данькаа йоу

80 x 13 “та он колиться!”

80-три килограммовая мамочка готовит себе покушать, после жима

до меня только щас дошло, что на штанге было не 105 кг, а 110. (Не считал замки просто, а они весят по 2,5 кг)….. Кринж ваще ситуация…. хахахахха

еще не зима..

не наелся.

вот такое вот хрючево после пар. (мюсли с молоком) ~ 220 гр - мюсли ~ 100 мл молока 150,8 углей, 29,3 белка Самое то, для массанабора

самые маленькие руки 2006

перепоступил в МФТИ

🤫💉 пожму 150 кг до декабря 2025 ? 💉🔥

🤓

побочки от жима лежа 💉🚨

чуваку 74 года…

Ну стал лучше жать, очевидно без отрыва таза

А вот и соточка. Даже не почувствовал. 🤪 Ну а так цель до июля 2025. • Пожать 120 кг на раз • Присед 170 кг на раз

ну такой неплохой кабанчик

эххх, плакали мои 105 кг…. зато получилось 95 кг пожать на 2 раза и сотка без отрыва таза. п.с камера не выдержала в конце хахахахаха