Scienza e Arte della Salute
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L’Ass. Scienza e Arte della Salute promuove e diffonde la cultura della salute e del benessere psico-fisico, organizzando incontri, corsi, seminari, laboratori, dibattiti, serate informative, eventi musicali e culturali. www.artedellasalute.it
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Percorsi di conoscenza, benessere e consapevolezza
Leggi Biologiche
➡️Link al programma del weekend 17-18
Massaggio Linfo-Riequilibrante
➡️Link al programma dal weekend 17-18
Autoproduzione di cosmesi naturale
➡️Link alla lezione di sabato 17
I quattro temperamenti dell’essere umano
➡️Link al percorso da lunedì 19
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| 2 |  Nuovo orario per le lezioni di Tai Chi!
Vi informiamo che abbiamo aggiunto un ulteriore orario per il corso di Tai Chi: 19:40–20:40
Il Tai Chi è un’antica disciplina orientale che unisce movimenti morbidi ma precisi e respirazione. Attraverso l’esecuzione delle cosiddette “forme”, sequenze e allungamenti realizzati con consapevolezza, permette di trovare e mantenere armonia tra corpo e mente.
✅ Scrivici per prenotare la tua lezione di prova gratuita a info@artedellasalute.it
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| 3 | Autonomia Energetica
Rubrica: Risorse al servizio dell'uomo
L’energia è nelle mani di pochi e rappresenta quindi uno strumento di ricatto con il suo costo in continuo aumento. Diventare il più possibile autonomi non è più soltanto una scelta, è una necessità.
In questo video il dott. Achille Sacchi ci racconta della sua casa completamente autonoma energeticamente da qualche anno, dopo essersi staccato dalla rete.
Ci parla anche dei supercondensatori artigianali: strumenti sviluppati per l'autonomia energetica e che fanno parte di un Progetto Sociale. Un progetto che nasce dalla passione, dall’ingegno e dal lavoro delle persone comuni, dimostrando che, con le idee e la determinazione, si possono realizzare grandi cose.
https://youtu.be/zBKd3kqp6rs
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| 4 |  DALLA NATURA, NUTRIMENTO E CURA PER LA PELLE
🧡 BENESSERE DEL CONTORNO OCCHI
SABATO 17 OTTOBRE 2026
dalle 08:30 alle 11:30 circa
Un percorso dedicato alla cura della delicata zona del contorno occhi, per imparare a coccolarla con ingredienti preziosi e formulazioni naturali.
Insieme realizzeremo un vero e proprio rituale di bellezza, pensato per donare allo sguardo un aspetto più fresco, luminoso e disteso.
💛 AUTOPRODUZIONE DI CREME CORPO
SABATO 21 NOVEMBRE 2026
dalle 08:30 alle 11:30 circa
Freddo, vento e detergenti aggressivi possono mettere a dura prova la pelle, rendendola secca, arrossata e screpolata.
Impariamo a scegliere e utilizzare ingredienti genuini, trasformandoli in cosmetici nutrienti per prenderci cura della pelle durante la stagione fredda.
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| 5 |  NUTRIZIONE SUPERIORE
Un percorso di Benessere e Consapevolezza
Fin dall’antichità figure come Pitagora e Ippocrate hanno promosso uno stile di vita sano, basato su prevenzione, alimentazione equilibrata e rispetto della Natura e dei suoi ritmi.
Oggi, queste antiche conoscenze si fondono con quelle della medicina naturale, dando vita a una visione più completa e profonda del benessere.
Sempre più persone stanno comprendendo come la Nutrizione giochi un ruolo chiave nel benessere. E nutrirsi non significa soltanto scegliere cosa mangiare, ma anche come mangiare e, soprattutto, quanto ciò che assumiamo venga realmente digerito e assimilato dall’organismo.
Proteine, carboidrati, grassi, enzimi e alimenti vivi, se scelti con consapevolezza possono diventare strumenti di salute.
La digestione infatti migliora con cibi stagionali, con una masticazione corretta e con le combinazioni alimentari equilibrate.
Anche la modalità di cottura ha il suo impatto nel preservare l’energia del cibo.
L’acqua poi è uno dei pilastri, perché non è solo idratazione, ha una sua memoria, e può essere “vitalizzata” con gratitudine e intenzione.
Fondamentale è anche mantenere l’equilibrio acido-base del corpo, contrastando l’accumulo di tossine e metalli pesanti attraverso rimedi naturali efficaci.
