🔵🟢 کانون برترها 🟡🔴

آزاد كردن ذهن از افكار منفي ۴۶۹کلمه،۴دقیقه و ۳۰ثانیه این بار می خوام درباره ی حواشی که طول سال کنکور ممکنه اتفاق بیفته صحبت کنیم و بگیم چه طوری میشه بدون توجه بهشون با تمرکز درس بخونیم. حتما برات اتفاق افتاده مدام ذهنت به یه مسائل حاشیه ای درگیر شده و انرژی زیادی رو ازت گرفته در حالی که فعالیت بدنی نداشتی اما به شدت خسته شدی. حالا این حاشیه ها چه مسائلی می تونه باشه که برای هر کسی هم متفاوته. ادامه دارد... @batarhakanoon

🧭 پشتیبان ویژه؛ همسفری که مسیر تحصیل رو هموار میکنه! دوران تحصیل پر از چالش‌هاییه که خیلی‌هاشون خارج از درس‌ان: استرس امتحان، افت تمرکز، سردرگمی در انتخاب رشته و حتی کاهش اعتماد به نفس. یه پشتیبان ویژه می‌تونه این موانع رو مدیریت کنه. 🔍 چرا پشتیبان ویژه ضروریه؟ ✅ کاهش استرس و اضطراب (تا ۴۰٪ کاهش با پشتیبانی روانشناختی) ✅ بهبود عملکرد تحصیلی با روش‌های یادگیری مناسب ✅ شناسایی استعدادها و رشد شخصی ✅ تقویت اعتماد به نفس 🔑 چطور یه پشتیبان خوب انتخاب کنیم؟ ✅ تخصص و مدرک کافی داشته باشه ✅ روش‌هاش بر پایه شواهد علمی باشه ✅ انعطاف‌پذیر و متناسب با نیاز فرد ✅ فضای امن و بدون قضاوت ایجاد کنه بدون پشتیبانی مناسب، ممکنه با انتخاب رشته اشتباه، افت نمرات یا اضطراب مزمن مواجه بشی. پشتیبانی ویژه، پایه‌ای برای رشد بلندمدته. جزئیات کامل و انواع پشتیبانی رو اینجا بخون 👇 https://www.kanoonbartarha.ir/blog/special-supporter/ اگه برای مشاوره و هم مسیر شدن با من آماده ای، فرم زیر رو پر کن: https://www.kanoonbartarha.ir/home/contact_us ✍️ علی اشرف‌پور – مشاور ارشد و دانشجوی ارشد هوش مصنوعی 🔴🟡 @bartarhakanoon 🟢🔵

به خودت افتخار کن! وسط این‌همه فشار و شرایط تحمیلی، هنوز داری برای رویاهات مبارزه می‌کنی و این کم چیزی نیست. نتیجه هرچی که باشه، تلاش بی‌وقفهٔ تو شایستهٔ احترامه. مبادا واقعیت پر از زحمت زندگی خودت رو با برش‌های چند ثانیه‌ای و بی‌نقص دنیای مجازی مقایسه کنی؛ جنگیدن در دنیای واقعی کار آدم‌های بزرگه. سرت رو بالا بگیر، تو همین الانم برنده‌ای. 🔴🟡 @bartarhakanoon 🟢🔵

ایستگاه شانزدهم معرفی رشته‌های دانشگاهی: رشته مهندسی صنایع👷🏻 کانون برترها این بار برای معرفی رشته‌های دانشگاهی،‌ با دانشجویان رشته مهندسی صنایع، آقای یونس میرچولی، فارغ التحصیل کارشناسی رشته‌ی مهندسی صنایع دانشگاه صنعتی امیرکبیر و آقای محمد سنجری دانشجوی کارشناسی ارشد رشته‌ی مهندسی صنایع دانشگاه تهران مصاحبه کرده. توی این مصاحبه به صفر تا صد این رشته از واحدهای دانشگاهی گرفته تا امکان مهاجرت و بازار کار اشاره شده. دریافت PDF فایل مصاحبه دریافت فایل PDF چند از ده قبولی رشته مهندسی صنایع در دانشگاه‌های کشور قبل از نهایی کردن انتخاب رشته‌ات، یه چیز مهم رو یادت باشه:

"انتخاب رشته خوب بیشتر از علاقه، به شناخت رشته‌ها احتیاج داره."

