Екатерина Весна
前往频道在 Telegram
Уютный канал о растениях, вкусных рецептах и загородной жизни 3 блондинок Магазин evesna.ru Вайлбериз https://www.wildberries.ru/seller/1293747 По рекламе @vesnaru Канал зарегистрирован ув 0129
显示更多📈 Telegram 频道 Екатерина Весна 的分析概览
频道 Екатерина Весна (@evesna) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 108 045 名订阅者,在 自然与动物 类别中位列第 84,并在 俄罗斯 地区排名第 4 946 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 108 045 名订阅者。
根据 05 七月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -789,过去 24 小时变化为 -20,整体触达仍然可观。
- 认证状态: 未认证
- 互动率 (ER): 平均受众互动率为 5.68%。内容发布后 24 小时内通常能获得 3.24% 的反应,占订阅者总量。
- 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 6 137 次浏览,首日通常累积 3 497 次浏览。
- 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 142。
- 主题关注点: 内容集中在 магнолия, почва, грунт, перец, корень 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
“Уютный канал о растениях, вкусных рецептах и загородной жизни 3 блондинок
Магазин evesna.ru
Вайлбериз https://www.wildberries.ru/seller/1293747
По рекламе @vesnaru
Канал зарегистрирован ув 0129”
凭借高频更新(最新数据采集于 06 七月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 自然与动物 类别中的关键影响点。
108 045
订阅者
-2024 小时
-1347 天
-78930 天
帖子存档
108 046
Девочки. мучаюсь какую ставить барбекю
В центр стола вроде не безопасно, что думаете?
108 046
Только добралась домой
Приехало много интересного на Вайлбериз
мой вайлбериз взрослый
https://www.wildberries.ru/brands/310807638-evesna
вайлбериз детский
https://www.wildberries.ru/brands/310805460-vivi-coco
В прошлый раз смели футболки, до грузили и детские и взрослые. и нижнее белье, и футболки к школе
108 046
Я в гостях у Оли @olg_food_art
Готовим для Вас невозможную вкусноту
Отдельно будет постный стол , отдельно очень вкусный не постный
С красивой подачей
108 046
Еду к Ольге , будем готовить
Постараюсь выложить как смонтируем что получится! Сегодня вкусный день
108 046
Мой фирменный рецепт огурчиков соленых, как бочковые! Многие уже подписчики проверили, отзывы самые отличные!
Урожай вырос, пора консервировать. (Не забываем ставить лайк и идем дальше 😘)Итак,
Первый важный момент – выбор огурцов. Я люблю сорта, которые не теряют форму и цвет при засолке и не становятся мягкими. С зелеными помидорами огурцы дольше стоят, меньше риск взорваться. Да и соленые зеленые и красные томаты – объедение.
Сегодня буду солить такие огурцы - Шоша, Фуро, Платоша (партенокарпические) . Хорошо идут в засолку грунтовые огурцы Феличита (это гибрид пчелоопыляемый.
В банку (я люблю 2 литровые) кладем листья смородины 3 шт, вишни 3 шт, черный перец 5 шт, 3-4 шт чеснока, лавровый лис 3 шт, 2 венчика укропа, соль для засолки 1 ст ложка на 1 литр емкости ( для двух литровой банки 2 ст ложки). Один ряд огурцы, второй помидоры
Заливаем холодной водой, ждем сутки. На второй день сливаем в кастрюлю рассол, кипятим и разливаем опять по банкам горячий, ждём сутки. И так кипятим трижды. Третий раз стерилизуем крышки, добавляем чайную ложку уксуса в банку и закатываем. Чтобы в банке не было лишнего воздуха, доливаем кипятка до краев. Переворачиваем банки, укрываем, даем остыть. Храним в прохладном месте, а можно и не в прохладном.
Приятного аппетита, Ваша Кэт ❤️
108 046
Завтрак
Хлебцы кукурузные 40
Творожный сыр 18%-40
Форель малосоленая 100
Молоко 1,5%-100 (в кофе)
Перекус
Дыня 300
Протеиновый батончик клубника 1/2
Обед и ужин делим пополам
Кальмар 400
Картофель 400
Баклажан 300
Перцы 300
Любые овощи
Масло оливковое 23( можно потушить или запечь)
Масло сливочное 10 для картофеля
Все продукты взвешиваем на весах до приготовления
Цифры это граммы
Овощи - огурцы, кабачок, редис, помидоры, салат, чеснок, лук не считаем, едим сколько хочется, но заправляем соком мандарина или лимона. А масло считаем!!!
