Фитнес-клуб «Форма»
前往频道在 Telegram
Фитнес-клуб премиум класса в самом центре города: ▫️Тренажёрный зал ▫️Бассейн,хаммам ▫️Групповые программы ▫️Детский клуб ▫️Фитнес-бар ▫️Спа-салон 46-46-37 Расписание групповых программ: https://clck.ru/3No96R Телефон:46-46-26📞 ул.Федерации, 141📍
显示更多574
订阅者
无数据24 小时
+27 天
-330 天
数据加载中...
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
九月 '26
九月 '26
+7
在0个频道中
八月 '26
+8
在0个频道中
Get PRO
七月 '26
+12
在1个频道中
Get PRO
六月 '26
+8
在0个频道中
Get PRO
五月 '26
+13
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+15
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+20
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+17
在1个频道中
Get PRO
一月 '26
+28
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+23
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+20
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+40
在2个频道中
Get PRO
九月 '25
+119
在2个频道中
Get PRO
八月 '25
+27
在1个频道中
Get PRO
七月 '25
+18
在0个频道中
Get PRO
六月 '25
+10
在0个频道中
Get PRO
五月 '25
+22
在1个频道中
Get PRO
四月 '25
+26
在1个频道中
Get PRO
三月 '25
+21
在1个频道中
Get PRO
二月 '25
+23
在1个频道中
Get PRO
一月 '25
+31
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+29
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+35
在1个频道中
Get PRO
十月 '24
+26
在1个频道中
Get PRO
九月 '24
+446
在1个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 11 九月 | +1 | |||
| 10 九月 | 0 | |||
| 09 九月 | +1 | |||
| 08 九月 | +1 | |||
| 07 九月 | 0 | |||
| 06 九月 | +2 | |||
| 05 九月 | 0 | |||
| 04 九月 | 0 | |||
| 03 九月 | 0 | |||
| 02 九月 | 0 | |||
| 01 九月 | +2 |
频道帖子
| 2 |  За окном дожди - а у нас всегда лето ☀️
Плоты - функциональный урок на супернестабильной платформе 🔥
Простые, но эффективные упражнения в сочетании с нестабильной поверхностью включают в работу все группы мышц и развивают: • баланс • координацию • силовую выносливость
Рекомендовано для среднего и продвинутого уровня подготовки.
⚠️ Всего 5 мест Урок коммерческий — 800 ₽
🗓️ Среда 9:10 - тренер Блаженкова Александра
Четверг 9:00 - тренер Кузнецова Ольга
Запись на ресепшене и по телефону: 📞 44-70-71 | 173 |
| 3 |  ФОРМА - больше, чем фитнес-клуб!
Место, где тренировки становятся частью образа жизни.
•Тренажёрный зал без очередей даже в часы пик
•Бассейн и хаммам для восстановления
•Групповые занятия в зале и на воде
•Боевые искусства и детские направления занятий
•Детский клуб, чтобы комфортно заниматься всей семьёй
•Спа-салон - для полноценного отдыха и заботы о себе
•Фитнес-бар -чтобы встретиться за чашкой кофе, выбрать полезный перекус или восстановиться после тренировки
И всё это - в одном пространстве.
Своя охраняемая парковка, спокойная атмосфера и главное - ощущение, будто вы пришли не в фитнес-клуб, а домой.
ФОРМА - место, куда хочется возвращаться. | 186 |
| 4 |  +2📌Актуальное расписание групповых программ 07.09-14.09
❗️Обратите внимание на изменения в детском расписании: в субботу «Акулы» в 14:00, «Функциональная тренировка» в 15:00
Следите за актуальным расписанием, возможны изменения | 240 |
| 5 |  🥋 ОТКРЫТЫЙ УРОК ПО САМБО
13 сентября в 13:00 приглашаем на открытый урок по самбо взрослых и детей с 6 лет !
Самбо - это сила, дисциплина, уверенность и умение постоять за себя.
