现已上线！2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
Екатерина Весна
前往频道在 Telegram
Уютный канал о растениях, вкусных рецептах и загородной жизни 3 блондинок Магазин evesna.ru Вайлбериз https://www.wildberries.ru/seller/1293747 По рекламе @vesnaru Канал зарегистрирован ув 0129
显示更多📈 Telegram 频道 Екатерина Весна 的分析概览
频道 Екатерина Весна (@evesna) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 108 208 名订阅者，在 自然与动物 类别中位列第 84，并在 俄罗斯 地区排名第 4 961 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来，项目保持高速增长，吸引了 108 208 名订阅者。
根据 26 六月, 2026 的最新数据，频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -934，过去 24 小时变化为 -27，整体触达仍然可观。
- 认证状态： 未认证
- 互动率 (ER)： 平均受众互动率为 5.55%。内容发布后 24 小时内通常能获得 3.50% 的反应，占订阅者总量。
- 帖子覆盖： 每篇帖子平均可获得 6 005 次浏览，首日通常累积 3 792 次浏览。
- 互动与反馈： 受众积极参与，单帖平均反应数为 134。
- 主题关注点： 内容集中在 магнолия, почва, грунт, перец, корень 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台：
“Уютный канал о растениях, вкусных рецептах и загородной жизни 3 блондинок
Магазин evesna.ru
Вайлбериз https://www.wildberries.ru/seller/1293747
По рекламе @vesnaru
Канал зарегистрирован ув 0129”
凭借高频更新（最新数据采集于 27 六月, 2026），频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动，使其成为 自然与动物 类别中的关键影响点。
108 208
订阅者
-2724 小时
-1727 天
-93430 天
帖子存档
108 213
Вкусная индейка!
Быстро и вкусно! Давайте быстро приготовим
Я взяла бедро индейки, лучше пожирнее выдирать кусочек. Грудку брать не стоит, будет суховато.
Хорошо намазываю специями медово -горчичный микс. Даю чуть полежать, пока режу баклажаны, солю их и включаю духовку.
Заворачивают в фольге (или рукав для приготовления) и убираю в духовку на 10 минут 200 градусов. Когда баклажаны дадут капельки воды и отдадут в них горечь,смываем, посыпаем любимыми специями , у меня это Французские травы и отправляем вместе в горячую духовку еще на 15 минут
Запах стоит на всю кухню! легкое вкусное блюдо
108 213
Постное блюдо! Простое и очень вкусное.
Доброе утро, мои дорогие🌸
Любимый ужин в августа – это кабачок с овощами. Невероятно душистое, простое, полезное блюдо на ужин
Вам понадобится:
· 🍀1 морковка
· 🍀1 небольшая луковица белого лука
· 🍀½ среднего кабачка
· 🍀1 крупный помидор
· 🍀2 дольки чеснока
· 🍀Пучок кинза
Все обжариваю на масле виноградной косточки по очереди – морковка, лук, кабачок, помидор. В конце мелко режу и добавляю чеснок, выключив огонь.
На тарелку щедро сыплю нарезанную кинзу на овощи
108 213
Завтрак
Хлебцы 50
Тунец консервированный в собственном соку 100
Рикотта 25
Размять вилкой рыбу добавить рикотту, намазать на хлебцы, можно по желанию помидор сверху
Молоко 1,5-100
Перекус
Хлебцы 50
Филе грудки ( в вакууме)50( и отварная грудка домашняя)
Сыр 15%-30
Сделать бутерброды
Творожок мягкий 0,1%-100+ груша120+ греческий йогурт 2%-150+5 шт миндаля
Обед/ ужин
Гречка 95
Телятина 150
Масло слив 10
Масло оливк 10
Салат:
Страчателла 50
Руккола( любая трава)
Помидоры
108 213
Девочки, повторная отправка книг наших будет уже 28 числа вместе со второй книгой. Сижу вот девочкам отправляю для нее фирменные рецепты с рыбкой и курочкой
108 213
Как Вам наши платья. Я фанат классических линий и женственных образов
Все ткани максимально натуральные
https://evesna.ru/platya_yubki
108 213
Девочки, у кого есть карликовые кролики, отзовитесь, пожалуйста! Вика все-таки уговорила
108 213
Скоро запустим еще один проект «Дешево, но с видом на Кремль»
На видео суть идеи обучающего курса по дизайну
Наша страница в ВК по дизайну
https://vk.com/evesnalezard
детали будут тут 👆
108 213
Скоро запустим еще один проект «Дешево, но с видом на Кремль»
На видео суть идеи обучающего курса по дизайну
Наша страница в ВК по дизайну
https://vk.com/evesnalezard
108 213
Сегодня работаю над новыми моделями. Отшили для выпускных девочкам еще одну партию платьев. Оно же прекрасно для похода в театр и на свадьбу.