📌 Corso da Mercoledi 4 novembre in sede oppure online
Con Marcello Pamio, divulgatore e docente in alcune scuole di Naturopatia. Autore di pubblicazioni su salute e benessere.
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| 6 | L'Arte per l'uomo
Rubrica: l'Arte come cammino interiore
L’insegnamento non come metodo, ma come vera e propria arte dell’educare: perché richiede il coinvolgimento dell’insegnante e perché ogni classe è un mondo a sé.
Non esiste arte senza mettersi in gioco. Non esiste arte senza crisi. E questo vale anche per l’educazione.
In questa intervista scopriamo parole come “cuorire” e “imparante”, gli insegnanti con le mani in pasta, la “dopamina lenta” per gli studenti e molto altro.
Con Luca Gastaldello, insegnante presso la Scuola Steiner Waldorf di Cittadella.
https://youtu.be/vRBZGFOGtdM?si=rowZlPgZdPzAmSLY
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| 7 |  IL VALORE DELLA FERMENTAZIONE NELLA NOSTRA ALIMENTAZIONE
Tradizione, gusto e benessere
Consumare cibi fermentati significa rendere i nutrienti più facilmente assimilabili dal nostro organismo e arricchire il microbiota con numerosi microrganismi benefici: i probiotici, preziosi alleati della salute.
I diversi processi di fermentazione si basano su procedimenti semplici e naturali; tra i principali troviamo la fermentazione alcolica, lattica e acetica.
Si distinguono in base ai microrganismi che le producono: rispettivamente lieviti, lattobacilli e acetobatteri.
Sono numerosi gli alimenti che consumiamo quotidianamente e sono frutto di fermentazione: formaggi, yogurt, pane, miso, crauti, birra e molti altri.
È importante però ricordare che molti prodotti fermentati in commercio vengono pastorizzati o sottoposti a trattamenti termici: se da un lato questi processi ne prolungano la conservazione, dall’altro possono distruggere gran parte dei preziosi microrganismi vivi che li rendono così benefici.
Per questo imparare a fermentare in casa significa riscoprire tecniche semplici e antiche, sperimentare nuovi sapori e portare sulla propria tavola alimenti vivi e preparati con cura direttamente con le nostre mani.
🔸 SABATO 10 OTTOBRE 2026
Autoproduzione verdure lattofermentate e crauti - Lezione teorica e pratica
Un corso per imparare, passo dopo passo, a fermentare correttamente le verdure, scegliere le spezie più adatte e a realizzare nella propria cucina sapori vivi e salutari.
Al termine del corso ciascuno porterà a casa i fermentati che ha realizzato.
🔹 SABATO 07 novembre 2026
Autoproduzione di kimchi - Lezione teorica e pratica
Il kimchi è un piatto tradizionale coreano che viene preparato nella maggior parte dei casi con una base di cavolo cinese, oppure verza o daikon, e fermentato con le spezie. Grazie al processo di fermentazione il kimchi diventa ricco di vitamine, enzimi, antiossidanti e soprattutto probiotici. Al termine del corso ognuno si porterà a casa il kimchi autoprodotto.
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| 8 |  🗓OTTOBRE 2026
CONFERENZE, SEMINARI E LABORATORI DEDICATI ALLA CONOSCENZA
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| 9 | LE LEGGI BIOLOGICHE
E I BISOGNI DELL'UOMO
Le Leggi Biologiche non sono state codificate dall'essere umano, ma sono Leggi della natura, che esistono da sempre e che continueranno a esistere.
I primi tre foglietti embrionali a cui fanno riferimento le Leggi Biologiche sono rappresentati dai primi tre bisogni nella piramide di Maslow: un collegamento che invita a osservare il rapporto tra biologia, bisogni fondamentali ed esperienza umana da una prospettiva diversa.
Con il dott. Claudio Trupiano, che ha avuto l’opportunità di conoscere personalmente il dott. Hamer, possiamo scoprire anche il lato umano dell’uomo che le ha diffuse.
Informazioni al sito www.artedellasalute.it
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| 10 |  I TEMPERAMENTI A TEATRO:
LO SPAZIO PER LA CONOSCENZA DI SE’
L’osservazione e lo studio dei temperamenti rappresentano una chiave di lettura universale per conoscere e comprendere l’essere umano in divenire.