Проведут занятие тренеры Кошкин Тимофей - неоднократный чемпион и призер Ульяновской области, КМС по самбо
Кошкин Александр - мастер спорта по спортивному и боевому самбо, Чемпион по самбо Ульяновской области, неоднократный победитель всероссийских и мастерских турниров по спортивному и боевому самбо
Приходите попробовать себя в самбо и познакомиться с этим сильным и красивым видом спорта!
Ждём детей от 6 лет и взрослых! 🥋
Запила на ресепшене и по телефону 44-70-71📞 | 268 |
| 6 |  ❗️ | 264 |
| 7 |  ❗️ | 176 |
| 8 |  🎨 РОСПИСЬ ФУТБОЛОК ДЛЯ ДЕТЕЙ 👕
5 сентября приглашаем ребят на творческий мастер-класс, где каждый сможет создать свою уникальную футболку!
Дети будут самостоятельно придумывать и рисовать свой дизайн - проявят фантазию, попробуют себя в роли настоящих художников и в конце заберут футболку с собой.
📅 5 сентября в 13:30
⏱ Продолжительность 60 минут
👩🎨 Педагог Прокопьева Диана
🎨 Все материалы уже включены в стоимость!
Стоимость 1500₽
Мастер- класс для детей 3-11 лет!
Количество мест ограничено - записывайтесь заранее на ресепшене или по телефону 44-70-71📞 | 340 |
| 9 |  +1📚 С 1 сентября!
Сегодня начинается новый учебный год -время новых знаний, целей, открытий и больших достижений.
Желаем школьникам уверенности, интереса к учёбе и энергии на всё задуманное, родителям -терпения и поводов для гордости! ❤️
Пусть этот учебный год будет наполнен яркими событиями, победами и приятными воспоминаниями.
А мы напоминаем: движение - тоже часть успешного дня. Спорт помогает сохранять энергию, концентрацию и хорошее настроение даже в самый насыщенный учебный период 💪
Ждём всех на занятиях ❤️ | 302 |
| 10 |  +2📌Актуальное расписание групповых программ 31.08-06.09
❗️Обратите внимание, что занятие «Дельфины» в среду будет теперь в 16:30. «Акулы» в субботу в 14:00
Следите за актуальным расписанием, возможны изменения | 347 |
| 11 |  🎨 РОСПИСЬ ФУТБОЛОК ДЛЯ ДЕТЕЙ 👕
5 сентября приглашаем ребят на творческий мастер-класс, где каждый сможет создать свою уникальную футболку!
Дети будут самостоятельно придумывать и рисовать свой дизайн - проявят фантазию, попробуют себя в роли настоящих художников и в конце заберут футболку с собой.
📅 5 сентября в 13:30
⏱ Продолжительность 60 минут
👩🎨 Педагог Прокопьева Диана
🎨 Все материалы уже включены в стоимость!
Стоимость 1500₽
Мастер- класс для детей 3-11 лет!
Количество мест ограничено - записывайтесь заранее на ресепшене или по телефону 44-70-71📞 | 342 |
| 12 |  30 августа приглашаем желающих на утреннюю тренировку по пилатесу на территории жилого комплекса «Дом на Минаева»!🍃
Вас ждёт спокойная и эффективная практика, которая поможет почувствовать лёгкость в теле, улучшить осанку, укрепить мышцы и зарядиться энергией на весь день.
📅 30 августа, воскресенье в 10:00
📍 Площадка «Дом на Минаева»
🧘♀️ Тренер - Марина Судоргина
⏳ Продолжительность 1 час
Коврик с собой приносить не нужно, предоставим его от клуба.
Проведём воскресное утро красиво, с пользой и в гармонии с собой ❤️
Предварительная запись по телефону 44-70-71📞 | 345 |
| 13 |  +2📌Актуальное расписание групповых программ 24.08-30.08
Следите за актуальным расписанием, возможны изменения | 363 |
| 14 |  Вчера устроили настоящий активный день: прокатились на велосипедах по нашему городу, провели функциональную тренировку и, конечно, полюбовались прекрасными видами на Волгу!
