Ваш Остеопат

ℹ️ Каждый уважающий себя сударь должен познакомиться с этими замечательными барышнями: Челси (Chelsea) и Синди (Cindy)😃

ℹ️ Первый раз в 10 класс📚✒️ С Днём Знаний, дорогие ученики, студенты, учителя и родители!

❗На завтра освободилось 20:00..👨🏻‍⚕

ℹ️ Напряжением в шее и воротниковой зоне по статистике страдают около 70% опрошенных. В моей группе страдающих еще больше 👨🏻‍⚕ Что это значит? Это значит, что у всех этих людей тонус мышц шеи постоянно повышен, и эти мышцы тянут кости в местах их прикрепления, создают компрессию межпозвонковых дисков с дальнейшей перспективой грыжевого выпячивания, отчасти деформируют кость (остеофиты), сдавливают и травмируют сосуды шеи, влияют на овал и симметрию лица. ☝🏻Причин этого постоянного напряжения может быть много и несколько сразу. 👉🏻Задача остеопата: найти причину и устранить. И даже если причина не может быть полностью устранена, но происходит временная и продолжительная ремиссия как в некоторых случаях с психосоматикой, то лучше эпизодически ходить к остеопату и чувствовать себя хорошо, чем дожидаться всех этих негативных последствий к которым приводит это напряжение. Будьте здоровы, не пренебрегайте к этим "малым" симптомам.

ℹ️ КОСМЕТОЛОГИЯ И ОСТЕОПАТИЯ Когда мы говорим про эстетику лица, что так волнует многих женщин, мы опять же упираемся в биомеханику скелета и в тканевое натяжение. Я не сторонник того, чтобы женщины обкалывали себе морщины ботоксом и филлерами, я за то чтобы устранить напряжение мимических мышц, раскрыть диафрагмы, грудную клетку, привести в порядок шейно-воротниковую зону, вернуть подвижность органу (если он по миофасциальным цепям тянет лицо вниз) Ну и кроме остеопатии необходимо помнить, что ваша красота и молодость зависит от того как вы спите и что вы едите. Ну и безусловно спортивная активность! Смешны те дамочки, которые обкалывают себя, но при этом ведут нездоровый образ жизни. Это как ремонт квартиры подешевеле от представителей Средней Азии - все равно придется переделывать.

Захарова отмечает продолжение тенденции "тиражирования представителями официального Еревана публичных заявлений, подрывающих двустороннее сотрудничество с Москвой". "Высказывания А. Р. Симоняна считаем провокационными. По сути, они поощряют российских граждан на противоправные действия и придают традиционному армянскому гостеприимству токсичный политический окрас", - считают на Смоленской площади.

📝 Что-то наверху нервничают, хотя когда ты честен со своим народом, зачем нервничать по пустым заявлениям политиков других государств?! 😃

Захарова отмечает продолжение тенденции "тиражирования представителями официального Еревана публичных заявлений, подрывающих двустороннее сотрудничество с Москвой". "Высказывания А. Р. Симоняна считаем провокационными. По сути, они поощряют российских граждан на противоправные действия и придают традиционному армянскому гостеприимству токсичный политический окрас", - считают на Смоленской площади.

📝 Что-то наверху нервничают, хотя когда ты честен со своим народом, зачем нервничать по пустым заявлениям политиков других государств?! 😃

📝 6 сентября пойдете на крестный ход? Ставьте ❤

❗ На завтра 14:00 освободилось. Кто-то очень хотел попасть на приём..

ℹ️ Продолжаю работать с искривлением позвоночника у детей и подростков, как видите результат до и после сеанса. НО львиная доля лечения должна быть между сеансами - это ЛФК, нормальное ЛФК а не палочки катаем. Необходимо мышцы "качать", только так мы сможем повлиять на форму костей и соотношение суставных поверхностей. Жду на приём всех тех, кто готов к переменам. Ваш Остеопат

ℹ️ Сегодня, фитнес - это современное ЛФК. Забудьте про поликлиники с их ковриками, шведскими стенками и палочками - это не работает. Необходимы тренажёры и инструктора знающие анатомию и биомеханику. Фитнес - это не блаж для богатых и тунеядцев, это возможность продлить Ваше здоровье и молодость. Препятствием чаще всего является лень и неуверенность. Записывайтесь ко мне на приём, и после того как я поправлю Ваш организм, я дам ценные рекомендации по занятиям, которые Вы сможете озвучить инструктору в зале.

ℹ️ ИИ не даст соврать ☝🏻😃

В рождестве́ де́вство сохрани́ла еси́, / во успе́нии ми́ра не оста́вила еси́, Богоро́дице, / преста́вилася еси́ к животу́, Ма́ти су́щи Живота́, \ и моли́твами Твои́ми избавля́еши от сме́рти ду́ши на́ша.

С Праздником Успения Пресвятой Владычицы нашей Богородицы, братья и сестры!

ℹ️ ЗАДАЮТ ВОПРОСЫ 🗣️ Так ведь такая нагрузка разрушает суставы и штанга позвоночник, все врачи говорят? 👨🏻‍⚕ Отвечаю: Нет, это заблуждение, и не слушайте тех врачей кто говорит вам обратное. Не нагрузка разрушает суставы и позвоночник, а еë отсутствие. На нагрузку организм реагирует увеличением мышечной массы, утолщением связок, уплотнением костной ткани. А на отсутствие нагрузки в опорно-двигательном аппарате происходят дистрофические процессы: саркопения, остеоартроз, остеохондроз, остеопенией (остеопорозом) Хотите начать? Не знаете как и с чего? Приходите ко мне на приём! Врач остеопат, мануальный терапевт, врач лечебной физкультуры Манаенков Дмитрий Владимирович

ℹ️ ЗАДАЮТ ВОПРОСЫ 🗣️ Так ведь такая нагрузка разрушает суставы и штанга позвоночник, все врачи говорят? 👨🏻‍⚕ Отвечаю: Нет, это заблуждение, и не слушайте тех врачей кто говорит вам обратное. Не нагрузка разрушает суставы и позвоночник, а еë отсутствие. На нагрузку организм реагирует увеличением мышечной массы, утолщением связок, уплотнением костной ткани. А на отсутствие нагрузки в опорно-двигательном аппарате происходят дистрофические процессы: саркопения, остеоартроз, остеохондроз, остеопенией (остеопорозом) Хотите начать? Не знаете как и с чего? Приходите ко мне на приём! Врач остеопат, мануальный терапевт, врач лечебной физкультуры Манаенков Дмитрий Владимирович

ℹ️ СИЛОВАЯ + ПЛИОМЕТРИКА Укрепляем коленный и тазобедренный сустав, чтобы они были стабильны, напитаны, не разрушались и не болели.

❗️26 августа свободно 11:00. Кто еще не успел на приëм?

ℹ️ В лечении плоскостопия и вальгуса у детей необходимо учитывать наличие не только биомеханического дисбаланса, которого можно исправить с помощью остеопатии, но и врождённую гипермобильность суставов из-за дисплазии соединительной ткани. А значит к концентрическим (динамическим) упражнениям нужны ещё упражнения плиометрические (прыжки на месте, прыжки в длину, бег с ускорением) и изометрические (статические) Ко мне много приходят с ортопедическими нарушениями, и да остеопат может больше предложить чем ортопед (который только по сути диагностирует), но без собственного труда и остеопатии будет мало. Приходите на приём если Вашему ребенку поставили диагноз плоскостопие, вальгус и другие нарушения опорно-двигательного аппарата.

❗️На завтра освободилось 12:00