Durante le serate si alterneranno momenti teorici ed esperienze teatrali, per scoprire come ogni temperamento sia intimamente collegato a un elemento naturale, una costituzione fisica, una struttura psicologica, ecc…
Sarà un’occasione speciale per conoscere meglio il proprio temperamento e quello delle persone a noi vicine, in modo da indirizzare, con maggiore consapevolezza, le relazioni educative e affettive.
Insieme realizzeremo delle simpatiche scenette, alternando leggerezza e profondità, riflessione e azione! Non è richiesto nessun prerequisito, solo la voglia di muoversi e di mettersi in gioco!
Con Luca Gastaldello, insegnante presso la Scuola Steiner Waldorf di Cittadella e autore di libri e video per adulti e bambini.
E con Antonello Cirillo Barichello, attore, regista, commediografo e sceneggiatore, insegna recitazione alla scuola Waldorf.
♦️ Corso di 5 incontri al lunedì 20.15-22.00 circa, con cadenza quindicinale:
19 ottobre, 2 – 16 – 30 novembre, 14 dicembre 2026
Per informazioni www.artedellasalute.it
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| 11 | https://youtu.be/Xn-C2uB7XIk?si=tzUDy8WSkH3sIk3m
Le piante, antenate sacre
Rubrica: la forza rigeneratrice della natura
La conoscenza delle piante e di ciò che hanno da donarci ci riconnette a un sapere antico, custodito da queste preziose “antenate sacre”.
In particolare, conosciamo l’Ashwagandha, la radice della Withania somnifera, scoprendone le proprietà e i benefici.
Con Antonella Nurra, erborista e naturopata.
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| 12 |  IL POTENZIALE DELL'OZONO PER LA SALUTE DELLA PELLE: dalla cura delle ferite alle opportunità in cosmesi
Un approfondimento sulle applicazioni dell’ozono per la salute della pelle e in modo particolare le strategie per ridurre le infiammazioni, accelerare la guarigione delle ferite e combattere le infezioni cutanee, oltre a potenziare i cosmetici. Entreremo nel vivo di tanti casi pratici fornendo utili consigli.
📍 CONFERENZA GIOVEDÌ 1 OTTOBRE 2026
Con Gabriella Bressan e Marcello Pamio
Per prenotazione www.artedellasalute.it
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| 13 |  IMPARA L’ARTE E NON METTERLA DA PARTE!!!
Percorsi dedicati a chi desidera esprimere la propria arte attraverso il teatro, la pittura o realizzando piccoli oggetti.
Al centro di ogni proposta c'è il lavoro interiore perché l'Arte è uno strumento attraverso cui l'essere umano può entrare in contatto con il mondo spirituale e renderlo visibile nella realtà materiale.
Più dell'opera in sé, conta il processo creativo!
🔸 TEATRO: I QUATTRO TEMPERAMENTI
5 incontri al lunedì 20:15-22:00
19 ottobre, 2 - 16 - 30 novembre, 14 dicembre 2026
Con Luca Gastaldello e Antonello Cirillo Barichello
🔸 PITTURA: LE STAGIONI
4 incontri al lunedì 20:15-22:00
18 gennaio, 1 e 15 febbraio, 1 marzo 2027
Con Luca Gastaldello
🔸 ARGILLA e CERAMICA: LE EMOZIONI
3 incontri al lunedì 20:15-22:00
15 marzo, 5 e 19 aprile 2027
Con Luca Gastaldello
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| 14 | https://youtu.be/IxcIYEM_yHA
Studio e pratica meditativa
Rubrica: La chiave filosofica
Prendersi cura di sé e conoscersi più profondamente attraverso la pratica meditativa, integrando conoscenza ed esperienza.
Scopriamo i benefici della meditazione supportata da migliaia di studi scientifici.
Ce ne parla in questo video Demetrio Battaglia, da vent’anni docente in pratiche di meditazione come strumento di autoconoscenza e di consapevolezza. È formatore nelle pratiche di Samatha e Vipassana, Master Mindfulness, diplomato in conduzione di gruppi Mindfulness e in Filosofia orientale ed interculturale.
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| 15 |  SCUOLA DI BIO-NATUROPATIA
Una giornata emozionante
Tensione, emozione e soddisfazione al termine del percorso di Bio-Naturopatia.
Due anni alla scoperta di sé stessi, delle Leggi Biologiche e dei messaggi che il corpo ci racconta.
Due anni dedicati allo studio della straordinaria ricchezza della Natura e dei rimedi che questa mette a nostra disposizione.