اگر یه مشاوره‌ی مطمئن با مشاورای با تجربه‌ی کانون برترها می‌خوای، ما اینجاییم: @Bartarhaadmin #انتخاب_رشته 🔴🟢 @bartarhakanoon 🟡🔵

۵ دقیقه با مرضیه محمدی 🎯 برنامه می‌نویسم، ولی اجراش نمی‌کنم؛ چرا؟ اگه برنامه می‌ریزی ولی آخر روز بخش زیادی ازش انجام نشده، قبل از اینکه خودت رو تنبل یا بی‌اراده بدونی، برنامه‌ات رو بررسی کن. 📚 خیلی وقت‌ها مشکل از اینه که برنامه با توان واقعی ما هماهنگ نیست؛ مثلاً وقتی میانگین مطالعه‌مون ۵ ساعته، نباید یک‌دفعه برنامه ۱۰ ساعته بچینیم. بهتره کارها دقیق و قابل اندازه‌گیری باشن و بر اساس عملکرد روزهای قبل نوشته بشن. 🎯 از طرفی، با انجام نشدن یک کار نباید کل روز رو رها کنیم؛ اگر عقب افتادیم، فقط ادامه برنامه رو دوباره تنظیم می‌کنیم. 🔄 هدف برنامه، اجرای صددرصدی هر روز نیست؛ مهم اینه که یک روند قابل ادامه برای خودمون بسازیم. 🔑 نکات کلیدی پادکست 📊 برنامه رو متناسب با توان واقعی خودت بنویس. 🎯 کارها رو دقیق و مشخص تعیین کن. ⏰ با عقب افتادن یک کار، کل روز رو رها نکن. 🔄 روی استمرار تمرکز کن، نه اجرای صددرصدی. 🎤 مرضیه محمدی 🎓 دانشجوی رشته راهنمایی و مشاوره دانشگاه فرهنگیان #سوال_من⬅️#نکته_مشاور #چالش کانون برترها، یه تیم واقعی کنار هم، یه دوست واقعی کنار تو 🫵🏻 🔴🟡 @bartarhakanoon 🟢🔵

#معرفی_مشاور 📌مشخصات 👨🏼‍⚖مهرشاد ایمانی نسب 🎗رتبه ۴ کنکور انسانی و رتبه ۸۲ کنکور زبان سال ۱۴۰۰ 👀تعداد سال های شرکت در آزمون های کانون : ۲ سال ((پایه های یازدهم و دوازدهم)) 🌝تعداد آزمون ها : ۲۱ آزمون 😶‍🌫میانگین تراز : ۷۶۲۷ 📌ویژگی ها تراز اولین آزمونش حدود پنج هزار و ششصد بود . در تابستون پایه دوازدهم ترازش به حدود هفت هزار رسید و نزدیک کنکور ، ترازش حدود هفت هزار و هشتصد بود . (پس رشد تراز به مرور زمان اتفاق میفته ، نه یک شبه یا حتی یک ماهه)🙂 مهرشاد حدود سه سالی هست که داره کار مشاوره و تدریس رو به صورت حرفه ای انجام میده و قبولی های زیادی داشته حتی دانش آموزی داشته که الان باهاش هم دانشگاهی شده و این یعنی یه کار خفن و حرفه ای🤟🏻 داخل کارش خیلی جدی و حساسه ولی خُب ارتباط خیلی خوب و صمیمی با دانش آموزاش داره . پیگیری همه روزه و برنامه ریزی دقیق از ویژگی های اصلی کارش هست . براي رزرو مشاور با مهرشاد ایمانی نسب ميتوني به ادمين پيام بدي @bartarhaadmin 🔴🟡 @bartarhakanoon 🟢🔵