1650Ккал Б 120 Ж 55 У 168
108 046
Список важных телефонов, которые могут помочь жителям Курской области.
112 —номер экстренных служб, где можно получить всю информацию о ситуации в приграничных районах, в том числе по вопросам переселения.
+7 (4712) 72-30-03 — горячая линия по вопросам переселения в пункты временного размещения.
+7 (982) 331-49-56 — вопросами размещения пострадавших занимается также областной гуманитарный центр помощи в Курске — ММО «Социальный навигатор», адрес: г. Курск, Силикатный проезд, д. 12а.
+7 (995) 268-36-41 — Курское отделение Российского Красного Креста Специалисты РКК выдают наборы продуктов и гигиены и оказывают психологическую помощь.
Помощь жителям приграничных районов принимают:
— на базе Аварийно-спасательной службы Курской области по адресу г. Курск, ул. 50 лет Октября, д. 177;
— в Курском отделении Красного Креста по адресу г. Курск, ул. Радищева, д. 87/7.
108 046
Читаю новости и все меркнет.
Давайте помолимся за Курскую, Белгородские области!
Богородица, помоги, накрой людей 🙏
Защити!
108 046
Досталось мне вчера от комментаторов в ВК!
Предполагала такую реакцию, особенно от тех, кто не читал предыдущие главы. Но уверена, что эти последние главы крайне полезны и нужны девушкам, женщинам, которых втягивают в такие отношения. Прежде чем писать эти главы, я много общалась с психологом, разбирала с ней, о чем обязательно нужно проговорить. И о причинах и мотивах, которые рождают потребность в таких отношениях. О внутренних страхах, провоцирующих сделать неверный шаг.
И самое главное хотела откровенно описать, к какой боли в итоге приводит такая любовь.
Осуждения не боюсь давно. Нет у меня иллюзий и мечт расти идеальной пионеркой.
Да и соц сети давно приучили быть толстокожей.
Я не святая и не стремлюсь ей быть! А вот уберечь молодых девочек очень хочется! Как-то так.
108 046
Красивая талия за 8 минут? Реально!
Я нашла для Вас классную программу на любимой платформе Fitstars Пресс за 8 минут!
Мы так часто заедаем стресс и организм формирует тот самый круг безопасности! Жировую прослойку на талии и животе! И она предательски свисает, выпрыгивая из штанов или джинсов
Победить ее можно только низкокалорийным питанием и тренировками!
Постепенно появляется и рельеф на прессе и уходит лишний груз с талии и бедер тоже!
И если до 43 наверное оно само уходило, чуть сядешь на диету, то чем старше, тем сложнее убирать лишний вес!
Знаю, что очень многие уже тренируются вместе со мной! Давайте победим лень вместе! И будем взрослеть красиво!
«Любимый всеми Доступ Навсегда» с 1 сентября станет дороже! У меня именно такой тариф, не откладывайте !
По моему промокоду EVESNA скидка 70%🔥
Акция августа на Fitstars.
Оформляй подписку, тренируйся и получай сертификат на умные весы Picooc Basic, а также денежные сертификаты в фирменный магазин fitstars shop. Условия акции на сайте.
Акция действует с 1 по 31 августа 2024. Тренировки засчитываются в течение 30 дней с начала участия в Акции, но не позднее 30 сентября 2024 года.
Для участия в акции "Жара 2024" нужно обязательно нажать кнопку «Участвовать» в личном кабинете!
Реклама. ООО «Парсек»
ИНН 7810817393
Erid: 2VSb5xbkNuE
108 046
Девочки, напомните, когда это художественное творчество на коврах и диванах заканчивается? В 5??
108 046
Завтрак
Сырники: творог 0%-200
Яйцо 70
Мука пшеничная 20
Сах заменитель по желанию
Масло подсолнечное 5 для жарки
Клубника или любая ягода 200
Греческий йогурт 2%-30
Молоко1,5%-100
Обед и ужин делим пополам
Рис 140
Цыпленок ( бедра)200+ грудка куриная 170( без костей вес)
Овощи
Масло сливочное 5
Масло оливковое 5
Перекус
Арбуз 200
Все продукты взвешиваем на весах до приготовления
Цифры это граммы
Овощи - огурцы, кабачок, редис, помидоры, салат, чеснок, лук не считаем, едим сколько хочется, но заправляем соком мандарина или лимона. А масло считаем!!!
1650Ккал Б 120 Ж 55 У 168
现已上线!2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
