Екатерина Весна
前往频道在 Telegram
Уютный канал о растениях, вкусных рецептах и загородной жизни 3 блондинок Магазин evesna.ru Вайлбериз https://www.wildberries.ru/seller/1293747 По рекламе @vesnaru Канал зарегистрирован ув 0129
显示更多📈 Telegram 频道 Екатерина Весна 的分析概览
频道 Екатерина Весна (@evesna) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 108 082 名订阅者,在 自然与动物 类别中位列第 83,并在 俄罗斯 地区排名第 4 966 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 108 082 名订阅者。
根据 10 七月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -591,过去 24 小时变化为 -5,整体触达仍然可观。
- 认证状态: 未认证
- 互动率 (ER): 平均受众互动率为 5.51%。内容发布后 24 小时内通常能获得 3.12% 的反应,占订阅者总量。
- 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 5 957 次浏览,首日通常累积 3 368 次浏览。
- 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 136。
- 主题关注点: 内容集中在 магнолия, почва, грунт, перец, корень 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
“Уютный канал о растениях, вкусных рецептах и загородной жизни 3 блондинок
Магазин evesna.ru
Вайлбериз https://www.wildberries.ru/seller/1293747
По рекламе @vesnaru
Канал зарегистрирован ув 0129”
凭借高频更新(最新数据采集于 11 七月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 自然与动物 类别中的关键影响点。
108 082
订阅者
-524 小时
-287 天
-59130 天
帖子存档
108 082
Всем хорошего вечера!
Я как все девочки сегодня отвела душу на шоппинге.
Купила вазу под тюльпаны и два блюда. Захотелось и скидка была, как не купить
Иногда нужно поощрать себя по мере сил, чтобы чувствовать ради чего пашешь с утра до вечера
Нарезала в саду тюльпанов, ну не красота ли?
Вот Норе разрешаем на барный стол, на основной нет. Ну нравится ей восседать на нем! Вы как? Осуждаете??
108 082
Завтрак:
Сырники: творог 2%-170
Яйцо 60
Мука пшеничная 30
Сах/ зам
Масло подсолнечное 5 для жарки
Клубника 150
Греческий йогурт 2% -50
Молоко1,5%-100
Обед/ужин
Печень куриная 300
Масло подсолнечное 5
Лук
Отварной картофель 400
Масло сливочное 10
Зелень овощи
Перекус
Фруктовый салат
Клубника 100
Банан 100
Груша конференс 200
108 082
Без уходовой косметики тоже тоска. Если лицом заниматься хоть 5 минут каждый день, это заметно.
Мои любимые сыворотки, крема и ночные маски я Вам много раз показывала, а вот средства для волос хочу посоветовать
Мой уход за волосами: шампунь, маска и укрепляющий тоник Lador
Шампунь замечательно промывает волосы, глубоко очищает кожу головы, при этом действует бережно, обладает низкой кислотностью. Защищает волосы, устраняет излишнюю жирность, зуд и раздражение кожи. Растительные экстракты и аминокислоты питают и останавливают выпадение волос.
Маска для волос имеет богатый состав, содержит натуральные масла и экстракты. Совмещает в себе действие кондиционера и маски. Быстро успокаивает кожу, снимает зуд и раздражение. Питает и укрепляет волосы, останавливает выпадение, борется с ломкостью.
В тоник для кожи головы Lador я влюбилась! В составе много полезных экстрактов. Его очень легко наносить и распределять по проборам. Результат использования меня удивил! Он заметно ускоряет рост, стали появляться новые волоски. Придает локонам мягкость и объем.
Средства брала в проверенном интернет-магазине @vogue_gallery. У них всегда много акций, особенно выгодная цена на наборы! Набор против выпадения LADOR — скидка 10%. Комплекс для ухода за полостью рта PERFECT4U — скидка 39%, цена по акции 990 руб. Мой промокод vesna даст вам доп. скидку 7%. Обязательно загляните в VOGUE GALLERY!
https://vogue-gallery.ru/katalog/?product_cat=nas-rekomenduyut&utm_source=?utm_source=e.vesna&utm_campaign=telegram
108 082
Время бежит неумолимо!
Что же мы можем с этим делать? Как удержать молодость и красоту как можно дольше?
Питание тоже крайне важно, поэтому я тут публикую для Вас разнообразное полезное для фигуры меню
108 082
Завтрак
Каша рисовая:
Рис круглозерновой 50
Молоко1,5%-200(часть в кофе)
Масло сливочное 10
Перекус
Оладушки из кабачков:
Кабачок 300(вес в отжатом виде)
Яйцо 60
Мука пшеничная 30
Соль сухой чеснок по желанию
Жарить на оливковом масле 10 г
Кушать с греч йогуртом 2%-50
Обед/ ужин
Салат: свекла отварная 200
Сыр сиртаки 55%-30
Кальмары 400
Сливки 10%-30
Макароны 70
Масло оливковое 10
Овощи
Перекус
Яблоки 200
#evesnaменю
108 082
Новинки недели)
жду Вас на evesna.ru
Ох игривое настроение)
На каком платье налила бокал вина? догадаетесь???)
Ох. Будет ругать меня мой диетолог, но уж больно клевые платья получились
Ткань мега приятная
Какое мне больше идет?