پس یک مرور کوتاه مدت داریم و یه مرور بلندمدت، همون طور که گفتیم مرور بلند مدت رو که برنامه راهبردی آزمون های آزمایشی برامون تعیین کرده و لازم نیست مشخص کنیم که مثلا زمان های بعدی مرور درسی که الان خوندیم کی میشه، پس نکته ای که مهمه و دست خودمونه مرور کوتاه مدته. بهترین حالت برای مرور کوتاه مدت اینه که سریع و مختصر مطالبی که امروز خوندیم رو آخر شب و قبل از خواب مرور کنیم؛ مرور بعدی روز بعدش و مرور سوم رو هم یک هفته بعدش انجام بدیم، با این روش طی دو هفته یک مطلب رو سه بار خوندیم. از کتابچه ۲۳ دغدغه مشاوره‌ای خانم #بهاره_اخوت 🔴🟡‌‌@bartarhakanoon‌‌🟢🔵

حتما اسم منحنی فراموشی ابینگهاوس رو شنیدی که میگه چه زمان هایی بعد از خوندن مطلبی، اون رو مرور کنیم تا کمترین فراموشی اتفاق بیفته... مرور اول تا سومش لازم و حیاتی و همچنین قابل اجرا هست اما مرور چهارم و پنجم یکم سخت میشه چون باید تاریخ هر درسی رو که میخونی بنویسی و حساب کنی 30 روز بعد یا 90 روز بعدش کی میشه تا دوباره بخونیش تازه ممکنه توی اون تاریخ برنامه راهبردی برای اون درس به خصوص مرور نداشته باشه پس ما این دوتا مرور رو به برنامه راهبردی می سپاریم. مرور اول همون روز مطالعه مرور دوم روز بعد مطالعه مرور سوم 7روز بعد مطالعه مرور چهارم 30 روز بعد مطالعه مرور پنجم 90 روز بعد مطالعه ادامه دارد... 🔴🟡@bartarhakanoon🟢🔵

چگونه مطالب را مرور كنيم؟ ۳۲۸کلمه،۳دقیقه و ۳۰ ثانیه حتما براتون اتفاق افتاده که سر آزمون به تستی رسیدید که جوابش رو یادتون نمیاد با اینکه در طی دو هفته ی قبلی اون مبحث رو خونده بودید، علت اصلیش اینه که مرور نداشتید و این یک دلیل مهمیه برای برابر نبودن ساعت مطالعاتی و نتیجه ای که توی آزمون می گیریم. ادامه دارد... 🔴🟡@bartarhakanoon🟢🔵

😴 خواب کنکوری؛ راز پنهان رتبه های برتر! خواب فقط استراحت نیست؛ یه ابزار قدرتمند یادگیریه. تحقیقات نشون میده خواب عمیق یادگیری رو تا ۴۰٪ افزایش میده و مغز توی خواب، اطلاعات رو از حافظه کوتاه مدت به بلندمدت منتقل میکنه. 🔍 نکات کلیدی خواب کنکوری: ✅ ۷ تا ۹ ساعت خواب شبانه (میانگین رتبههای برتر: ۷.۵ ساعت) ✅ ساعت بیداری ثابت، حداکثر تا ۶:۳۰ صبح ✅ چرخه های ۹۰ دقیقه ای خواب برای بیداری شاداب ✅ بدون صفحه نمایش یک ساعت قبل خواب ✅ اتاق تاریک، ساکت و دمای ۱۸-۲۰ درجه ✅ چرت روزانه حداکثر ۲۰-۳۰ دقیقه، قبل از ۴ بعدازظهر هشدار: خواب کمتر از ۶ ساعت یعنی افت ۳۰٪ یادگیری، ۴۰٪ حافظه فعال و ۶۰٪ افزایش خطا! جالبه بدونید داوطلبانی که ۷-۸ ساعت خواب منظم داشتن، میانگین ترازشون ۱۵٪ بالاتر بوده. ۷ قانون طلایی خواب باکیفیت تر و برنامه هفتگی خواب رو اینجا بخون 👇 https://www.kanoonbartarha.ir/blog/konkoor-sleep/ اگه برای مشاوره و هم مسیر شدن با من آماده ای، فرم زیر رو پر کن: https://www.kanoonbartarha.ir/home/contact_us ✍️ علی اشرفپور – مشاور ارشد و دانشجوی ارشد هوش مصنوعی 🔴🟡 @bartarhakanoon 🟢🔵