Получилось спортивно, красиво и очень атмосферно! ❤️
В будущем планируем проводить ещё велозаезды! Присоединяйтесь к нам!Будем вместе открывать город с новых сторон, двигаться, тренироваться и получать удовольствие от активного отдыха!
Отдельное спасибо нашему партнеру «Прокат Мокат» за предоставленные велосипеды и отличный сервис!
До новых маршрутов! 🚲❤️ | 337 |
| 15 |  +1🌤️ Завтра ожидается тёплая и комфортная погода!
Самое время воспользоваться оставшимися летними деньками, сесть на велосипед и отправиться на активную прогулку по городу 🚴♀️☀️
🚴♀️ ВЕЛОЗАЕЗД + ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
22 августа приглашаем вас на активное утро в компании «Формы»! Собираемся на велосипедах, проезжаем по городу и дополняем заезд функциональной тренировкой 💪
Маршрут:
Соборная площадь → площадка Парка Дружбы народов → Политех → Форма → Соборная площадь
📍 Сбор и выезд: 9:00, Соборная площадь
⏱ Продолжительность: 1 час 30 минут
💰 Стоимость: 800 ₽
👩🏫 Тренер: Наталья Янина
Тренировка направлена на подготовку к длительным велозаездам за пределы города: укрепляем выносливость, работаем над силой и учимся комфортно держать нагрузку на дистанции.
🚲 Нет своего велосипеда?
Не проблема! Велосипед можно арендовать у нашего партнёра «Прокат Мокат». Для членов клуба действует скидка 20% — 850 ₽ за 2 часа аренды.
Предварительная бронь обязательна. Сообщите нам заранее, чтобы мы забронировали для вас велосипед.
Готовы крутить педали? 🚴♀️
Тогда встречаемся 22 августа в 9:00 на Соборной площади ❤️
Количество участников ограничено — записывайтесь заранее на ресепшене или по телефону 44-70-71! | 320 |
| 16 |  没有文字... | 312 |
| 17 |  Уважаемые резиденты клуба!
Наши SMS теперь могут приходить с разными именами отправителя -это зависит от оператора связи. Не пропускайте сообщения с номером 272-686: внутри наши акции и полезная информация. Это точно не спам😊 | 288 |
| 18 |  +1🌤️ В эту субботу ожидается тёплая и комфортная погода!
Самое время воспользоваться оставшимися летними деньками, сесть на велосипед и отправиться на активную прогулку по городу 🚴♀️☀️
🚴♀️ ВЕЛОЗАЕЗД + ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
22 августа приглашаем вас на активное утро в компании «Формы»! Собираемся на велосипедах, проезжаем по городу и дополняем заезд функциональной тренировкой 💪
Маршрут:
Соборная площадь → площадка Парка Дружбы народов → Политех → Форма → Соборная площадь
📍 Сбор и выезд: 9:00, Соборная площадь
⏱ Продолжительность: 1 час 30 минут
💰 Стоимость: 800 ₽
👩🏫 Тренер: Наталья Янина
Тренировка направлена на подготовку к длительным велозаездам за пределы города: укрепляем выносливость, работаем над силой и учимся комфортно держать нагрузку на дистанции.
🚲 Нет своего велосипеда?
Не проблема! Велосипед можно арендовать у нашего партнёра «Прокат Мокат». Для членов клуба действует скидка 20% — 850 ₽ за 2 часа аренды.
Предварительная бронь обязательна. Сообщите нам заранее, чтобы мы забронировали для вас велосипед.
Готовы крутить педали? 🚴♀️
Тогда встречаемся 22 августа в 9:00 на Соборной площади ❤️
Количество участников ограничено — записывайтесь заранее на ресепшене или по телефону 44-70-71! | 329 |
| 19 |  ❗️ | 309 |
| 20 |  +2📌Актуальное расписание групповых программ 17.08-23.08
❗️С 17.08 по 30.08 занятие «Йога Айенгера» проводиться не будет
❗️До 24.08 отмена детских занятий до 9 лет в бассейне
Следите за актуальным расписанием, возможны изменения | 334 |
