227
订阅者
无数据24 小时
+17 天
+330 天
帖子存档
+4
встала сегодня в 6, сил физических нет совсем, за то накормила нормально!!!
При этом моральное состояние - 🥹🥹❤️❤️❤️❤️❤️🫂🫂🫂🫂🫂🫂💋💋💋💋💋💋
Сладуська🤩❤️
хотела затронуть тему витаминов, которые сейчас принимаю 💍💗
Уже рассказывала о том, что я столкнулась с проблемой выпадения волос, но как оказалось выпадение было в пределах нормы , просто больше, чем у меня обычно
Но так или иначе я решила сдать анализы и обнаружила, что ферритин и витамин Д у меня буквально на нуле🥲
А они как мы все знаем отвечают буквально за все в организме человека.
Активность, головокружение, общее самочувствие, энергия в целом , проблемы с волосами ногтями, боли в костях и тд.
По рекомендации специалистов начала принимать такие витаминки
Что из них лучше работает не знаю, принимаю комплексом)
Хлорофилл - очищает кишечник, чище и здоровее кожа
Магний - снижает подражательность, более качественный сон и тд
А про железо и витамин Д написала выше.
Пропиваю уже около 1,5 месяцев , изменения чувствуются действительно, скоро пойду пересдавать анализы, чтобы понять, насколько картина стала лучше изнутри, так как снаружи я сама замечаю результат
Берегите себя и следите за тем, чтобы у Вас был хороший витаминный статус, оказалось, что это очень важно!🤍
+2
самый идеальный френчик в моей жизни делает мастер Эля в салоне Маникюрофф на Цветном Бульваре, это просто 😭💔
Обожаю ее талантливые ручки!!!
И френч на молочке тоже в самое сердечко 🫶🏽
+1
жара, жаришка ☀️
ловлю лучики солнца пока оно есть , чтобы снова стать шоколадочкой 👙🍫
+2
1/365, теперь солдатик😭💔🪖
всё произошло слишком спонтанно, быстро и никто не мог этого предугадать
один из самых главных подарков - ремонт , о котором она мечтал очень очень давно❤️
когда она была в больнице, мне захотелось сделать что-то такое, что подарит ей «вторую жизнь», безумную радость.
И поняла , что это - именно оно.
Я ооочень давно знала , что она хочет «белую кухню» и стиральную машинку в ванной ( она стояла у нас на кухне), но по той причине,что квартира не моя, я очень долгое время отрекалась от этого.
Но когда случилось то, что случилось, поняла, что я в первую очередь делаю это для Ба, придумала одним вечером, а на следующий день я уже поехала в строительный за стройматериалами.
На всё у нас было только 10 дней и мы сотворили такую красоту💔
Конечно было безумно тяжело, так как все делали сами , но это стоило того!
Есть еще куча всего , что нужно доделать , но это уже мелочи
По поводу ремонта расскажу еще позже, там очень долгая и интересная история 🤍🙏
Люблю тебя, Ба❤️
супер семейный и счастливый день, я плачу 😭😭😭😭💔💔💔💔
моя самая лучшая и все самое лучшее для нее!
первый маникюр в салоне😭
Сначала отказывалась , а как сделали , как она расцвелааааааа
А казалось бы, такая мелочь )
ну и конечно то, о чем я не говорила вообще никому.
Я сама написала бабуле песню с историей нашей жизни и с благодарностью к ней💔💔💔
Очень долго делала это, кучу раз переписывала , меняла что-то , вплоть до одной буквы, чтобы звучание было лучше.
Как мне кажется , получилось просто вау! Переслушиваю по несколько раз за день. Надевала наушники рядом с ба, так сложно было утоить всё это🥺
Очень мило, что уже кучу людей мне написали, что смотрят мои истории и плачут вместе со мной, добро и любовь существует!
Берегите и любите своих близких, они самые важные, что у нас есть❤️❤️❤️❤️❤️
+9
моя любимая , моя дорогая, моя самая прекрасная бабушка в мире!
С днём рождения! С юбилеем, 80 лет😭💔🎂
Я безумно сильно люблю тебя, больше всех в мире!!!!!!!
现已上线!2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