پشت هر کدوم از این پیام‌ها، کلی تلاش، استرس، شب‌بیداری و در نهایت یه حس خوبه 🌱 پیام شمیم درویش برای خانم فرناز آقایی‌پور 📝 کانون برترها | یک تیم واقعی کنار هم، یک دوست واقعی کنار تو👨‍🎓👩‍🎓 #رضایت 🔴🟡 @bartarhakanoon 🟢🔵

پشت هر کدوم از این پیام‌ها، کلی تلاش، استرس، شب‌بیداری و در نهایت یه حس خوبه 🌱 پیام شمیم درویش برای خانم فرناز آقایی‌پور 📝 کانون برترها | یک تیم واقعی کنار هم، یک دوست واقعی کنار تو👨‍🎓👩‍🎓 #رضایت 🔴🟡 @bartarhakanoon 🟢🔵

امروز یه جمله ای رو شنیدم که میگفت: رشد درد داره! تغییر هم درد داره! اما هیچی به اندازه ی درجا زدن در جایی که بهش تعلق نداری دردناک نیست! نترس از اینکه کُند رشد کنی ولی از این بترس که فقط درجا بزنی... 🔴🟡 @bartarhakanoon 🟢🔵

ایستگاه پانزدهم معرفی رشته‌های دانشگاهی: رشته شنوایی سنجی👂🏼 کانون برترها این بار برای معرفی رشته‌های دانشگاهی،‌ با دانشجویان رشته شنوایی سنجی، خانم رومینا شاهرخی فارغ التحصیل کارشناسی شنوایی سنجی دانشگاه علوم پزشکی اراک و خانم مینا هراتی فارغ التحصیل کارشناسی ارشد رشته‌ی شنوایی سنجی دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی مصاحبه کرده. توی این مصاحبه به صفر تا صد این رشته از واحدهای دانشگاهی گرفته تا امکان مهاجرت و بازار کار اشاره شده. دریافت PDF فایل مصاحبه دریافت فایل PDF چند از ده قبولی رشته شنوایی سنجی در دانشگاه‌های کشور قبل از نهایی کردن انتخاب رشته‌ات، یه چیز مهم رو یادت باشه:

"انتخاب رشته خوب بیشتر از علاقه، به شناخت رشته‌ها احتیاج داره."

اگر یه مشاوره‌ی مطمئن با مشاورای با تجربه‌ی کانون برترها می‌خوای، ما اینجاییم: @Bartarhaadmin #انتخاب_رشته 🔴🟢 @bartarhakanoon 🟡🔵