Ну и футболочки отсняли
108 213
Добрый день.
И ведь даже Сережка не приходил 😂😂😂 И ведь не отругаешь, помыла ведь 😂😂😂
108 213
Меню для тех, кто хочет быть не только стройным, но и здоровым
Завтрак
Каша пшенная:
Пшено 50
Молоко 1,5%-200
Банан 100
Масло сливочное 5
Перекус
Мандарины 200
Творожок мягкий ( Савушкин продукт)0%-200
Кешью 30
Обед/ ужин делим пополам
Булгур 100
Масло слив 5
Грудка куриная420
Сливки 10%-100
Масло оливк 10
Овощи
Все продукты взвешиваем на весах до приготовления
Цифры это граммы
Овощи - огурцы, кабачок, редис, помидоры, салат, чеснок, лук не считаем, едим сколько хочется, но заправляем соком мандарина или лимона. А масло считаем!!!
1650Ккал Б 120 Ж 55 У 168
#evesnaменю
108 213
Интересная форма мошенничества‼️
Итак, Вам в телегу пишут в личку сообщение, что хотят подарить вип статус. Когда нажимаете «получить», просят ввести пароль! Так взломывают Ваш аккаунт, а потом рассылают письма всем по контактам с просьбами о помощи!
Будьте бдительны‼️
108 213
Дорогие мои, не волнуйтесь, все получат книгу❤️🫶🫶🫶
Если вы до сих пор не получили, то:
- ждите рассылку (рассылка партиями и может прийти и завтра);
- нет подписки на всех — проверьте ещё раз;
- вы заблокировали бота (самостоятельно) — нажмите на ссылку и проверьте:
ПРОВЕРКА 👈
В любом случае, рассылки будут запускаться несколько раз! Не только сегодня.
Поэтому ждём!
Рассылка ещё идёт.
108 213
Вика все меня на кроликов никак не уговорит. А мне гусь нравится. Шипит страшно - охрана отличная. Правда горластый караул. Говорят, гуси привязываются к людям. Правду пишут?
Вот куплю дом у моря , гуся себе там заведу 😂
108 213
Мы шьем только из лучших натуральных тканей домашнюю одежду, чтобы Вам было красиво и комфортно отдыхать дома!
https://evesna.ru/tekstil
108 213
Есть идея разыграть среди самых активных подписчиков фартучки наши! Хочу попросить привести друзей в мой блог. Поддержите???
108 213
Убрала комментарии вчера. Уверена, что пропаганда «люби себя любую» направлена на разрушение здоровья нации и Вашего здоровья. Давайте брать пример с китайцев! Они реально молодцы. Средний срок продолжительности жизни выше чем в России на 5 лет. И они максимально активные! Я ходила с утра и была поражена, что все поляны вдоль улиц в Гуанчжоу с утра заполнены людьми, делающими зарядку! Это мега важно
Хочу, чтобы Вы были здоровы!
Если с утра проснулись, а сил нет, вспомните меня!
108 213
Завтрак
Блинчики :
Мука рисовая 25
Крахмал кукурузный 25
Яйцо 120
Молоко 1,5%-300
Масло сливочное 5
Соль
Перед выпеканием постоянно размешивать тесто
Форель слабосол 100
Перекус
Мандарины 200
Обед/ ужин
Рис110
Кальмары 330
Сливки 10%-100
Масло слив 5 гр для макарон
Масло оливковое 10
Овощи
