основе такой набор: ✨ шампунь с богатым составом, который оздоравливает волосы за 2 применения! ✨ несмываемый бальзам - "чинит" поврежденную структуру волос ✨ премиум-маска - делает волосы шелковистыми и нормализует pH, контролируя жирность С этим трио волосы как после салонного ухода 24/7. В Вог Гэллери - сейчас неделя бренда MASIL и скидки на него до 54%!🔥 🔥 + промокод VESNA -10% на все! Суммируется с всеми акциями! 🔥 + бесплатная доставка от 4000₽ Я также обновила свой уход за телом. Крем для ног и крем-скульптор помогут избавить ножки от отеков, усталости и целлюлита. И можно (даже нужно) при варикозе! Находка! 🔥Такой набор в Вог Гэллери сейчас со скидкой 25% +мой промокод -10% Обновляем уход вместе выгодно ❤️ (кликабельно)

А как Вы отдохнули??

😀😀😀😀 Завтрак Яичница Яйцо 60 Яичный белок 100 Помидоры Масло 5( любое) Хлебцы 50 Молоко 1,5%-100 Перекус Мандарины 250 Творог 0%-140 Обед/ ужин Макароны 100( масло сливочное 5) Котлеты рыбные Треска 200 Яйцо 60 Жарить на 10г масла

Вы часто жалуетесь, что рассада тормозит или вытягивается из-за нехватки света. Я нашла для Вас средство, которое поможет. Это такой органический «пендель» для растений, которые попали в беду из-за того, что фитолампы не оказалось или она висела слишком высоко. Я так часто рассказывала Вам, что фитолампа должна быть от 30 ватт и висеть на расстоянии 20 см над листочками рассады. Так вот при нехватке света тоник Морской коктель активизирует фотосинтез даже при слабом освещении. Почему еще может что-то пойти не так? Если Вы покупаете грунт, который неравномерно размешали или переборщили с водой, то он может быть кисловат. В кислом грунте не все растения способны усваивать питательные вещества. Оптимальный диапазон pH для большинства сельскохозяйственных культур — 5,5–7,0, при отклонении от которого могут возникать дефицит элементов питания. Так вот, если у Вас листья сильно светлее, чем обычно, то первая помощь -  «Морской коктель» по листу, но в дальнейшем, при пересадке обратите внимание на грунт. Я всегда рекомендую брать покупной пополам с Вашим грунтом из огорода. Так как в готовых грунтах могут быть неравномерно перемешаны минеральные удобрения и любой перекос может привести к торможению рассады. Тоник помогает поддерживать насыщенно-зеленую окраску. Надеюсь, я Вам вовремя нашла хорошего помощника.  При этом он хорош как для рассады, так и для Ваших комнатных любимцев

Рассада - это, конечно, хлопотно. Но как же радостно, когда листочки один за другим раскрываются на солнышке. Хожу умиляюсь

Эустома пересажена в 2 литровые горшочки. Посев конец ноября

Доброе утро, сегодня у нас оладушки на молоке в форме сердечек И чай с соцветиями клевера

😀😀😀😀 Завтрак Яичница Яйцо 60 +яичный белок 70 Сливочное масло 3 хлебцы 40 Творожный сыр 18%-40 Молоко 1,5% 100 Обед: ужин Тыква 200 Баклажан 200 Морковь 100 Брынза 50 Оливк масло 6 Запечь в духовке Цыпленок ( без костей) 250 Грудка куриная 170 Рис 90 Перекус Мандарины 300 Все продукты взвешиваем на весах до приготовления Цифры это граммы Овощи - огурцы, кабачок, редис, помидоры, салат, чеснок, лук не считаем, едим сколько хочется, но заправляем соком мандарина или лимона. А масло считаем!!! 1650Ккал Б 120 Ж 55 У 168 #evesnaменю Всё меню дублирую на канале MAX Подпишитесь, чтобы не теряться

Идея на завтрак - оладушки с бананом. Утром девчонкам делала, забыла выложить

Новости с подоконника с орхидеями

Хотите прямой эфир?? Какие темы интересно? Рассада, инкубация, просто поболтаться о жизни?

А Вайлбериз все не унимается менять условия работы! Вот правда, ну сколько можно??? С 20 числа поднял стоимость логистики до пункта р обратно! Будем в понедельник с Юлей считать, насколько придется поднять цены! И вот только подгрузили блузки, футболки и белье, и на тебе! Наш WB https://www.wildberries.ru/seller/1293747

Кому знакомо??? К термином «логает» , «кринжовый» я привыкла уже. Милфа - тоже уже Тик ток заставил выучить. И в принципе, я не против. Но иногда мне подростки напоминают инопланетян, которые мурлычат на своем языке 😂 А какие термины проникли в Вашу жизнь из общения с детьми?

😀😀😀😀 Завтрак: Вафли: Творог 0%-180 Яйцо 100 Банан 80 Мука пшен 50 Разрыхлитель 1/2 чл Ванилин Сах зам Выпекать на капле масла Кушать с медом 10 Молоко 1,5-100 Обед/ ужин Голень куриное без кости 350 Рис 80 Масло слив 5 Масло оливк 10 Перекус яблоки 250 Все продукты взвешиваем на весах до приготовления Цифры это граммы Овощи - огурцы, кабачок, редис, помидоры, салат, чеснок, лук не считаем, едим сколько хочется, но заправляем соком мандарина или лимона. А масло считаем!!! 1650Ккал Б 120 Ж 55 У 168 #evesnaменю Всё меню дублирую на канале MAX Подпишитесь, чтобы не теряться