۶ دقیقه با علی درفکی 📈 چرا ترازم توی آزمون‌ها پیشرفت نمی‌کنه؟ اگه با وجود درس خوندن، تراز یا درصد‌هات پیشرفت زیادی نمی‌کنه، شاید مشکل فقط از میزان مطالعه نباشه. 🎯 آزمون فقط برای پیدا کردن جواب‌های غلط نیست؛ باید ازش بفهمی مشکل اصلیت کجاست؛ کمبود مطالعه، تست کم، فراموشی مطالب، مرور ضعیف یا حتی منبع نامناسب. 📚 بعد از هر آزمون، اشتباهاتت رو بررسی کن و برای دو هفته بعد بر اساس همین بازخورد تغییر ایجاد کن. مثلاً اگه بیشتر غلط‌هات به خاطر فراموشی بوده، مرور رو بیشتر کن و اگه تست کم زدی، تعداد تست‌هات رو افزایش بده. 🔄 یعنی هر آزمون باید باعث بشه روش مطالعه‌ات برای آزمون بعد بهتر بشه. 🔑 نکات کلیدی پادکست 🎯 آزمون فقط تست تمرینی نیست. 🔍 علت اشتباهاتت رو پیدا کن. 📚 از آزمون درباره روش مطالعه‌ات بازخورد بگیر. 🔄 برنامه دو هفته بعد رو بر اساس آزمون اصلاح کن. 📈 هر آزمون باید یک قدم باعث پیشرفتت بشه. 🎙علی درفکی، رتبه ۴۶۵ کنکور تجربی دانشجوی پزشکی دانشگاه البرز #سوال_من ⬅️ #نکته_مشاور #چالش کانون برترها یه تیم واقعی کنار هم، یه دوست واقعی کنار تو 🫵 🔴🟡 @bartarhakanoon 🟢🔵

عرفان آقالو رتبه ۸ منطقه ۳ کنکور انسانی ۱۴۰۴ دانشجوی کارشناسی ارشد پیوسته دانشگاه علوم قضایی و خدمات اداری ⚖ ورودی ۱۴۰۴ با میانگین تراز۷۳۰۸ ویژگی مشاوره: 🌱 مشاوره انگیزشی 🌱مدیریت استرس و اضطراب آزمون تقویت اعتماد به نفس دانش‌آموز 🌱 مدیریت برنامه‌ریزی و زمان 🌱طراحی برنامه هفتگی 🌱مدیریت زمان در دوران مطالعه و جمع‌بندی 🌱تحلیل آزمون و کارنامه 🌱تحلیل تراز و درصدها 🌱ارائه راهکارهای جبرانی دقیق 🌱روش خلاصه‌نویسی 🌱روش تست‌زنی و افزایش سرعت 🌱 پیگیری مستمر و چک‌کردن اجرای برنامه 🌱ارتباط منظم و گزارش پیشرفت 🌱اصلاح برنامه بر اساس عملکرد 🌱کنترل حواس‌پرتی (موبایل، شبکه‌های اجتماعی) #معرفی_مشاور برای رزرو مشاور با عرفان آقالو ميتونی به ادمين پيام بدی @bartarhaadmin 🔴🟡 @bartarhakanoon 🟢🔵

⏳ «اگر از الان شروع کنم، میرسم؟» این سوال دغدغه خیلیاست. پاسخ علمی: بله، اگر مسیرت اصولی باشه. طبق گزارش OECD، بیش از ۶۰٪ داوطلبان موفق، برنامه جدی خودشون رو کمتر از یک سال مونده به آزمون شروع کردن. 🔍 چرا بعضیا با شروع زود هم نمیرسن؟ ✅ مطالعه بدون سنجش و آزمون ✅ برنامه غیرواقع بینانه ✅ نداشتن آزمون شبیه ساز ✅ ناآگاهی از سطح واقعی 🔑 شرایط موفقیت با شروع دیرهنگام: ✅ برنامه اصولی و شخصی سازی شده ✅ آزمون منظم و تحلیل دقیق نتایج ✅ اصلاح مداوم روش مطالعه ✅ مدیریت هوشمندانه زمان و انرژی شروع دیر میتونه حتی مزیت باشه: انگیزه بالاتر، تمرکز بیشتر و یادگیری از تجربیات دیگران. مسیر موفقیت رو انتخاب کردی، اما یه مانع بزرگ تو راهته: صدای ترس! برای خاموش کردنش اینجا کلیک کن 👇 https://www.kanoonbartarha.ir/blog/if-i-start-now اگه برای مشاوره و هم مسیر شدن با من آماده ای، فرم زیر رو پر کن: https://www.kanoonbartarha.ir/home/contact_us ✍️ علی اشرفپور – مشاور ارشد و دانشجوی ارشد هوش مصنوعی 🔴🟡 @bartarhakanoon 🟢🔵