Un percorso che non è stato soltanto studio, ma anche scoperta, consapevolezza, crescita e soprattutto trasformazione personale.
Siamo felici e grati di aver condiviso questi due anni di trasformazione alchemica!
Grazie agli studenti e agli appassionati docenti, per la partecipazione, per le emozioni condivise e per tutto ciò che ciascuno ha portato in questa preziosa esperienza!
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| 16 |  LA BIOLOGICA DELL'INCONSCIO
Conoscere la storia completa della persona per accompagnarla verso la riconquista della propria salute.
Dalle 5 Leggi Biologiche alla lettura trans-generazionale, il Progetto-Senso e il linguaggio animale, verso una comprensione e azione integrata.
La Biologia dell’inconscio studia i processi non coscienti che regolano l’organismo e influenzano percezioni, emozioni, comportamenti e funzioni corporee.
L’inconscio non è un luogo nascosto nel cervello, ma un insieme di elaborazioni che avvengono fuori dalla consapevolezza immediata e, in parte, dal controllo volontario. In psicologia cognitiva, quindi, un processo inconscio è un’attività mentale di cui la persona non è esplicitamente consapevole, ma che può influenzare il suo modo di pensare, sentire e agire.
🕉 SEMINARIO 27 SETTEMBRE 2026
Con Giorgio Beltrammi, diploma di infermiere professionale con lungo servizio presso gli Ospedali di Rimini e Riccione. Divulgatore delle Leggi Biologiche e ideatore del sito www.attivazionibiologiche.info
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| 17 |  QUANDO LA MALATTIA RACCONTA IL VISSUTO
La chiave Biologica ci mostra la connessione tra vissuto personale e le manifestazioni della malattia, aiutandoci a superare il conflitto.
✅ CONFERENZA IL 24 SETTEMBRE 2026
con il dott. Claudio Trupiano, laureato presso la facoltà di Farmacia in tecniche erboristiche e laurea in Giurisprudenza. Autore di libri e docente di corsi sulla Connessione Mente-Corpo.
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| 18 |  ☯ Il Fluire dell’Equilibrio
Il massaggio Linfo-Riequilibrante Olistico è una tecnica manuale dolce, ritmica e non invasiva, che favorisce il naturale fluire della linfa, aiutando il drenaggio dei liquidi e sostenendo l’equilibrio dell’organismo.
Il percorso formativo pone particolare attenzione alle stazioni linfatiche e alla tiroide, attraverso l’apprendimento e la pratica della sequenza completa del trattamento, ed esplorandone il significato secondo le Leggi Biologiche.
Formazione in 3 weekend:
17-18 ottobre 2026
07-08 novembre 2026
28-29 novembre 2026
Con Jacqueline Zoro, Marcus Broilo, Vania Bertolini e Marcello Pamio
Informazioni al sito www.artedellasalute.it
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| 19 |  ♥️ LA LOGICA DELLA VITA: LEGGI BIOLOGICHE
La bellezza della Natura è che tutto è perfetto e tutto ha un senso, anche nella cosiddetta "malattia".
Il nostro corpo reagisce automaticamente e biologicamente quando un evento ci coglie impreparati.
Nel corso dell'evoluzione la Natura segue un principio semplice e fondamentale: l'istinto di sopravvivenza (del singolo e della specie).
Così facendo il cervello umano ha codificato programmi biologici (speciali e sensati) il cui scopo è salvarci la vita.
Tali programmi, chiamati "malattie", sono parte integrante del corpo umano, immagazzinati nel DNA, e vengono attivati quando la Vita lo richiede.
Quindi organi e apparati “si attivano” in risposta ad uno specifico evento, reale o percepito come tale!
Conoscere le connessioni tra organi, cervello ed emozioni ci permette di comprendere quello che stiamo vivendo e dare un senso ai segnali del corpo per ritornare al nostro equilibrio naturale!
👉 DA MARTEDÌ 6 OTTOBRE corso di Biodecodifica sulle 5 Leggi Biologiche, con Marcello Pamio.
Si può partecipare in sede oppure online su zoom.
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| 20 | https://www.youtube.com/watch?v=XcJvUE0PE5U&feature=youtu.be
Le Vie Biliari
Rubrica: Scienze del Benessere
In questo video Marcello Pamio ci parla della vie biliari che trasportano la bile dal fegato all'intestino e si attivano quando viviamo rabbia e rancore, cioè quando non riusciamo a sopportare certe situazioni.
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